![南瓜小汤圆红豆汤的做法 - 南瓜小汤圆红豆汤怎么做]( "南瓜小汤圆红豆汤的做法 - 南瓜小汤圆红豆汤怎么做")
- “冬天天气干燥，需要多吃点汤汤水水滋润我们的肌肤，今天就为大家推荐一道红豆汤吧。别看小小的不起眼的红豆，不仅能瘦身消脂，还能健脾养胃、清热利尿、排除毒素。同时喝红豆汤能为我们补充丰富的铁元素，缓解人体的气血两虚，让人面色红润，延缓衰老。这么好的食材，岂能错过，没事的时...
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![豆浆南瓜红豆汤的做法 - 豆浆南瓜红豆汤怎么做]( "豆浆南瓜红豆汤的做法 - 豆浆南瓜红豆汤怎么做")
- “第一次发菜谱真有点紧张，这道甜点很简单，主要是不想浪费太多东西，都是用家里放剩下的东西做的，很简单~！”食材明细主料豆浆（一碗约250ML）南瓜（适量）辅料红豆（100g）姜（2片）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆南瓜红豆汤的做法步骤1、豆浆一碗。2、南瓜切小块。3、煮好的红豆。4、...
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![红豆馅南瓜汤圆的做法 - 红豆馅南瓜汤圆怎么做]( "红豆馅南瓜汤圆的做法 - 红豆馅南瓜汤圆怎么做")
- “南瓜汤圆颜色漂亮，微甜，淡淡的香芋味，自己动手做汤圆，很简单的。”食材明细主料南瓜面团（适量）红豆泥（适量）辅料杞子（4粒）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红豆馅南瓜汤圆的做法步骤1、备食材，红豆泥，南瓜面团(昨天做南瓜饼剩的)。2、取四份同等面团搓圆。3、再压扁成饼。4、每块...
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![南瓜汤圆的做法 偏爱糯米食品——南瓜汤圆 南瓜汤圆怎么做]( "南瓜汤圆的做法 偏爱糯米食品——南瓜汤圆 南瓜汤圆怎么做")
- “我爱吃南瓜是家人都知道的事，可能是看家里没南瓜了，我哥回来时给我买了一个，结果这个南瓜不好吃，就干脆做成汤圆消耗掉。”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻粉（适量）红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜洗净去皮切块，隔水蒸熟趁热捣...
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![南瓜汤圆的做法 - 南瓜汤圆怎么做]( "南瓜汤圆的做法 - 南瓜汤圆怎么做")
- “秋天的老南瓜很甜。”食材明细主料老南瓜（适量）辅料三象糯米粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸。2、蒸了15分钟熟透了。3、碗里放入糯米粉和南瓜（喜甜的可加些白糖）。4、南瓜用勺子压烂。5、加少许水用筷子搅成面絮状。6、下...
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![南瓜珍珠小汤圆的做法 【四川】南瓜珍珠小汤圆 南瓜珍珠小汤圆怎么做]( "南瓜珍珠小汤圆的做法 【四川】南瓜珍珠小汤圆 南瓜珍珠小汤圆怎么做")
- “家乡盛产南瓜，是圆圆的开关的南瓜，特别甜，煮饭煮粥煮汤都特别好吃。最喜欢妈妈用南瓜糊煮小汤圆，那个甜与美好，深深的爱与想念。过年的早餐做起来，寓意团团圆圆，和和美美。”食材明细主料南瓜（450克）珍珠小汤圆（200克）辅料白糖（5克）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜珍珠...
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![红豆南瓜汤的做法 - 红豆南瓜汤怎么做]( "红豆南瓜汤的做法 - 红豆南瓜汤怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料南瓜（适量）油（少许）原味（口味）未知（难度）红豆南瓜汤的做法步骤1、红豆泡一个晚上，冲洗2-3遍，放入锅中加入水煮。2、40-50分钟后放入南瓜倒入少许橄榄油。3、最后加入适量盐就可以起锅了。...
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![三色汤圆南瓜汤的做法 - 三色汤圆南瓜汤怎么做]( "三色汤圆南瓜汤的做法 - 三色汤圆南瓜汤怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）南瓜汁（适量）桑椹膏（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色汤圆南瓜汤的做法步骤1、将糯米粉分别加清水搓一份白色的汤圆，再取煮熟的南瓜汁加糯米粉里搓一份黄色的汤圆，最后取桑椹膏加糯米粉搓一份紫色的汤圆。2、将汤圆揉圆。3、然后将三色汤圆煮...
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![南瓜烧汤圆的做法 - 南瓜烧汤圆怎么做]( "南瓜烧汤圆的做法 - 南瓜烧汤圆怎么做")
- “南瓜含有丰富的膳食纤维，营养很丰富，还可以有明目的功效，配上芝麻的汤圆也不冲突，咸甜口的，软糯爽滑！”食材明细主料南瓜（1块）芝麻汤圆（500克）辅料盐（少许）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜烧汤圆的做法步骤1、准备的原料。2、南瓜去皮切片。3、锅中加少许的油，下入南瓜片翻炒...
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![南瓜汤圆红豆汤的做法 - 南瓜汤圆红豆汤怎么做]( "南瓜汤圆红豆汤的做法 - 南瓜汤圆红豆汤怎么做")
- “近期湿气太重，需要祛祛湿气。”食材明细主料南瓜（1块）红豆（1碗）辅料糯米粉（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜汤圆红豆汤的做法步骤1、备好食材。2、红豆提前泡数小时，倒入电饭锅按键煮熟。3、南瓜切块蒸熟。4、加入糯米粉。5、搓成小汤圆。6、小汤圆放进...
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![南瓜圆子红豆汤的做法 - 南瓜圆子红豆汤怎么做]( "南瓜圆子红豆汤的做法 - 南瓜圆子红豆汤怎么做")
- “南瓜加糯米粉做成圆子，再搭配煮至开花，加了冰糖的红豆汤一起食用，既美味，又营养丰富。还具有补血、利尿、消肿、美容、健脾益胃、促进心脏功能等作用。”食材明细主料红豆（150g）南瓜（150g）辅料糯米粉（适量）白砂糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）数小时（耗时）普通（难度）南瓜圆子红豆汤的做法步骤...
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![南瓜糯米红枣小汤圆的做法 - 南瓜糯米红枣小汤圆怎么做]( "南瓜糯米红枣小汤圆的做法 - 南瓜糯米红枣小汤圆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米（适量）红枣（几个）调料红糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜糯米红枣小汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切块入锅蒸熟。2、加入糯米粉。3、搅拌均匀。4、揉成光滑面团。5、揉成小汤圆。6、红枣红糖准备好。7、清水加入红糖，红枣。8、加入南瓜汤圆，入...
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![豆沙馅南瓜汤圆的做法 - 豆沙馅南瓜汤圆怎么做]( "豆沙馅南瓜汤圆的做法 - 豆沙馅南瓜汤圆怎么做")
- “自己经常做豆沙馅，也就可以经常做自己喜欢的各种美食。面包、蒸饼、烧饼等等。也用豆沙作馅包汤圆，这款汤圆，汤圆皮做了些改进。将南瓜打熟压成泥与糯米粉和成面团包汤圆，别样的家庭版汤圆，营养丰富，口感、味道都很不错。”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（200g）红豆沙馅（100g）辅料红...
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![南瓜蒸汤圆的做法 - 南瓜蒸汤圆怎么做]( "南瓜蒸汤圆的做法 - 南瓜蒸汤圆怎么做")
- “很简单的一道菜，与南瓜搭配来蒸的汤圆，相互映衬，南瓜的香软，汤圆的甜Q，吃一口汤圆，再咬点南瓜，可以抵减汤圆的甜腻，非常不错。”食材明细主料南瓜（适量）汤圆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜蒸汤圆的做法步骤1、准备汤圆和南瓜。2、盘中刷点油，将南瓜切块摆盘。3、中间放...
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![南瓜豆沙汤圆的做法 - 南瓜豆沙汤圆怎么做]( "南瓜豆沙汤圆的做法 - 南瓜豆沙汤圆怎么做")
- “今年春节因一场突如其来的疫情，全部都宅在家里了，一宅就是10多天，眼看元宵节马上就要到了，元宵节吃汤圆，一直是我们南方人多年来的传统习俗，寓意着家人平安，团圆美味愿望；但特殊时期不便出门，该如何是好呢？其实汤圆自己在家也能做，而且做法还非常地简单，完全没有大家想象得那么难；今...
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![红枣南瓜芝麻汤圆的做法 - 红枣南瓜芝麻汤圆怎么做]( "红枣南瓜芝麻汤圆的做法 - 红枣南瓜芝麻汤圆怎么做")
- 食材明细主料南瓜泥（适量）糯米粉（适量）黑芝麻汤圆馅（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣南瓜芝麻汤圆的做法步骤1、南瓜蒸熟压成泥，趁热拌入糯米粉。2、揉成粉团，盖盖饧发半个小时。3、取一小块粉团压扁，放入黑芝麻汤圆馅。4、收好口做成汤圆。5、煮锅加水，先...
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![红豆小汤圆的做法 - 红豆小汤圆怎么做]( "红豆小汤圆的做法 - 红豆小汤圆怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）小汤圆（适量）辅料砂糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆小汤圆的做法步骤1、取适量的红豆2、将红豆淘冼干净3、加入适量的水4、电饭煲功能熬粥一个半小时至程序结束5、红豆煲好后加入彩色小汤圆6、煮至小汤圆浮起变大，加入砂糖就好7、成品。小...
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![南瓜红豆蜜汤圆的做法 - 南瓜红豆蜜汤圆怎么做]( "南瓜红豆蜜汤圆的做法 - 南瓜红豆蜜汤圆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）红豆蜜（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）泡打粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆蜜汤圆的做法步骤1、南瓜蒸熟2、压成南瓜泥，加入糯米粉和糖。3、柔不粘手就可以～在放手心压瘪，放入红豆密就可以～～...
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![三红酒酿南瓜汤圆的做法 - 三红酒酿南瓜汤圆怎么做]( "三红酒酿南瓜汤圆的做法 - 三红酒酿南瓜汤圆怎么做")
- “中国传统佳节～元宵节，团团圆圆，汤圆必须有，甜甜蜜蜜，象征合家团圆幸福，吉祥如意！”食材明细主料南瓜汤圆（适量）红枣（适量）蜜红豆（适量）辅料黑方糖（两块）甜酒酿（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三红酒酿南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜汤圆备好。2、蜜红豆备好。3、红枣洗净去核切小块...
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![红豆酒酿南瓜小汤圆的做法 【湖北】红豆酒酿南瓜小汤圆 红豆酒酿南瓜小汤圆怎么做]( "红豆酒酿南瓜小汤圆的做法 【湖北】红豆酒酿南瓜小汤圆 红豆酒酿南瓜小汤圆怎么做")
- “南瓜小汤圆表面爽滑，细腻劲道，红豆的温暖醇厚，酒酿的氤氲微醉，在冬日里来一碗热气腾腾的它，不仅暖胃更暖心，喝得每一口都是甜甜的。。。”食材明细主料红豆（1小碗）米酒（200克）淀粉（1勺）辅料南瓜（1小块）糯米粉（100克）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆酒酿南瓜小汤圆的做法步...
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![汤圆南瓜盅的做法 - 汤圆南瓜盅怎么做]( "汤圆南瓜盅的做法 - 汤圆南瓜盅怎么做")
- “汤圆南瓜盅是一道美味又养颜的甜品。做法不但简单而且瓜肉香滑甜美、糖水椰香浓郁、汤圆滑溜柔软、芝麻芳香浓郁，真是一道不可抗拒的营养甜品。喜欢吃南瓜和汤圆的MM不妨也试试做这样一道甜品。”食材明细主料南瓜（500g）辅料芝麻汤圆（300g）椰浆（200g）配料冰糖（60g）甜味（口味）蒸（工...
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![红豆南瓜甜汤的做法 - 红豆南瓜甜汤怎么做]( "红豆南瓜甜汤的做法 - 红豆南瓜甜汤怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）莲子（适量）南瓜（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆南瓜甜汤的做法步骤1、准备材料：红豆，莲子，南瓜，冰糖2、红豆和莲子在清水里泡2小时。3、倒入电压力锅中4、调到煲汤键，煲大约半小时5、解压后打开盖子，把熬好的红豆汤倒入另一口干净的锅...
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![红豆南瓜圆子汤的做法 - 红豆南瓜圆子汤怎么做]( "红豆南瓜圆子汤的做法 - 红豆南瓜圆子汤怎么做")
- “红豆富含铁质、蛋白质、维生素B族等营养成分，利尿、解毒、补血、促进血液循环，对于气血虚弱非常有效，是补血的佳品。寒冷的冬天，甜味浓郁的红豆汤与软软糯糯的小圆子一起煮汤，作为早餐是很好的选择。”食材明细主料红豆（200克）糯米粉（适量）南瓜（1小块）清水（适量）辅料红糖（适量）甜味（口...
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![南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做]( "南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做")
- 食材明细主料糯米小汤圆（适量）南瓜（适量）辅料葡萄干（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜小圆子甜汤的做法步骤1、原材料。2、将南瓜去皮切小块。3、煮锅加水、南瓜烧开后煮约10分钟。4、加入冰糖。5、加入小圆子，煮至小圆子漂起。6、加入葡萄干继续煮1分钟即可...
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![银耳南瓜小汤圆的做法 清新又好喝——银耳南瓜小汤圆 银耳南瓜小汤圆怎么做]( "银耳南瓜小汤圆的做法 清新又好喝——银耳南瓜小汤圆 银耳南瓜小汤圆怎么做")
- “银耳做甜汤很好喝，配上南瓜小汤圆，好看又好喝哦。银耳又叫白木耳，具有滋阴补肺，益气清肠，健脾开胃的作用。”食材明细主料银耳（适量）南瓜（适量）糯粉（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳南瓜小汤圆的做法步骤1、先将银耳泡发，摘小朵。2、南瓜去皮，切小块，上锅蒸熟...
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![南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a7d/897a/887af20e24109e56070b5c0b8cc4abf1b44e4b660331a9-s.jpg "南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做")
