- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料金丝枣:8个桂圆干:8个鲜百合:2个辅料食盐:适量具体步骤1.两个鲜百合,洗干净,剥片2.红枣刚好只剩下四个,所以将就一下3.把百合剥片,红枣,桂圆干下锅,文火煮20至30分钟...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料排骨:500具体步骤1.响螺片提前泡半小时,并用剪刀剪成小条。花胶提前用清水淹泡20分钟,怕腥可以放入几片姜来去除腥味。2.将排骨和响螺片飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再...
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- “秋天买的无花果比蜜甜,忍不住冻了一些在冰箱里。最近拿出来发现居然很好吃。不怕凉可以直接吃,非常甜糯。连着用来煮了几次甜汤都很好。雪梨、百合都是很滋润清甜的食材,一起煮汤,几乎不用放糖了,甜丝丝的好喝。”食材明细主料雪梨(1个)百合(适量)无花果(适量)辅料黄冰糖(适量)枸杞(1...
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- 食材明细主料雪梨(1个)百合(1把)辅料冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖雪梨百合汤的做法步骤1、准备一个雪梨,冰糖。2、将雪梨去皮切大块放砂锅中。3、取一把百合洗净,放入锅中。4、倒入一勺冰糖。5、加一碗半清水。6、大火煮至沸腾,转小火熬半小时。7、熬好的雪梨汤...
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- 食材明细主料鲜银耳(适量)雪梨(一个)百合(适量)红枣(适量)红糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨百合汤的做法步骤1、鲜银耳洗净,干百合提前泡发,红枣洗净。2、雪梨去皮洗净切成小丁。3、银耳切碎。4、所有食材放入养生壶中。5、倒入适量清水,按银耳糖水...
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- “银耳百合梨汤是一道美味的菜肴。取处理好的银耳、百合、雪梨,加水、冰糖熬煮而成,是滋阴润肺,简单易做的一道甜汤。雪梨性凉,具有清热化痰、润燥生津的作用,可用于治疗热症或阴虚引起的干咳、便秘等,还可治疗内热。煮熟的雪梨可促进甚至排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎等...
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- “百合雪梨汤水有止咳化痰,清火生津,润肺去燥的功效。常喝还可增食欲,促消化。”食材明细主料百合(1小把)雪梨(1个)冰糖(3块)柠檬汁(几滴)辅料纯净水(600ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合雪梨汤水的做法步骤1、百合1小把,雪梨1个,冰糖三块(准备多了放到第三块甜度就够了),柠檬汁...
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- “养生功效:雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋冬食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用...
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- 食材明细主料金枣子(三个)雪梨(一个)百合(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)原味(口味)未知(难度)金枣百合雪梨汤的做法步骤1、雪梨洗净。2、金枣子洗净。3、金枣子用刀划几道口子,容易出味。4、雪梨切片。5、放入冰糖。6、放入百合,加适量的水。7、上蒸锅,顺便洗两根山药一起蒸。8、出锅,止咳化...
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- “这道汤水中,雪梨清喉降火,保护嗓子;银耳滋阴润肺;枇杷润肺止咳;百合去秋燥,润肺止咳。几道食材功效叠加,发挥1+1大于2的效果,加入冰糖后,口感和味道更佳,老幼皆宜。”食材明细主料枇杷(6个)雪梨(半个)银耳(50克)百合(1小把)冰糖(30克)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枇杷雪梨百...
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- 食材明细主料红枣(适量)百合(适量)银耳(适量)雪梨(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣百合银耳雪梨汤的做法步骤1、鲜银耳泡一会儿,干百合提前一小时泡软,红枣洗净。2、鲜银耳切成小块。3、雪梨去皮去核切成小块。4、所有食材放入养生壶中,倒入适量清水。5、...
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- “雪莲:清肝解毒,降火降压。银耳:味甘,性平,能利五脏,补气血。红枣:为大热,功效为补气养血补脾。百合:为凉,可以温肺止嗽,养阴清热,清心安神。冰糖:性凉,功效润燥。枸杞:性温,功效补气滋阴。此汤是补气养血润燥的保健汤。有美容养颜和补气的功效。常服不上火,口不干、气不虚,润肺又养颜,特别...
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- “天气逐渐热起来,一款美美的汤品简直太可爱了!今来一款:百合银耳雪梨汤,小伙伴们一起来喝吧!”食材明细主料银耳(适量)百合(适量)梨(两个)辅料桂圆(适量)枸杞(适量)调料冰糖(适量)水(适量)甜香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合银耳雪梨汤的做法步骤1、百合提前浸泡。2、银耳掰小块提前浸泡...
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- “疫情当前,天天不出门,给家人做了这款红枣百合雪梨汤,清肺润燥,去火佳品!”食材明细主料红枣(适量)雪梨(一个)干百合(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣百合雪梨汤的做法步骤1、准备好食材,干百合提前泡一会,红枣洗净。2、雪梨洗净去皮,切成小块。3、将...
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- “北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨是平常的组合,三种材料相辅相通,由其在这个雾霾泛滥的冬...
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- “这道汤汤是前段时间给妈妈炖的,妈妈睡眠不好,看了医生后,医生让每天喝银耳百合汤,查了查,确实有安神助睡眠的作用,今天又加了雪梨和枸杞,用来拍照颜色丰富一些。”食材明细主料银耳(适量)干百合(适量)雪梨(适量)冰糖(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合银耳雪梨汤...
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- “干燥的冬天已经毫不客气的让LEMON感冒了;而且咳嗽不止。一直忙着也没有时间为自己炖百合雪梨银耳汤。就在药店买了数种止咳药;都不见疗效。还是用食疗吧~果然喝了几次之后~LEMON就好了!不过LEMON选择百合雪梨银耳汤的最主要原因:美白肌肤、嫩肤美容哦~冬天需要温暖的滋补,经...
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- 食材明细主料银耳(半颗)百合(30g)雪梨(1个)红枣(3~4粒)枸杞子(15g)调料黄冰糖(50g)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨汤的做法步骤1、食材:银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。2、银耳、百合泡发一个小时。3、泡发好的银耳剪成碎粒。4、雪梨(去皮)、红枣切粒。5、除...
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- “一款祛火降噪的糖水”食材明细主料梨(1个)辅料百合(5-10克)片糖(半块儿)水(800-1000ml)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨百合汤的做法步骤1、把雪花梨和百合洗干净雪花梨切成小块儿(为了更好煮出梨味儿)干百合直接洗净放进养生壶里2、设定炖汤模式我有手冻增加了35分钟一共...
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- “娘娘:二妞啊,这外面怎么昏天暗地的呀!二妞:回娘娘,这外面是刮沙尘暴了!小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤,给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦!娘娘:还是你最贴心。”食材明细主料雪蛤(3克)银耳(10克)百合(5克)冰糖(10克)辅料雪燕(3克)莲子(10克)枸杞(2克)甜味...
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- “金桔是一种常见的水果,主要的功效是开胃、生津、止咳、止渴、消食、化痰等。因为含有丰富的维生素,因此有着预防咽干、口干,治疗咳嗽百合的作用,就是润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,烦躁不安,所以拥有...
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- “润肺解燥,春秋必备汤羹。”食材明细主料银耳(50g)雪梨(1个)辅料百合(20g)莲米(10g)红枣(10个)冰糖(10g)枸杞(1勺)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪梨银耳百合汤的做法步骤1、雪梨去皮去核切成丁。2、放入洗净的红枣、百合、莲米、枸杞。3、放入泡好的银耳,加入冰糖和水,用高压锅炖2小...
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- “梨有清热滋阴润肺的功效,金桔有理气化痰的作用,百合性微寒,归心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的作用,这三个食材相辅相成,一起熬水代茶饮,能够起到清热去燥,养阴润肺,止咳化痰的功效。”食材明细主料金桔(适量)雪梨(适量)百合(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通...
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- “最近多回南潮湿天气,不少小伙伴都感冒咳嗽,下面推荐一道简单的糖水,百合雪梨汤,能够驱燥润肺,化痰利水,适用肺热咳嗽多痰的人。”食材明细主料百合干(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合雪梨汤的做法步骤1、小将百合干泡发好,雪梨去...
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- “荸荠能清热生津,凉血解毒,化痰消积;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。”食材明细主料荸荠(7个)雪梨(1个)新鲜百合(1个)辅料枸杞(适量)调料黄冰糖(适量)清水(1800ml)盐(适量)果味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)荸...
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