![蒜香海带的做法 - 蒜香海带怎么做]( "蒜香海带的做法 - 蒜香海带怎么做")
- “好久没有吃海带了，买了干海带，泡了一片，能吃两顿呢。”食材明细主料干海带（1片）蒜（5瓣）辅料食用油（3勺）香菜（2棵）调料蚝油（1勺）酱油（10克）十三香粉（半勺）盐（3克）蒜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜香海带的做法步骤1、海带泡发后切丝放入开水中煮2分钟，蒜切碎，香菜切小段。2、起油锅放入食...
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![凉拌蒜香海带的做法 - 凉拌蒜香海带怎么做]( "凉拌蒜香海带的做法 - 凉拌蒜香海带怎么做")
- “到了这个季节我们辽宁沿海地区，家家户户都会吃旺季的海带菜，海带是好东西哦抗癌，美容养颜瘦身！一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。海带除了众所周知...
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![蒜香拌海带的做法 超廉价的营养素菜----【蒜香拌海带】 蒜香拌海带怎么做]( "蒜香拌海带的做法 超廉价的营养素菜----【蒜香拌海带】 蒜香拌海带怎么做")
- “海带虽然特别特别便宜，但它的风味独特，食用方法也很多，凉拌、荤炒、煨汤等，无所不能，它的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。它还是是一种碱性食品，如果经常食用会增加人体对钙的吸...
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![蒜香肉末海带的做法 - 蒜香肉末海带怎么做]( "蒜香肉末海带的做法 - 蒜香肉末海带怎么做")
- 食材明细主料海带丝（适量）猪肉（适量）菠菜梗（适量）大蒜（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）红椒（适量）排骨汤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉末海带的做法步骤1、海带丝泡发洗干净2、大蒜切末3、红椒切丝，能吃辣不去辣筋，我家小的不吃辣，我把辣筋去掉的4、菠菜梗洗净切段...
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![正宗凉拌海带丝的做法]( "正宗凉拌海带丝的做法")
- 海带，是我们日常饮食中很常见的一种蔬菜，许多食客朋友们都喜欢吃。作为一道青菜，海带具有不错的味道口感和营养价值，深受广大食客朋友们的喜爱。那么，你们知道凉拌海带丝怎么做吗？今天小编就给大家介绍一下正宗凉拌海带四的做法吧。一、凉拌海带丝怎么做天热人们饭桌上自然少不...
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![蒜油海带的做法 - 蒜油海带怎么做]( "蒜油海带的做法 - 蒜油海带怎么做")
- 食材明细主料海带（适量）蒜瓣（适量）尖椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）醋（适量）十三香（适量）调味鲜（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜油海带的做法步骤1、海带一块用清水泡发，2、洗去泥沙，3、卷成卷切丝，4、锅里放清水和盐烧开，放进海带丝煮二分钟，5、沥水，6、装碗里，7、备蒜瓣和尖椒，8、切碎...
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![上海最正宗的生煎包是哪家]( "上海最正宗的生煎包是哪家")
- 要说上海的特产，生煎包肯定是其中一个。生煎包可以说是远近闻名，吸引了很多慕名而来的消费者。作为上海的特色小吃，生煎包的店铺不在少数，但是要在其中找到一家口味正宗的店铺却不是一件容易的事。生煎包的要点在于皮薄馅多，轻轻一戳便有汁水流出，入口充盈着满满的香气，非常美味...
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![蒜香海带丝的做法 “快手懒人餐”（蒜香海带丝） 蒜香海带丝怎么做]( "蒜香海带丝的做法 “快手懒人餐”（蒜香海带丝） 蒜香海带丝怎么做")
- 食材明细主料海带丝（150g）辅料蒜（4颗）香菜（1颗）醋（半勺（银色））盐（1勺（白色勺））辣油（1勺（银色））芝麻油（1勺（银色））中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香海带丝的做法步骤1、把切好的海带丝放入容器2、蒜切碎备用3、香菜切碎备用4、我用的是这样大小的勺子5、把蒜.香菜.盐.醋.辣油.芝麻油调味料...
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![上海最正宗的上海菜是什么]( "上海最正宗的上海菜是什么")
- 上海最正宗的上海菜主要有红烧肉、腌笃鲜、白斩鸡等。红烧肉作为上海最正宗的上海菜代表之一，有着其独特的味道。与其他地方的红烧肉做法不同，上海红烧肉在烹饪过程中，只使用一些酒、酱油以及一些糖，不添加任何其他的调味品，因此上海红烧肉的口感细腻，肉质肥而不腻，且肉香浓郁，口...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![怎么拌海带丝超级好吃 - 正宗凉拌海带丝的做法]( "怎么拌海带丝超级好吃 - 正宗凉拌海带丝的做法")
- 海带是一种可食用的藻类，作为蔬菜也是非常具有营养价值的。相信各位食客朋友们都有吃过海带丝，海带丝清爽可否，越吃越想吃。海带丝既可煲汤，也可凉拌。今天要说的就是凉拌海带丝，怎么拌海带丝超级好吃呢？跟着小编一起来看看正宗凉拌海带丝的做法吧。很多中老年人出现了三高问题...
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![蒜香海带苗的做法 - 蒜香海带苗怎么做]( "蒜香海带苗的做法 - 蒜香海带苗怎么做")
- “微辣，咸香，海带苗口感脆嫩，好吃极啦。”食材明细主料海带苗（适量）辅料姜（适量）山茶油（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香海带苗的做法步骤1、适量盐渍海带苗洗净浸泡10分钟。2、切成二指段。3、水开焯一两分钟。4、捞入碗中...
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![正宗陕西裤带面的做法 - 正宗陕西裤带面怎么做]( "正宗陕西裤带面的做法 - 正宗陕西裤带面怎么做")
- “陕西裤带面是陕西特色小吃。这名字太有生活，非常接地气。用裤带来形容面条的宽。具体如何吃这宽宽的面条，就可以依个人所爱，酸甜苦辣随个人口味。如同吃捞面，可以三鲜卤，可以炸酱，也可以麻酱面。”食材明细主料高筋粉（1000g）辅料豆芽（20g）青菜（20g）调料鸡精（2g）老抽（4g）辣面（5g）微辣（口味）...
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![蒜香海带丝的做法 - 蒜香海带丝怎么做]( "蒜香海带丝的做法 - 蒜香海带丝怎么做")
- 食材明细主料海带（1片）大蒜（2瓣）辅料植物油（1勺）香菜（1棵）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（1/2匙）蒜香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒜香海带丝的做法步骤1、海带泡发切丝，锅中水开后放入海带丝煮5分钟后捞出沥干。2、锅中加入植物油，放入蒜末炒香。3、放入海带丝炒匀。4、加入生抽，蚝油和盐，放入...
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![凉拌蒜香海带丝的做法 - 凉拌蒜香海带丝怎么做]( "凉拌蒜香海带丝的做法 - 凉拌蒜香海带丝怎么做")
- “海带含碘特别多，而且海带还有预防乳腺方面疾病的功效。今天凉拌一下，蒜香海带丝”食材明细主料海带（300克）蒜瓣（2瓣）辅料盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）香醋（少许）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜香海带丝的做法步骤1、泡发的海带，切丝备用2、放入剁碎的蒜泥和调料搅拌...
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![蒜泥海带的做法 - 蒜泥海带怎么做]( "蒜泥海带的做法 - 蒜泥海带怎么做")
- “海带营养丰富，而且可以抑制人体对脂肪的消化和吸收，好吃还不用担心长肉。”食材明细主料压缩海带（22g）胡萝卜丝（适量）辅料蒜末（适量）白芝麻（适量）调料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（2匙）蚝油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥海带的做法步骤1、锅内放水烧开，放入胡萝卜丝焯水过凉...
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![正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条怎么做]( "正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条怎么做")
- “茴香是一种常用的香料，做卤菜都会用到，可以提香解腻，而油条是我们早餐经常吃的油炸食品，在和面时加入小茴香就可以炸制成茴香油条，这种茴香油条风味独特，味美可口。”食材明细主料中筋面粉（1000克）鸡蛋（100克）水（500克）辅料食用油（50克）海韦力无铝酥脆膨松剂（30克）调料白糖（20克）盐（15克）小...
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![昆明吃米线哪家最正宗 - 带你揭秘史上最正宗米线店]( "昆明吃米线哪家最正宗 - 带你揭秘史上最正宗米线店")
- 提起过桥米线就会想到云南，而要属米线最著名的地区，那就非昆明莫属了。到了昆明旅行的小伙伴不吃上一碗正宗的过桥米线，那就相当于没有来过。但是很多人想吃，却不知道到底哪家米线才正宗。那么昆明吃米线哪家最正宗，就跟着小编一起来看看吧。昆明吃米线哪家最正宗1.桥香园过桥...
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![正宗四川腊肉回蒜苗的做法 正宗四川 - 腊肉回蒜苗 正宗四川腊肉回蒜苗怎么做]( "正宗四川腊肉回蒜苗的做法 正宗四川 - 腊肉回蒜苗 正宗四川腊肉回蒜苗怎么做")
- “过年啦，家里的腊肉，肥肉肉的这种拿来炒菜，腊肉回蒜苗是最好的下饭菜，做法很简单，切一小陀腊肉要肥的瘦的炒不好吃，洗净放入水中，可加入生姜少许，盖上锅盖一直煮到筷子稍微用力能插穿，这时候可以加入白萝卜或者菜头切滚刀，倒入腊肉里一直，腊肉煮到用筷子轻松插的进去的样子，捞起腊肉...
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![最正宗的串串香是什么]( "最正宗的串串香是什么")
- 串串是一种类似与火锅和麻辣烫的食物。它非常完美的介于这两者之间。价格上面比火锅来的要实惠，就餐氛围上来谈相比麻辣烫的便捷形式要惬意。选品也是十分的丰富。一般的串串店也不光只有串串，还搭配了一些好的伴侣。譬如锡纸脑花、四季缤纷、香辣土豆粉等等。许多投资者也...
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![老虾公正宗烧汁带鱼的做法 老虾公正宗烧汁带鱼的做法 老虾公正宗烧汁带鱼怎么做]( "老虾公正宗烧汁带鱼的做法 老虾公正宗烧汁带鱼的做法 老虾公正宗烧汁带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（（冷冻）适量）香芹（适量）洋葱（适量）杭椒（适量）金针菇（适量）香菜（适量）鱼豆腐（适量）小米辣（适量）辅料麻油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）老虾公正宗烧汁带鱼的做法步骤1、1、把芹菜去叶、切成3-4公分段。洋葱切成小条、金针菇去根用手撕开、香菜切段、鱼豆腐切片、小...
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![上海生煎包哪里最正宗]( "上海生煎包哪里最正宗")
- 说到上海的小吃文化就不能不说一说上海的生煎包了，上海的生煎包店铺种类繁多，而且每家都有各自的特色，消费者也是络绎不绝。生煎包皮薄馅大，而且在煎至金黄以后，无论是在外观还是在口感各个方面都是非常有吸引力的。同时，这些生煎包店为了不断的扩充自己的业务量，也会根据现在市...
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![蒜香辣酱海带丝的做法 - 蒜香辣酱海带丝怎么做]( "蒜香辣酱海带丝的做法 - 蒜香辣酱海带丝怎么做")
- 食材明细主料海带丝（适量）辣酱（适量）蒜末（适量）辅料糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香辣酱海带丝的做法步骤1、海带丝，洗净，控水。2、辣酱适量，蒜切末，备用。3、小火炒香辣酱，炒出红油。4、放入适量生抽，蚝油，温水，成汤汁。5、放入准备好的海带丝，略炖煮。6、...
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![上海最正宗的上海菜 - 上海菜属于哪个菜系]( "上海最正宗的上海菜 - 上海菜属于哪个菜系")
- 上海菜就是指主要流行于上海地区的菜。上海菜又称为沪菜或者是本帮菜，本帮也就是指本地的意思。上海菜是我国江南地区各大菜系的一个分支。由于南方人喜欢吃甜食，因此而上海菜在制作的过程中也喜欢用糖。那么上海最正宗的上海菜有哪些呢?今天这篇文章就来和大家说一说这个...
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![蒜香海带炒白菜的做法 - 蒜香海带炒白菜怎么做]( "蒜香海带炒白菜的做法 - 蒜香海带炒白菜怎么做")
- 食材明细主料海带丝（110克）白菜（230克）辅料蒜头（适量）生抽（生抽）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香海带炒白菜的做法步骤1、食材：海带丝（已清洗）、白菜（已清洗）、蒜头（已切碎）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的蒜头爆香。4、接着，下入...
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美味库
