![香菇胡萝卜炒肉片的做法 - 香菇胡萝卜炒肉片怎么做]( "香菇胡萝卜炒肉片的做法 - 香菇胡萝卜炒肉片怎么做")
- 食材明细主料香菇（6个）胡萝卜（1段）瘦肉（90克）辅料盐（5克）油（1茶匙）酱油少量（1克）生粉（1克）酱油（1克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇胡萝卜炒肉片的做法步骤1、湿香茹、胡萝卜洗干净香茹可以切大块点，胡萝卜切丝2、瘦肉切絲或切片都可以自己喜欢3、烧好锅放油4、放瘦肉丝断生噈可以...
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![萝卜炒蒜香肉片的做法 家常菜肴@@萝卜炒蒜香肉片 萝卜炒蒜香肉片怎么做]( "萝卜炒蒜香肉片的做法 家常菜肴@@萝卜炒蒜香肉片 萝卜炒蒜香肉片怎么做")
- 食材明细主料萝卜（适量）猪肉片（适量）辅料蒜米（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒蒜香肉片的做法步骤1、原料：萝卜猪肉片蒜米2、萝卜洗净去皮切片。肉片加入适量生抽及淀粉腌好。蒜米切末。3、取锅烧热油，爆香蒜米。4、加入萝卜翻炒一番。5、把肉下锅，翻炒。6、加少许水...
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![胡萝卜香菇炒饭的做法 - 胡萝卜香菇炒饭怎么做]( "胡萝卜香菇炒饭的做法 - 胡萝卜香菇炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇炒饭的做法步骤1、胡萝卜，香菇，葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香，放胡萝卜香菇翻炒。3、香菇变软放米饭翻炒。4、米饭炒散，粒粒分明，放盐和蚝油拌匀关火。5、...
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![家常胡萝卜炒蟹味菇的做法 - 家常胡萝卜炒蟹味菇怎么做]( "家常胡萝卜炒蟹味菇的做法 - 家常胡萝卜炒蟹味菇怎么做")
- “胡萝卜和蟹味菇都是有独特味道的蔬菜，有人喜欢有人不喜欢，我加了蒜和大虾膏，很好的遮盖了原有的味道。”食材明细主料胡萝卜（1个）蟹味菇（1盒）辅料蒜（适量）盐（适量）大虾膏（适量）洋葱（1/4个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡萝卜炒蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇洗净2、胡萝卜洗净去...
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![家常白菜胡萝卜片的做法 - 家常白菜胡萝卜片怎么做]( "家常白菜胡萝卜片的做法 - 家常白菜胡萝卜片怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（1根）辅料五花肉（依个人喜好）葱花（适量）姜末（少许）配料食盐（少许）酱油（少许）食用油（适量）花椒粒（10粒左右）鸡精（可选（或味精））料酒（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常白菜胡萝卜片的做法步骤1、大白菜洗净、切片（最好是鲜嫩些的白菜帮）备用。2、胡...
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![蚝油香菇胡萝卜的做法 家常小炒-----蚝油香菇胡萝卜 蚝油香菇胡萝卜怎么做]( "蚝油香菇胡萝卜的做法 家常小炒-----蚝油香菇胡萝卜 蚝油香菇胡萝卜怎么做")
- “胡萝卜和香菇都是非常有益的食材，非常适合我们经常食用。”食材明细主料胡萝卜（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料蚝油（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油香菇胡萝卜的做法步骤1、原料图2、胡萝卜削皮后切菱形片；鲜菇清洗干净，去蒂，切厚片；葱切末。3、热油锅4、倒入胡...
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![家常炒胡萝卜丝的做法 - 家常炒胡萝卜丝怎么做]( "家常炒胡萝卜丝的做法 - 家常炒胡萝卜丝怎么做")
- “现在这个季节，胡萝卜又便宜又新鲜，胡萝卜有很多烹饪方法，今天炒一个胡萝卜丝，好吃又营养。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料火腿肠（适量）青椒（1个）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）植物油（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜切丝备用。2、青...
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![胡萝卜炒鸡肉片的做法 - 胡萝卜炒鸡肉片怎么做]( "胡萝卜炒鸡肉片的做法 - 胡萝卜炒鸡肉片怎么做")
- “鸡肉所含蛋白质中富含全部必需氨基酸，是优质蛋白质的来源。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，与其他肉类相比，具有低热量的特点，不但能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇，还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、恢复疲劳、保护皮肤的功效。胡萝卜中含有较...
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![胡萝卜炒素肉片的做法 小兔子爱吃的——胡萝卜炒素肉片 胡萝卜炒素肉片怎么做]( "胡萝卜炒素肉片的做法 小兔子爱吃的——胡萝卜炒素肉片 胡萝卜炒素肉片怎么做")
- “胡萝卜炒素肉片，油少清淡又好吃的家常菜，一个人吃饭的时候炒一个这个菜配一碗白米饭，味道绝了儿！”食材明细主料胡萝卜（一个）辅料素肉（适量）配料酱油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒素肉片的做法步骤1、胡萝卜去皮切片。2、花生素肉片泡软。3、锅里加...
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![香菇胡萝卜韭菜猪肉馅的做法 家常水饺-香菇胡萝卜韭菜猪肉馅 香菇胡萝卜韭菜猪肉馅怎么做]( "香菇胡萝卜韭菜猪肉馅的做法 家常水饺-香菇胡萝卜韭菜猪肉馅 香菇胡萝卜韭菜猪肉馅怎么做")
- “马上就要过年了，你家的年夜饭会吃什么呢？在北方无论大大小小的节日，人们庆祝的方式都是吃饺子，以至于从小就给我一种感觉，只要是吃饺子就有一种过节的感觉。小时候，妈妈每次做饺子，都要在厨房忙活好半天，剁肉馅、剁菜就占据了好多时间。现在我们有了破壁机，准备饺子馅简直就是分...
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![香菇胡萝卜炒鸡胸肉的做法 健身食谱--香菇胡萝卜炒鸡胸肉 香菇胡萝卜炒鸡胸肉怎么做]( "香菇胡萝卜炒鸡胸肉的做法 健身食谱--香菇胡萝卜炒鸡胸肉 香菇胡萝卜炒鸡胸肉怎么做")
- “健身减肥期间适合少油甚至无油，高蛋白！！鸡胸肉是每个健身爱爱好者的首选食物然而如何避免口感过柴又无味呢Followme！💃”食材明细主料鸡胸肉（300g）胡萝卜（200g）香菇（100g）辅料料酒（适量）大蒜籽（适量）小红椒（1个）盐（1点点）蒸鱼豉油（1点点）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜炒鸡胸...
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![胡萝卜香菇炒肉丝的做法 - 胡萝卜香菇炒肉丝怎么做]( "胡萝卜香菇炒肉丝的做法 - 胡萝卜香菇炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1个）香菇（5朵）猪瘦肉（100克）辅料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生粉（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇炒肉丝的做法步骤1、原料：香菇、胡萝卜、青椒；2、猪瘦肉切成丝，用料酒、盐、生粉抓匀码放15分钟...
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![平菇胡萝卜炒肉的做法 - 平菇胡萝卜炒肉怎么做]( "平菇胡萝卜炒肉的做法 - 平菇胡萝卜炒肉怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、猪肉切块用酱油腌制5分钟。2、平菇洗净撕小块。3、胡萝卜切片。4、热锅冷油倒入猪肉，稍翻炒至变色。5、放入胡萝卜，加少许水，炒一分钟。6、...
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![胡萝卜香菇肉末炒米饭的做法 - 胡萝卜香菇肉末炒米饭怎么做]( "胡萝卜香菇肉末炒米饭的做法 - 胡萝卜香菇肉末炒米饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料胡萝卜（半个）肉末（100g）香菇（2朵）葱花（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇肉末炒米饭的做法步骤1、胡萝卜切小丁。2、猪肉剁碎备用。3、香菇焯水切碎。4、锅中烧油放葱花炒香。5、放肉末。6、肉末炒至变色。...
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![香菇胡萝卜酿肉的做法 - 香菇胡萝卜酿肉怎么做]( "香菇胡萝卜酿肉的做法 - 香菇胡萝卜酿肉怎么做")
- 食材明细主料香菇（八朵）肉末（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）水淀粉（适量）葱花（适量）调料十三香（适量）酱油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜酿肉的做法步骤1、食材，香菇、肉末、胡萝卜末。2、香菇去掉把子。3、香菇用开水烫两分钟左右。4、...
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![香菇胡萝卜炒菜花的做法 家常菜----香菇胡萝卜炒菜花 香菇胡萝卜炒菜花怎么做]( "香菇胡萝卜炒菜花的做法 家常菜----香菇胡萝卜炒菜花 香菇胡萝卜炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成小片，香菇切成小块，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，爆...
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![胡萝卜香菇炒香干的做法 - 胡萝卜香菇炒香干怎么做]( "胡萝卜香菇炒香干的做法 - 胡萝卜香菇炒香干怎么做")
- 食材明细主料肉（适量）胡萝卜（适量）香干（适量）香菇（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇炒香干的做法步骤1、切好准备的菜。2、切好准备的菜。3、起锅放油，把肉煎炒一下。4、然后下入姜蒜。和瘦肉加盐，翻炒。5、然后下入胡萝卜和香...
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![胡萝卜丝炒肉片的做法 - 胡萝卜丝炒肉片怎么做]( "胡萝卜丝炒肉片的做法 - 胡萝卜丝炒肉片怎么做")
- “荤素搭配营养均衡。”食材明细主料胡萝卜（1条）猪肉（80克）辅料酱油（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）盐（少许）生粉（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒肉片的做法步骤1、猪肉切片放蒜末，香油，胡椒粉，酱油，生粉腌制15分钟，胡萝卜去皮刨丝，香菜梗少许。2、热锅凉油，放腌制好的...
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![胡萝卜香菇炒肉的做法 - 胡萝卜香菇炒肉怎么做]( "胡萝卜香菇炒肉的做法 - 胡萝卜香菇炒肉怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）干香菇（适量）猪瘦肉（适量）辅料生姜（适量）大蒜头（适量）小葱（适量）味极鲜（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇炒肉的做法步骤1、干香菇用温水泡发。2、猪肉切片。3、切好的猪肉中放入胡椒粉、淀粉、味极...
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![洋葱香菇胡萝卜炒土豆片的做法 - 洋葱香菇胡萝卜炒土豆片怎么做]( "洋葱香菇胡萝卜炒土豆片的做法 - 洋葱香菇胡萝卜炒土豆片怎么做")
- “土豆的营养价值包括：一、能够为机体提供丰富的能量，因为土豆当中含有丰富的碳水化合物，能够产生足够的热量，在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显，进而对于恢复体力有着积极的作用；二、从中医食疗的角度上来讲能够和胃健脾，对于脾胃虚寒、气短乏力的人，如果适当的食用土豆...
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![肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法 - 肉炒杏鲍菇胡萝卜片怎么做]( "肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法 - 肉炒杏鲍菇胡萝卜片怎么做")
- “口感香滑美味，开胃下饭菜！”食材明细主料肉（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）干椒（适量）十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法步骤1、杏鲍菇胡萝卜肉适量切片，杏鲍菇胡萝卜用热水焯...
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![香菇炒胡萝卜的做法 - 香菇炒胡萝卜怎么做]( "香菇炒胡萝卜的做法 - 香菇炒胡萝卜怎么做")
- “这道菜是快手菜，好吃又好看。适合小白和没有厨艺基础的人，简单有又颜值的菜。孩子上学也经常做这个道菜带饭，二次加热也很好吃。胡萝卜口感微甜，炒的时候别炒过度了，口感有些脆。夏季多吃清淡菜，这菜口感微甜又香醇，比肉好吃，还养胃不腻人香菇有点软这样搭配很不错。”食材明细...
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![肉片炒胡萝卜丝的做法 - 肉片炒胡萝卜丝怎么做]( "肉片炒胡萝卜丝的做法 - 肉片炒胡萝卜丝怎么做")
- “一道简单的家常菜。”食材明细主料瘦肉（150克）辅料胡萝卜（200克）香芹（100克）生粉（5克）油（2大勺）生油（1勺）配料盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒胡萝卜丝的做法步骤1、瘦肉切片，用生粉、食用油、食盐、生抽腌制。2、胡萝卜切丝。3、香芹去叶切丝。4、热油锅，倒入肉片，不要...
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![香菇里脊肉炒胡萝卜的做法 - 香菇里脊肉炒胡萝卜怎么做]( "香菇里脊肉炒胡萝卜的做法 - 香菇里脊肉炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（155克）香菇（7朵）里脊肉（65克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇里脊肉炒胡萝卜的做法步骤1、材料：胡萝卜、香菇（已泡发清洗）、里脊肉（有切成丝）2、将胡萝卜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成丝，待用。4、将已泡发清洗好的香菇放在...
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![胡萝卜炒肉片的做法 - 胡萝卜炒肉片怎么做]( "胡萝卜炒肉片的做法 - 胡萝卜炒肉片怎么做")
- “本地胡萝卜上市了，早市上淘了一些来，炒肉片吃，补充维生素b群。”食材明细主料胡萝卜（500g）辅料肉（50g）调料盐（适量）酱油（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉片的做法步骤1、本地胡萝卜卖相不咋地，吃起来很好吃，脆甜。2、切好后，热锅加油倒入肉和胡萝卜。3、翻炒...
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