![红枣桑寄生蛋茶的做法 - 红枣桑寄生蛋茶怎么做]( "红枣桑寄生蛋茶的做法 - 红枣桑寄生蛋茶怎么做")
- “女士们一生中都要补血呀，所以说红枣是她们的必需品，必吃品，既然如此，那就要选择取品质好的红枣，如“豫生园若羌红枣”，女士们一定要对自已好点......”食材明细主料豫生园红枣（适量）桑寄生（适量）鸡蛋（1个）辅料水（2.5碗）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣桑寄生蛋茶的...
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![桑寄生蛋茶的做法 - 桑寄生蛋茶怎么做]( "桑寄生蛋茶的做法 - 桑寄生蛋茶怎么做")
- “桑寄生茶入中药称“广寄生”。《本草求真》说:“桑寄生味苦而甘,性平而知,不寒不热,补肾补血。”《本草纲目》说:“桑寄生助筋骨、利腰膝,下乳安胎、活血除痹,为强壮剂。”《中华人民共和国药典》也说,桑寄生茶“补肝肾、祛风湿、强筋骨、养血、安胎、降血压。用于风湿...
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![生姜红糖红枣蛋糕的做法 生姜红糖红枣蛋糕（无油配方） 生姜红糖红枣蛋糕怎么做]( "生姜红糖红枣蛋糕的做法 生姜红糖红枣蛋糕（无油配方） 生姜红糖红枣蛋糕怎么做")
- “这是一款无油蛋糕，好吃无负担，里面用了生姜、红糖、红枣、蜂蜜，温暖养人，虽然用了不少的姜蓉，但吃起来并没有辣味，闻着倒是姜香挺浓，喜欢的可以试试。”食材明细主料鸡蛋（3个）低粉（60克）蜂蜜（20克）姜蓉（16克）水（30克）红糖（40克）红枣（3至4个）辅料柠檬汁（几滴）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难...
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![健康桑寄生莲子蛋茶如何做好吃又美味]( "健康桑寄生莲子蛋茶如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时桑寄生、莲子都有很好的帮助睡眠的作用，所以，桑寄生莲子蛋茶的主要功效是有助于睡眠质量的提高。它的熬制方法并不繁琐，提前把食材准备好慢慢熬制就可以了。这是一种健康茶饮，平时有空闲时熬制一些来饮用，是有...
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![桑葚红枣小米粥的做法 - 桑葚红枣小米粥怎么做]( "桑葚红枣小米粥的做法 - 桑葚红枣小米粥怎么做")
- 食材明细主料桑葚干（适量）红枣（2颗）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桑葚红枣小米粥的做法步骤1、桑葚干择去柄，和红枣一起洗净。2、电饭锅加水，放入淘好的小米，桑葚干，红枣。用电锅煮粥省事😊😊😊。3、按煮粥键。4、成品图。...
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![红枣枸杞野桑葚奶的做法 - 红枣枸杞野桑葚奶怎么做]( "红枣枸杞野桑葚奶的做法 - 红枣枸杞野桑葚奶怎么做")
- “补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣（3颗）枸杞（10粒）野桑葚（3两）牛奶（1斤）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和牛奶。2、将红枣去核洗净和枸杞一起泡软。桑葚去蒂洗净。3、把洗净的桑葚和泡软的红枣...
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![清甜的桑寄生莲子蛋茶如何做好吃又美味]( "清甜的桑寄生莲子蛋茶如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟桑寄生莲子蛋茶是一道香港的传统甜品，它不仅味道十分美味，还有很好的药效，以及美颜功效。好吃又健康，常吃可以强壮身体。身体虚弱的老人和长身体的小孩可以多吃一些。我喜欢在夏天喝甜品，因为广东的天气比较炎...
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![姜枣红糖养生茶的做法 - 姜枣红糖养生茶怎么做]( "姜枣红糖养生茶的做法 - 姜枣红糖养生茶怎么做")
- “1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖...
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![桑葚红枣黄豆浆的做法 - 桑葚红枣黄豆浆怎么做]( "桑葚红枣黄豆浆的做法 - 桑葚红枣黄豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（1杯(豆浆机专用量杯)）桑葚干（10g）红枣片（20g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桑葚红枣黄豆浆的做法步骤1、原料图，用红枣片无核，省事。2、黄豆用水淘洗干净。3、桑葚干和红枣片也用水洗一遍。4、把原料放豆浆机里，加水到豆浆机的最高水位线。5、启...
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![生姜红枣奶茶的做法 - 生姜红枣奶茶怎么做]( "生姜红枣奶茶的做法 - 生姜红枣奶茶怎么做")
- “非常适合女性的一款暖身奶茶，冬天喝上一杯心里一下子暖起来啦！而且对冬季感冒也有一定的辅助做用呢！”食材明细主料红枣（20克）生姜（10克）红茶（1包）纯牛奶（200克）辅料冰糖（适量）水（400克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生姜红枣奶茶的做法步骤1、红枣去核切小条、生姜切小片。2、锅...
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![生姜红枣茶的做法 - 生姜红枣茶怎么做]( "生姜红枣茶的做法 - 生姜红枣茶怎么做")
- “秋高气爽，初冬将至，可以轻补一下儿，补点水，增加点点热量，给身体多点温暖。”食材明细主料大红枣（5枚）生姜（约2拇指）清水（适量）调料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）生姜红枣茶的做法步骤1、把红枣开边去核。2、把姜洗净不去皮，拍扁。3、中汤锅放约1/2锅水，加入红枣和生姜，烧...
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![桑葚桦树茸养生茶的做法 - 桑葚桦树茸养生茶怎么做]( "桑葚桦树茸养生茶的做法 - 桑葚桦树茸养生茶怎么做")
- 食材明细主料桑葚（适量）桦树茸（适量）辅料陈皮（适量）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑葚桦树茸养生茶的做法步骤1、桑葚干。2、桦树茸。3、陈皮。4、洗净放入壶中。5、加入适量清水。6、选择煮茶键即可7、开动啦。...
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![红枣鸡蛋花生汤的做法 - 红枣鸡蛋花生汤怎么做]( "红枣鸡蛋花生汤的做法 - 红枣鸡蛋花生汤怎么做")
- 食材明细主料花生（500g）辅料红枣（5颗）鸡蛋（2个）白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣鸡蛋花生汤的做法步骤1、去皮花生500克，加水炖煮！（没去皮的可以提前用水跑好搓掉皮）2、我用炖锅炖煮2.5—3个小时！3、炖好后加入剪好的红枣，让余温焖会！4、倒入锅中加入适量白糖煮开！5、打散...
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![阿胶红枣生姜茶的做法 - 阿胶红枣生姜茶怎么做]( "阿胶红枣生姜茶的做法 - 阿胶红枣生姜茶怎么做")
- “春节有客茶水不能少，现在送上一杯养生又高大上的茶水哦，朋友们喜欢平时在家也可以煮泡呢。”食材明细主料生姜（1块）红枣（12粒）辅料阿胶粉（适量）红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）阿胶红枣生姜茶的做法步骤1、备好所用食材。2、将生姜去皮红去核。3、入料理器里打至细碎...
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![桑寄生莲子蛋茶的做法 桑寄生蓮子蛋茶 桑寄生莲子蛋茶怎么做]( "桑寄生莲子蛋茶的做法 桑寄生蓮子蛋茶 桑寄生莲子蛋茶怎么做")
- “分享一道健康有益的中式糖水～桑寄生蓮子蛋茶，在香港幾乎家家戶戶都會煲，以前媽媽煲給我們姐妹喝，現在我煲給孩子喝😄有益又暖心的媽媽牌桑寄生糖水，一代接一代，懷念又窩心的感覺。這茶冷熱都能喝，平時女孩子多喝一點桑寄生蛋茶對身體也是非常有好處的。可以滋補，安胎，促睡眠，養顏...
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![桑寄生的作用与功效到底有哪些]( "桑寄生的作用与功效到底有哪些")
- 桑寄生这种桑科植物想必应该有不少朋友们不会太熟悉吧，那么在此给大家科普介绍一下，桑寄生是一种桑科植物的一个种类，它的浑身可以说都是宝了，茎和叶子都可以入药，而且常见中医用于临床医学，那么，桑寄生的作用与功效到底有哪些？桑寄生的作用与功效到底有哪些1、预防高血压桑寄生...
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![桂圆红枣茶的做法 桂圆红枣茶【养生】 桂圆红枣茶怎么做]( "桂圆红枣茶的做法 桂圆红枣茶【养生】 桂圆红枣茶怎么做")
- “桂圆红枣茶的功效1、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。2、安神桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。3...
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![桑寄生茶是什么 - 它是怎样生长的]( "桑寄生茶是什么 - 它是怎样生长的")
- 人们处除了满足自己的饱腹感与味觉感受，还渐渐地对养生有了深厚的感受，追求健康，追求闲适。养生与喝茶有着莫大的关系，潮汕人离不开功夫茶，岭南人离不开凉茶。茶分多种，有红茶、绿茶、黑茶，不同的茶对不同的体质有益。桑寄生茶是什么？它是怎样生长的？今天小编就带大家了解一下桑寄...
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![红枣薏米养生粥的做法 最家常版——红枣薏米养生粥 红枣薏米养生粥怎么做]( "红枣薏米养生粥的做法 最家常版——红枣薏米养生粥 红枣薏米养生粥怎么做")
- “今天做个最家常、最普通、最简单的粥。虽然是三最了，但是营养成分可不差，还是很有营养的真正养生粥啊。”食材明细主料小枣（9颗）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣薏米养生粥的做法步骤1、小枣取9颗。要是大枣，就7颗。基本是一个人一天的量就足了。...
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![养颜降血压的桑寄生如何做好吃又美味]( "养颜降血压的桑寄生如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料桑寄生：20普洱：7鸡心红枣：10粒去皮白莲子：25鸡蛋：2只冰糖：30水：5杯辅料具体步骤1.莲子洗净后，用清水浸泡一个晚上。2.第二天，将莲子去芯。3.小锅中放适量的水，煮至沸腾，加入莲子，续煮5分钟。4.关火，用清水冲洗莲子。5....
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![桑寄生杜仲贝母汤的功效]( "桑寄生杜仲贝母汤的功效")
- 大家知道桑寄生杜仲贝母汤的功效吗，这款美食可以有很多对于人体很好的功效，文章都做了详细的说明，如果没有吃过这款美食的人要多多的尝试，这款美食用于调理我们的身体真的是非常好的一种方式，不会导致副作用的发生哟。一、桑寄生1、功效桑寄生为桑寄生科植物槲寄生、桑寄生的...
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![美味桑寄生莲子蛋茶如何做好吃又美味]( "美味桑寄生莲子蛋茶如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味桑寄生莲子蛋茶，是一个营养非常丰富的点心，将桑寄生茶与鸡蛋同煮,这就是南方著名的“桑寄生蛋茶”,常吃这个对身体营养吸收都是很有好处的，桑寄生蛋茶,只要坚持食用,也能收到美容效果,这款糖水,上一辈的...
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![花生红枣蛋糊粥的做法 - 花生红枣蛋糊粥怎么做]( "花生红枣蛋糊粥的做法 - 花生红枣蛋糊粥怎么做")
- “这道花生红枣蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿等作用红枣具有和脾健胃、益气养血、解毒、安神、养颜等功效，是滋补脾胃的佳品适用人群：胃及十二指肠溃疡、慢性支气管炎、久咳、燥咳患者”食材明细主料大米（适...
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![红枣桑葚豆浆的做法 - 红枣桑葚豆浆怎么做]( "红枣桑葚豆浆的做法 - 红枣桑葚豆浆怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）黄豆（适量）辅料桑葚干（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣桑葚豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡好。2、红枣去核改刀备用。3、桑葚干准备就绪。4、三者一同放入料理机中。5、一次加入适量水，大概1000毫升。6、开启五谷豆浆模式，静等美味...
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![桑寄生首乌蛋茶的做法 养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶 桑寄生首乌蛋茶怎么做]( "桑寄生首乌蛋茶的做法 养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶 桑寄生首乌蛋茶怎么做")
- “民间食疗验方常有不可思议的神奇效果,像桑寄生首乌蛋茶这一味糖水甜品,不但有养颜美肤作用，还能补肝肾固发祛斑。桑寄生售价便宜,有养血平肝、强壮筋骨、祛风湿、安胎、降血压、降血脂等多种功效;何首乌能益精血，乌发养颜。再搭配同样能补血滋补肝肾的红枣及枸杞，配上女生...
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