- 食材明细主料红薯(100克)木薯粉(300克)紫薯(50克)辅料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)薯圆的做法步骤1、备好图中材料。2、红薯入过蒸8分钟。3、蒸熟的红薯捣碎。4、加入木薯粉和开水,揉成面团。5、揉成面团。6、揉成长条,切成想要的大小。7、锅内烧水。8、水开后放入...
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- “红薯芋圆,一款很好吃,很Q弹的小食;木薯粉,会让芋圆很Q弹;糯米粉,可以让芋圆揉成光滑的面团,而且要用热水搅拌面粉,这样可以方便揉;”食材明细主料木薯粉(150克)糯米粉(20克)红薯(150克)辅料白糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯芋圆的做法步骤1、红薯,煮熟,削皮,捣成泥;2、加入木...
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- “宝宝辅食可以提高免疫力”食材明细主料苹果(适量)红薯(适量)辅料宝宝油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果薯圆的做法步骤1、苹果红薯洗净备用。2、苹果和红薯去皮切片。3、上锅蒸熟。4、加宝宝油用擀面棍压成泥。5、把苹果红薯泥放入模具中。6、上下摇晃成型即可。...
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- “上次买橙子商家赠送了几斤红薯,快递过来就耽误了好几天,加上也一直没空吃,眼看快要放坏了,想起来还有两袋很久之前木薯淀粉,干脆做成薯圆吧,冰箱里还有点酒酿,煮的时候一并用上,香甜可口,Q弹Q弹的,非常好吃,我家满宝一吃就停不下来了。”食材明细主料红薯(适量)木薯淀粉(200g)辅料米酒...
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- 食材明细主料木薯粉(500g)红薯(400g)辅料白糖(30g)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯圆的做法步骤1、准备材料2、红薯洗净去皮上蒸锅蒸熟3、红薯加入砂糖搅拌成红薯泥4、拌好的红薯泥5、加入木薯粉6、揉匀,成团7、挫成长条8、切成一粒一粒的即可9、囊上一层木薯粉,要多少煮多...
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- “一整个夏天都很喜欢吃这个!可以搭配水果,银耳羹,仙草蜜,想怎么吃就怎么吃。”食材明细主料红薯(2个)紫薯(3个)木薯粉(150g)辅料糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯紫薯芋圆的做法步骤1、红薯和紫薯一起蒸熟。2、准备木薯粉和白糖。3、蒸好的红薯和紫薯趁热放白糖。4、...
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- “减肥…”食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)糯米粉(适量)芝麻糊(适量)糖(适量)辅料玫瑰酱(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯汤圆的做法步骤1、红薯紫薯蒸熟2、捣成泥3、加蜂蜜,牛奶揉成团4、芝麻糊,糖,芝麻酱作为三种馅料,包好揉成汤圆5、下锅煮6、熟啦!7、^o^...
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- “老妈带来了邻居送的番薯,不多,个个漂亮,我忍不住第一次做了番薯圆子,没有糯米粉,用了水磨粉,细腻,炸完很快就瘪了,这一点有些遗憾,口味挺好的。要不,尝尝?”食材明细主料番薯(适量)水磨粉(适量)辅料砂糖(适量)油(适量)甜味(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番薯圆子的做法步骤1、1.番薯洗净去...
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- “高三的儿子,时间很紧迫。只给自己留了十五分钟的晚饭时间,所以都不回家,晚饭在学校食堂解决了。食堂的饭菜他是吃不惯的,所以我才来陪读的。但也不能太安逸了是吧,免得消磨了斗志。所以为了节省时间,不习惯晚饭也要吃食堂。导致了,他经常随便凑合着吃点晚饭,晚自习回到家就喊饿...
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- 食材明细主料紫薯(150g)木薯粉(200g)椰浆(半罐)淡奶(1/3罐)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰奶薯圆的做法步骤1、紫薯切片上锅蒸20分钟,碾碎2、加入少量水,糖搅成紫薯泥3、在薯泥中加入木薯粉,揉搓成紫薯面团4、将面团搓成小条,切粒5、水开后,下过煮紫薯面颗粒,煮成稍稍透...
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- “甜薯汤圆可以当甜点,也可以当晚餐,因为淀粉质比较多。总结一下,这个方子做出来的姜味淡淡的,喝起来的汤水也是小辣。喜欢姜味浓些的可以多放些姜片,怕辣的可以多放些糖中和中和。选料方面,番薯可以用紫薯,黄薯,什么都行,但一定要甜,不然吃起来就是一块糯米粉了。如果担心番薯不甜...
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- “芋头圆子,红薯圆子”食材明细主料红薯(3个)糯米粉(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯圆子的做法步骤1、红薯去皮洗净切块上蒸锅蒸15分钟2、趁热加入红糖搅匀,热的时候才好化糖3、加入糯米粉和成面团,糯米不像面粉比较稠,容易散开,所以适当加点水。这里的糯...
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- “很Q弹,很好吃。”食材明细主料红薯泥(250g)木薯淀粉(188g)辅料白砂糖(20g)水(20g)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯芋圆的做法步骤1、红薯泥250克,木薯淀粉188克,白砂糖20克,揉匀。2、加20克水揉均匀。3、用手按扁,用心型模具按出心型。4、按出的心型和搓出的小圆心。5...
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- 食材明细主料夹心肉(400g)红薯(1个)辅料盐(适量)玉米淀粉(少量)十三香(适量)姜(适量)鸡蛋(一只)葱(适量)料酒(适量)酱油(少量)糖(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)红薯肉圆的做法步骤1、肉肥瘦三七比例,剁成馅,打入鸡蛋2、姜葱,红薯小的(也可以用芋头)切碎3、放入所有材料4、顺着一个方向搅...
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- “紫薯含有膳食纤维、维生素、硒、锌、钾、花青素等多种营养物质,具有抗氧化、预防高血压、增强免疫力等作用。番薯含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养物质,具有补中益气、养血生津、润肠通便等作用。你也快试试吧!”食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)辅料红糖(适量)枸杞(适...
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- “用的糯米粉与面粉合加做的,大概比例为1:5.成品虽然一样,但一部分是用蒸笼蒸过之后才粘芝麻的。还有一部分是做成团子之后直接粘芝麻炸的。味道都差不多。软糯香甜。只是蒸的稍微炸的时间短点就可以。建议还是别蒸了,差不多。紫薯馅可以调甜点这样会更好吃。因为糯米团会吸...
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- “甜甜糯糯,汤圆颗颗饱满,特别香甜”食材明细主料汤圆(一袋)辅料红薯(1个)枸杞(一些)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯汤圆的做法步骤1、汤圆一袋。2、红薯切小丁,锅中加水下入红薯煮开。3、红薯煮开变软时大概需要15分。4、下入元宵加入冰糖可根据自己喜欢加不加糖。5、锅中...
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- “糯糯软软~”食材明细主料奶粉(20g)红薯(250g)辅料糯米粉(50g)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯圆子的做法步骤1、红薯蒸熟2、红薯去皮,准备原料。3、红薯压成泥,加入糯米粉,奶粉。4、揉成小球5、下油锅小火炸熟...
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- “香脆”食材明细主料红薯(适量)紫薯(适量)辅料面粉(适量)芝麻(适量)面包糠(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯紫薯圆子的做法步骤1、红薯紫薯去皮2、蒸熟弄成泥在放面粉捏成圆子3、圆子后在滚上后油锅炸...
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- “红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,它还是很好的低脂肪、低热能食品。更有搞癌、通便减肥、提高免疫力、搞衰老的功效。喜欢做QQ的台湾芋圆...
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- 食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)花生粉(适量)糖粉(适量)甜味(口味)氽(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成适当的软度。4、搓成长条状,切成适量的剂子。5、搓成圆球状。6、放入滚开的热水中。7、...
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- “汤圆营养丰富,是我国的传统美食,历史悠久,元宵节南方人吃汤圆的习俗,北方人则吃元宵的习俗,汤圆和元宵略有不同。我是南方人,从小吃汤圆的。传统的汤圆有馅很好吃,但是高热量,含糖高,且难消化。推荐一款紫薯汤圆,含膳食纤维高,易消化,健康的汤圆,既有国际气氛也吃的健康。”食材明细...
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- “之前买了一箱紫薯,上次给满宝做紫薯肉包用了一两个,剩下那一堆一直没顾上吃,今天一看有一个长毛了,抓紧消耗吧,好东西别浪费了。烤了好几个,蒸了好几个,满宝一放学就吃了两个烤紫薯。刚才我又把蒸熟的紫薯碾成泥掺入木薯粉,搓成小圆子冻进冰箱了,孩子想尝尝就煮了一碗,家里没有牛...
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- “糯糯弹牙的紫薯芋圆,做法简单,外面不是没得卖,但是给小朋友吃的还是自己动手吧”食材明细主料中等大小紫薯(1个)木薯粉(150g)辅料杏仁糊(1包)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯芋圆的做法步骤1、中等大小紫薯一个,大概100g,切开蒸熟。2、紫薯去皮压碎,加入木薯粉和少量水,和成面...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟相信大家都有去奶茶店喝过水果海捞吧,不知道大家有没有发现水果海捞里面最不可少的不光是水果还有一个就是芋圆,芋圆是闽南的著名小吃,而且它的做法并不难,所需要的材料也很普遍,几乎家家户户都有,今天小编就带着大...
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