![彩椒虾蛋饼的做法 - 彩椒虾蛋饼怎么做]( "彩椒虾蛋饼的做法 - 彩椒虾蛋饼怎么做")
- “彩椒含有丰富的维C和维B以及胡萝卜素，虾仁富含优质蛋白，鸡蛋是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一口下去，蛋白质、维生素、矿物质这些营养就都在里面了，免去了孩子只吃肉、不吃菜的尴尬。”食材明细主料虾仁（200g）辅料彩椒（3个）小油...
- 11675
![彩蛋饼的做法 - 彩蛋饼怎么做]( "彩蛋饼的做法 - 彩蛋饼怎么做")
- “彩蛋饼，好看又好吃！”食材明细主料鸡蛋（适量）瘦肉（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适量）配料油（适量）盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蛋饼的做法步骤1、鸡蛋一个2、胡萝卜、马蹄、玉米、瘦肉各少许，切碎3、拌在一起4、加入鸡蛋，加点盐5、搅拌后6、锅热后加油，准备下锅7...
- 30564
![家常蛋饼的做法 - 家常蛋饼怎么做]( "家常蛋饼的做法 - 家常蛋饼怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（300克）辅料冷水（450毫升）淀粉（1大匙）色拉油（2大匙）鸡蛋（1个）葱末（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蛋饼的做法步骤1、将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。2、这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少...
- 27775
![五彩椒盐虾的做法 五彩椒盐虾（免炸版本） 五彩椒盐虾怎么做]( "五彩椒盐虾的做法 五彩椒盐虾（免炸版本） 五彩椒盐虾怎么做")
- 食材明细主料虾仁（400g）红椒（1个）橙椒（1个）胡瓜（半根）洋葱（半个）橄榄油（适量）料酒（适量）辅料椒盐粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩椒盐虾的做法步骤1、虾仁洗净，沥水，用少许料酒和盐腌制入味。红椒橙椒和胡瓜切成小块，洋葱也切成块。2、热锅加油，先倒入洋葱煸炒至软身透明...
- 11685
![彩椒家常豆腐的做法 - 彩椒家常豆腐怎么做]( "彩椒家常豆腐的做法 - 彩椒家常豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）午餐肉（适量）彩椒（适量）鸡蛋（适量）辅料葱姜蒜（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒家常豆腐的做法步骤1、备料，午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作蛋皮，鸡蛋加适量面粉煎成蛋饼，取出切丝备用3、煎豆腐，豆腐切块下平底锅亮面略煎至金黄，下...
- 19420
![彩椒炒虾仁的做法 - 彩椒炒虾仁怎么做]( "彩椒炒虾仁的做法 - 彩椒炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料彩椒（些许）薄皮椒（一个）虾仁（几个）辅料木耳（几朵）食用油（半匙）调料食盐（半克）生抽（5g）葱姜（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒虾仁的做法步骤1、椒子洗净改刀。2、虾仁和泡好的木耳冷水下锅。3、把虾仁煮熟。4、洗净浮沫，把木耳改刀，切葱姜。5、热锅冷油。6、油热放...
- 26427
![彩椒黄金鱼蛋虾仁的做法 - 彩椒黄金鱼蛋虾仁怎么做]( "彩椒黄金鱼蛋虾仁的做法 - 彩椒黄金鱼蛋虾仁怎么做")
- 食材明细主料灯椒（70克）红椒（110克）黄椒（105克）虾仁（90克）黄金鱼蛋（100克）辅料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒黄金鱼蛋虾仁的做法步骤1、食材：红椒（已去蒂去籽清洗切开）、黄椒（已去蒂去籽清洗切开）、灯椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾仁（已清洗去虾线背部切开）、黄...
- 15941
![洋葱彩椒鸡蛋饼的做法 三分钟快手早餐——洋葱彩椒鸡蛋饼 洋葱彩椒鸡蛋饼怎么做]( "洋葱彩椒鸡蛋饼的做法 三分钟快手早餐——洋葱彩椒鸡蛋饼 洋葱彩椒鸡蛋饼怎么做")
- “只需三分钟！活力早餐，一天精神满满！（吃煎蛋时加点菜，更有影响噢！）”食材明细主料鸡蛋（四个）甜椒（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱彩椒鸡蛋饼的做法步骤1、准备好甜椒碎和洋葱碎（我这是前一天晚上本来说炒菜结果没炒剩下的）2、平底锅加少量油，油热后加入...
- 11377
![彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做]( "彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做")
- “本人爱吃虾！”食材明细主料虾（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒虾的做法步骤1、蒜切成末。2、洗干净辣椒，腌好虾肉，大概15分钟就可以啦！干净的虾肉到掉多余的水，加入适量的盐、料酒、生粉。3、辣椒切成不规则形状，大小跟虾差不多。为了...
- 23205
![彩椒鸡丁的做法 家常小炒：彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做]( "彩椒鸡丁的做法 家常小炒：彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做")
- “前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁，经常吵着要吃，做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃，还是换换其他的做法，反正主料是鸡肉，目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁，用彩椒还是第一次尝试，虽然彩椒不辣，对于小朋友来讲，他统统规纳到辣椒一类食物中，一看...
- 9862
![彩椒流蛋的做法 煎蛋—彩椒流蛋💕 彩椒流蛋怎么做]( "彩椒流蛋的做法 煎蛋—彩椒流蛋💕 彩椒流蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（一颗）面粉（150/200g）鸡蛋（两个）辅料牛奶（2/3勺）黑胡椒粉（适量）小葱（适量）盐（2/3勺）油（少许）腊肠（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒流蛋的做法步骤1、把彩椒切成圈状～不要太厚😘2、将小葱、腊肠、剩下的彩椒切成小块～备用❤️3、在容器里加150/200克左右的面粉，再打两...
- 28235
![五彩虾饼的做法 - 五彩虾饼怎么做]( "五彩虾饼的做法 - 五彩虾饼怎么做")
- “一个人的中午，做份虾饼慰劳下辛苦了一周的自己吧”食材明细主料鲜虾（8条）火腿（适量）青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）葱（适量）辅料橄榄油（适量）蛋清（适量）姜（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）未知（难度）五彩虾饼的做法步骤1、鲜虾洗净，去皮，去头，去黑线。2、用刀剁成碎碎的虾茸3、加少许盐，淀粉，葱姜...
- 3788
![彩椒鸡蛋全麦饺子的做法 【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子 彩椒鸡蛋全麦饺子怎么做]( "彩椒鸡蛋全麦饺子的做法 【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子 彩椒鸡蛋全麦饺子怎么做")
- “老年人常说【好吃不如饺子。舒服不如倒着】今天我就上个健康水饺【彩椒鸡蛋全麦水饺】彩椒馅看着色彩鲜艳，加上全麦的面，吃起来麦香浓郁，味道鲜美，虽然是素馅，吃起来也蛮不错的，这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料全麦面粉（300克）青彩椒（一个）红彩椒（一个）黄彩椒（一个）鸡蛋（2枚...
- 6325
![蛋炒彩椒的做法 - 蛋炒彩椒怎么做]( "蛋炒彩椒的做法 - 蛋炒彩椒怎么做")
- 食材明细主料青圆椒（1只）红椒（半只）蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（难度）蛋炒彩椒的做法步骤1、椒切块。2、椒用油、盐、水、小苏打煮熟过凉备用。3、蛋入锅炒熟。4、锅烧热下油、葱爆香。5、锅烧热下油、葱爆香。6、下椒和蛋炒匀，调好味，出锅装盘。...
- 24478
![虾仁彩椒的做法 - 虾仁彩椒怎么做]( "虾仁彩椒的做法 - 虾仁彩椒怎么做")
- 食材明细主料红黄彩椒（各1个）虾仁（100g）辅料姜（3块）蒜（3颗）葱（1根）蚝油（1匙）酱油（1匙）盐（适量）油（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁彩椒的做法步骤1、备好材料，椒切丝，姜切丝，蒜切片，葱切段2、蚝油，酱油，盐，生粉加水调好水淀粉3、椒和虾仁焯水备用4、热锅下油爆香姜蒜5、放入彩...
- 11016
![彩椒煎蛋的做法 - 彩椒煎蛋怎么做]( "彩椒煎蛋的做法 - 彩椒煎蛋怎么做")
- “最近喜欢弄这个颜值高的菜菜，昨天做了一个迷你小猪排，没拍照。今天就简单的做了这个素的！”食材明细主料彩椒（适量）西兰花（适量）土豆（适量）红罗卜（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）白芝麻（适量）花生油（适量）姜片（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒煎蛋的做法步骤1、切好菜菜！2、...
- 22651
![彩椒圈蛋饼的做法 - 彩椒圈蛋饼怎么做]( "彩椒圈蛋饼的做法 - 彩椒圈蛋饼怎么做")
- “这个菜是我向夜魇学来的，向他致敬！现在班门弄斧，与大家分享”食材明细主料彩椒（1个）鸡蛋（1个）叉烧或培根（几片）熟咸蛋切碎粒粒（可以不加）（适量）面粉（2匙）辅料葱花（1匙）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒圈蛋饼的做法步骤1、将彩椒横切成圆圈2、将叉烧或培根丶剩下的彩椒切粒，与咸蛋粒...
- 29535
![彩椒虾仁的做法 - 彩椒虾仁怎么做]( "彩椒虾仁的做法 - 彩椒虾仁怎么做")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）白糖（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒虾仁的做法步骤1、1、原料图2、2、将彩椒清洗后切成小块。3、3、将基围虾扒成虾仁，在虾的后背划一刀，去掉虾线，清洗...
- 16432
![彩椒炒对虾的做法 - 彩椒炒对虾怎么做]( "彩椒炒对虾的做法 - 彩椒炒对虾怎么做")
- “野生对虾，炒出来颜色也许没有明虾艳丽，但味道好呀。”食材明细主料对虾（4只）彩椒（180g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒对虾的做法步骤1、彩椒洗净切粗丝。2、切葱姜。3、对虾化冻。4、处理干净，一分为二。5、热锅冷油。6、油热放葱...
- 16997
![彩色虾饼的做法 - 彩色虾饼怎么做]( "彩色虾饼的做法 - 彩色虾饼怎么做")
- 食材明细主料海虾（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）姜粉（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色虾饼的做法步骤1、材料如下2、材料如下3、海虾去壳虾线4、虾肉拍扁剁成泥，豌豆飞水，胡萝卜切小粒5、加入生抽生粉盐姜粉腌制6、拌匀即可7、...
- 5381
![彩椒虾球的做法 - 彩椒虾球怎么做]( "彩椒虾球的做法 - 彩椒虾球怎么做")
- “上周朋友给送来一袋虾球，看那样子应该是那种小龙虾仁。我记得之前有跟朋友讲，我都不爱吃那种小龙虾，总觉得不是太招人喜欢。没有想到朋友这么有心，竟然烫剥好给我送过来了。今天早上我就拿它配炒了彩椒，刚好给家人配清粥。”食材明细主料虾仁（200g）辅料彩椒（2个）蒜片（适量）姜片（适...
- 4691
![彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做]( "彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做")
- 食材明细主料北极虾（250克）青椒（一个）红椒（一个）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（3克）油（适量）葱姜蒜末（少许）醋（少许）白糖（少许）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒北极虾的做法步骤1、北极甜虾解冻，剪去虾枪。2、青红椒切菱形块，葱姜蒜切末待用。3、用蚝油，水，淀粉，盐，醋，糖，料酒调成汁待用...
- 11195
![滑蛋虾仁炒彩椒的做法 - 滑蛋虾仁炒彩椒怎么做]( "滑蛋虾仁炒彩椒的做法 - 滑蛋虾仁炒彩椒怎么做")
- “彩椒带甜味和滑蛋虾仁炒，有营养，小朋友喜欢！”食材明细主料彩椒（各半个）鸡蛋（1个）虾（150g）辅料蒜（适量）调料孜然粉（少许）料酒（少许）食盐（适量）食用油（适量）酱油（1匙）蚝油（1匙）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）滑蛋虾仁炒彩椒的做法步骤1、准备的食材。2、虾需剥壳去虾线，彩椒切丁备用。3、先将...
- 22388
![贝茸彩椒煎蛋饼的做法 - 贝茸彩椒煎蛋饼怎么做]( "贝茸彩椒煎蛋饼的做法 - 贝茸彩椒煎蛋饼怎么做")
- “一日中，人的营养和能量补充早餐最重要，早餐吃好了一天都精神！晨起介绍一款煎蛋饼的做法，它是由干贝、蔬菜和鸡蛋组合而成的，因此叫做“贝茸彩椒煎蛋饼”，请您试试吧，它简单营养又美味，配以主食再来杯牛奶或咖啡，呵呵！一级棒！”食材明细主料鸡蛋（两枚）面粉（20克）辅料干贝（15克）彩椒（50克）葱...
- 13018
![彩椒圈鸡蛋饼的做法 - 彩椒圈鸡蛋饼怎么做]( "彩椒圈鸡蛋饼的做法 - 彩椒圈鸡蛋饼怎么做")
- “重庆，5月22日，多云。那个早市，父亲是经常去的，所以在得知消息之后，第一时间给家里打了电话。母亲说，因为天气不好，今天父亲并没有去那个早市。包括哥哥和嫂子，平常也都会去，但今天都没去。中午，初中同学的微信群，一位同学说，早上自己的父亲正好在那个早市，而且，非常非常不幸……为什...
- 25035
美味库
