![冰赤豆的做法 【冰赤豆】------夏日清凉 冰赤豆怎么做]( "冰赤豆的做法 【冰赤豆】------夏日清凉 冰赤豆怎么做")
- 食材明细主料赤豆（250g）辅料凉开水（适量）配料绵白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰赤豆的做法步骤1、准备好赤豆；2、准备好绵白糖；3、赤豆淘洗几次，放入高压锅内；4、选择豆类，难度：强；煮豆的时间到后，不要马上进行放气，最好再压个30分钟，让电压力锅自行的把气放完。5、不要再...
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![冰赤豆的做法 - 冰赤豆怎么做]( "冰赤豆的做法 - 冰赤豆怎么做")
- 食材明细主料冰赤豆（适量）水（适量）调料白糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰赤豆的做法步骤1、半锅水。2、半碗冰赤豆。3、高压锅盖锅盖大火开煮。4、大概煮20分钟中间排两次气关火焖一会。5、把冰赤豆捞出来一层豆一层糖。6、汤凉了往里加入冰糖。7、成品冷...
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![赤小豆汤的做法 - 赤小豆汤怎么做]( "赤小豆汤的做法 - 赤小豆汤怎么做")
- “简单美味，健康营养。赤小豆熬煮成汤，利尿消肿。”食材明细主料赤小豆（100g）辅料纯净水（800ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）赤小豆汤的做法步骤1、赤小豆用清水泡一夜。2、放入锅中，加清水。3、盖上锅盖，大火烧开转小火，熬煮半个小时，待汤色呈枣红色关火，OK。4、盛入碗中。5、...
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![好喝的冰糖赤豆枸杞汤如何做好吃又美味]( "好喝的冰糖赤豆枸杞汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料赤豆：适量枸杞：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.根据个人喜爱，取赤豆适量，洗干净，用清水浸泡至少3个小时。2.将赤豆放入电饭煲，放水热水将浸泡过的赤豆和赤豆水一起放入锅内，加入枸杞适量，冰糖适量，煮2个小时，即可。...
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![世界杯特辑 夏季降温冰饮 赤豆冰酒酿如何做好吃又美味]( "世界杯特辑 夏季降温冰饮 赤豆冰酒酿如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料红豆：50g冰糖：25g甜酒酿：1碗辅料具体步骤1.准备好制作材料。酒酿放入保鲜室冷藏。2.红豆提前一天用冷水浸泡24小时以上，待第二天备用。3.把泡红豆的水倒掉，锅内倒入开水，加入红豆和冰糖，沸腾后转小火煮1.5小...
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![烤赤小豆的做法 - 烤赤小豆怎么做]( "烤赤小豆的做法 - 烤赤小豆怎么做")
- “为了搭配烤的薏米，把赤小豆也烤了。即可以直接煮汤，也可以打成粉。”食材明细主料赤小豆（1500g）辅料无（适量）调料无（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤赤小豆的做法步骤1、赤小豆淘洗干净。2、放烤盘里。3、晾干水分。4、入烤箱。5、上下管200度烤18分钟，中间记得上下两...
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![黑豆赤小豆豆浆的做法 - 黑豆赤小豆豆浆怎么做]( "黑豆赤小豆豆浆的做法 - 黑豆赤小豆豆浆怎么做")
- “香浓豆浆营养好喝。”食材明细主料黑豆（少许）赤小豆（少许）黄豆（少许）辅料小米（少许）调料纯净（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆赤小豆豆浆的做法步骤1、准备:赤小豆，黄豆，黑豆。2、小米。3、这是泡了一晚上的食材，多冲洗几次。4、将食材放入破壁机里，添加适量的纯净水。5...
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![赤豆粥的做法 - 赤豆粥怎么做]( "赤豆粥的做法 - 赤豆粥怎么做")
- “赤小豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养成份。1.赤小豆富含膳食纤维，具有调肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。2.赤小豆中含有皂角甙，这种物质有很好的利尿作用，能解酒、解毒...
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![生食冰冻鲜赤贝的做法 - 生食冰冻鲜赤贝怎么做]( "生食冰冻鲜赤贝的做法 - 生食冰冻鲜赤贝怎么做")
- 食材明细主料赤贝（125克）辅料辣根（适量）一品鲜酱油（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生食冰冻鲜赤贝的做法步骤1、食材：冰冻鲜赤贝肉。2、小蝶里放入辣根、酱油搅匀。3、赤贝肉洗一下，摆入盘里，赤贝肉蘸辣根吃即可。4、餐桌上的美食---生食赤贝。...
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![赤小豆怎么吃]( "赤小豆怎么吃")
- 赤小豆，顾名思义，就是红色的小豆子，也就是我们平时所说的红豆。红豆生南国，是多么美好的一句诗词啊，它既是相思的化身，又是许许多多主妇们为家人煲汤的选用食材。那么，大家是否了解赤小豆应该怎么吃呢?今天就给大家介绍赤小豆怎么吃吧，还有相关知识介绍哦。赤小豆怎么吃：一、赤小...
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![赤小豆粉的做法 - 赤小豆粉怎么做]( "赤小豆粉的做法 - 赤小豆粉怎么做")
- 食材明细主料赤小豆（500g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）赤小豆粉的做法步骤1、赤小豆洗净沥干，挑出不太好的豆子。2、沥的不太干，先上下管120度烤30分钟。3、翻动一下。4、再上下管180度烤12分钟。凉一晚上。5、再分两次放入研磨机中，打成粉。6、可以多打2次，打细腻。...
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![赤豆好吃不好煮 - 到底赤豆煮多久才好喝呢？]( "赤豆好吃不好煮 - 到底赤豆煮多久才好喝呢？")
- 赤豆也就是我们常说的红豆。赤豆含有丰富的蛋白质、糖等多种营养成分。我们经常用赤豆来煮粥、煮水喝。就连奶茶店也推出了富含很多营养价值的“血糯米红豆奶茶”。可以说在众多奶茶口味里也算是独树一帜了。可是赤豆煮多久才合适？煮到什么程度才算好了呢？下面就请跟小编一...
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![好吃的赤豆棒冰如何做好吃又美味]( "好吃的赤豆棒冰如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时夏天到了，市场上又出现了各种饮料了，很多人都喜欢买。其实外面的东西吃多了对身体不好，有很多的食品添加剂，今天教大家做一个赤豆棒冰，自己做的，健康又好喝。赤豆棒冰做法还是很简单的，做出来的赤豆棒冰味道不比...
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![赤小豆和赤豆的区别]( "赤小豆和赤豆的区别")
- 说起红豆，我想应该是没有人对这个物品陌生的吧。红豆中含有丰富的营养物质，是健康食品的必选品，红豆还有一个名字，叫做赤豆。而有一种豆制品的名字跟它是非常相似，叫做赤小豆。这两种豆制品并不是同一种，我们一起来看看，赤小豆和赤豆的区别。一、赤小豆和赤豆的区别1、两者颜色...
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![简单的赤豆棒冰如何做好吃又美味]( "简单的赤豆棒冰如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时随着夏季的到来，炎热的太阳，闷热的空气，真是让人忍不住的直接埋入棒冰的世界里，当然啦，吹着空调，手里拿着棒冰的日子真是太舒服了。不过，外面五花八门的棒冰口味，说不定这款简单的赤豆棒冰更加适合你哦！哪怕是厨艺...
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![赤豆米饭的做法 - 赤豆米饭怎么做]( "赤豆米饭的做法 - 赤豆米饭怎么做")
- “赤小豆能祛湿补气血，脂肪含量低，植物纤维丰富，吃后会有明显饱腹感，煮饭时加点赤小豆能让营养更均衡，饮食更健康。”食材明细主料大米（适量）辅料赤小豆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）赤豆米饭的做法步骤1、赤小豆提前用水充分泡发。2、赤小豆先用水煮15分钟，再和淘洗后的...
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![自制赤豆冰棍如何做好吃又美味]( "自制赤豆冰棍如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟赤豆是一种类似红豆的营养丰富的食物，它味道香甜可口很适合做小零食，这份赤豆冰棍是将赤豆做成冰棍的原料，与外面卖的甜而发腻的冰棍相比，这种赤豆冰棍食材健康，味道也更适合食用，且较为新鲜，因此可以说是很多人...
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![赤豆年糕的做法 - 赤豆年糕怎么做]( "赤豆年糕的做法 - 赤豆年糕怎么做")
- “面包机做赤豆年糕，第一次尝试非常成功，成品与老式的赤豆糕一样，糯而不粘牙，遗憾是沒有桂花，如放点桂花那就更完美了，面包机真的不错，在家轻松做年糕，真材实料无任何添加剂吃的放心，真正的健康食品”食材明细主料糯米（250克）大米粉（200克）赤豆（75克）辅料糖（适量）猪油（适量）水（适量）甜味（口味）煮...
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![赤小豆怎么吃最好]( "赤小豆怎么吃最好")
- 赤小豆是比较好吃的健康美食，大家知道赤小豆怎么吃最好吗，可以看看文章对于赤小豆的介绍，这款美食的做法比较简单，可以和很多食物搭配起来吃，这款美食多吃可以有效的改善我们的身体素质，提高我们身体的免疫能力。赤小豆怎么吃最好1、赤小豆和鲫鱼赤小豆鲫鱼是利水“良配”,鲫鱼...
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![美味的赤豆冰棍如何做好吃又美味]( "美味的赤豆冰棍如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎热的夏天，能吃上一直美味的自制赤豆冰棍简直是人间乐事。用红豆汁做成的赤豆冰棒，既有红豆的鲜香，又有冰棒的清凉。聚会来一只，工作来一支，渴了来一只，困了来一只。自制的香蕉冰棒又健康又有营养，是夏天的不二...
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![赤豆饭的做法 - 赤豆饭怎么做]( "赤豆饭的做法 - 赤豆饭怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）辅料赤小豆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）赤豆饭的做法步骤1、赤小豆提前用水充分泡发。2、大米淘洗，和赤小豆一起放到电饭煲中，加水烧煮。3、营养杂粮饭。...
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![赤豆小元宵的做法 【南京】赤豆小元宵 赤豆小元宵怎么做]( "赤豆小元宵的做法 【南京】赤豆小元宵 赤豆小元宵怎么做")
- “民间说法~得过了正月十五，这新年才算结束；这不除夕刚过转眼间又元宵佳节又将临近！元宵节的主角自然是元宵了；平时里吃惯了带馅大元宵的我们，来点与从不同的小元宵也是很棒的；同时也是南京的一道名小吃~赤豆小元宵，更是我们记忆中的美味~~~传统赤豆小元宵的做法~会有桂花和酒酿...
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![赤豆和赤小豆的区别]( "赤豆和赤小豆的区别")
- 赤豆和赤小豆的区别大家知道吗，小编以前也不知道这两者之间究竟有什么区别，而且也没有太关注这个问题过，但是既然现在有朋友在问那小编就给大家科普一下关于这个问题的答案吧，区别还是有的，大家感兴趣可以看看下面。一、赤豆和赤小豆的区别赤豆和赤小豆的区别之一红豆，个头稍大...
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![美味的赤豆米酒冰球如何做好吃又美味]( "美味的赤豆米酒冰球如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红豆：250米酒：适量辅料冰激凌：适量冰糖：适量具体步骤1.红豆用清水浸泡30分钟。2.免煮内胆锅加入适量的清水放入红豆大火煮开。3.煮上10分钟后加入冰糖。4.冰糖溶化后关火，把内胆锅放入外锅中加盖焖之30分钟。5...
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![自制赤豆棒冰如何做好吃又美味]( "自制赤豆棒冰如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日，总想来点清凉美味滋润身心，吃腻了大街小巷的甜品冰淇淋，一款简单朴素的赤豆冰棒可谓是非常不错的选择。赤豆棒冰不仅消暑降火，养颜去湿气，还能让你想起儿时的记忆，此款冰棒不仅美味而且做法也很简易，事...
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