![酸辣三素汤的做法 - 酸辣三素汤怎么做]( "酸辣三素汤的做法 - 酸辣三素汤怎么做")
- 食材明细主料新鲜花菇（45克）大白菜（120克）腐竹（40克）辅料酸辣汤料（42克）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸辣三素汤的做法步骤1、食材：新鲜花菇（已清洗）、大白菜（已清洗）、腐竹（已泡发）2、将大白菜和新鲜花菇放在案板上分别切开待用。3、将已泡发好的腐竹放在案板上切开待用。4、接着，...
- 8634
![三素筒骨汤的做法 - 三素筒骨汤怎么做]( "三素筒骨汤的做法 - 三素筒骨汤怎么做")
- 食材明细主料筒骨（1根）山药（半根（400g））胡萝卜（1根）玉米（1根）辅料盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三素筒骨汤的做法步骤1、筒骨洗净2、三药、胡萝卜、玉米洗好备用3、筒骨冷水入锅，加入一汤匙料酒，烧开后煮一分钟捞出4、用流动水冲洗掉上面的泡沫5...
- 2251
![酸辣汤的做法 素食主义---酸辣汤 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 素食主义---酸辣汤 酸辣汤怎么做")
- “以前在店里吃过的酸辣汤里很多是放血什么的，我不喜欢吃血。所以今天做了一个纯素的酸辣汤，（加了个鸡蛋，不知道还算不算，呵呵！）配上自己做的锅贴，味道很好哦。”食材明细主料豆腐（250克）干香菇（5克）干黑木耳（5克）干金针菇（5克）辅料鸡蛋（1个）配料生抽（1大汤匙）油（适量）醋（适量）盐（适量）淀粉（1小汤匙）...
- 27581
![素三鲜汤的做法 - 素三鲜汤怎么做]( "素三鲜汤的做法 - 素三鲜汤怎么做")
- “这道汤中含有豆芽和海带瘦身的食材，所以这道汤你怎么喝也喝不胖，作为减肥餐也非常不错的。学会这道汤，喝三碗也不会发胖，三种食材熬一锅，味道超鲜。”食材明细主料水发海带（150克）黄豆芽（100克）平菇（150克）辅料洋葱（30克）调料玉米油（20克）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小...
- 18530
![三素汤羹的做法 三素汤羹——让我们健康减肥 三素汤羹怎么做]( "三素汤羹的做法 三素汤羹——让我们健康减肥 三素汤羹怎么做")
- “这是一道可以让我们健康地减肥的素汤羹，材料很简单：蘑菇、豆腐、绿豆芽。让我们来看看这三种食材的营养成分：豆腐—营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。蘑菇——含有酪氨酸酶，所以有降低血压、降...
- 10899
![酸汤素鸡的做法 - 酸汤素鸡怎么做]( "酸汤素鸡的做法 - 酸汤素鸡怎么做")
- 食材明细主料老相食大素鸡（250g/袋）辅料酸菜（100g）金针菇（50g）调料调味料（若干）咸鲜（口味）半小时（耗时）高级（难度）酸汤素鸡的做法步骤1、老相食素鸡切成0.5厘米厚的片，油炸成金黄色，冷水浸泡5分钟；酸菜改刀成片，泡水一小时；2、红酸汤100g加入鸡汤或者清水600g，加入家乐酸辣鲜露12g、鸡精5g、...
- 10328
![浓汤宝三素汤的做法 - 浓汤宝三素汤怎么做]( "浓汤宝三素汤的做法 - 浓汤宝三素汤怎么做")
- 食材明细主料芋艿（4个）玉米（1根）青菜（145克）辅料浓汤宝（1盒）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）浓汤宝三素汤的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮清洗）、玉米（已清洗）、青菜（已洗净切开）、浓汤宝2、将玉米放在案板上切开，待用。3、将芋艿放在案板上切开。4、接着，将切好的芋艿和玉米下入清水锅中...
- 12257
![酸辣三丝的做法 酸辣三丝(下饭开胃) 酸辣三丝怎么做]( "酸辣三丝的做法 酸辣三丝(下饭开胃) 酸辣三丝怎么做")
- “今天思前想后不知道要做什么吃的,不过煮了白粥所以就炒了一盘酸辣口味的,这样觉得比较下饭,吃起来还真的是不错,这盘菜成本只有10.5元,所谓物美价廉了...”食材明细主料黄豆芽（适量）猪肉（适量）青红辣椒（适量）辅料蒜头（3瓣）小红米椒（3个）配料料酒（适量）精盐（适量）白醋（适量）生抽（适量）食用...
- 7121
![酸辣汤的做法 快手汤 - 酸辣汤 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 快手汤 - 酸辣汤 酸辣汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）香菇（2朵）木耳（适量）豆腐皮（适量）香肠（适量）辅料水（适量）淀粉（适量）调料白胡椒粉（适量）陈醋（1勺）盐（适量）酱油（1勺）葱（适量）油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣汤的做法步骤1、准备好的食材。木耳泡发焯水。2、鸡蛋打散香菇木耳豆腐皮香肠切丝，西红柿切丁...
- 23796
![酸辣素鸡的做法 - 酸辣素鸡怎么做]( "酸辣素鸡的做法 - 酸辣素鸡怎么做")
- 食材明细主料素鸡（195克）辅料葱段（适量）郫县豆瓣酱（适量）配料生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣素鸡的做法步骤1、材料：素鸡、葱段、郫县豆瓣酱2、将素鸡放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好素鸡炸一下，捞出。4、接着，锅内留适...
- 14282
![酸汤素水饺的做法 - 酸汤素水饺怎么做]( "酸汤素水饺的做法 - 酸汤素水饺怎么做")
- “酸汤水饺--煮好的饺子放在红红绿绿、浮着厚厚一层油脂的酸汤里，像一个个白胖的枕头，辣乎乎酸溜溜的一碗酸汤汁，边吃饺子边喝酸汤，饺子的鲜香加上汤的酸辣配合的天衣无缝，连最后碗底的虾皮都要一个一个夹来吃光光。”食材明细主料面粉（250克）辅料韭菜（300克）鸡蛋（4个）配料盐（适量）胡...
- 10262
![酸辣汤的做法 酸辣汤(好吃到㖭勺子) 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 酸辣汤(好吃到㖭勺子) 酸辣汤怎么做")
- “极其简单的家常菜，新手也可以做！”食材明细主料猪肉（(牛肉也行)适量）辅料金针菇（1把）蘑茹（1个）番茄（1个）辣椒（3个）调料蚝油（1勺）盐（1勺）糖（1勺）味精（1勺）地瓜粉（适量）酱油（适量）鱼露（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣汤的做法步骤1、猪肉(牛肉)洗净，切片。2、将蘑菇洗净，切片。3、将金针...
- 11199
![素丸子酸辣汤的做法 - 素丸子酸辣汤怎么做]( "素丸子酸辣汤的做法 - 素丸子酸辣汤怎么做")
- “酸辣爽口，不油腻。”食材明细主料素丸子（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）木耳（适量）黄豆芽（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素丸子酸辣汤的做法步骤1、素丸子适量。什么丸子都可以。2、葱姜，香菜，小米椒。3、泡发的木耳适量。4、...
- 19672
![自制素食酸辣汤如何做好吃又美味]( "自制素食酸辣汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料胡萝卜丝：适量土豆丝：适量香菇丝：适量黑木耳丝：适量豆腐丝：适量辅料酸辣汤粉包：适量或是：适量白醋：适量陈醋：适量胡椒粉：适量盐：适量糖：适量具体步骤1.先土豆切丝或刨丝，并浸水去掉淀粉。2.木耳，香菇冲一下然后发泡。...
- 13130
![黑椒酸辣素菜汤的做法 - 黑椒酸辣素菜汤怎么做]( "黑椒酸辣素菜汤的做法 - 黑椒酸辣素菜汤怎么做")
- “我家里常会备些汤料包，有时因为忙，没空煲汤，就会用它来救救急，不仅方便，味道还好。懒得花心思煮时，就这样放些冰箱里现成的食材下去就可以了，想吃肉还可以加些用淀粉拌过的瘦肉片，即是汤，又是菜，懒人最爱！”食材明细主料冬笋（2-3个）干豆腐皮（100克）大白菜（6-7片）辅料生姜（3片）黑椒酸辣汤料...
- 6729
![酸辣汤的做法 好喝不过酸辣汤 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 好喝不过酸辣汤 酸辣汤怎么做")
- “酸辣汤的做法比较简单，没有复杂的工序，但有一步是不能错的，如果不注意，把这关键的一步搞错了，那汤的味道就会大打折扣。”食材明细主料胡萝卜（半根）木耳（1把）火腿肠（1根）豆腐（1块）鸡蛋（1个）辅料香菜（少许）调料盐（1小勺）生抽（1勺）胡椒粉（1勺）醋（适量）淀粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸...
- 7238
![酸辣三色素炒丝的做法 - 酸辣三色素炒丝怎么做]( "酸辣三色素炒丝的做法 - 酸辣三色素炒丝怎么做")
- “简单快手营养菜肴。”食材明细主料四季豆（100g）辅料青椒（2个）胡萝卜（20g）莴笋（20g）调料盐（适量）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣三色素炒丝的做法步骤1、把各种素材的丝切好备用。2、油热以后放入青椒丝炒出香味。3、倒入四季豆翻炒。4、炒到四季豆成熟变色。5、再放...
- 9397
![酸辣汤素饺子的做法 【冬季暖胃营养早餐】酸辣汤素饺子 酸辣汤素饺子怎么做]( "酸辣汤素饺子的做法 【冬季暖胃营养早餐】酸辣汤素饺子 酸辣汤素饺子怎么做")
- “自己动手做早餐，已经成为我的习惯，只要有时间，每到周末的时候，就是会做酸甜素饺或者大馅馄饨什么的作为早餐，尤其是冬季，配上自制辣酱配置的酸辣汤料，手工包的大馄饨或水饺，煮好的饺子或者馄饨放入调制好的酸辣汤中，有时候会做一个荷包蛋，有时候下点蔬菜，下点什么看家里的食材就可...
- 9952
![酸辣汤的做法 【酸辣汤】 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 【酸辣汤】 酸辣汤怎么做")
- “酸酸辣辣的非常开胃的酸辣汤，酸、辣、咸、鲜、香，经久不衰，在没有太大食欲的时候常常会想念酸辣汤的美味。”食材明细主料香菇（适量）木耳（适量）火腿肠（适量）豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）小葱（适量）陈醋（适量）植物油（适量）淀粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分...
- 25081
![酸辣素什锦的做法 - 酸辣素什锦怎么做]( "酸辣素什锦的做法 - 酸辣素什锦怎么做")
- “在季节交替的时候，胃口也随着温度忽上忽下，在冰箱备几款开胃的小凉菜，给日常餐桌增加几分酸辣的趣味。”食材明细主料花生仁（200g）藕（200g）土豆（200g）辅料泰椒（20g）香菜（适量）葱（适量）酸辣鲜露（50g）蒸鱼豉油（70g）蚝油（15g）白糖（8g）香醋（50g）酸辣（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣素什锦的做法步...
- 9387
![酸辣三菇豆腐汤的做法 - 酸辣三菇豆腐汤怎么做]( "酸辣三菇豆腐汤的做法 - 酸辣三菇豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料香菇（六两）豆腐（二两）白玉菇（六两）花菇（六两）辅料香菜末（适量）海米（适量）配料花生油（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）香油（适量）醋（适量）姜末（适量）蒜片（适量）味精（适量）骨头汤（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣三菇豆腐汤的做法步骤1、香菇、白玉菇、花菇、豆腐。2...
- 22763
![酸辣三丝的做法 - 酸辣三丝怎么做]( "酸辣三丝的做法 - 酸辣三丝怎么做")
- 食材明细主料千张丝（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）辅料油辣椒（适量）红油（适量）生抽（适量）香醋（适量）大蒜（适量）荆芥（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣三丝的做法步骤1、材料如下。2、千张丝煮一下放凉。3、胡萝卜切丝。4、断生后放凉。5、大蒜压碎。6、青瓜切丝。7、放在盆里。8、...
- 17338
![豆腐粉丝素丸子酸辣汤的做法 - 豆腐粉丝素丸子酸辣汤怎么做]( "豆腐粉丝素丸子酸辣汤的做法 - 豆腐粉丝素丸子酸辣汤怎么做")
- “酸辣爽口。”食材明细主料素丸子（适量）豆腐（适量）粉丝（适量）蒜黄（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐粉丝素丸子酸辣汤的做法步骤1、刚炸好的素丸子。2、面粉和玉米淀粉和的稀糊。3、上海青，豆腐，蒜黄，小米椒。4、锅里适量水...
- 1955
![酸甜素三丁的做法 - 酸甜素三丁怎么做]( "酸甜素三丁的做法 - 酸甜素三丁怎么做")
- 食材明细主料土豆（两个）胡萝卜（一根）尖椒（一个）姜（几片）辅料油（适量）生抽（两勺）糖（一勺）醋（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸甜素三丁的做法步骤1、准备食材2、各种材料切丁3、热锅放油4、放入姜丝5、放入土豆6、放入胡萝卜和尖椒7、小碗中放生抽、糖和醋，再放一点水8、倒入锅中翻...
- 3813
![三素鱼片汤的做法 - 三素鱼片汤怎么做]( "三素鱼片汤的做法 - 三素鱼片汤怎么做")
- 食材明细主料鱼尾（一条）辅料冬瓜（几片）白萝卜（几片）香菇（几片）生姜（适量）红椒（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三素鱼片汤的做法步骤1、鲢鱼尾一条刮洗干净2、用刀片出鱼两面的肉3、把鱼肉切成薄片4、把鱼肉切成薄片5、加点底盐，白胡...
- 4420
美味库
