![瘦肉炒土豆的做法 - 瘦肉炒土豆怎么做]( "瘦肉炒土豆的做法 - 瘦肉炒土豆怎么做")
- “妞妞很爱吃的一个菜，有些耗油，但挺下饭。”食材明细主料土豆（2个）瘦肉（适量）葱（2根）辅料生抽（1勺半）蚝油（1勺）生粉（少许）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒土豆的做法步骤1、土豆削好切块状泡水备用2、瘦肉切好放油，少许盐，半勺生抽，少许生粉腌制。我买的是第二层精肉，这部位...
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![瘦肉片带豆炒土豆的做法 - 瘦肉片带豆炒土豆怎么做]( "瘦肉片带豆炒土豆的做法 - 瘦肉片带豆炒土豆怎么做")
- 食材明细主料瘦肉片（适量）带豆（适量）土豆（2个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片带豆炒土豆的做法步骤1、食材：瘦肉片。2、带豆（已摘洗焯熟）。3、土豆。4、在瘦肉片中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将土豆洗净、去皮...
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![瘦肉炒河南豆的做法 - 瘦肉炒河南豆怎么做]( "瘦肉炒河南豆的做法 - 瘦肉炒河南豆怎么做")
- “荷南豆，富含维c.口感脆甜，配以瘦肉一起炒，营养均衡，一起学起来吧”食材明细主料河南豆（300g）辅料瘦肉（200g）调料油（适量）盐（适量）小米椒（适量）大蒜（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉炒河南豆的做法步骤1、河南豆撕掉两边的粗筋，洗净备用。2、瘦肉切小块，放入小许盐，腌制...
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![瘦肉炒豌豆仁的做法 - 瘦肉炒豌豆仁怎么做]( "瘦肉炒豌豆仁的做法 - 瘦肉炒豌豆仁怎么做")
- “富含蛋白质的一道菜，小孩子爱吃，好下饭。”食材明细主料瘦肉（150-200g）豌豆仁（半碗）腌制肉酱油（适量）生粉（适量）芝麻油（适量）清水（适量）调料鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒豌豆仁的做法步骤1、瘦肉用图表里的调味拌匀，腌制一下。2、起锅烧油，炒瘦肉至变色，继续翻炒，可以...
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![瘦肉豆角炒面的做法 - 瘦肉豆角炒面怎么做]( "瘦肉豆角炒面的做法 - 瘦肉豆角炒面怎么做")
- 食材明细主料鲜豆角（适量）面条（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉豆角炒面的做法步骤1、备豆角切段，肉切片。2、面条煮熟过冷水待用。3、油烧热放进猪肉炒匀。4、再放进豆角再放点盐。5、炒匀后淋上生抽。6、将豆...
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![嫩黄豆炒瘦肉的做法 - 嫩黄豆炒瘦肉怎么做]( "嫩黄豆炒瘦肉的做法 - 嫩黄豆炒瘦肉怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（半斤）嫩黄豆（半斤）辅料盐（适量）油（适量）干辣椒（2个）姜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）嫩黄豆炒瘦肉的做法步骤1、黄豆用青水冼去嫩皮，肉切片或丝，红椒切段，姜切片2、油烧热放进切好的瘦肉及姜片，红椒段，加盐翻炒。3、待肉炒干水分倒进冼好的嫩黄豆4、加盐翻炒5...
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![瘦肉炒豆角的做法 - 瘦肉炒豆角怎么做]( "瘦肉炒豆角的做法 - 瘦肉炒豆角怎么做")
- “天天的家常菜，少不了肉，更少不了素菜，健康的饮食，荤素搭配。”食材明细主料猪瘦肉（200克）长豆角（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）葱（10克）辣椒面（3克）胡椒粉（1克）原味（口味）未知（难度）瘦肉炒豆角的做法步骤1、豆角洗净去头尾，切段。2、猪肉切薄片腌制备用。3、豆角飞水后过凉备用。4、锅烧...
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![炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做]( "炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做")
- “简简单单的才是最美味的…不要太多调料！原离地沟油，原离垃圾食品…”食材明细主料瘦肉（100克）土豆（200克）辅料青辣椒（1条）红辣椒（2个）蒜子（两瓣）生抽（少量）鸡粉（少量）生粉（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒瘦肉土豆丝的做法步骤1、准备好材料2、土豆切成细丝后过水晾干3、土豆切...
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![土豆瘦肉煎蛋的做法 - 土豆瘦肉煎蛋怎么做]( "土豆瘦肉煎蛋的做法 - 土豆瘦肉煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）肉馅（适量）土豆（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）香葱（适量）食用油（适量）面包屑（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）土豆瘦肉煎蛋的做法步骤1、锅内加水放入土豆，煮熟，鸡蛋也煮熟，瘦肉馅也炒熟，土豆拨了皮做成土豆泥，加入瘦肉馅，盐，胡椒粉，香葱，搅拌均匀备用2、煮熟的鸡蛋...
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![瘦肉炒土豆片的做法 - 瘦肉炒土豆片怎么做]( "瘦肉炒土豆片的做法 - 瘦肉炒土豆片怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（少许）辅料蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒土豆片的做法步骤1、准备所需的食材:如图所示。2、瘦肉切片放腌料抓匀腌制10分钟。3、土豆，胡萝卜切片。4、备点蒜...
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![瘦肉炒荷兰豆的做法 - 瘦肉炒荷兰豆怎么做]( "瘦肉炒荷兰豆的做法 - 瘦肉炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）荷兰豆（适量）辅料胡萝卜（少许）洋葱（少许）黑木耳（少许）蒜末（少许）姜末（少许）调料油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒荷兰豆的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、瘦肉切片放腌料抓匀腌制15分钟。3、荷兰豆，黑木耳，胡萝卜焯水备用。4、热锅放油，下...
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![茄瓜土豆炒瘦肉的做法 - 茄瓜土豆炒瘦肉怎么做]( "茄瓜土豆炒瘦肉的做法 - 茄瓜土豆炒瘦肉怎么做")
- “没有特别的故事，就是想吃了。”食材明细主料茄瓜（1条）土豆（1个）瘦肉（250克）辅料料酒（1匙）酱油（1匙）盐（1匙）小辣椒（2条）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄瓜土豆炒瘦肉的做法步骤1、土豆去皮切块2、瘦肉切粒下料酒酱油腌制3、茄瓜切块泡水5分钟后，捞出来拧干4、小辣椒切段5、下油爆炒...
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![油豆腐炒瘦肉的做法 家常油豆腐炒瘦肉 油豆腐炒瘦肉怎么做]( "油豆腐炒瘦肉的做法 家常油豆腐炒瘦肉 油豆腐炒瘦肉怎么做")
- “家常油豆腐炒瘦肉，也许是大多数家庭的家常菜。对于一个家庭主妇来说：每天都在为买什么菜，吃什么菜发愁。买来买去也就是些家常小炒，平淡的家常菜，过生活吧！就是这样。平淡的家庭，平淡的生活，平淡的家常便饭，平平淡淡才是真。”食材明细主料油豆腐（适量）瘦肉（适量）辅料青辣椒（适量）配料...
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![鲜豆角炒瘦肉的做法 - 鲜豆角炒瘦肉怎么做]( "鲜豆角炒瘦肉的做法 - 鲜豆角炒瘦肉怎么做")
- 食材明细主料鲜豆角（适量）瘦肉（适量）辅料蒜片（适量）尖椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜豆角炒瘦肉的做法步骤1、自家种的鲜豆角。2、鲜豆角炒瘦肉现在000鲜豆角炒瘦肉食材；猪肉，鲜豆角，尖椒。3、摘下地里的鲜豆角清洗切段，猪肉切片或切丝...
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![瘦肉炒四季豆的做法 - 瘦肉炒四季豆怎么做]( "瘦肉炒四季豆的做法 - 瘦肉炒四季豆怎么做")
- “家常菜的味道，简单，下饭，美味好吃！”食材明细主料瘦肉（适量）四季豆（600克）大蒜（适量）肥肉（适量）生姜（适量）辅料盐（2克）玉米淀粉（一勺）生抽（5毫升）老干妈（2勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瘦肉炒四季豆的做法步骤1、肥肉切好备用，瘦肉用玉米淀粉，生抽，老干妈，生姜腌制一会备用。2、四季豆去蒂...
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![油豆腐炒瘦肉的做法 油豆腐炒瘦肉-----家常菜 油豆腐炒瘦肉怎么做]( "油豆腐炒瘦肉的做法 油豆腐炒瘦肉-----家常菜 油豆腐炒瘦肉怎么做")
- “制作食材：油豆腐300克，瘦肉300克，青椒200克，盐少许，植物油适量，味精，酱油。做法：1、油豆腐，瘦肉，青椒全切成丝、2、锅里倒进植物油烧热，倒进切好的肉丝。3、加盐翻炒，炒干水分。炒干水分肉才好吃哦。4、倒进切好的油豆腐丝，在油腐丝上加盐翻炒后，混合。5、再放进青椒丝，加盐翻炒，再混合...
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![瘦肉炒四月豆的做法 - 瘦肉炒四月豆怎么做]( "瘦肉炒四月豆的做法 - 瘦肉炒四月豆怎么做")
- “四月豆，减肥菜，強骨骆，健脾，益心，但一定要煮熟，否则容易引起中毒。”食材明细主料猪瘦肉（200克）四月豆（350克）辅料油（适量）盐（适量）蒜蓉（25克）葱（10克）原味（口味）未知（难度）瘦肉炒四月豆的做法步骤1、四月豆洗净，切去二头。2、切成丝。3、猪肉切薄片腌制备用。4、锅烧热下油、蒜蓉爆香。5、下...
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![瘦肉土豆焖饭的做法 - 瘦肉土豆焖饭怎么做]( "瘦肉土豆焖饭的做法 - 瘦肉土豆焖饭怎么做")
- 食材明细主料大米（120g）熟瘦肉（46g）土豆（65g）胡萝卜（40g）青豆（25g）辅料食盐（1/2匙）味极鲜（3匙）清水（270g）猪油（3匙）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）瘦肉土豆焖饭的做法步骤1、准备所需食材2、土豆胡萝卜去皮洗净切丁备用3、煮熟的瘦肉用手撕丝备用4、大米倒入电饭锅内胆里，洗净5、倒入清水...
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![瘦肉丝土豆炒带豆的做法 - 瘦肉丝土豆炒带豆怎么做]( "瘦肉丝土豆炒带豆的做法 - 瘦肉丝土豆炒带豆怎么做")
- 食材明细主料带豆（105克）瘦肉丝（适量）土豆（1个）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝土豆炒带豆的做法步骤1、食材：带豆。2、瘦肉丝、土豆（已清洗去皮）。3、将带豆折成段清洗一下，捞出待用。4、将土豆放在案板上切成条。5、随后，将带豆和土豆下入沸水...
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![豇豆炒瘦肉的做法 - 豇豆炒瘦肉怎么做]( "豇豆炒瘦肉的做法 - 豇豆炒瘦肉怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）红辣椒（适量）姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）淀粉（适量）调料酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒瘦肉的做法步骤1、准备上图食材，豇豆，瘦肉，红辣椒2、豇豆切段，瘦肉切丝3、放入料酒，酱油，花椒，姜蒜末，淀粉腌制十分钟4、...
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![香芹瘦肉土豆片的做法 - 香芹瘦肉土豆片怎么做]( "香芹瘦肉土豆片的做法 - 香芹瘦肉土豆片怎么做")
- “家常小炒～土豆的脆爽，与香芹相融合，肉片鲜香入味，是一道快手美味下饭菜！”食材明细主料土豆（一个）香芹（适量）瘦肉片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹瘦肉土豆片的做法步骤1、备好食材：如图，土豆去皮洗净备用，香芹洗净，取茎备用（叶子留...
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![土豆瘦肉粥的做法 美味土豆瘦肉粥 土豆瘦肉粥怎么做]( "土豆瘦肉粥的做法 美味土豆瘦肉粥 土豆瘦肉粥怎么做")
- “土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号，外国人喜欢吃土豆，像我们中国人去吃牛排，服务员总会问你是喜欢配土豆泥呢还是加意大利面，而在外面，像这样的西餐中土豆也是一个重要的组成部份。”食材明细主料土豆（50g）瘦肉（100g）大米（50g）辅料盐（适量）原味（口味）炖...
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![瘦肉炒豆腐泡的做法 - 瘦肉炒豆腐泡怎么做]( "瘦肉炒豆腐泡的做法 - 瘦肉炒豆腐泡怎么做")
- 食材明细主料猪肉（100G）豆腐泡（100G）豆瓣酱（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）米酒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒豆腐泡的做法步骤1、1.瘦肉洗净切成丁，加入少许淀粉抓匀；生姜与大蒜切成末，葱切花；豆瓣酱切碎；2、2.热锅放油，下入肉丁炒至变色；3、3.放入豆瓣酱与姜蒜末，...
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![瘦肉片土豆炒黑木耳的做法 - 瘦肉片土豆炒黑木耳怎么做]( "瘦肉片土豆炒黑木耳的做法 - 瘦肉片土豆炒黑木耳怎么做")
- 食材明细主料土豆（310克）黑木耳（适量）瘦肉片（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）白糖（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉片土豆炒黑木耳的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切片）。2、黑木耳（已泡发清洗）。3、瘦肉片。4、香葱。5、在瘦肉片中加点料酒、生抽、...
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![腌豆角炒瘦肉的做法 - 腌豆角炒瘦肉怎么做]( "腌豆角炒瘦肉的做法 - 腌豆角炒瘦肉怎么做")
- “这是老坛腌制的豆角，湿润的不用泡发。”食材明细主料瘦肉（适量）腌豆角（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腌豆角炒瘦肉的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅热油，将蒜末煸香。3、放入瘦肉炒变色，放入腌豆角翻炒匀。4、扒...
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