![红薯叶煎鸡蛋的做法 - 红薯叶煎鸡蛋怎么做]( "红薯叶煎鸡蛋的做法 - 红薯叶煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料红薯叶（125克）鸡蛋（3只）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红薯叶煎鸡蛋的做法步骤1、食材：红薯叶、鸡蛋。2、在红薯叶中加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、接着，浸泡好的红薯叶清洗清洗捞出。5、放在案板上切碎。6、放...
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![桑叶红薯蛋糕卷的做法 - 桑叶红薯蛋糕卷怎么做]( "桑叶红薯蛋糕卷的做法 - 桑叶红薯蛋糕卷怎么做")
- “桑叶具有降血脂和降血压的功效，还具有抗炎的作用。桑叶不但具有美容作用于药理作用，而且还可以当作食品来食用。我自己种了棵桑树采来叶子用它来做蛋糕再加入红薯馅又美容又健康，还很好吃哦。。”食材明细主料鸡蛋（4个）桑叶泥（80克）葵花籽油（40克）底筋面粉（80克）辅料白糖（50克）红薯（1...
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![自制鸡蛋披萨的步骤]( "自制鸡蛋披萨的步骤")
- 在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似，但是它看上去更精致一些，这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类，然后进入烤箱烤制而成的，最后吃起来口味丰富，深得广大消费者的喜欢。但你自己会做披萨吗？其实披萨做起来也不是很复杂的，只要掌握它的制作步骤就...
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![蛋皮麻汁红薯叶的做法 - 蛋皮麻汁红薯叶怎么做]( "蛋皮麻汁红薯叶的做法 - 蛋皮麻汁红薯叶怎么做")
- “今年雨水丰沛，院子里的蚊子多的吓人，我基本不去院子里啦。眼瞅着红薯叶长了一大片，穿上雨衣雨靴，去采了一把，没带手套，手还是被毒蚊子叮了2个红包。”食材明细主料红薯叶（1把）乌鸡蛋（1个）辅料麻酱（半匙）调料香油（2g）生抽（3g）陈醋（3g）大蒜（几瓣）食盐（半克）鸡精（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![芹菜叶煎鸡蛋的做法 - 芹菜叶煎鸡蛋怎么做]( "芹菜叶煎鸡蛋的做法 - 芹菜叶煎鸡蛋怎么做")
- “芹菜叶一般都是弃之不要的，其实芹菜叶含有丰富的纤维，而且营养比杆还要高，所以不要浪费哦，包水饺，煎鸡蛋都是很棒的！”食材明细主料芹菜叶（200克）鸡蛋（3只）辅料盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶煎鸡蛋的做法步骤1、准备的原料。2、芹菜叶洗净，汆水。3、再过凉...
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![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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![艾叶鸡蛋煎饼的做法 - 艾叶鸡蛋煎饼怎么做]( "艾叶鸡蛋煎饼的做法 - 艾叶鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料艾叶（50g）面粉（200g）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）油（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）艾叶鸡蛋煎饼的做法步骤1、鸡蛋、清洗干净的艾叶。2、盆里倒入200克面粉。3、艾叶切碎、打入两只鸡蛋。4、加适量的盐和水，搅和成糊状。5、电饼铛加热，两面刷上油。6、摊入面糊，...
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![艾叶煎鸡蛋的做法 美味膳食 ---- 艾叶煎鸡蛋 艾叶煎鸡蛋怎么做]( "艾叶煎鸡蛋的做法 美味膳食 ---- 艾叶煎鸡蛋 艾叶煎鸡蛋怎么做")
- “艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。端午时节，艾叶新鲜嫩绿，口味美味。现在正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。艾叶...
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![番薯叶鸡蛋汤的做法 - 番薯叶鸡蛋汤怎么做]( "番薯叶鸡蛋汤的做法 - 番薯叶鸡蛋汤怎么做")
- “清淡，快手营养汤品。”食材明细主料番薯叶（适量）鸡蛋（1个）辅料蒜末（少许）葱头（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番薯叶鸡蛋汤的做法步骤1、备好食材。2、番薯叶泡洗干净。3、热锅放油，下鸡蛋煎熟。4、将鸡蛋铲旁边，下蒜末，葱头煸香。5、翻炒一下下。6、加入...
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![苏子叶煎鸡蛋的做法 - 苏子叶煎鸡蛋怎么做]( "苏子叶煎鸡蛋的做法 - 苏子叶煎鸡蛋怎么做")
- “苏子叶煎鸡蛋清香美味。做菜加点苏子叶特别的清香。苏子全身都是宝，鲜香味美又营养。夏天寒湿比较重，适当吃一些对身体是非常有好处的。”食材明细主料鸡蛋（4个）苏子叶（6片）辅料鱼露（少许）调料油（少许）盐（少许）料洒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苏子叶煎鸡蛋的做法步骤1、4...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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![枸杞叶煎鸡蛋的做法 - 枸杞叶煎鸡蛋怎么做]( "枸杞叶煎鸡蛋的做法 - 枸杞叶煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（四个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞叶煎鸡蛋的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、打鸡蛋搅拌均匀。3、热油煎好调味。4、成品。...
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![红薯叶炒鸡蛋的做法 - 红薯叶炒鸡蛋怎么做]( "红薯叶炒鸡蛋的做法 - 红薯叶炒鸡蛋怎么做")
- “大家对红薯🍠非常熟悉，也知道它的营养价值极高，然而红薯叶也是非常有营养价值而且口感独特。”食材明细主料大蒜（1个）红薯叶（300g）鸡蛋（5个）花椒（6个）辅料食盐（适量）食油（适量）醋（少量）白酒（少量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯叶炒鸡蛋的做法步骤1、先把红薯叶洗净择好，过...
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![艾叶煎鸡蛋的做法 清香开胃的艾叶煎鸡蛋 艾叶煎鸡蛋怎么做]( "艾叶煎鸡蛋的做法 清香开胃的艾叶煎鸡蛋 艾叶煎鸡蛋怎么做")
- “艾叶是妇科要药，还具有抗菌、抗病毒；镇咳、祛痰、平喘的功效、可减弱心肌收缩力、还能促进胆汁分泌等等功效！南国大学里，某天下班，我惊奇地发现家附近有一处草丛中长有艾叶！怕天气多变它们给冻坏了，上周我就采摘了一些做艾叶煎鸡蛋。”食材明细主料艾叶（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（1片）...
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![乌鸡蛋炒红薯叶的做法 - 乌鸡蛋炒红薯叶怎么做]( "乌鸡蛋炒红薯叶的做法 - 乌鸡蛋炒红薯叶怎么做")
- “红薯叶又长了好多，趁着还不老采一把，炒着吃。”食材明细主料乌鸡蛋（2个）红薯叶（1把）辅料食用油（半匙）调料葱白（小许）食盐（0.5g）鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乌鸡蛋炒红薯叶的做法步骤1、嫩嫩的红薯叶。2、采一把。3、洗净。4、切段，菜梗和菜叶分开。5、菜叶切碎。6、打...
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![红薯馒头的做法步骤 - 你学会了吗？]( "红薯馒头的做法步骤 - 你学会了吗？")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![红薯丝煎蛋的做法 - 红薯丝煎蛋怎么做]( "红薯丝煎蛋的做法 - 红薯丝煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）红薯（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒面（适量）大蒜（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯丝煎蛋的做法步骤1、备红薯一个，蛋三个。2、红薯去皮切丝，。3、蛋打成蛋液。4、先炒红薯丝。5、放点盐将红薯丝炒熟。6、撒点辣椒粉提辣。7、放点大蒜倒进蛋液。8、稍...
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![蛋煎红薯丝的做法 香甜好吃——蛋煎红薯丝 蛋煎红薯丝怎么做]( "蛋煎红薯丝的做法 香甜好吃——蛋煎红薯丝 蛋煎红薯丝怎么做")
- “正是吃红薯的季节，吃惯了烤红薯、红薯粥，就想换个做法，尝试下新口味。蛋煎红薯丝——你可能第一次听说，呵呵~我也是第一次这么搭配着做！却意外的发现，口感还真不赖！能当主食也能当配菜哦，所以第一时间推荐给亲们哈~”食材明细主料红薯（1个）鸡蛋（2枚）辅料花生油（20毫升）料酒（5毫升）盐（2克...
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![洋葱叶煎鸡蛋的做法 - 洋葱叶煎鸡蛋怎么做]( "洋葱叶煎鸡蛋的做法 - 洋葱叶煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）洋葱叶（少许）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱叶煎鸡蛋的做法步骤1、原料图2、洋葱叶洗净切碎3、鸡蛋打入碗里加点盐打散4、把切碎的洋葱叶放到鸡蛋液里搅打均匀5、锅烧热倒适量油6、把打好的蛋液倒进锅里7、煎至一面凝固翻面煎至...
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![家用烤箱烤红薯制作步骤]( "家用烤箱烤红薯制作步骤")
- 红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红薯，平时我们都是在外面吃到的烤红薯，现在我们也可以自己...
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![红薯叶茎炒鸡蛋的做法 - 红薯叶茎炒鸡蛋怎么做]( "红薯叶茎炒鸡蛋的做法 - 红薯叶茎炒鸡蛋怎么做")
- “红薯梗口感脆爽，鸡蛋柔嫩，咸鲜可口。翠绿的红薯梗搭配金灿灿的鸡蛋，颜值无可挑剔。”食材明细主料鸡蛋（2个）红薯叶梗（150g）辅料葱（一小截）盐（5g）糖（2g）鸡精（3g）香油（3g）料酒（2g）淀粉（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯叶茎炒鸡蛋的做法步骤1、从红薯地里採的红薯叶，备用2、把红薯叶去...
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![做蛋糕的步骤]( "做蛋糕的步骤")
- 说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够帮助大家。做蛋糕的步骤1、鸡蛋蛋糕食材明细：鸡蛋三个...
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![红薯叶虾仁蛋饼的做法 - 红薯叶虾仁蛋饼怎么做]( "红薯叶虾仁蛋饼的做法 - 红薯叶虾仁蛋饼怎么做")
- “下了十几小时的雨，此时还在下，从窗户看，红薯叶看起来跟鲜嫩。以为院子里蚊子不会出动，没有武装就去摘了一把红薯叶，成功带回来毒蚊子送的几个大红包。放个鸡蛋放个虾仁，做个蛋饼吃。蛋白质、碳水、维生素和脂肪全有，营养很齐全，做一餐刚刚好。”食材明细主料红薯叶（80g）鸡蛋（1个）面...
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![红薯叶煎饼的做法 - 红薯叶煎饼怎么做]( "红薯叶煎饼的做法 - 红薯叶煎饼怎么做")
- “经常用面糊做各种煎饼，简单的面糊加上不同的配料会有惊艳的味道。简单美味，健康营养，香酥快手饼，适合上班族。”食材明细主料红薯叶（一把）辅料面粉（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（少许）盐（少许）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯叶煎饼的做法步骤1、新鲜红薯叶洗净，沥干水分，切碎。2、...
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