![酸奶玉米面鸡蛋饼的做法 - 酸奶玉米面鸡蛋饼怎么做]( "酸奶玉米面鸡蛋饼的做法 - 酸奶玉米面鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）鸡蛋（适量）酸奶（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶玉米面鸡蛋饼的做法步骤1、准备一勺白面，一勺玉米面，一个鸡蛋，一盒酸奶。2、将所有材料倒入一个容器里，加一勺白糖。3、搅拌成这样的糊状。4、不粘锅不加油，弄成这样的小饼。...
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![玉米面茼蒿鸡蛋饼的做法 - 玉米面茼蒿鸡蛋饼怎么做]( "玉米面茼蒿鸡蛋饼的做法 - 玉米面茼蒿鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）鸡蛋（两个）茼蒿（适量）辅料面粉（适量）十三香（少许）盐（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面茼蒿鸡蛋饼的做法步骤1、茼蒿，鸡蛋。2、茼蒿.切碎。3、面粉.玉米面是1：14、放入盐，13香。5、搅拌均匀。6、锅内放油。7、倒入面糊，摸平。8、两面烙之金黄就好了。...
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![玉米面番茄鸡蛋饼的做法 - 玉米面番茄鸡蛋饼怎么做]( "玉米面番茄鸡蛋饼的做法 - 玉米面番茄鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（50g）白面（30g）鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）葱花（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面番茄鸡蛋饼的做法步骤1、盆中放入50克玉米面，30克白面，加上一个鸡蛋。2、加葱花盐十三香。3、加番茄丁。4、搅拌均匀。5、倒入平底锅摊平，两面煎制金黄色...
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![芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法 - 芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做]( "芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法 - 芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做")
- “芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2．36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所含维生素B1、维生素B2，也高于芹菜茎。尤其是芹菜叶中含...
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![鸡蛋拉瓜玉米面饼的做法 - 鸡蛋拉瓜玉米面饼怎么做]( "鸡蛋拉瓜玉米面饼的做法 - 鸡蛋拉瓜玉米面饼怎么做")
- “朋友给了好多新玉米面，一时半会也吃不完，所以我就隔三岔五用来做面食。常吃粗粮对身体大有好处，更何况玉米面具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。”食材明细主料面粉（450g）玉米面（150g）拉瓜（350g）辅料鸡蛋（2个）...
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![玉米面酸菜饼的做法 - 玉米面酸菜饼怎么做]( "玉米面酸菜饼的做法 - 玉米面酸菜饼怎么做")
- ““翠花，上酸菜。”一句经典的歌词，让东北的特色菜---酸菜走遍大江南北，也让我们认识和喜欢上它。酸菜，大白菜经过处理后加入乳酸杆菌（乳酸菌是对人有利的菌）发酵后，产生大量乳酸，不仅口感好，而且对人体身体有利。它的吃法有很多种，可以炒丝，炖，还可以加入火锅中，口味多变，益处多多。...
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![玉米面牛奶软饼的做法 【辽宁】玉米面牛奶软饼 玉米面牛奶软饼怎么做]( "玉米面牛奶软饼的做法 【辽宁】玉米面牛奶软饼 玉米面牛奶软饼怎么做")
- “最近几年，人们都讲究粗粮细做，年龄大的人讲究养生，喜欢吃点粗粮，年轻人呢，压根就不会制作面食，所以大家去饭店，主食很少吃米饭，大多数吃点新奇特的，而这款玉米面牛奶软饼，就是老少皆宜的，特别松软，奶香味十足，吃了还想吃。这款饼，是我去姐姐家新开张的饭店和那里的面点师学习的，因为它...
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![鸡蛋玉米饼的做法 快手早餐--【鸡蛋玉米饼】 鸡蛋玉米饼怎么做]( "鸡蛋玉米饼的做法 快手早餐--【鸡蛋玉米饼】 鸡蛋玉米饼怎么做")
- “这款早餐，既省时间又有营养，不妨试试哦”食材明细主料玉米（两个）辅料鸡蛋（一个）配料盐（适量）胡椒粉（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米饼的做法步骤1、准备两个新鲜玉米2、把玉米用插板插成茸，然后和鸡蛋混合3、搅拌均匀后加入少许盐和胡椒粉4、平底锅抹油...
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![奶香玉米蛋饼的做法 - 奶香玉米蛋饼怎么做]( "奶香玉米蛋饼的做法 - 奶香玉米蛋饼怎么做")
- “清晨，一杯牛奶、一个鸡蛋、外加一份没有农药的玉米面，只需简单的步骤，奶香玉米蛋饼就做成了，健康的生活从早餐开始。”食材明细主料玉米面（适量）辅料鸡蛋（适量）牛奶（适量）配料白糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香玉米蛋饼的做法步骤1、准备原料：玉米面、牛奶、鸡蛋2、...
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![奶香玉米面糯米饼的做法 - 奶香玉米面糯米饼怎么做]( "奶香玉米面糯米饼的做法 - 奶香玉米面糯米饼怎么做")
- “【奶香玉米面糯米饼】简单的家常小吃，香香糯糯好味道、健康好营养。。。”食材明细主料糯米粉（80克）玉米面（80克）辅料绵白糖（60克）牛奶（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香玉米面糯米饼的做法步骤1、食材：糯米粉80克、玉米面80克、绵白糖60克、牛奶2、将糯米粉和玉米面倒...
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![鸡蛋番茄玉米面饼的做法 - 鸡蛋番茄玉米面饼怎么做]( "鸡蛋番茄玉米面饼的做法 - 鸡蛋番茄玉米面饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（2勺半）面粉（1勺）番茄（1只）鸡蛋（2只）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡蛋番茄玉米面饼的做法步骤1、食材：玉米面、面粉、番茄、鸡蛋。2、将番茄清洗清洗捞出。3、将番茄划个十字刀。4、入大盆里，用开水泡一会儿，去皮。5、放在案板上切成丁。6、接着，在...
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![玉米面鸡蛋饼的做法 - 玉米面鸡蛋饼怎么做]( "玉米面鸡蛋饼的做法 - 玉米面鸡蛋饼怎么做")
- “快手早餐饼，手不沾面，搅一搅，平底锅一烙，10分钟上桌，夏天多吃这个，软软的，香香的，可甜可咸，我家一周至少吃两次，几天不吃还真是想得慌，常吃老人孩子补充钙质，强健筋骨，增加记忆力，还能保护视力。”食材明细主料玉米面（2勺）面粉（1勺）鸡蛋（1个）辅料糖（适量）小苏打（2g）甜味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）普...
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![玉米面韭菜鸡蛋饼的做法 - 玉米面韭菜鸡蛋饼怎么做]( "玉米面韭菜鸡蛋饼的做法 - 玉米面韭菜鸡蛋饼怎么做")
- “玉米粉是用破壁机自己打碎后过筛的正宗的玉米面，做出的玉米饼特别香，是很好的减肥餐。”食材明细主料玉米面（适量）中筋粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）麻香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米面韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、玉米面。2、加入中筋粉。3、加入鸡...
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![酸奶玉米面团子的做法 - 酸奶玉米面团子怎么做]( "酸奶玉米面团子的做法 - 酸奶玉米面团子怎么做")
- “不知道是自己的味蕾出了问题，还是其他原因，这次买的酸奶喝着不是以往的味道，酸的有些过。改做它用。用酸奶和面蒸团子。和面时加了少许白糖，玉米面中加了小麦粉，为了口感暄软，又加了少许酵母粉，是一款很好吃也健康的酸奶玉米面团子。”食材明细主料玉米面（150g）小麦粉（100g）酸奶（25...
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![奶香玉米面饼的做法 - 奶香玉米面饼怎么做]( "奶香玉米面饼的做法 - 奶香玉米面饼怎么做")
- “吃点粗粮，身体健康。”食材明细主料玉米面（400g）面粉（100g）鸡蛋（2个（100g））牛奶（400g）辅料酵母（5g）白砂糖（10g）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香玉米面饼的做法步骤1、牛奶400克，鸡蛋2个（100克），酵母5克，白砂糖10克，面粉100克，玉米面400克。2、搅拌均匀。3、静置发酵2倍大小，再次搅拌排气...
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![玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法 - 玉米面胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法 - 玉米面胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）玉米面（适量）面粉（适量）酵母（2克）鸡蛋（1个）小香葱（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮2、刷成丝3、将胡萝卜丝、玉米粉、面粉、鸡蛋、香葱、酵母、放入碗里4、倒入水，拌成这样的糊状，再加入...
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![玉米鸡蛋饼的做法 营养早餐---玉米鸡蛋饼 玉米鸡蛋饼怎么做]( "玉米鸡蛋饼的做法 营养早餐---玉米鸡蛋饼 玉米鸡蛋饼怎么做")
- “现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮，对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐，可以给家人换换口味，也能更健康。”食材明细主料玉米粉（40克）面粉（10克）鸡蛋（3个）辅料小葱（3根）配料盐（适量）胡椒粉（少许）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉...
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![玉米面鸡蛋饼的做法 简单煎饼——玉米面鸡蛋饼 玉米面鸡蛋饼怎么做]( "玉米面鸡蛋饼的做法 简单煎饼——玉米面鸡蛋饼 玉米面鸡蛋饼怎么做")
- “玉米面煎饼没有白面煎饼的松软，却有着酥脆乃嚼的特点，鸡蛋中和了玉米面得硬实，好不好吃吃了才知道。”食材明细主料鸡蛋（一个）玉米面（两勺）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面鸡蛋饼的做法步骤1、准备原料2、一个鸡蛋加两大勺玉米面，加少许水和盐成面糊，不要太稠...
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![酸奶玉米饼的做法 - 酸奶玉米饼怎么做]( "酸奶玉米饼的做法 - 酸奶玉米饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（150g）玉米面粉（100g）酸奶（100g）辅料酵母粉（2g）白糖（30g）鸡蛋（1个）植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶玉米饼的做法步骤1、盆中加入面粉，玉米面粉和酵母粉2、加入酸奶和适量清水3、搅拌均匀后盖保鲜膜放在温暖处发酵4、表面出现大量气泡时加入白糖和鸡蛋...
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![鸡蛋玉米面饼的做法 - 鸡蛋玉米面饼怎么做]( "鸡蛋玉米面饼的做法 - 鸡蛋玉米面饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）面粉（适量）玉米面（适量）辅料盐（适量）油（适量）黑芝麻粉（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米面饼的做法步骤1、鸡蛋2、一勺玉米面3、二勺面粉4、加适量清水调和5、加少许盐和油6、锅子烧热后倒入面糊7、定型后打入鸡蛋8、划散9、洒入黑芝麻粉10、煎...
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![玉米面香蕉奶香蛋饼的做法 - 玉米面香蕉奶香蛋饼怎么做]( "玉米面香蕉奶香蛋饼的做法 - 玉米面香蕉奶香蛋饼怎么做")
- “软香味美老少皆宜”食材明细主料玉米粉（适量）鸡蛋（一枚）白面（适量）辅料香蕉（1根）牛奶（适量）白糖（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面香蕉奶香蛋饼的做法步骤1、熟透的香蕉压成泥，加玉米面和白面(我用的自发粉，饺子粉加点酵母泡打粉)，鸡蛋一颗，牛奶适量，白糖(我加的炼奶，香蕉挺...
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![玉米鸡蛋海螺面蒸饼的做法 - 玉米鸡蛋海螺面蒸饼怎么做]( "玉米鸡蛋海螺面蒸饼的做法 - 玉米鸡蛋海螺面蒸饼怎么做")
- “果果妈妈午餐推荐💁【玉米鸡蛋海螺面蒸饼】鸡蛋与玉米浆碰撞出滑嫩鲜香的口感+海螺面的劲道[色]美味十足，适合一岁宝宝食用牡蛎黑芝麻粉补锌，黑芝麻核桃油健脑益智……美味又营养的小蒸饼快来学习一下吧……图中教你制作方法[色]”食材明细主料海螺面（25g）鸡蛋（1个）玉米（2个）辅...
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![玉米面鸡蛋煎饼的做法 - 玉米面鸡蛋煎饼怎么做]( "玉米面鸡蛋煎饼的做法 - 玉米面鸡蛋煎饼怎么做")
- “简单美味，健康营养。”食材明细主料玉米面粉（一小勺）白面粉（两小勺）辅料鸡蛋（一个）纯净水（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面鸡蛋煎饼的做法步骤1、碗中放入白面粉、玉米面粉、鸡蛋、少许纯净水和盐。2、顺时针搅拌均匀成稀糊状。3、平底锅烧热...
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![玉米面鸡蛋饼的做法 豆渣玉米面鸡蛋饼 玉米面鸡蛋饼怎么做]( "玉米面鸡蛋饼的做法 豆渣玉米面鸡蛋饼 玉米面鸡蛋饼怎么做")
- “玉米面含有丰富的营养素，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。豆渣的营养价值也不小，两者结合在一起做出的面食，对人体健康更是不言而喻。”食材明细主料豆渣（140g）玉米面（63g）面粉（30g）辅料五香粉（适量）葱花（适量...
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![炼奶鸡蛋玉米饼的做法 - 炼奶鸡蛋玉米饼怎么做]( "炼奶鸡蛋玉米饼的做法 - 炼奶鸡蛋玉米饼怎么做")
- “为启封的炼奶。买两个水果玉米，掰下玉米粒，做饼。鸡蛋，奶粉，增加营养密集度。炼奶，只不过是甜味剂。只是淡淡的甜而已。”食材明细主料鸡蛋（1个）水果玉米粒（500克）面粉（100克）炼乳（50克）奶粉（10克）辅料酵母（2克）奶香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炼奶鸡蛋玉米饼的做法步骤1、用料：鸡蛋1个...
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