![泡椒鱼皮拌青瓜的做法 - 泡椒鱼皮拌青瓜怎么做]( "泡椒鱼皮拌青瓜的做法 - 泡椒鱼皮拌青瓜怎么做")
- “鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。”食材明细主料泡椒鱼皮（150g）青瓜（200g）香菜（10g）辅料糖（0.5勺）盐（1匙）味精（0.2匙）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![泡椒青条鱼的做法 绝对美味----泡椒青条鱼 泡椒青条鱼怎么做]( "泡椒青条鱼的做法 绝对美味----泡椒青条鱼 泡椒青条鱼怎么做")
- “鱼的做法多种多样的，今天突然想吃点带辣的东西，看到还有青鱼，就想到了做泡椒青鱼，试试吧，或许会很好吃的。”食材明细主料青条鱼（4条）辅料泡椒（4个）泡姜（2个）干辣椒（2个）葱（适量）姜（适量）老抽（一勺）配料香醋（一勺）蒸鱼豉油（两勺）料酒（两勺）鸡精（适量）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泡椒青条鱼的...
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![青椒拌皮蛋的做法 【四川】青椒拌皮蛋 青椒拌皮蛋怎么做]( "青椒拌皮蛋的做法 【四川】青椒拌皮蛋 青椒拌皮蛋怎么做")
- “每一年春节期间朋友三四些回老家或是走亲访友，都会带回一些礼物，一些特产，然后相互赠与。有好几年我都收到一大袋皮带，是朋友老家亲戚自己家包的皮蛋，比起外面买的是要好吃一些，加一根川辣椒二筋条拌了，好好吃啊。”食材明细主料皮蛋（2个）青椒（1根）辅料生抽（2克）香醋（3克）辣椒油（2勺）咸...
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![凉拌皱皮青椒的做法 - 凉拌皱皮青椒怎么做]( "凉拌皱皮青椒的做法 - 凉拌皱皮青椒怎么做")
- “皱皮青椒比青椒好吃，脆嫩，凉拌一下就包子，油条，面条超下饭。我家餐桌上的常备。”食材明细主料皱皮青椒（3个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌皱皮青椒的做法步骤1、皱皮青椒。2、去蒂去籽，切成细丝。3、适量盐，生抽，陈醋，香油。4、拌匀...
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![皮蛋拌青椒的做法 - 皮蛋拌青椒怎么做]( "皮蛋拌青椒的做法 - 皮蛋拌青椒怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）青椒（5个）皮蛋（适量）辅料红油（1勺）生抽（2勺）麻油（1茶匙）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋拌青椒的做法步骤1、青椒去籽后到油锅里煸炒至表皮微焦（没拍图）2、皮蛋剥壳后切成小块3、把二者混合放在一起，淋上麻油，红油，生抽。...
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![虎皮青泡椒的做法 - 虎皮青泡椒怎么做]( "虎皮青泡椒的做法 - 虎皮青泡椒怎么做")
- “每个朋友都说我做的这道菜好吃，又脆又嫩的口感，还酸中带点淡淡的甜味，吃下去还口留余香。有什么比辛苦做的菜还听到别人的赞扬更开心的事？因为我不喜欢辣的，所以就选择用青泡椒来做。”食材明细主料青泡椒（200克）辅料生抽（1汤匙（15ml））醋（1汤匙（15ml））盐（半茶匙（3克））糖（半茶匙3克）油（1汤匙（15...
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![泡椒鱼皮拌菜心的做法 - 泡椒鱼皮拌菜心怎么做]( "泡椒鱼皮拌菜心的做法 - 泡椒鱼皮拌菜心怎么做")
- “鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。”食材明细主料泡椒鱼皮（150块）菜心（200g）香葱（10g）辅料盐（1匙）糖（1匙）味精（0.2匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![青椒拌虾皮的做法 - 青椒拌虾皮怎么做]( "青椒拌虾皮的做法 - 青椒拌虾皮怎么做")
- “买的好新鲜的大虾皮，老公就喜欢拌着吃。”食材明细主料虾皮（一小把）青辣椒（1个）辅料红线椒（1个）大葱（小许）调料生抽（5克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒拌虾皮的做法步骤1、青红椒洗净。2、所有食材都切圈。3、取虾皮。4、放配菜。5、放生抽，拌匀即可。6、成品。...
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![凉拌鱼皮青瓜腐竹的做法 - 凉拌鱼皮青瓜腐竹怎么做]( "凉拌鱼皮青瓜腐竹的做法 - 凉拌鱼皮青瓜腐竹怎么做")
- 食材明细主料鱼皮（适量）青瓜（一条）腐竹（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料香油（少许）香醋（少许）酱油（少许）辣椒油（少许）糖（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌鱼皮青瓜腐竹的做法步骤1、准备:泡软的腐竹。2、蒜头，香菜，青瓜。3、辣味鱼皮。4、花生米。5、将青瓜削掉部分皮改刀切块，香菜...
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![鱼皮拌青瓜丝的做法 - 鱼皮拌青瓜丝怎么做]( "鱼皮拌青瓜丝的做法 - 鱼皮拌青瓜丝怎么做")
- 食材明细主料泡椒鱼皮（一包）青瓜丝（适量）香菜（适量）调料盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼皮拌青瓜丝的做法步骤1、青瓜切丝。2、香菜切碎。3、泡椒鱼皮准备好。4、全部放进盘子里加入盐糖拌匀即可。...
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![泡椒酥皮鱼的做法 - 泡椒酥皮鱼怎么做]( "泡椒酥皮鱼的做法 - 泡椒酥皮鱼怎么做")
- “泡椒酥皮鱼是常见的川菜，过年过节、结婚升迁等喜庆的日子更是少不了这道菜，泡椒酥皮鱼做法非常简单，吃起来麻辣酸甜可口，外酥里嫩、肉质鲜美、并且没有腥味，很开胃，大人孩子基本都喜欢吃。制作糖醋鱼首选草鱼、也可以用罗非鱼、鳜鱼等。鱼的大小要求在1000克左右的最好，这样大...
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![西瓜皮拌青瓜的做法 - 西瓜皮拌青瓜怎么做]( "西瓜皮拌青瓜的做法 - 西瓜皮拌青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根）西瓜皮（2块）辅料盐（适量）味精（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、西瓜皮2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、将西瓜皮清洗一下。5、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成...
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![青椒拌皮蛋的做法 - 青椒拌皮蛋怎么做]( "青椒拌皮蛋的做法 - 青椒拌皮蛋怎么做")
- “美味的端午节美食。”食材明细主料皮蛋（3个）辅料青椒（5个）调料醋（1勺）生抽（1勺）芝麻油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒拌皮蛋的做法步骤1、青椒去掉头放入锅中干煸。2、皮蛋去掉壳洗净。3、把青椒干煸到外皮焦黄。4、一个皮蛋切成四瓣放入盘中。5、把干煸好的青...
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![青瓜拌皮蛋的做法 - 青瓜拌皮蛋怎么做]( "青瓜拌皮蛋的做法 - 青瓜拌皮蛋怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1条）皮蛋（3个）小红椒（3/4个）油辣椒（1勺）酱油（2勺）醋（1勺）花椒油（适量）盐（适量）鸡精（适量）辅料蒜泥（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青瓜拌皮蛋的做法步骤1、青瓜一条，从中间切成两段，皮蛋去壳，小红椒切沫2、青瓜用削皮刀，削成薄薄的长片，放少许盐腌软3、将腌软的青瓜卷起...
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![青椒炒瓜皮的做法 - 青椒炒瓜皮怎么做]( "青椒炒瓜皮的做法 - 青椒炒瓜皮怎么做")
- 食材明细主料冬瓜皮（适量）辅料青椒（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒瓜皮的做法步骤1、准备的用料。2、瓜皮用刨子在侧面刨成丝，焯烫一下。3、青椒去籽切丝煸炒一下。4、加入冬瓜皮丝一起翻炒。5、翻炒均匀加盐，鸡精，一点水炒熟盛盘就可以。小窍...
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![凉拌青椒皮蛋的做法 - 凉拌青椒皮蛋怎么做]( "凉拌青椒皮蛋的做法 - 凉拌青椒皮蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）松花鸭皮蛋（3个）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）香醋（1勺）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）小米椒圈（适量）酸辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）凉拌青椒皮蛋的做法步骤1、准备食材。2、青椒去蒂去籽切丝。3、用食盐腌制半小时。4、皮蛋剥壳分瓣。5、皮蛋摆盘。6、腌岀水分的青椒丝...
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![虎皮青椒拌皮蛋的做法 孔雀开屏···虎皮青椒拌皮蛋 虎皮青椒拌皮蛋怎么做]( "虎皮青椒拌皮蛋的做法 孔雀开屏···虎皮青椒拌皮蛋 虎皮青椒拌皮蛋怎么做")
- 食材明细主料皮蛋（2个）小青椒（8个）辅料生抽（适量）老干妈辣子鸡丁（适量）香油（适量）花椒油（适量）鸡精（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒拌皮蛋的做法步骤1、青椒洗净沥干去籽。2、皮蛋剥皮，切成小瓣摆放在碗里。一个皮蛋切8小瓣哦。3、调料：生抽、老干妈辣子鸡丁、香油...
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![青红椒拌虾皮的做法 - 青红椒拌虾皮怎么做]( "青红椒拌虾皮的做法 - 青红椒拌虾皮怎么做")
- “一道非常简单的小凉菜，营养丰富，色彩艳丽，一上桌就很惊艳呀！”食材明细主料虾皮（50g）辅料青灯笼椒（半个）红灯笼椒椒（半个）配料香菜梗（适量）姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒拌虾皮的做法步骤1、虾皮拣去杂质，略淘洗后清水浸泡5分钟，沥干...
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![青椒拌面皮的做法 - 青椒拌面皮怎么做]( "青椒拌面皮的做法 - 青椒拌面皮怎么做")
- “陕西美食：青椒拌面皮！面皮对于夏天来说，简直就是救命的稻草！酸辣开胃，美味可口，随意搭配，尽情享用！”食材明细主料擀面皮（一张）蒜（适量）青椒（3根）青瓜（适量）面筋（适量）辅料油（适量）糖（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）油泼辣子（适量）麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒拌面皮的做法步骤1、...
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![青椒拌黄瓜的做法 - 青椒拌黄瓜怎么做]( "青椒拌黄瓜的做法 - 青椒拌黄瓜怎么做")
- “青椒拌黄瓜，清爽凉拌小菜，开胃下饭。”食材明细主料黄瓜（一根）青椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）红椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜青椒洗净。2、黄瓜拍几刀，切小段。3、青椒切菱形片。4、黄瓜和青椒放大碗内，红椒点缀。5、适量...
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![虾皮拌青瓜的做法 - 虾皮拌青瓜怎么做]( "虾皮拌青瓜的做法 - 虾皮拌青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（230克）虾皮（10克）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、虾皮2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成滚刀块。4、接着，将切好的青瓜放入大碗中，搁入虾皮。5、然后，加适量的盐。6、...
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![青椒黄瓜拌皮蛋的做法 【夏日小凉菜】青椒黄瓜拌皮蛋 青椒黄瓜拌皮蛋怎么做]( "青椒黄瓜拌皮蛋的做法 【夏日小凉菜】青椒黄瓜拌皮蛋 青椒黄瓜拌皮蛋怎么做")
- “许久没吃皮蛋了，主要是怕铅含量什么的·····天气一热还是用它来做一个凉菜吧。青椒拌皮蛋是家乡端午必备的一道凉菜，我又加上些黄瓜，味道也还不错。”食材明细主料皮蛋（三只）辅料黄瓜（半个）青椒（三个）香葱（适量）蒜末（适量）配料陈醋（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味...
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![皮蛋拌虎皮青瓜的做法 - 皮蛋拌虎皮青瓜怎么做]( "皮蛋拌虎皮青瓜的做法 - 皮蛋拌虎皮青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（220克）皮蛋（2个）辅料剁椒（适量）配料生抽（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋拌虎皮青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、皮蛋、剁椒2、将青瓜洗净、去一些皮。3、放在案板上切开。4、放入大碗中。5、将皮蛋剥壳放在案板上切开。6、接着，将...
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![西瓜皮拌虎皮青瓜的做法 - 西瓜皮拌虎皮青瓜怎么做]( "西瓜皮拌虎皮青瓜的做法 - 西瓜皮拌虎皮青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（一根）西瓜皮（两块）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（一勺）白醋（一勺半）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌虎皮青瓜的做法步骤1、材料：青瓜2、西瓜皮3、将青瓜洗净、去一些皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将西瓜皮清洗一下。6、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮...
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![泡椒鱼皮的做法 - 泡椒鱼皮怎么做]( "泡椒鱼皮的做法 - 泡椒鱼皮怎么做")
- “泡椒鱼皮是很开胃的小菜，做法简单，喜欢吃这口的可以试试看。”食材明细主料鱼皮（100g）泡椒（100g）辅料精盐（适量）醋（适量）中辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒鱼皮的做法步骤1、准备鱼皮、泡椒2、鱼皮用醋盐浸泡一会儿，洗净去腥3、将泡好的鱼皮切丝4、用泡椒汁浸泡鱼皮，密封冷藏...
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