![卤肉时蔬饭的做法 - 卤肉时蔬饭怎么做]( "卤肉时蔬饭的做法 - 卤肉时蔬饭怎么做")
- “昨天卤些五花肉，中午一人在家吃，想吃卤肉饭了，可光炒卤肉，是五花肉的太油腻了，加了些时蔬同炒，味道还不错耶。”食材明细主料米饭（适量）青菜（适量）红萝卜（适量）洋葱（适量）卤肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）香菇（适量）食用油（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）卤肉时蔬饭的做法步骤...
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![卤菜现捞步骤加盟流程]( "卤菜现捞步骤加盟流程")
- 卤菜现捞是非常有名的一个小吃，而且经营加盟都不用对市场进行推广，也不用进行前期的市场调查和培训，可以说市场前景是很大，加盟的收益也是非常可观的。卤菜现捞做工材料，都是非常独特的，下面和小编一起看看加盟卤菜现捞步骤加盟流程?卤菜现捞步骤加盟流程1.选址在店铺选址上一...
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![台湾卤肉饭加盟 卤肉饭加盟 - 台湾卤肉饭步骤有哪些 哪里有技术培训的？]( "台湾卤肉饭加盟 卤肉饭加盟 - 台湾卤肉饭步骤有哪些 哪里有技术培训的？")
- 餐饮提问：台湾卤肉饭加盟,卤肉饭加盟,台湾卤肉饭步骤有哪些,哪里有技术培训的？gao7686回答：我认识会做的台湾妈妈，你要介绍认识吗？但她说过原料是要用台湾的才会好吃。。月影86回答：第一：可以去进行实地考察，从提供的人员服务质量，食材的提供，品味的多样性，金额的对比等相信总是会有...
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![时蔬炒饭的做法 - 时蔬炒饭怎么做]( "时蔬炒饭的做法 - 时蔬炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）辅料杏鲍菇（1个）洋葱（半个）蒜苔（50g）花生油（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬炒饭的做法步骤1、蔬菜洗净切碎。2、把杏鲍菇干锅放入煸干水份。3、放油煸至变色。4、放入洋葱，蒜苔，盐翻炒至断生。5、放入米饭翻炒均匀。6、成品图。7、成品...
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![牛肉肠时蔬炒饭的做法 - 牛肉肠时蔬炒饭怎么做]( "牛肉肠时蔬炒饭的做法 - 牛肉肠时蔬炒饭怎么做")
- “大爱百吃不厌，常吃常新的炒米饭。这款牛肉肠时蔬炒饭，营养丰富又均衡，味道好极了。”食材明细主料牛肉肠（100g）胡萝卜（80g）青椒（50g）土豆（60g）洋葱（30g）黑木耳（20g）米饭（100g）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉肠时蔬炒饭的做法步骤1、备好牛肉肠，胡萝卜、青椒、土豆...
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![台式卤肉饭的做法 台式卤肉饭（详细步骤版） 台式卤肉饭怎么做]( "台式卤肉饭的做法 台式卤肉饭（详细步骤版） 台式卤肉饭怎么做")
- “冬季里，为家人做一碗香浓多汁的台式卤肉饭，用紫洋葱炸出的葱酥，多层五花肉，营养香菇丁，小火煲制，再加个卤蛋，拌米饭吃最美味！今天来和花儿一起分享这道香浓的台式卤肉饭吧！”食材明细主料五花肉（400克）紫洋葱（1个）香菇（7-8朵）鸡蛋（3-4个）油菜（2颗）米饭（适量）姜（适量）辅料老抽（少许）生抽（适量）料酒（...
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![卤三国卤菜 - 开店全部攻略步骤]( "卤三国卤菜 - 开店全部攻略步骤")
- 卤菜是中国一种特色的餐饮形式，中国人喜欢卤菜，全国各地的卤菜也各不相同。抓住食客的胃，就是好的卤菜，而卤菜的关键就在于它的技术难度，怎么做出适合大家口味的卤菜才是卤菜制作技术的关键性问题。。卤三国卤菜，就是集合卤菜的技术问题，用规范化的技术指导让你解决卤菜技术难题...
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![时蔬猪肉盖浇饭的做法 - 时蔬猪肉盖浇饭怎么做]( "时蔬猪肉盖浇饭的做法 - 时蔬猪肉盖浇饭怎么做")
- “现在我们的粮食吃得都很精细，一日三餐都是精米精面。而精米精面不含有纤维，吃进身体后很快被分解代谢，让血糖急速的升高。缺少运动，就会容易长胖，一天的能量消耗不完，就会转换成脂肪和糖元存储在体内，让人变胖。肥胖，不仅让人体型变样，还会增加患二型糖尿病的风险。妈妈的血糖指...
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![正宗烤肉饭步骤有哪些]( "正宗烤肉饭步骤有哪些")
- 餐饮提问：正宗烤肉饭步骤有哪些大妞贼刁回答：选择靠谱的加盟店，或者选择一些本地做的非常出色的品牌，这些品牌在本地有一定的影响力，这样的话，无形中会为你带来很多客流量，生意自然而然就好做的多。...
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![时蔬羊肉串炒饭的做法 - 时蔬羊肉串炒饭怎么做]( "时蔬羊肉串炒饭的做法 - 时蔬羊肉串炒饭怎么做")
- “生羊肉串中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6、钙、铁、锌、硒、脂肪等营养成分。羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化，具有保护胃黏膜的功效。羊肉有补肝明目的功效，可以治疗贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等。羊肉可以温补脾胃，可以用于治疗脾胃虚寒...
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![卤要煮多久 - 步骤看着边！]( "卤要煮多久 - 步骤看着边！")
- 现在的食品不仅有了蒸、炒、炸，而且新起的还有卤。那么很多人对于卤的食品了解的就比较少。很多人都吃过卤的食品，但是自己想做想秀一秀厨艺，但又不知道怎么做才好吃，那喜欢吃卤的食物的朋友可以一起学习一下，了解卤要煮多久，怎么做才好吃。卤要煮多久？一、卤水制作1、将卤料装...
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![鸡肉时蔬炒饭的做法 - 鸡肉时蔬炒饭怎么做]( "鸡肉时蔬炒饭的做法 - 鸡肉时蔬炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）鸡蛋（适量）豇豆（适量）胡萝卜（适量）秋葵（适量）熟花生米（适量）米饭（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉时蔬炒饭的做法步骤1、鸡胸肉切丁，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、鸡蛋磕在碗中，加盐、料...
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![清洗蔬菜的三个步骤是什么 - 按照这个步骤清洗蔬菜就对了]( "清洗蔬菜的三个步骤是什么 - 按照这个步骤清洗蔬菜就对了")
- 我们在烹饪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗干净，这个步骤是很重要的，因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分，这些物质对人体健康是会产生一定影响的，所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1.我们在清洗蔬菜的时候一定不要把蔬菜切开以后再清洗，因...
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![时蔬肉丁糯米饭的做法 - 时蔬肉丁糯米饭怎么做]( "时蔬肉丁糯米饭的做法 - 时蔬肉丁糯米饭怎么做")
- “色彩丰富，搭配糯米的清香，看着蛮有食欲的！”食材明细主料糯米（适量）五花肉（适量）豌豆（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬肉丁糯米饭的做法步骤1、糯米洗净提前浸泡好备用（泡四小时以上）...
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![牛肉粒时蔬焗饭的做法 - 牛肉粒时蔬焗饭怎么做]( "牛肉粒时蔬焗饭的做法 - 牛肉粒时蔬焗饭怎么做")
- “我挺喜欢吃焗饭的，但是一般都是必胜客才吃得到，而且好贵。我觉得这么简单又好吃的美食，完全可以在家动手做嘛O(∩_∩)O~”食材明细主料米饭（适量）辅料胡萝卜（适量）小笋（适量）洋葱（适量）西兰花（适量）蘑菇（适量）牛肉粒（适量）番茄（适量）配料香草（适量）淡奶油（适量）味精（少许）盐（适量）马苏里拉奶酪（适量...
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![时蔬蒸卤面的做法 - 时蔬蒸卤面怎么做]( "时蔬蒸卤面的做法 - 时蔬蒸卤面怎么做")
- “简单易做零失败，成品口感丰富，鲜美可口，入味十足，超级好吃！”食材明细主料生面条（800克）五花肉（400克）西红柿（200克）黄豆芽（200克）包菜（200克）芹菜（100克）辅料葱（20克）姜（10克）辣椒（5克）八角（5克）调料红烧酱油（15克）料酒（15克）蚝油（15克）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）时蔬蒸卤面的做法步骤1...
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![时蔬牛肉肠饭团的做法 - 时蔬牛肉肠饭团怎么做]( "时蔬牛肉肠饭团的做法 - 时蔬牛肉肠饭团怎么做")
- “这是给俩小宝准备的点心，简单版的寿司，我想称它们为米团更合适。里面配入有的香肠，青椒，白菜叶，胡萝卜，真的是营养满分呢。”食材明细主料牛肉肠（2条）鲜米（1份）青椒（半个）胡萝卜（半个）辅料沙拉酱（适量）熟芝麻（适量）寿司醋（适量）白菜叶（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）时蔬牛肉肠饭团的...
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![时蔬鸡肉饭的做法 - 时蔬鸡肉饭怎么做]( "时蔬鸡肉饭的做法 - 时蔬鸡肉饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡肉（适量）土豆（一个）洋葱（一个）辅料好侍番茄红烩料（适量）豆角（适量）红萝卜（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬鸡肉饭的做法步骤1、1.鸡肉切丁，各种蔬菜切丁。（图1）2、2.适量油，翻炒鸡肉。（图2）3、3.加入各种蔬菜丁，翻炒一会儿。（图3）4、4.加入水和番茄红烩料。（...
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![香菇肉丁时蔬卤的做法 - 香菇肉丁时蔬卤怎么做]( "香菇肉丁时蔬卤的做法 - 香菇肉丁时蔬卤怎么做")
- “炎炎夏日，做一碗香菇肉丁时蔬卤，煮点面条，嚼根黄瓜，来瓣大蒜，特别能增进食欲呢！”食材明细主料瘦肉（适量）香菇（适量）豇豆（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料八角（一个）葱花（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香菇肉丁时蔬卤的做法步...
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![时蔬腊肉焖饭的做法 - 时蔬腊肉焖饭怎么做]( "时蔬腊肉焖饭的做法 - 时蔬腊肉焖饭怎么做")
- “腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖北、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。腊肉作为肉制品，并非长久不坏，冬至以后，大寒以前制作的腊肉保存得最久且不易变味。腊肉在常温下保存，农历三月以前味道是最正宗的时候...
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![时蔬酱肉炒饭的做法 - 时蔬酱肉炒饭怎么做]( "时蔬酱肉炒饭的做法 - 时蔬酱肉炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）自制酱肉（适量）鲜豌豆（适量）胡萝卜（适量）青尖椒（2根）辅料玉米油（适量）鸡精（适量）盐（适量）姜葱蒜粉（适量）生抽（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬酱肉炒饭的做法步骤1、准备好需用的原料。酱肉煮熟后切成小丁，胡萝卜切小丁。2、准备好一碗米饭。3、鲜豌...
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![时蔬牛肉炒饭的做法 - 时蔬牛肉炒饭怎么做]( "时蔬牛肉炒饭的做法 - 时蔬牛肉炒饭怎么做")
- “每每变着花样的为孩子做肉食的同时，也要尽量把蔬菜掺在里面，对付不爱吃蔬菜的孩子，就要想尽办法。每次蒸米饭我会多蒸点，放入冰箱，以备来不及精心做菜的时候，顺手就可以炒个饭，既有饭也有蔬菜和肉，孩子会很喜欢，重要的是营养丰富。儿子很喜欢炒饭里有牛肉，我一般用原切眼肉牛排，口...
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![牛肉时蔬焖饭的做法 - 牛肉时蔬焖饭怎么做]( "牛肉时蔬焖饭的做法 - 牛肉时蔬焖饭怎么做")
- “牛肉时蔬焖饭，有菜有肉有米饭，营养丰富，深厚家人的喜爱，简单快捷真是好极了！”食材明细主料熟牛肉粒（适量）胡萝卜（半根）豌豆粒（适量）香菇（适量）大米（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）千禾酱油（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉时蔬焖饭的做法步骤1、大米洗净（加了...
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![时蔬炒饭的做法 简易版：时蔬炒饭 时蔬炒饭怎么做]( "时蔬炒饭的做法 简易版：时蔬炒饭 时蔬炒饭怎么做")
- “炒饭，大家都不陌生，例如蛋炒饭，扬州炒饭，酱油炒饭。。。。。。而我这道《时蔬炒饭》应该是家里最常吃到的炒饭了。尤其是当我们工作了一天，回到家后，真不想弄些太复杂，太麻烦的晚餐。。。。简单的《时蔬炒饭》就成了我们的首选。。。O(∩_∩)O~”食材明细主料剩米饭（2碗）青椒（1个...
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![（详细步骤版）台湾卤肉饭的做法如何做好吃又美味]( "（详细步骤版）台湾卤肉饭的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：400辅料紫洋葱：1个具体步骤1.热锅加入少许油，将切好的五花肉和肉皮倒入砂锅中，搅拌均匀煸炒，盖上锅盖，让热气逼出过多的油脂，中间要不时地翻炒，以防烧焦。在这过程中需要耐心的煸炒才能将肉丝炒到金黄...
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