![蟹腿饭泡粥的做法 - 蟹腿饭泡粥怎么做]( "蟹腿饭泡粥的做法 - 蟹腿饭泡粥怎么做")
- “帝王蟹的第三吃，是之前处理蟹大腿时，剩下的蟹小腿！用它煮了点饭泡粥！”食材明细主料米饭（1碗）蟹小腿（6个）青菜（1棵）干贝（少许）辅料色拉油（少许）料酒（2勺）盐（适量）香油（几滴）白胡椒粉（少许）姜丝（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹腿饭泡粥的做法步骤1、剪下来的帝王蟹小腿2、切成小段3、...
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![（蟹粥）螃蟹泡粥如何做好吃又美味]( "（蟹粥）螃蟹泡粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟剩粥总是有些难以令人下咽，这时候稍微添加一些食材会使剩饭变成一道更加鲜美的美食。这道螃蟹泡粥就是其中美味之一。做法简单方便，味道新鲜美味。螃蟹本来就是一道美味，和粥放在一起蒸煮，会更好的散发出来，融...
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![豆浆帝皇蟹泡饭的做法 - 豆浆帝皇蟹泡饭怎么做]( "豆浆帝皇蟹泡饭的做法 - 豆浆帝皇蟹泡饭怎么做")
- “泡饭和粥有天壤之别，没有粥那样的黏糊，通常我们大多数都以配上海鲜来做泡饭，豆浆是大豆的衍生品，营养丰富，色泽洁白，享有植物奶的美誉。用豆浆和帝皇蟹一起做的泡饭，口感鲜美之于多了一味醇香。”食材明细主料帝皇蟹脚（350克）黄豆（70克）米饭（300克）辅料盐（4克）黄酒（20克）葱花（少许）生姜（5克...
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![赤蟹粥的做法 - 赤蟹粥怎么做]( "赤蟹粥的做法 - 赤蟹粥怎么做")
- “桑田的赤蟹虽然没有像阳澄湖大闸蟹那么有名，但也是名列中国名蟹榜的。潮汕赤蟹：此蟹即潮汕膏蟹，学名叫锯缘青蟹，为广东潮汕的著名海产。膏蟹就是卵巢最丰满的雌蟹；已受精但卵巢不太饱满的雌蟹称“母”；略微饱满的叫“花蟹”；而雄蟹只供炒用，与未受精的母蟹统称“肉蟹”。捕自海...
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![梭子蟹泡饭粥的做法 - 梭子蟹泡饭粥怎么做]( "梭子蟹泡饭粥的做法 - 梭子蟹泡饭粥怎么做")
- “梭子蟹是一种比较常见的海蟹，肉质鲜美，营养丰富，而且含有大量的蛋白质，脂肪和糖类的含量却很少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，梭子蟹的做法也很简单，清蒸，清炒都美味，用梭子蟹来煮粥，特别的鲜，再加点蔬菜，集营养与美味于一锅间，而且做法简单，百吃不厌。”食材明细主料梭子蟹（2只）...
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![花蟹粥的做法 - 花蟹粥怎么做]( "花蟹粥的做法 - 花蟹粥怎么做")
- “粥是亚洲人非常喜欢的，海鲜粥以他营养丰富，鲜香味美赢得了更多吃货的喜爱”食材明细主料花蟹（一只）大米（50g）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）葱花（适量）鸡汤块（适量）芹菜（少许）油（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花蟹粥的做法步骤1、大米浸泡一小时以上，葱切粒，姜切丝，芹菜切粒，螃蟹...
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![梭子蟹菜泡粥的做法 - 梭子蟹菜泡粥怎么做]( "梭子蟹菜泡粥的做法 - 梭子蟹菜泡粥怎么做")
- “中午吃清炒梭子蟹剩了些，晚上就用来煮了泡饭粥，味道很是鲜美而且也不浪费食材，做起来还很简单。”食材明细主料米饭（一碗）梭子蟹（适量）西兰花（适量）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梭子蟹菜泡粥的做法步骤1、准备好食材。2、先把西兰花焯下水。3、焯好水的西兰花撕...
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![蟹肉粥的做法 - 蟹肉粥怎么做]( "蟹肉粥的做法 - 蟹肉粥怎么做")
- 食材明细主料蟹腿肉（适量）葱（少许）白米粥（适量）西生菜（适量）姜（适量）辅料白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蟹肉粥的做法步骤1、帝王蟹，一次吃不完。清蒸后剩的蟹腿用来做粥。2、帝王蟹腿肉剁碎，西生菜剁碎。3、白米饭快煮好时加入蟹肉(蟹肉是熟的)，搅拌均匀。继续煮。4、...
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![水蟹粥的做法 - 水蟹粥怎么做]( "水蟹粥的做法 - 水蟹粥怎么做")
- “潮州砂煲粥是广东潮州地区很出名的主食或叫小吃，现在在广东很多地方都开有专门卖砂煲粥的饮食店，有些还是通宵营业。用砂煲将粥煮好后，放入各式的水产如虾、蟹、牡蛎，蛤蜊等或者鸡，青蛙等等材料，用粥把材料煮熟，材料的鲜味和粥混合在一起，非常的鲜甜，美味无比。这么多材料中，我最...
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![青蟹粥的做法 - 青蟹粥怎么做]( "青蟹粥的做法 - 青蟹粥怎么做")
- 食材明细主料青蟹（3只）肉豆腐（些许）葱花（些许）辅料盐（适量）生抽（1匙）生姜（些许）黑胡椒粉（一点）鸡粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青蟹粥的做法步骤1、将大米清洗干净入锅，放适量清水熬煮熟2、将青蟹清洗干净滤干水分，砍块用料酒，生姜腌制一下，肉豆腐切丁，准备葱花3、看米...
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![泡椒蟹的做法 吃了就节节高的泡椒蟹 泡椒蟹怎么做]( "泡椒蟹的做法 吃了就节节高的泡椒蟹 泡椒蟹怎么做")
- “鲜美的蟹肉混合了酸辣的泡椒气息，将彼此的优势完全激发出来。每一口都仿佛站在最高的浪尖上，每个毛孔都透着清爽。再加上“节节高”的美好寓意，实在能成功挑逗起蠢蠢欲动的心和味蕾。”食材明细主料石蟹（适量）泡椒（适量）葱白（适量）蒜（适量）姜（适量）料酒（适量）辅料淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![黄瓜火腿泡菜包饭的做法 孩子们喜欢的小吃———海苔黄瓜火腿泡菜包饭 黄瓜火腿泡菜包饭怎么做]( "黄瓜火腿泡菜包饭的做法 孩子们喜欢的小吃———海苔黄瓜火腿泡菜包饭 黄瓜火腿泡菜包饭怎么做")
- “寿司食材买了一段时间了，但是一直没有做。主要是做其它东东了，加上妈咪很有喷青风范，间接会想到小日本，自然会有一番抵触情绪！咪咪昨天又唠叨起来，说是答应做给他吃的一直没有兑现！咪咪喜欢吃的东东，就是妈咪做美食的最大动力，于是乎心中不断低估美食没有国界来聊以安慰自己那颗...
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![蟹柳菜心泡饭的做法 - 蟹柳菜心泡饭怎么做]( "蟹柳菜心泡饭的做法 - 蟹柳菜心泡饭怎么做")
- 食材明细主料剩饭（1碗）菜心（3棵）蟹柳（3根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹柳菜心泡饭的做法步骤1、食材：剩饭2、菜心3、蟹柳4、将菜心洗净捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将蟹柳去包装纸，放在案板上切开，待用。7、烧锅倒油烧热，下入菜心翻炒一下。8、接着，...
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![海蟹粥的做法 - 海蟹粥怎么做]( "海蟹粥的做法 - 海蟹粥怎么做")
- “最近热播的《那年花开月正圆》，开篇第一季不到20分钟，就被陕西美食馋出了口水，活脱脱的一档美食节目——《舌尖上的西安》。娘娘天天吃不腻的甑糕，隔着电视屏幕都想舔上一口。周末除了赖床、追剧、啃零食，少不了还要给自己做上一顿大餐犒劳一下平时忙碌而忽略的胃，美食就是首...
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![蟹腿意粉的做法 - 蟹腿意粉怎么做]( "蟹腿意粉的做法 - 蟹腿意粉怎么做")
- 食材明细主料意粉（适量）辅料蟹腿（适量）洋葱（适量）芹菜（适量）青椒（适量）火腿肠（适量）包菜（适量）配料意大利什锦香叶（适量）咖喱粉（适量）黑胡椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹腿意粉的做法步骤1、准备材料：意粉（煮熟备用）蟹腿洋葱芹菜青椒火腿肠包菜2、先炒青椒炒火腿肠备用，另起一...
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![螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做")
- “新鲜的食材采用最简单的方法，做出纯粹的美味！”食材明细主料大米（80g）三点蟹（2只）调料姜丝（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）香葱（适量）水（1000ml）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）螃蟹粥的做法步骤1、螃蟹洗净，掰开蟹壳，去掉不能吃的东西；2、油锅炝香姜丝，放入螃蟹，炒变色，放入...
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![蟹粥的做法 - 蟹粥怎么做]( "蟹粥的做法 - 蟹粥怎么做")
- 食材明细主料螃蟹（2只）大米（适量）辅料葱白（适量）香葱叶（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蟹粥的做法步骤1、大米淘洗，放足量水，放入葱白和姜片，中火煮。2、螃蟹刷洗，从中间切开，去掉腮、胃。3、大米开花浓稠放入螃蟹和少许料酒，小火煮十分钟。4、...
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![鸡毛菜香菇鸡腿泡饭的做法 - 鸡毛菜香菇鸡腿泡饭怎么做]( "鸡毛菜香菇鸡腿泡饭的做法 - 鸡毛菜香菇鸡腿泡饭怎么做")
- “前段日子，我儿子中午点的外卖就是这个，今天买了一个鸡腿，正好家里有其它食材就给他做了一份【鸡毛菜香菇鸡腿泡饭】味道鲜美。。。”食材明细主料鸡腿（315克）鸡毛菜（35克）新鲜香菇（35克）剩米饭（230克）油面筋（3只）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡毛菜香菇鸡腿...
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![虾蟹粥的做法 - 虾蟹粥怎么做]( "虾蟹粥的做法 - 虾蟹粥怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）蟹（适量）辅料干贝（适量）冬菜（少量）香菜（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾蟹粥的做法步骤1、蟹洗净备用，虾洗净，切成两半备用2、用高压锅煮粥，上汽压一分钟左右，关火冲水，开盖继续煮，煮开后放入洗净的螃蟹，姜丝，冬菜，干贝，常搅拌下，避免粘锅3、煮至差不多软烂（看自...
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![螃蟹粥的做法 - 螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥的做法 - 螃蟹粥怎么做")
- “金秋九月，蟹满膏肥。比起今年推迟上市的阳澄湖大闸蟹，沿海居民们更喜欢每天新鲜上岸的海蟹，清蒸或是简单姜葱爆炒就很有味道。当然“被偏爱的都有恃无恐”，近水楼台的丰富海货足以让鲍叔“作”一般地发挥，今天沿海人们的早餐就从奢华的螃蟹粥开启吧！”食材明细主料梭子蟹（2只）...
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![青菜龙虾泡饭粥的做法 - 青菜龙虾泡饭粥怎么做]( "青菜龙虾泡饭粥的做法 - 青菜龙虾泡饭粥怎么做")
- “龙虾二吃，主菜蒜蓉粉丝蒸龙虾，剩下的龙虾头尾可以用来泡饭粥，我们这里的泡饭粥其实就是用剩饭加水煮成粥！”食材明细主料龙虾头（1个）青菜（200克）米饭（1碗）龙虾尾（1个）辅料料酒（10ML）浓汤宝（1小盒）盐（5克）胡椒粉（2克）猪油（10克）水量（1500ML）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜龙虾泡饭粥的做...
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![蟹蟹砂锅粥的做法 - 蟹蟹砂锅粥怎么做]( "蟹蟹砂锅粥的做法 - 蟹蟹砂锅粥怎么做")
- “美味的蟹蟹粥，做给家人吃。”食材明细主料大米（适量）螃蟹（适量）虾（适量）辅料香菜（适量）姜丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹蟹砂锅粥的做法步骤1、大米洗净浸泡30分钟，沥干水，加适当的油和盐腌制15分钟。2、螃蟹用刷子刷干净，开壳去掉脏东西，虾剪头去虾线。3、砂锅烧开水放...
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![蟹味菇青菜泡饭的做法 - 蟹味菇青菜泡饭怎么做]( "蟹味菇青菜泡饭的做法 - 蟹味菇青菜泡饭怎么做")
- 食材明细主料青菜（115克）蟹味菇（90克）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜泡饭的做法步骤1、材料：青菜、蟹味菇（已清洗）、米饭2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、随后，合入已清洗的蟹味菇和...
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![肘花火腿西兰花泡饭的做法 - 肘花火腿西兰花泡饭怎么做]( "肘花火腿西兰花泡饭的做法 - 肘花火腿西兰花泡饭怎么做")
- “寒冷的冬天已经到来，早上来一碗热呼呼的泡饭，再搭配一些食材，瞬间温暖很多。其实这也是百搭的早餐哦。。。”食材明细主料剩饭（1碗）西兰花（75克）肘花火腿（45克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿西兰花泡饭的做法步骤1、食材：剩饭、西兰花（已掰成小朵清...
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![蟹腿色拉的做法 - 蟹腿色拉怎么做]( "蟹腿色拉的做法 - 蟹腿色拉怎么做")
- “吃“草”，已经是现代人的健康选择，一周忙碌的工作之后，吃一盘“草”，不仅可以补充维生素，还能清脂消食，让肥肉不会肆无忌惮的往我们身上爬”食材明细主料蟹腿肉（1包）综合生菜（1包）辅料杂菜（1小碗）配料油醋汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹腿色拉的做法步骤1、水煮开，放入杂...
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