![木叶麻香糯米粑如何做好吃又美味]( "木叶麻香糯米粑如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.黑糯米提前浸泡一个晚上。2.到一棵木菠萝树下，摘几张木菠萝叶，洗净，晾干。3.将泡好的糯米，加红糖、葡萄干拌匀。4.蒸锅里放足够的水，把木叶垫在蒸架上，把泡好的糯米放在木叶上，大火蒸20分钟。5.蒸...
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![辣木叶的功效]( "辣木叶的功效")
- 随着社会的进步，我国经济的飞速发展。我们的工作压力也在逐渐的增大。每天我们都因为工作导致饮食不规律不健康更或者是作息不规律。我们一直会通宵加班。其实这对于身体是很不好的。那么我们今天就来说说辣木叶的功效、一、辣木叶的功效1.糖尿病在印度传统的医学体系中，用...
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![木耳薯叶炒热干面的做法 - 木耳薯叶炒热干面怎么做]( "木耳薯叶炒热干面的做法 - 木耳薯叶炒热干面怎么做")
- 食材明细主料热干面（适量）红薯叶（适量）鸡蛋（适量）黑木耳（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳薯叶炒热干面的做法步骤1、黑木耳用温水泡发。2、红薯叶清洗干净。3、泡发的黑木耳洗净切丝。4、今天买的掸好水的热干面。5、锅中放油，磕入...
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![木耳拌芹菜叶的做法 - 木耳拌芹菜叶怎么做]( "木耳拌芹菜叶的做法 - 木耳拌芹菜叶怎么做")
- “木耳拌芹菜叶是一道非常营养健康的菜。”食材明细主料木耳（芹菜叶）辅料盐（醋）味精（香油）酸咸（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净用水焯一下2、木耳泡好洗净用水焯一下3、木耳焯后挤挤水4、芹菜叶切碎5、芹菜叶剂剂水6、放盐和味精7、倒香油8...
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![黑木耳烧荷叶蛋的做法 - 黑木耳烧荷叶蛋怎么做]( "黑木耳烧荷叶蛋的做法 - 黑木耳烧荷叶蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）黑木耳（适量）辅料葱段（适量）配料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳烧荷叶蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋2、黑木耳（已泡发）3、配料：葱段4、将已泡发的黑木耳清洗一下。5、捞出待用。6、取平底锅置火上倒点油烧热，打入鸡蛋两面煎一下，待...
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![蚝油香菇木耳叶的做法 - 蚝油香菇木耳叶怎么做]( "蚝油香菇木耳叶的做法 - 蚝油香菇木耳叶怎么做")
- “香菇和蚝油是绝配，味道总是很好。木耳叶，绿叶蔬菜，容易成熟。香菇软润滑爽，木耳叶特有的粘糯清香，加蚝油的咸鲜，这道菜味道很不错。”食材明细主料香菇（鲜3朵）木耳叶（80克）辅料葱（1小段）蒜（3瓣）蚝油（5克）花椒粉（1克）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油香菇木耳叶的做...
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![银芽木耳叶的做法 - 银芽木耳叶怎么做]( "银芽木耳叶的做法 - 银芽木耳叶怎么做")
- “银芽木耳叶，绿豆芽和木耳叶都属于快熟的蔬菜，这道菜适于上班族，几分钟就好，而且清淡可口，绿豆芽还是瘦身菜噢。”食材明细主料绿豆芽（40克）木耳叶（40克）辅料红椒（10克）盐（适量）食用油（适量）生抽（2克）花椒粉（1克）葱（1小段）蒜（3瓣）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银芽木耳叶的做法步骤1、原料：...
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![蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳的做法 - 蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳怎么做]( "蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳的做法 - 蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳怎么做")
- “简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料胡萝卜（一个）芹菜叶（一把）木耳（半把）辅料蒜（少许）调料香油（几滴）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳的做法步骤1、胡萝卜洗净，削皮，切丝。2、滴几滴油，拌匀，再撒少许面粉，均匀的裹上干面。3、泡发好的木耳，撕小朵。4、摘好的...
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![牛奶木瓜产妇能吃吗 - 木瓜叶对产妇有什么功效]( "牛奶木瓜产妇能吃吗 - 木瓜叶对产妇有什么功效")
- 木瓜牛奶是一道非常非常好吃的甜品，平日里我就喜欢自己做一些木瓜牛奶冻，或者是用木瓜牛奶炖，煮汤来食用。要知道木瓜中含有很多很多的维生素，而且在一定程度上可以帮女性朋友们美容养颜。牛奶作为我们早餐经常使用的一款银皮，功效自然也不必多说。那么木瓜牛奶产妇可以食用吗...
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![木豆叶的功效与作用]( "木豆叶的功效与作用")
- 很多人不知道木豆叶是什么，其实，木豆叶是一种药材，可以食用。它富含人体所需要的营养物质，吃了对人体的健康是有利的。那么，对于木豆叶的功效与作用有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。一、木豆叶的功效与作用小儿支气管炎系指支气管发生炎症...
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![乌鲁木齐开茶叶店]( "乌鲁木齐开茶叶店")
- 餐饮提问：乌鲁木齐开茶叶店王兜兜91111回答：乌鲁木齐市里面各地的人都有的，所以各种茶都会喝一点。不过铁观音和龙井应该是比较好卖的。还有现在超流行花茶的。繁华地段应该不大好找吧。。。Lx171回答：1.位置好300——30/平方多有。2.花茶，绿茶，乌龙茶。3,，中高价位。4，可以，找中...
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![蒸木耳芹菜叶的做法 - 蒸木耳芹菜叶怎么做]( "蒸木耳芹菜叶的做法 - 蒸木耳芹菜叶怎么做")
- “简单易学，健康营养，味道自然纯正。”食材明细主料芹菜叶（两把）黑木耳（一把）辅料蒜（少许）面粉（少许）红薯淀粉（少许）调料花生油（少许）盐（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸木耳芹菜叶的做法步骤1、泡发好的黑木耳，撕小朵。2、芹菜叶洗净，控干水分。3、放入盆中。4、滴几滴油，拌匀，再撒...
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![黑木耳洋葱炒荷叶蛋的做法 - 黑木耳洋葱炒荷叶蛋怎么做]( "黑木耳洋葱炒荷叶蛋的做法 - 黑木耳洋葱炒荷叶蛋怎么做")
- 食材明细主料洋葱（165克）荷叶蛋（3个）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳洋葱炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：洋葱、荷叶蛋、黑木耳（已泡发）2、将已泡发的黑木耳清洗一下，捞出待用。3、将洋葱剥去外皮清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅...
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![木须尖椒芹菜叶的做法 - 木须尖椒芹菜叶怎么做]( "木须尖椒芹菜叶的做法 - 木须尖椒芹菜叶怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）尖椒（1个）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木须尖椒芹菜叶的做法步骤1、尖椒切段备用。2、2个鸡蛋加2g盐搅拌均匀。3、沸水把芹菜叶焯熟，沥干水分。4、油热炒熟鸡蛋，盛出备用。5、油热依次炒尖椒，鸡蛋，芹菜叶。加适量耗油翻炒...
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![芹菜叶醋拌木耳的做法 - 芹菜叶醋拌木耳怎么做]( "芹菜叶醋拌木耳的做法 - 芹菜叶醋拌木耳怎么做")
- “一般家庭买来芹菜都是摘去叶子炒杆吃，芹菜叶都是丢弃掉。殊不知这样做是对食材大大的浪费啊！今天给姐妹们分享这道芹菜叶醋拌木耳，简单快手，却又营养丰富，夏天来临，吃凉拌菜最过瘾了。”食材明细主料芹菜叶（适量）木耳（适量）辅料小米辣（一个(喜辣多加)）生抽（适量）香油（少许）大蒜（2瓣）米醋（...
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![芹菜叶拌黑木耳的做法 - 芹菜叶拌黑木耳怎么做]( "芹菜叶拌黑木耳的做法 - 芹菜叶拌黑木耳怎么做")
- “新鲜的芹菜叶营养非常丰富。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，胡萝卜素含量是茎的88倍；维生素C的含量是茎的13倍；维生素B1是茎的17倍；蛋白质是茎的11倍；钙超过茎2倍。它的药用价值也不容忽视呢：平肝清热，祛...
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![黄花菜黑木耳炒荷叶蛋的做法 - 黄花菜黑木耳炒荷叶蛋怎么做]( "黄花菜黑木耳炒荷叶蛋的做法 - 黄花菜黑木耳炒荷叶蛋怎么做")
- 食材明细主料黄花菜（适量）黑木耳（适量）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜黑木耳炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：黄花菜（已泡发）、黑木耳（已泡发）、荷叶蛋2、将已泡发的黄花菜和黑木耳清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的黄花...
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![金针芹叶拌木耳的做法 - 金针芹叶拌木耳怎么做]( "金针芹叶拌木耳的做法 - 金针芹叶拌木耳怎么做")
- “买回芹菜，芹菜茎搭配鸡蛋炒着吃了，芹菜叶煎了一次鸡蛋饼，还有剩余，利用到底，用其与金针菇一起，又搭配黑木耳，焯水后加简单的调味品拌着吃。喜欢的花椒味道很不错。得益于三种食材的营养与功效，这道简单的凉拌菜低油低脂，可以清肠，排毒，很保健。”食材明细主料金针菇（150g）芹菜叶（80g）...
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![鸽肉木耳拌莴苣叶的做法 “食物边角料做大餐”鸽肉木耳拌莴苣叶 鸽肉木耳拌莴苣叶怎么做]( "鸽肉木耳拌莴苣叶的做法 “食物边角料做大餐”鸽肉木耳拌莴苣叶 鸽肉木耳拌莴苣叶怎么做")
- “我又做了莴苣叶，加了木耳和鸽子肉，都是低脂食材，主要是为了瘦身。”食材明细主料木耳（1把）莴苣叶（几个）鸽胸肉（1块）辅料胡萝卜（50克）调料大蒜（2瓣）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）陈醋（3克）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽肉木耳拌莴苣叶的做法步骤1、木耳泡发好反复搓洗。2、冷水下锅焯水。3...
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![炝拌木耳芹菜叶的做法 - 炝拌木耳芹菜叶怎么做]( "炝拌木耳芹菜叶的做法 - 炝拌木耳芹菜叶怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）芹菜（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）醋（适量）糖（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌木耳芹菜叶的做法步骤1、成品！2、木耳泡发好，洗干净，用热水焯一下，捞出，控干水分，备用！3、芹菜叶适量，洗干净！4、加入适量葱蒜辣椒油耗油...
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![芹菜叶拌木耳的做法 - 芹菜叶拌木耳怎么做]( "芹菜叶拌木耳的做法 - 芹菜叶拌木耳怎么做")
- 食材明细主料干木耳（适量）芹菜叶（适量）辅料剁椒（适量）大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶拌木耳的做法步骤1、芹菜叶洗净备用2、木耳泡发，洗净备用3、起锅烧水，水烧开之后，芹菜叶水里烫一下迅速捞起！（烧水的时候准得点剁椒末，蒜末！新鲜大蒜只用蒜猜...
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![莙荙菜叶炒黑木耳的做法 - 莙荙菜叶炒黑木耳怎么做]( "莙荙菜叶炒黑木耳的做法 - 莙荙菜叶炒黑木耳怎么做")
- “简单美味，清淡可口，健康营养。”食材明细主料莙荙菜叶（适量）木耳（适量）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莙荙菜叶炒黑木耳的做法步骤1、莙迭菜叶洗净，切段，淖一下，捞出，过凉水再捞出，挤出多余水分，放入盘中，备用。2、木耳泡发，择洗干净，撕成小朵，焯水，捞出过凉水，沥...
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![冬瓜木耳荷叶汤的做法 - 冬瓜木耳荷叶汤怎么做]( "冬瓜木耳荷叶汤的做法 - 冬瓜木耳荷叶汤怎么做")
- “减肥，治便秘，补血滋补，去水肿”食材明细主料冬瓜（适量）木耳（适量）荷叶（适量）辅料姜（适量）枸杞（适量）枣（适量）汤粉（适量）虾米皮（适量）花椒（适量）配料盐（适量）十三香（适量）酱油（适量）香油（适量）大料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜木耳荷叶汤的做法步骤1、冬瓜切片备用2、木耳隔夜泡开，撕成小...
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![木耳千叶豆腐炒肉丝的做法 - 木耳千叶豆腐炒肉丝怎么做]( "木耳千叶豆腐炒肉丝的做法 - 木耳千叶豆腐炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）千叶豆腐（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳千叶豆腐炒肉丝的做法步骤1、千叶豆皮改刀切成小丝。2、木耳提前焯水备用。3、五花肉切薄片。4、锅中热油倒入五花肉煸炒出油脂。5、...
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![黑木耳茶树菇烧百叶结的做法 - 黑木耳茶树菇烧百叶结怎么做]( "黑木耳茶树菇烧百叶结的做法 - 黑木耳茶树菇烧百叶结怎么做")
- 食材明细主料百叶结（200克）茶树菇（45克）黑木耳（10克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳茶树菇烧百叶结的做法步骤1、食材：百叶结、黑木耳（已提前泡发）、茶树菇（已提前泡发）。2、将泡发好的茶树菇和黑木耳清洗清洗捞出。3、起锅倒油烧热，下入百叶结...
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