![坚果南瓜山药发糕的做法 堅果南瓜山藥發糕 坚果南瓜山药发糕怎么做]( "坚果南瓜山药发糕的做法 堅果南瓜山藥發糕 坚果南瓜山药发糕怎么做")
- “開學了，孩子的早餐也成了媽媽們頭痛的原因之一😂要營養👍要好吃😋要易消化🤩還要簡單易做😅，給大家分享這個發糕，用南瓜山藥做的營養就不用說了加上堅果營養價值更丰富了😆。自己做的粗糧發糕比蛋糕好吃，口感香甜Q彈，製作簡單😉蒸一鍋一頓全吃光了😋孩子特別的喜歡吃。”食...
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![南瓜山药泥的做法 - 南瓜山药泥怎么做]( "南瓜山药泥的做法 - 南瓜山药泥怎么做")
- “适合六个月以上的宝宝，养脾胃通便润肠。”食材明细主料南瓜（适量）辅料山药（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜山药泥的做法步骤1、南瓜去皮切块，山药去皮切块。2、上锅蒸熟。3、蒸熟的南瓜和山药放入料理机加适量温水打成泥。4、倒入碗中。5、成品图。6、成品图。...
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![山药酿南瓜的做法 - 山药酿南瓜怎么做]( "山药酿南瓜的做法 - 山药酿南瓜怎么做")
- “这款原味点心，没有添加任何调味品。特别适合老人尤其是有粮尿病的人食用。南瓜性温味甘，入脾，胃经，补中益气，消炎止痛等功效；山药具有补脾养胃，生津益肺功效；枸杞具有滋补肝肾功效；葡萄干具有补血气，健胃生津及多种维生素成份，尤其适合老人小孩食用。”食材明细主料迷你南瓜（一只）山...
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![山药南瓜卷的做法 - 山药南瓜卷怎么做]( "山药南瓜卷的做法 - 山药南瓜卷怎么做")
- 食材明细主料山药（1根）辅料南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药南瓜卷的做法步骤1、山药1根；2、南瓜；3、去皮洗净，蒸熟；4、趁热搥成泥；5、南瓜蒸熟；6、趁热搥成泥；7、山药泥铺平；8、薄薄铺一层南瓜泥；9、轻轻卷起；10、切成小段；11、清新一族！...
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![南瓜发糕的做法 chinese - 蛋糕－－－－－南瓜发糕 南瓜发糕怎么做]( "南瓜发糕的做法 chinese - 蛋糕－－－－－南瓜发糕 南瓜发糕怎么做")
- “终于在纠结中买回了一个强大的烤箱，打蛋器还没到货，蛋糕暂时还不能动工。昨天的葡式蛋挞很成功，可惜想拍照时相机“罢了工”，竟然没电了！做蛋挞时原料多了一些，灵机一动，整了个“chinese蛋糕-----南瓜发糕”！”食材明细主料普通面粉（300克）干酵母（5克）辅料南瓜泥（250克）红枣（适量）配料...
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![南瓜果仁发糕的做法 - 南瓜果仁发糕怎么做]( "南瓜果仁发糕的做法 - 南瓜果仁发糕怎么做")
- “发糕做起来特别简单，不用手揉，而且女儿也特别喜欢。这次加了南瓜泥、红枣、核桃、葡萄干，吃起来口感丰富，营养美味，即使没放一点糖，也很香甜哦”食材明细主料南瓜泥（200克）面粉（300克）牛奶（200克）辅料酵母（3克）核桃仁（50克）葡萄干（50克）红枣（80克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜果仁...
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![坚果南瓜泥的做法 - 坚果南瓜泥怎么做]( "坚果南瓜泥的做法 - 坚果南瓜泥怎么做")
- “想要减肥又想吃点甜点，那你选这款就对了。低卡又营养，香甜又好吃。”食材明细主料南瓜（200克）奶粉（15克）白砂糖（适量）辅料巴旦木（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果南瓜泥的做法步骤1、南瓜去皮去籽切成小块。2、放入微波炉打熟，或者用蒸锅蒸熟。3、打熟的南瓜...
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![南瓜坚果馅饼的做法 - 南瓜坚果馅饼怎么做]( "南瓜坚果馅饼的做法 - 南瓜坚果馅饼怎么做")
- “南瓜饼是一道传统菜式，是主要以南瓜为原料做成的饼，在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。在南瓜中加入黑芝麻、杏仁、核桃等坚果，既有营养又好吃！”食材明细主料南瓜（100克）糯米粉（100克）辅料核桃（适量...
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![南瓜山药粥的做法 - 南瓜山药粥怎么做]( "南瓜山药粥的做法 - 南瓜山药粥怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）铁棍山药（适量）大米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜山药粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切块，铁棍山药去皮切小段。2、大米淘洗两遍，和南瓜、山药一起放入电饭煲中。3、加适量水烧煮。4、营养又温暖的粥，早餐时分喝一碗极好。...
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![山药粘米发糕的做法 给宝宝做的山药粘米发糕 山药粘米发糕怎么做]( "山药粘米发糕的做法 给宝宝做的山药粘米发糕 山药粘米发糕怎么做")
- 食材明细主料玉米面（80克）粘米粉（50克）白面粉（80克）山药（100克）白糖（15克）牛奶（180克）辅料酵母（2克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药粘米发糕的做法步骤1、主要食材：面粉、玉米粉、粘米粉、牛奶2、山药洗净削皮3、切成小块4、放入料理机，再加上牛奶搅打一下5、打成山药稀泥6、倒上...
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![山药发糕的做法 - 山药发糕怎么做]( "山药发糕的做法 - 山药发糕怎么做")
- “换个方式吃山药~”食材明细主料山药（500g）自发糕粉（或普通面粉泡打粉）（300g）白砂糖（30g）炼奶（适量）蜜枣（适量）酵母（5g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药发糕的做法步骤1、山药洗净，去皮，蒸熟2、蒸好的山药趁热捣成泥3、倒入约200g温水（山药泥含水量较少，所以加入的水比较多）和三大勺...
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![南瓜坚果糖包的做法 - 南瓜坚果糖包怎么做]( "南瓜坚果糖包的做法 - 南瓜坚果糖包怎么做")
- 食材明细主料南瓜泥（适量）面粉（300g）酵母（3g）花生（适量）核桃（适量）芝麻（适量）红糖（适量）辅料面粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜坚果糖包的做法步骤1、南瓜上锅蒸熟，趁热压成南瓜泥。2、面粉和酵母混合，用南瓜泥和成光滑面团，盖保鲜膜放温暖处发酵。3、花生、核桃烤熟，擀碎。4、...
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![南瓜发糕的做法 南瓜🎃发糕 南瓜发糕怎么做]( "南瓜发糕的做法 南瓜🎃发糕 南瓜发糕怎么做")
- 食材明细主料南瓜去（250g）面粉（160g）鸡蛋🥚（1个）辅料酵母（2.5g）枸杞（少许）原味（口味）未知（难度）南瓜发糕的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟2、蒸熟的南瓜放置一会儿，凉后加酵母、鸡蛋、面粉拌匀3、发酵40分钟后摆放枸杞。小窍门凉水上蒸锅蒸25分钟，过三分钟揭盖。...
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![果干南瓜发糕的做法 香甜可口的---【果干南瓜发糕】 果干南瓜发糕怎么做]( "果干南瓜发糕的做法 香甜可口的---【果干南瓜发糕】 果干南瓜发糕怎么做")
- “老家拿回来的南瓜吃着真是过瘾啊，炒着吃炖着吃做馒头。。。这次我做了发糕。来到美食天下，做什么都不用愁，发糕以前从来没做过，前天做了一个，很好吃但是不好看，主要原因是南瓜我是用勺子压的泥，效果不好，这次我用了料理机打成的泥很细腻，正好家里有各种果干，就随便搭配上了，儿子看...
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![南瓜山药果干派的做法 - 南瓜山药果干派怎么做]( "南瓜山药果干派的做法 - 南瓜山药果干派怎么做")
- “为狗蛋发明的营养饼饼”食材明细主料南瓜（250克）山药（100克）面粉（400克）糯米粉（100克）辅料葡萄干（1匙）枣脯（6个）山楂糕（3条）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜山药果干派的做法步骤1、南瓜切块蒸熟2、山药煮熟，一定要煮透，越烂越好，要不然不搞成泥3、把山药和南瓜碾成泥，南瓜的忘记拍...
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![山药煮南瓜的做法 - 山药煮南瓜怎么做]( "山药煮南瓜的做法 - 山药煮南瓜怎么做")
- “春天万物复苏，身体的各个机能也是生发中，做一个清淡营养的汤吧，用了面甜的南瓜和山药，几片红枣，不放汤，食物本身自然的调味。”食材明细主料山药（150g）南瓜（150g）辅料红枣（2个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药煮南瓜的做法步骤1、用的山药和南瓜。山药我用的有机山药，虽然样子...
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![南瓜山药糊的做法 - 南瓜山药糊怎么做]( "南瓜山药糊的做法 - 南瓜山药糊怎么做")
- “南瓜是很好的降糖食材，山药又是补脾的，将山药和南瓜搭配在一起，可以补脾又可以降糖，脾胃好了，吃进去的食物也更容易吸收。”食材明细主料南瓜（30克）山药（100克）辅料水（400毫升）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜山药糊的做法步骤1、准备食材：南瓜洗净切成小块，山药洗净去皮切...
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![山药南瓜泥的做法 - 山药南瓜泥怎么做]( "山药南瓜泥的做法 - 山药南瓜泥怎么做")
- “这是一款清淡的餐前小食，没有放糖，品尝的是食材的原味。这是给老妈做的，她有糖尿病。我们吃时可以佐以桂花酱食用。”食材明细主料山药（两根）南瓜（1小个）辅料桂花酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药南瓜泥的做法步骤1、山药洗净去皮。2、南瓜去皮，去瓤，切成四块。3、把...
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![南瓜坚果麻球的做法 - 南瓜坚果麻球怎么做]( "南瓜坚果麻球的做法 - 南瓜坚果麻球怎么做")
- “每周六享受休假时光，给自己一份小礼物，带着它和自己的好朋友或者男朋友一起在阳光下沐浴这份原本属于自己的小幸福~~其实简单中夹杂着最初的幸福”食材明细主料低筋面粉（200g）没有低筋面粉可以用面粉：玉米淀（1:3）辅料南瓜泥（150g）奶粉（20g）开心果（40g）葡萄干（20g）砂糖（25g）黄油（50g）燕麦片...
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![山药南瓜糊的做法 - 山药南瓜糊怎么做]( "山药南瓜糊的做法 - 山药南瓜糊怎么做")
- “刚才的圣诞花环有点复杂，现在来一个简单的。”食材明细主料南瓜（熟烂）辅料铁棍山药（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药南瓜糊的做法步骤1、铁棍山药去皮洗净，切成段，南瓜去籽留皮洗净，放入蒸锅中蒸熟。2、放入料理机中，加适量的开水，打成糊。3、根据自己的口味加糖调味...
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![山药南瓜蛋糕卷的做法 - 山药南瓜蛋糕卷怎么做]( "山药南瓜蛋糕卷的做法 - 山药南瓜蛋糕卷怎么做")
- “一提起蛋糕卷，好多人马上会想到淡奶油蛋糕卷。确实，淡奶油的醇香真是让人难以抵挡，而且能让人获得极大的心理满足感，如果不考虑到热量，估计一人吃一大条都是有可能的。但咱今天做的蛋糕卷，颜值不差，味道也不差。蛋糕中少油少糖，夹馅中无油少糖低热量，口感细腻清爽，吃着更健康。这...
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![南瓜果干发糕的做法 - 南瓜果干发糕怎么做]( "南瓜果干发糕的做法 - 南瓜果干发糕怎么做")
- “南瓜不仅美味可口,而且颜色诱人，用南瓜做的美食，既有营养又漂亮好吃。这道南瓜发糕加入了果干，味道更好吃了。”食材明细主料南瓜（350克）红枣（适量）葡萄干（适量）蔓越莓（适量）辅料白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜果干发糕的做法步骤1、南瓜去皮洗净上锅蒸熟。2、用料...
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![山药南瓜红枣蒸糕的做法 - 山药南瓜红枣蒸糕怎么做]( "山药南瓜红枣蒸糕的做法 - 山药南瓜红枣蒸糕怎么做")
- 食材明细主料山药（半根约20cm）南瓜（1块约三分之一苹果大小）红枣（2颗）鸡蛋（1个）辅料黑芝麻（随意）葡萄干（随意）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药南瓜红枣蒸糕的做法步骤1、山药南瓜红枣鸡蛋黑芝麻混在一起打成泥装盘（盘中垫硅油纸）撒若干葡萄干或枸杞，点缀物任意添加都可以的2、加保...
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![山药红枣发糕的做法 - 山药红枣发糕怎么做]( "山药红枣发糕的做法 - 山药红枣发糕怎么做")
- 食材明细主料山药（200g）辅料小麦粉（300g）酵母（4g）红枣（50g）鸡蛋（2只）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药红枣发糕的做法步骤1、准备用料，去皮铁棍山药，鸡蛋，小麦粉。2、蒸熟的山药加入牛奶，白糖，鸡蛋入搅拌机搅匀。3、小麦粉里放入酵母，用筷子拌匀。4、缓缓的倒入山药鸡蛋糊。5、搅匀，...
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![Q弹山药南瓜糕的做法 - Q弹山药南瓜糕怎么做]( "Q弹山药南瓜糕的做法 - Q弹山药南瓜糕怎么做")
- 食材明细主料木薯粉（150g）大米粉（100g）牛奶（200ml）山药（350g（或南瓜））辅料白砂糖（35g）黑芝麻（适量）黄油（15g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）Q弹山药南瓜糕的做法步骤1、150g木薯粉+100g大米粉+35g白糖搅拌均匀备用。2、山药350g去皮切块蒸熟。3、蒸熟的山药和200ml牛奶一起用破壁机打...
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美味库
