![宝宝排骨芋艿粥的做法 - 宝宝排骨芋艿粥怎么做]( "宝宝排骨芋艿粥的做法 - 宝宝排骨芋艿粥怎么做")
- 食材明细主料排骨（3块）芋艿（1个）辅料青菜（1棵）生姜（1段）葱（1段）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝排骨芋艿粥的做法步骤1、准备好，排骨，芋艿，青菜，生姜，葱2、各自切段切细备用3、炒锅加热，加入几滴核桃油4、放入生姜爆香5、先后倒入排骨，芋艿、葱爆炒5分钟6、炒好后倒入水煮5分钟7、将...
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![筒骨芋艿菜粥的做法 - 筒骨芋艿菜粥怎么做]( "筒骨芋艿菜粥的做法 - 筒骨芋艿菜粥怎么做")
- “猪筒骨含有丰富的骨胶原蛋白，大量的钙、磷质和丰富的微量元素，不但可以增强体质，提高人的免疫力，还能促进小朋友的骨骼发育，和芋艿一起煮粥，味道鲜美，营养丰富，特别适合秋冬季节的一碗粥。”食材明细主料大米（150克）猪筒骨（1个）芋艿（500克）上海青（450克）辅料盐（少许）料酒（适量）老姜（几片）咸鲜...
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![芋艿排骨图解]( "芋艿排骨图解")
- 排骨对我们来说是生活中必不可少的，下面为大家推荐一道美味的佳肴——芋艿排骨。奶白的汤汁，看了就让人食欲大开，排骨鲜香，汤汁爽口，若是在一个下雨天，能够在家中吃到热气腾腾的芋艿排骨乃人生一大乐事，想吃的朋友赶快试一试主料芋艿：300克排骨：400克辅料大蒜：2瓣生姜：1块八角：2个桂...
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![烧骨粥的做法 宝宝吃得香@@鲜美烧骨粥 烧骨粥怎么做]( "烧骨粥的做法 宝宝吃得香@@鲜美烧骨粥 烧骨粥怎么做")
- 食材明细主料烧肉骨（适量）大米（适量）辅料芫茜（适量）蚝干（适量）配料葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧骨粥的做法步骤1、原料：烧肉骨,大米,,芫茜葱,姜,蚝干。2、锅中放入足够多的清水放入烧肉骨煮开。3、锅中烧开后。4、放入泡好的大米煮。5、煮5分钟。6、加入葱，姜及...
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![宝宝营养芋泥的做法 宝宝的营养早餐——美味芋泥 宝宝营养芋泥怎么做]( "宝宝营养芋泥的做法 宝宝的营养早餐——美味芋泥 宝宝营养芋泥怎么做")
- “周末在家，想着天天吃一样的早餐，那也太委屈宝贝了，所以翻箱倒柜，翻出了几个芋头，就来了兴致，做了份芋泥给宝贝吃，那个是爱不释手啊，看的我这个当妈的是相当的满足呢，春天吃些易消化的东西，也是很不错滴啊o(∩_∩)o”食材明细主料毛芋（6个）辅料葡萄干（适量）蜜枣（适量）桂花（适量）甜味（口味）蒸...
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![美味的宝宝排骨粥如何做好吃又美味]( "美味的宝宝排骨粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟宝宝排骨粥是在煮粥的过程中加入一些排骨和玉米制作而成，宝宝排骨粥制作起来所需食材简单，制作方法也是十分简单易学，吃一口营养又美味，色味俱全，既有玉米的清香还有排骨的鲜美，宝宝排骨粥是为家人和朋友们制作...
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![排骨炒芋艿儿的做法 - 排骨炒芋艿儿怎么做]( "排骨炒芋艿儿的做法 - 排骨炒芋艿儿怎么做")
- “我们家熊先生是四川滴，所以这道菜烧得是川味的，每次都是烧一大盆，下饭巴适的很！”食材明细主料芋艿（400g）仔排（2根）辅料鲜朝天椒（4-5颗）蒜头（10颗（可以多点））姜（1块）八角（2个）香叶（2片半）葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨炒芋艿儿的做法步骤1、坐锅凉水入排骨焯出浮末；2、排骨炒...
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![排骨烧芋艿的做法 - 排骨烧芋艿怎么做]( "排骨烧芋艿的做法 - 排骨烧芋艿怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）芋艿（适量）辅料姜（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨烧芋艿的做法步骤1、成品图。2、排骨冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。3、锅中放油，下入冰糖、排骨和香料翻...
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![海鲜芋艿粥的做法 - 海鲜芋艿粥怎么做]( "海鲜芋艿粥的做法 - 海鲜芋艿粥怎么做")
- 食材明细主料米（适量）芋艿（适量）虾（适量）干贝（适量）海蛎干（适量）蛏干（适量）辅料姜片（适量）蒜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海鲜芋艿粥的做法步骤1、原料洗净备用。2、干贝、海蛎干、蛏干洗净用水泡30分钟。3、把洗好的米和泡好的海鲜干品、芋艿一起放...
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![芋艿二米粥的做法 - 芋艿二米粥怎么做]( "芋艿二米粥的做法 - 芋艿二米粥怎么做")
- “前几天买了些圆溜溜的芋艿，煮熟了，吃不完的放在冰箱里。今天早晨想煮芋艿粥的，先热一下芋艿哈……玩起来电脑就忘记有火在烧的事情了，芋艿糊啦！几个样子圆溜溜最漂亮的芋艿，变成最丑的炭块了。”食材明细主料大米（60克）小米（20克）花豇豆（20克）辅料芋艿（三只）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时...
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![萝卜芋艿炖排骨的做法 - 萝卜芋艿炖排骨怎么做]( "萝卜芋艿炖排骨的做法 - 萝卜芋艿炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）萝卜（适量）芋艿（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜芋艿炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块清洗干净，冷水下锅焯水，洗净浮沫。2、排骨、姜片、干辣椒、料酒、生抽、水放入高压锅中，盖盖烧煮上汽后3分钟...
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![芋头八宝粥的做法 - 芋头八宝粥怎么做]( "芋头八宝粥的做法 - 芋头八宝粥怎么做")
- 食材明细主料芋头（2个）糯米（50克）薏米（30克）黑米（20克）小米（20克）辅料花生（15克）小米（20克）红小豆（20克）绿豆（20克）红枣（9个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋头八宝粥的做法步骤1、把花生、红小豆、薏米、黑米淘洗干净。2、红枣提前10分钟泡一下，绿豆、糯米和小米淘洗干净备用。3、芋头洗...
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![芋头多宝粥的做法 - 芋头多宝粥怎么做]( "芋头多宝粥的做法 - 芋头多宝粥怎么做")
- “糙米，小米，高粱米，江米，绿豆，红豆，黑豆，薏米，大的那种花豆（不知道叫啥），花生，桂圆，百合，大枣，小枣，莲子等吧…绝对杂粮！好吃到不行啦！”食材明细主料各种米（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）芋头多宝粥的做法步骤1、提前一晚泡上不爱熟的米2、加入小米，一起煮吧…快熟的时候加入切小块...
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![排骨油麦菜粥的做法 宝宝营养餐—排骨油麦菜粥 排骨油麦菜粥怎么做]( "排骨油麦菜粥的做法 宝宝营养餐—排骨油麦菜粥 排骨油麦菜粥怎么做")
- “视频菜谱地址：深绿色叶菜与肉类相结合，味道互相融合，排骨熬出来白白的汤融入到粥里，粥无限绵滑够味，加入了不少油麦菜，使粥清爽不油腻。这一碗粥营养满满。排骨补铁，油麦菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2,、维生素K和叶酸，绿叶蔬菜铁含量较高，叶绿素中还含有镁，所以绿叶蔬菜是...
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![芋艿排骨汤的做法 - 芋艿排骨汤怎么做]( "芋艿排骨汤的做法 - 芋艿排骨汤怎么做")
- 食材明细主料芋艿（500g）排骨（700g）大葱（两段）生姜（三片）香菜（一颗）辅料盐（适量）料酒（适量）醋（几滴）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋艿排骨汤的做法步骤1、芋艿去皮洗净，排骨洗净斩成块2、大葱切成小段，香菜切末，姜切片3、烧开水放排骨焯熟4、撇去浮沫，将排骨捞起洗净后和芋艿一起放入高压...
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![芋艿蒸排骨的做法 - 芋艿蒸排骨怎么做]( "芋艿蒸排骨的做法 - 芋艿蒸排骨怎么做")
- “上次做芋泥奶茶的时候买多了芋艿，我本是让公婆自己烧了吃，没想到他们一直没动。我就买了点肋排来，打算再做个懒人菜——芋艿蒸排骨。我和女儿偏爱辣味，但公婆不行，所以我这次还是做了两种口味，腌排骨的时候没有放辣椒酱，用生抽、老抽、蚝油、料酒等调味料冷藏腌制一夜，蒸的时候...
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![芋艿筒骨煲的做法 - 芋艿筒骨煲怎么做]( "芋艿筒骨煲的做法 - 芋艿筒骨煲怎么做")
- “……”食材明细主料筒骨（2根）黄酒（适量）盐（适量）辅料芋艿（500克）生姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芋艿筒骨煲的做法步骤1、筒骨洗净后放入锅内焯水。2、锅内放入筒骨，加入足够量的水，放生姜和黄酒，煮开后撇去浮沫。3、小火慢炖1.5小时。4、在煮筒骨时，将芋艿洗净去皮切块...
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![三宝烧排骨的做法 冬季美食--三宝烧排骨 三宝烧排骨怎么做]( "三宝烧排骨的做法 冬季美食--三宝烧排骨 三宝烧排骨怎么做")
- “排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。适宜人群：适宜于气血不足，阴虚纳差者。不适宜人群：湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。食用宜：猪排骨具有滋阴润...
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![芋艿萝卜粥的做法 - 芋艿萝卜粥怎么做]( "芋艿萝卜粥的做法 - 芋艿萝卜粥怎么做")
- “一道清淡的的家常粥，清淡可口，味道很好！”食材明细主料萝卜（半个）小芋艿（几个）米饭（一碗）辅料盐（2克）生抽（3毫升）胡椒粉（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芋艿萝卜粥的做法步骤1、成品图，早餐来一份，很满足了。2、芋艿提前煮熟去皮，切块备用。3、萝卜去皮，切段备用。4、煮锅倒入适量...
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![大骨汤宝宝粥的做法 - 大骨汤宝宝粥怎么做]( "大骨汤宝宝粥的做法 - 大骨汤宝宝粥怎么做")
- “每天要寻思着给宝宝熬清淡又营养的粥，南瓜容易煮烂最适合宝宝吃了，虾皮补钙佳品了，香菇熬的粥特别香”食材明细主料大骨汤（适量）米（适量）香姑（适量）南瓜（适量）虾皮（适量）辅料葱头油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大骨汤宝宝粥的做法步骤1、香菇泡水至软，洗净切...
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![香芋排骨粥的做法 【广东】香芋排骨粥 香芋排骨粥怎么做]( "香芋排骨粥的做法 【广东】香芋排骨粥 香芋排骨粥怎么做")
- “粉粉的芋头，配上鲜香的排骨，香芋的味道完全被米吸收了，成品香糯可口，在寒冷的冬天里，吃上一碗暖暖的粥，暖心又暖胃！”食材明细主料大米（1杯半）排骨（1根）玉米糁（少许）香葱（1棵）芋头（1小块）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芋排骨粥的做法步骤1、排骨洗净放清水里浸...
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![豆豉芋艿蒸排骨的做法 - 豆豉芋艿蒸排骨怎么做]( "豆豉芋艿蒸排骨的做法 - 豆豉芋艿蒸排骨怎么做")
- “芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。”食材明细主料芋艿（1只）排骨（500克）豆豉（1大勺）辅料葱（适量）姜（1块）料酒（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![营养的宝宝排骨粥如何做好吃又美味]( "营养的宝宝排骨粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时为小宝宝们做粥，既要好喝又要营养，那么今天就为大家推荐这道宝宝排骨粥。排骨可以补充蛋白质、脂肪酸以及钙，对宝宝的生长发育很有好处。与大米搭配熬制成粥既饱含营养又清淡可口，非常适合年幼的宝宝来喝，制作...
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![芋艿肉骨汤的做法 - 芋艿肉骨汤怎么做]( "芋艿肉骨汤的做法 - 芋艿肉骨汤怎么做")
- 食材明细主料芋艿（355克）肉骨（350克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋艿肉骨汤的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮洗净）、肉骨（已焯水）、香葱2、将肉骨下入高压锅中。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的清水。5、盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火...
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![芋艿筒骨汤的做法 【补钙】芋艿筒骨汤 芋艿筒骨汤怎么做]( "芋艿筒骨汤的做法 【补钙】芋艿筒骨汤 芋艿筒骨汤怎么做")
- “猪筒骨：中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以补钙，促进伤口愈合，增强体质。”食材明细主料猪筒骨（适量）芋艿（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料辣椒（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）八角（适...
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