![葱爆明虾的做法 鲜嫩美味————葱爆明虾！ 葱爆明虾怎么做]( "葱爆明虾的做法 鲜嫩美味————葱爆明虾！ 葱爆明虾怎么做")
- 食材明细主料鲜活明虾（8两）辅料姜丝（适量）干红辣椒（适量）葱段（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）葱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆明虾的做法步骤1、新鲜的明虾！洗净备用~~~2、姜丝、干红辣椒、葱段备用！~3、起油锅烧热！~4、倒入姜丝、干红辣椒、葱段炒香！~5、然后倒入明...
- 3743
![酱爆明虾的做法 - 酱爆明虾怎么做]( "酱爆明虾的做法 - 酱爆明虾怎么做")
- “我生长在海边，所以海鲜一直是我的最爱，它的鲜、它的美味常常让人谗涎欲垂。现在来到了这个城市，没有那么多的海味，偶尔看到一些，就会迫不及待地奔向海鲜摊位。这不，今天有虾了，我可不会错过哦。虾有很多的做法，比如在开水中煮一下熟了之后起锅蘸蘸酱油就可以吃了，虽做法简单但保...
- 19904
![葱爆蛤蜊的做法 简单鲜美的海鲜小炒----葱爆蛤蜊 葱爆蛤蜊怎么做]( "葱爆蛤蜊的做法 简单鲜美的海鲜小炒----葱爆蛤蜊 葱爆蛤蜊怎么做")
- “最近对蛤蜊非常感兴趣，主要是花蛤肉质细嫩、味道鲜美，营养丰富，物美价廉，花蛤脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收。还含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养绿色食品。蛤肉具有降低血清胆固醇作用，有滋阴明目、化痰之功效。葱爆花蛤是一道既简...
- 21340
![葱爆虾的做法 - 葱爆虾怎么做]( "葱爆虾的做法 - 葱爆虾怎么做")
- 食材明细主料对虾（500g）辅料葱（适量）王守义十三香（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料生抽（1勺）料酒（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆虾的做法步骤1、洗净去虾线，去头，须须减掉。2、小葱、香菜切段，生姜去皮、大蒜切片，辣椒切短节，吃辣的可多放，不吃的房一颗就行。3、热锅放油，烧...
- 21097
![海鲜餐葱爆大虾的做法 海鲜餐---葱爆大虾 海鲜餐葱爆大虾怎么做]( "海鲜餐葱爆大虾的做法 海鲜餐---葱爆大虾 海鲜餐葱爆大虾怎么做")
- “现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治...
- 21803
![美味的葱爆虾如何做好吃又美味]( "美味的葱爆虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾：半斤辅料青辣椒：适量蒜头：适量油：适量盐：适量细香葱：适量酱油：适量具体步骤1.将虾去头，把虾肠子挑出来。2.将葱白，辣椒，蒜片先爆炒。3.将虾倒入一起翻炒。4.不需要炒太久，炒得太老，虾的鲜味就没了，5.起锅！烹饪技...
- 16303
![美味鲜嫩~爆炒牛肉如何做好吃又美味]( "美味鲜嫩~爆炒牛肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爆炒牛肉主要用到的食材就是牛肉，牛肉跟各种配料爆炒在一起之后的滋味，真的是叫人欲罢不能呢，而且牛肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体是十分有帮助的呢，还在等什么呢，快来尝尝...
- 13238
![葱爆河虾的做法 - 葱爆河虾怎么做]( "葱爆河虾的做法 - 葱爆河虾怎么做")
- “河虾富含许多微量元素，其中硒含量尤其丰富，硒有很强的抗癌防癌的功能，所以食用河虾对癌症有很好的防治效。河虾肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，虾营养丰富，且其肉质松软，易消化。今天我们就动手操作起来吧！记录2018年12月9日午餐荤菜之一”食材明...
- 3993
![葱爆龙虾的做法 - 葱爆龙虾怎么做]( "葱爆龙虾的做法 - 葱爆龙虾怎么做")
- 食材明细主料龙虾（（去头）3只）姜（半块）葱（两根）辅料生粉（少许）料酒（适量）盐（适量）胡椒（适量）蚝油（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱爆龙虾的做法步骤1、准备好龙虾，切成小块2、撒上少许的盐和白胡椒、生粉抓匀，腌制一小会3、热油锅，把裹满生粉的龙虾放进去油炸，4、炸至金黄色起锅（大概3分...
- 16918
![葱爆大虾的做法 - 葱爆大虾怎么做]( "葱爆大虾的做法 - 葱爆大虾怎么做")
- “此菜具有较强的滋补性，同时具有解毒、消肿、止痛功效。由于葱和虾都属温性，因而适宜冬季和早春食用。”食材明细主料虾（半斤）辅料葱（2根）姜（1小块）盐（适量）糖（少量）食用油（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆大虾的做法步骤1、准备原料2、虾剪虾须，去虾线，修整干净后备...
- 8801
![葱爆虾仁的做法 - 葱爆虾仁怎么做]( "葱爆虾仁的做法 - 葱爆虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料香葱（适量）姜丝（适量）蒜片（适量）调料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆虾仁的做法步骤1、食材:虾仁、葱段、姜丝、蒜片。2、虾仁中放入盐。3、一小勺玉米淀粉。4、抓均匀放置十分钟。5、碗中放入盐。6、放入一勺...
- 6927
![姜葱爆鲜鱿的做法 - 姜葱爆鲜鱿怎么做]( "姜葱爆鲜鱿的做法 - 姜葱爆鲜鱿怎么做")
- 食材明细主料鲜鱿鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大蒜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜葱爆鲜鱿的做法步骤1、先把新鲜的鱿鱼去除内脏，洗干净，然后切花刀。2、姜切丝，葱切段挑出葱白，大蒜切成蒜粒。3、起锅放入适量的清水煮开倒入处理好...
- 21197
![葱花明虾的做法 - 葱花明虾怎么做]( "葱花明虾的做法 - 葱花明虾怎么做")
- 食材明细主料明虾（适量）辅料油（适量）盐（少许）黄酒（适量）葱（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱花明虾的做法步骤1、明虾2、明虾去须洗净3、锅内放葱、姜4、放入明虾煸炒5、放黄酒煸炒6、放盐煸炒7、放葱煸炒8、出锅装盘...
- 26582
![味极鲜辣爆虾的做法 - 味极鲜辣爆虾怎么做]( "味极鲜辣爆虾的做法 - 味极鲜辣爆虾怎么做")
- “爱的味道故事：友谊中的小争吵就像在食物中加些胡椒粉一样，激烈但却调味。”食材明细主料基围虾（300克）辅料姜水（15克）配料李锦记味极鲜鲜酱油（15毫升）糖（10克）色拉油（150毫升）李锦记凉拌汁（20毫升）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）味极鲜辣爆虾的做法步骤1、准备好所需食材。2、虾用...
- 13114
![香葱爆虾的做法 - 香葱爆虾怎么做]( "香葱爆虾的做法 - 香葱爆虾怎么做")
- 食材明细主料大虾（适量）辅料葱（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）料酒（适量）生抽（适量）青椒（适量）胡萝卜丝（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香葱爆虾的做法步骤1、大虾开背去虾线。2、下锅焯水。3、捞出备用。4、起锅烧油下入葱花炒香。5、放入大虾。6、放入料酒，生抽。7、放盐，味精，...
- 23055
![葱爆皮皮虾的做法 葱爆皮皮虾（濑尿虾） 葱爆皮皮虾怎么做]( "葱爆皮皮虾的做法 葱爆皮皮虾（濑尿虾） 葱爆皮皮虾怎么做")
- “我是一个宝妈，有一个2岁非常可爱的女儿，为了提高生活品质，为了让女儿将来爱上妈妈的料理，我开始发挥自己的特长和喜好，学习制作各种美食、拍摄美食、发布食谱，除了自己学习以外也希望能帮到和我一样的宝妈。”食材明细主料皮皮虾（500g）黄酒（100g或啤酒（去腥））大蒜头（4瓣）酱油（适量）辅料...
- 22422
![葱爆龙虾尾的做法 【辽宁】葱爆龙虾尾 葱爆龙虾尾怎么做]( "葱爆龙虾尾的做法 【辽宁】葱爆龙虾尾 葱爆龙虾尾怎么做")
- “年越来越近了、过年我们餐桌上怎能少了我们辽宁的海鲜、呵呵…”食材明细主料龙虾尾（500克）油（适量）辅料大葱（一颗）酱油（适量）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）八角（适量）葱香（口味）爆（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱爆龙虾尾的做法步骤1、龙虾尾解冻后在水里焯五成熟2、在油锅里乍两三分钟捞出3...
- 19698
![美味嫩葱爆腊肉如何做好吃又美味]( "美味嫩葱爆腊肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟香肠腊肉都是常见的美食小吃，其中咸香可口的腊肉制作方法非常多，直接食用原汁原味，搭配着其他食材爆炒也是别具风味的。今天介绍的就是美味可口营养价值全面的嫩葱爆腊肉，这样做出来的腊肉口感更佳鲜美，极其下...
- 13777
![酱爆鲜虾的做法 解馋版--------【酱爆鲜虾】 酱爆鲜虾怎么做]( "酱爆鲜虾的做法 解馋版--------【酱爆鲜虾】 酱爆鲜虾怎么做")
- “最近一直好想吃虾，特别是香辣虾这一类的，但是因为自己最近上火长痘痘~不太敢放肆去吃辣，但是每天看着朋友圈朋友们晒美食，自己一个人在店里极其煎熬。早上去市场买了半斤虾。现在虾好便宜哦，我买的这种比较小，一斤才18元，十块钱虾加上杂七杂八配料。煮出来一大碗吃剩好多呢。...
- 12862
![洋葱爆鲜鱿的做法 - 洋葱爆鲜鱿怎么做]( "洋葱爆鲜鱿的做法 - 洋葱爆鲜鱿怎么做")
- 食材明细主料鲜鱿（适量）洋葱（适量）红椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）花生油（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱爆鲜鱿的做法步骤1、备材料，鲜鱿洗净浅切出菱形花纹并切块、洋葱、红椒块，姜蒜切碎2、烧热量稍多的花生油，下...
- 26653
![洋葱爆炒虾的做法 - 洋葱爆炒虾怎么做]( "洋葱爆炒虾的做法 - 洋葱爆炒虾怎么做")
- “虾是非常有营养的东西，尤其是在夏天这种经常出汗的时候，来道洋葱爆炒虾是很不错的选择，这道菜味道鲜美，营养全面，是很好的滋补菜肴。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加...
- 26189
![香葱爆鲜虾的做法 - 香葱爆鲜虾怎么做]( "香葱爆鲜虾的做法 - 香葱爆鲜虾怎么做")
- “今儿个菜市场有农民捞到的新鲜河虾，赶紧买了点儿，河虾用葱姜简单爆炒即可，保持了河虾的鲜美，又用葱姜去除了河虾的腥味和寒气。入口外脆里嫩，整个儿一起吃哦！虾皮可是高钙食物，别浪费啦！”食材明细主料鲜河虾（100g）辅料葱段（1把）姜丝（1勺）香菜（30g）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香...
- 4595
![美味香葱爆海虾如何做好吃又美味]( "美味香葱爆海虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟海虾是肉质非常鲜美的一种海产品，十分受人们欢迎。怎样才能将海虾的滋味，发挥到极致呢？香葱爆海虾便是个不错的选择。经过姜蒜，料酒的腌制，海虾已吸收了作料的香味，经过一轮爆炒，虾肉鲜红，虾壳酥脆，无尽的肉香扑鼻...
- 14595
![鲜嫩虾滑汤的做法 鲜嫩虾滑汤😘😘 鲜嫩虾滑汤怎么做]( "鲜嫩虾滑汤的做法 鲜嫩虾滑汤😘😘 鲜嫩虾滑汤怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）辅料洋葱（一颗）生姜（三片）鸡蛋（一颗）蒜苗（适量）小白菜（适量）调料酱油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜嫩虾滑汤的做法步骤1、洋葱、小白菜洗净切好备用。2、将虾去头去虾壳虾线。3、清洗一下沥干水分，然后倒入酱油、料酒...
- 5429
![鲜辣明虾的做法 - 鲜辣明虾怎么做]( "鲜辣明虾的做法 - 鲜辣明虾怎么做")
- “昨天的晚餐桌子上的——鲜辣明虾。嘟妈家人都不会吃辣的，尤其有了嘟宝，家里烧菜就不放辣椒了。虾的吃法很多，最简单的就是直接水里煮熟，还有油爆什么的。最近喜欢吃简单美味的炒虾，白虾，河虾，就这么一炒，那味道就增色不少。而且是实在太简单了，简单方便对我们上班族妈妈来说是王...
- 16873
美味库
