![微辣版鸡肉煮面的做法 - 微辣版鸡肉煮面怎么做]( "微辣版鸡肉煮面的做法 - 微辣版鸡肉煮面怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）青菜（适量）面条（适量）辣椒（一个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微辣版鸡肉煮面的做法步骤1、鸡肉准备一些备用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入鸡肉，辣椒，生抽煸炒片刻。3、大火烧开，入面条煮熟，加入盐，中间点三次水。4、捞出面条...
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![微辣香鸡卷的做法 微辣香鸡卷== 微辣香鸡卷怎么做]( "微辣香鸡卷的做法 微辣香鸡卷== 微辣香鸡卷怎么做")
- “微辣的鸡卷，从肯德基那看到，自己便悟出了做法！！还是自家鸡肉，吃起来放心多了！！！”食材明细主料鸡肉（适量）面粉（适量）菜（几片）沙拉酱（适量）胡椒粉（一点）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）微辣香鸡卷的做法步骤1、先拿出鸡肉，自己处置好后，就拿到油里炸。2、拿出自己喜欢的菜，也可以放青瓜，洗干...
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![微辣版小煮面的做法 - 微辣版小煮面怎么做]( "微辣版小煮面的做法 - 微辣版小煮面怎么做")
- “多吃面食对胃好，昨晚一道简单的小煮面，简单还美味，适合上班族的人。”食材明细主料面条（适量）葱花（两根）青菜（适量）调料玉米油（少许）盐（少许）老干妈辣椒酱（一勺）生抽（少许）醋（1克）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微辣版小煮面的做法步骤1、取小碗，葱花切断，老干妈辣椒酱一勺，生抽，醋少许放一...
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![美味的微辣版辣子鸡丁如何做好吃又美味]( "美味的微辣版辣子鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟微辣版辣子鸡丁是一道很美味的菜品。微辣版辣子鸡丁也是一道家常菜。许多人都爱吃辣子鸡丁。该菜品偏辣，但只是微辣，从名字就可以看出。微辣版辣子鸡丁既有蔬菜也有鸡肉，素荤结合，营养全面，富含丰富维生素和蛋...
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![微波版鸡翅的做法 简单又好吃的微波版鸡翅 微波版鸡翅怎么做]( "微波版鸡翅的做法 简单又好吃的微波版鸡翅 微波版鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（若干）辅料料酒（适量）白胡椒粉（少量）盐（少量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波版鸡翅的做法步骤1、鸡翅用料酒、白胡椒粉、少量盐腌上，至少一小时以上2、取出鸡翅，抹干，均匀拍上一层干淀粉3、放入盘中，微波炉高火微波5～8分钟，至鸡翅两面金黄即可（注意一面有7成黄了...
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![微辣版水煮牛肉的做法 微辣版—（水煮牛肉） 微辣版水煮牛肉怎么做]( "微辣版水煮牛肉的做法 微辣版—（水煮牛肉） 微辣版水煮牛肉怎么做")
- “今天来一个微辣版的水煮牛肉，味道棒棒的。家里人不喜欢吃太辣的，所以把炒香的辣椒去掉了。”食材明细主料牛肉（600克）豆芽（500克）葱花（适量）干辣椒（适量）生姜（适量）鸡蛋（一个）辣椒粉（适量）玉米淀粉（适量）大白菜（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）微辣（口...
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![微辣款水煮牛肉的做法 水煮牛肉（微辣款） 微辣款水煮牛肉怎么做]( "微辣款水煮牛肉的做法 水煮牛肉（微辣款） 微辣款水煮牛肉怎么做")
- “我不是一个能吃辣的人，平时很少做辣菜；但是由于这里（波特兰）的雨季太漫长，湿气很重，妈妈告诉我要偶尔吃一点辣，祛除身体里的湿气-----于是有了今天这一道水煮牛肉(微辣型)”食材明细主料肥牛（半盒）金针菇（一包）娃娃菜（若干）鸡蛋（一个）葱（若干）姜（若干）蒜（若干）辅料豆瓣酱（少许）麻辣香锅料包（一...
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![微辣版鸡蛋黄瓜片如何做好吃又美味]( "微辣版鸡蛋黄瓜片如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：两根青椒：一个鸡蛋：三个辅料葱：少许蒜：少许油：适量盐：少许海鲜酱油：少许具体步骤1.黄瓜切片，鸡蛋搅拌后，青椒切丝，葱蒜切片后全部待用！2.冷锅热油，放入鸡蛋，翻炒两下后，依次放入黄瓜片、青椒丝、葱蒜片，继续翻炒，放入...
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![手撕鸡肉的做法 微辣版—手撕鸡肉 手撕鸡肉怎么做]( "手撕鸡肉的做法 微辣版—手撕鸡肉 手撕鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（一只）红椒（一个）大葱（一根）花椒（适量）生姜片（几片）辣椒酱（一勺）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）芝麻（2勺）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）手撕鸡肉的做法步骤1、鸡腿冷水下锅，加入大葱，花椒，料酒，生姜片，大火煮20分钟，我选的鸡腿比较大，所以多煮几分钟，一般15分钟即可。2、将鸡...
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![微辣版辣子鸡丁如何做好吃又美味]( "微辣版辣子鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟微辣版辣子鸡丁是一道美味可口富含营养的家常菜肴，是川渝地区人民格外喜爱的菜肴。蛋白质含量高的鸡肉有温中益气、健脾胃的功效，加入脂肪含量高的花生，新鲜的辣椒一道烹饪，更是让整体口感提升，让人回味无穷。...
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![微辣版爆炒蛏子的做法 微辣版——爆炒蛏子 微辣版爆炒蛏子怎么做]( "微辣版爆炒蛏子的做法 微辣版——爆炒蛏子 微辣版爆炒蛏子怎么做")
- 食材明细主料蛏子（400克）豆瓣酱（5克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）大料（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微辣版爆炒蛏子的做法步骤1、蛏子买回来浸泡2个小时，清洗干净。2、大料，大蒜切丁，葱花切断备用。3、冷水放入蛏子大火烧开。4、油锅烧至...
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![秘制微辣版豆腐烧肉如何做好吃又美味]( "秘制微辣版豆腐烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟微辣版豆腐烧肉是大哥最近刚刚学会做的菜，特别好吃。前几天他学会了做这道菜，回来就一直说个不停，说想做给我们吃，尝尝他的手艺，让我们享福。我知道他是很想显摆，很想炫耀，但是我觉得还是配合一下他，面得他一直说...
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![宫爆鸡丁（微辣版）如何做好吃又美味]( "宫爆鸡丁（微辣版）如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡胸肉：一块尖椒：半个干木耳：适量花生米：适量胡萝卜：一根辅料盐：适量耗油：少许豆瓣酱：少许淀粉：少许水：少许具体步骤1.首先，干木耳泡发，再焯2~3分钟。备用2.黄瓜切条，再改切丁（这里我用了秋黄瓜，也可用普通的长黄瓜1...
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![微辣版蒸排骨的做法 微辣版—蒸排骨 微辣版蒸排骨怎么做]( "微辣版蒸排骨的做法 微辣版—蒸排骨 微辣版蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）葱花（适量）生姜丝（适量）辅料生抽（一勺）豆瓣酱（一勺）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）微辣版蒸排骨的做法步骤1、排骨清洗干净，加入生姜丝，豆瓣酱，生抽腌制半小时备用。2、水烧开，倒入排骨，大火蒸35分钟。3、取出，撒入葱花段，点缀即可。4、成品图二。5、成品图。6...
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![微波炉版辣子鸡如何做好吃又美味]( "微波炉版辣子鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：一个辅料红尖椒：若干辣子鸡调料：一袋具体步骤1.把鸡腿剁成小块，用料酒和酱油拌匀，放置半小时腌入味。2.乐扣的玻璃碗里倒一些植物油，然后把切好的葱姜片辣椒段放进去，最后加一些辣子鸡调料，放到微波炉里高火...
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![美味微辣版豆腐烧肉如何做好吃又美味]( "美味微辣版豆腐烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆腐含有大量的优质蛋白，还有卵磷脂等一些人体所需的营养物质。豆腐的样子很淳朴，但是它的做法很多样化，而且简单实惠，做法也相当简单。肉末加入豆腐里，擦出不一样的火花。好吃营养的微辣版豆腐烧肉是夏天里不...
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![微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做]( "微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做")
- “无油无烟更健康，好吃的连渣都舔光光，哈哈，以后不会再去肯德那个基啦，哈哈”食材明细主料鸡翅（8个）辅料生抽（10g）盐（3g）大蒜（3瓣）洋葱（半个）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1个）面包糠（适量）糖（5g）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波炉香辣鸡翅的做法步骤1、将鸡翅单面斜切两刀，翻过来另一面同样...
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![鲜香微辣版辣子鸡丁如何做好吃又美味]( "鲜香微辣版辣子鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这个微辣版辣子鸡丁，味道并不是很辣，但我个人是特别嗜辣的，不过如果你不是很能够吃辣，这个微辣版的辣子鸡丁就很适合。要做好这个微辣版的辣子鸡丁，就必须把鸡块在烹制之前腌制好，味道入好了，炒好了就会很好吃。...
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![微波版白水煮鸡蛋的做法 - 微波版白水煮鸡蛋怎么做]( "微波版白水煮鸡蛋的做法 - 微波版白水煮鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）水（一杯）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波版白水煮鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋两个，洗干净。放在蒸蛋器里面，蒸蛋器里面加一杯水。2、放进微波炉。3、微波十分钟。4、出锅，可以吃叻。5、用凉水凉一下。6、剥掉皮。7、我用了十分钟，全熟的。不喜欢吃全熟，可...
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![微辣版鱼香肉丝如何做好吃又美味]( "微辣版鱼香肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：300辅料木耳：适量胡萝卜：适量葱：适量姜：适量蒜：适量蕃茄酱：适量糖：适量淀粉：适量辣酱：适量具体步骤1.木耳，胡萝卜，切丝，炒熟待用。2.肉切丝，加少量干淀粉，食用油上浆。3.热锅凉油，炒熟肉丝，待用。4.葱姜蒜爆...
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![水煮肉片的做法 水煮肉片（微辣版） 水煮肉片怎么做]( "水煮肉片的做法 水煮肉片（微辣版） 水煮肉片怎么做")
- “家人吃不了太辣是以尝试微辣版”食材明细主料里脊（半斤）辅料长黄豆芽（3两）圆白菜（3片叶）黑木耳（1把）大葱（适量）大蒜（适量）干辣椒（2个）辣椒酱（1匙）淀粉（适量）海鲜酱油（适量）鸡蛋（1个）盐（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮肉片的做法步骤1、里脊切薄片，加入料酒、海鲜...
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![微辣版红薯粉的做法 微辣版—红薯粉 微辣版红薯粉怎么做]( "微辣版红薯粉的做法 微辣版—红薯粉 微辣版红薯粉怎么做")
- 食材明细主料红薯粉（适量）大白菜（适量）韭菜（适量）豆瓣酱（适量）辣椒（一个）辅料盐（少许）玉米油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微辣版红薯粉的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油，炒香辣椒，葱姜蒜，豆瓣酱。2、大白菜洗干净去蒂切断，虾洗干净备用。3、加入开水放入大白菜，红薯粉。中火煮10...
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![蜜汁微辣鸡肉串的做法 - 蜜汁微辣鸡肉串怎么做]( "蜜汁微辣鸡肉串的做法 - 蜜汁微辣鸡肉串怎么做")
- “这款鸡肉串做法简单，并且不需要烤箱，只要一只平底锅就ok拉，选的配料也很容易找，所以无需担心你是菜鸟级别的哦。更多食谱欢迎关注我的微信公众平台：czyoyoyuanse”食材明细主料鸡腿（3个）蚝油（1大勺）二锅头（1小勺）生抽（1大勺）熟白芝麻（少许）生姜（2片）蜂蜜（2大勺）色拉油（1大勺）辅料糖（1大勺）生粉...
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![微辣版秋刀鱼的做法 - 微辣版秋刀鱼怎么做]( "微辣版秋刀鱼的做法 - 微辣版秋刀鱼怎么做")
- 食材明细主料秋刀鱼（3条）生姜（几片）葱花（几根）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）老干妈（一小勺）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微辣版秋刀鱼的做法步骤1、提前准备好所需材料，秋刀鱼去除体内内脏。2、油锅倒入玉米油，签至六成熟，倒入秋刀鱼炸至两面偏黄。3、锅内留底油。倒入生姜，葱花，老干妈...
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![微波炉版油辣椒的做法 - 微波炉版油辣椒怎么做]( "微波炉版油辣椒的做法 - 微波炉版油辣椒怎么做")
- “油泼辣椒还得占个锅来烧油，倒不好还会洒到桌上，漓到锅壁上，所以习惯用微波炉来做。”食材明细主料辣椒面（适量）白芝麻（适量）食用油（适量）辅料花椒粉（少量）白砂糖（少量）熟花生米（可有可无）中辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版油辣椒的做法步骤1、容器要擦干，不要有水，要耐热的容器...
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