![蒜粒炒肉的做法 - 蒜粒炒肉怎么做]( "蒜粒炒肉的做法 - 蒜粒炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）蒜头（适量）调料酱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜粒炒肉的做法步骤1、肥肉煸岀油脂。2、放入蒜粒、姜片和干辣椒爆香。3、放入猪瘦肉翻炒。4、放入酱油、生抽和蚝油炒干水份。5、岀锅前放入一点点...
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![红椒蒜粒炒肉的做法 - 红椒蒜粒炒肉怎么做]( "红椒蒜粒炒肉的做法 - 红椒蒜粒炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）红椒（适量）辅料蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒蒜粒炒肉的做法步骤1、食材:猪肉切红，红椒改刀，蒜去皮。2、锅中油热放入肉丝翻炒变色。3、放入生抽。4、放入老抽。5、翻炒上色。6、放入蒜粒翻炒。7、放入红椒翻炒...
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![大蒜胡椒牛肉粒的做法 - 大蒜胡椒牛肉粒怎么做]( "大蒜胡椒牛肉粒的做法 - 大蒜胡椒牛肉粒怎么做")
- “牛肉的花样吃法～如红烧，炒，卤，清炖等各种方式，今来道大蒜胡椒牛肉粒，肉质鲜嫩入味，蒜香，胡椒粉的香相互融合，简直太美味了～”食材明细主料牛里脊（适量）辅料大蒜（几瓣）姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大蒜胡椒牛肉粒的做...
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![香蒜孜然猪肉粒的做法 - 香蒜孜然猪肉粒怎么做]( "香蒜孜然猪肉粒的做法 - 香蒜孜然猪肉粒怎么做")
- 食材明细主料猪无骨肋排（400g）辅料蒜（1头）葱（2根）生抽（适量）老抽（适量）孜然粉（适量）黑胡椒（适量）糖（适量）醋（适量）盐（适量）橄榄油（适量）生粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香蒜孜然猪肉粒的做法步骤1、猪肉切块，蒜去皮，小香葱切段。一两根都可以。2、在切好的肉中放入适量生抽，盐，黑胡椒，橄榄...
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![蒜香牛肉粒的做法 - 蒜香牛肉粒怎么做]( "蒜香牛肉粒的做法 - 蒜香牛肉粒怎么做")
- “这道菜吃着堪比烧烤，美味又下饭。蒜香浓郁、牛肉鲜嫩超好吃。”食材明细主料牛肉（500g）大蒜（1颗）辅料小葱叶（1颗）调料老抽（1勺）黑胡椒（1勺）孜然（1勺）辣椒粉（1勺）盐（适量）白糖（少许）白芝麻（1把）孜然粉（1勺）花生油（适量）蒜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香牛肉粒的做法步骤1、牛肉切成厚片再切...
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![肉末炒蒜薹粒的做法 - 肉末炒蒜薹粒怎么做]( "肉末炒蒜薹粒的做法 - 肉末炒蒜薹粒怎么做")
- “新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟改变了肉和蒜薹的形状，再多放酱油，就和肉炒蒜薹完全不同的感觉了，下饭菜。”食材明细主料蒜薹（3两）猪肉（1两）调料玉米油（适量）酱油（适量）味精（适量）花椒面（适量）淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒蒜薹粒的做法步骤1...
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![蒜苔玉米粒肉末炒饭的做法 - 蒜苔玉米粒肉末炒饭怎么做]( "蒜苔玉米粒肉末炒饭的做法 - 蒜苔玉米粒肉末炒饭怎么做")
- 食材明细主料蒜苔（100g）肉末（100g）玉米粒（100g）胡萝卜（100g）辅料香菇（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔玉米粒肉末炒饭的做法步骤1、准备蒜苔、胡萝卜、玉米粒。(2~3人量)。2、蒜苔、胡萝卜切成小丁。3、准备香菇粒、...
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![蒜粒蒸肉的做法 蒜粒蒸肉——懒人版（电压力锅） 蒜粒蒸肉怎么做]( "蒜粒蒸肉的做法 蒜粒蒸肉——懒人版（电压力锅） 蒜粒蒸肉怎么做")
- “用电压力锅蒸菜省事，蒸上该干嘛干嘛去，到点就有得吃。”食材明细主料猪梅花肉（适量）蒜瓣（适量）辅料盐（适量）纯净水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜粒蒸肉的做法步骤1、猪肉块、蒜瓣、盐、纯净水放入碗里，水墨过食材2、放入电压力锅内锅蒸架上，盖上锅盖，选择蒸肉选项3、到...
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![肉末蒜薹粒的做法 - 肉末蒜薹粒怎么做]( "肉末蒜薹粒的做法 - 肉末蒜薹粒怎么做")
- “主角、配角，做自己就好。无论是我们，还是蔬菜都有自己的定位。很多时候我们都渴望成为电影中的主角，这样就会聚焦所有的焦点。众人艳羡的目光可以让人暂时忘却背后的辛酸和无奈。菜菜屋想如果蔬菜也有生命，也有自己的思想，是不是所有的菜都想成为盘中的主菜呢，这样就会博得所...
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![XO酱炒肉粒蒜苔的做法 - XO酱炒肉粒蒜苔怎么做]( "XO酱炒肉粒蒜苔的做法 - XO酱炒肉粒蒜苔怎么做")
- 食材明细主料XO酱（适量）猪肉粒（适量）蒜苔（适量）九层塔（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）XO酱炒肉粒蒜苔的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油先炒已经用生抽、白糖、胡椒粉、生粉腌过的猪肉粒。2、猪肉粒炒至变色后加入一大勺XO酱。3、再放少许清水翻炒均匀。4、把蒜苔加入一...
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![蒜薹炒肉粒的做法 - 蒜薹炒肉粒怎么做]( "蒜薹炒肉粒的做法 - 蒜薹炒肉粒怎么做")
- “一道简单美味的家常小菜。瘦肉配上蒜台的香味，特别的下饭美味。”食材明细主料猪瘦肉（3两）蒜薹（一斤）二荆条（二个）大蒜（4瓣）辅料黄豆酱（一匙）郫县豆瓣酱（半匙）生抽（半匙）蚝油（半匙）色拉油（一匙）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉粒的做法步骤1、瘦肉洗净切成颗粒，...
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![蒜香牛肉粒的做法 【蒜香牛肉粒】－－－ - 喜欢那一口牛肉香 蒜香牛肉粒怎么做]( "蒜香牛肉粒的做法 【蒜香牛肉粒】－－－ - 喜欢那一口牛肉香 蒜香牛肉粒怎么做")
- “牛肉，在我的日常菜单里，是除了猪肉以外，买得最多的。它不但营养丰富，烹饪方式也很多，煎也好，炖也好，焖也好、烧也好，都给人带来不一样的口感与满足。蒜香牛肉粒的做法和煎牛扒相似，这样的烹饪需要的材料不多，重要的是要掌握好火候和烹饪的时间，另外挑选一块好的牛肉也是很关键的。...
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![黑蒜子牛肉粒的做法 巧妇——黑蒜子牛肉粒 黑蒜子牛肉粒怎么做]( "黑蒜子牛肉粒的做法 巧妇——黑蒜子牛肉粒 黑蒜子牛肉粒怎么做")
- “周末和我家伯伯去吃饭有一道黑蒜子牛肉粒觉得超级好吃，因为我可喜欢吃黑胡椒和牛肉了还有就是蒜不是降脂吗我家伯伯生蒜不吃这个熟蒜他倒是吃的劲儿劲儿的吼吼~~~而且夏天吃生蒜容易上火熟蒜就没关系咯~~”食材明细主料牛排肉（300g）辅料蒜（200g）配料黑胡椒酱（适量）老抽（适量）料...
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![大蒜炒牛肉粒的做法 - 大蒜炒牛肉粒怎么做]( "大蒜炒牛肉粒的做法 - 大蒜炒牛肉粒怎么做")
- “咸香入味，营养美味又下饭～”食材明细主料牛里脊肉（适量）辅料大蒜（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）食用小苏打粉（少许）白糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大蒜炒牛肉粒的做法步骤1、牛里脊肉洗净切成小块。2、加入适量盐，胡椒粉，食用小苏打，白糖，食用油腌制十分钟。3、...
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![蒜香口蘑牛肉粒的做法 蒜香口蘑牛肉粒🐮 蒜香口蘑牛肉粒怎么做]( "蒜香口蘑牛肉粒的做法 蒜香口蘑牛肉粒🐮 蒜香口蘑牛肉粒怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（300克）口蘑（4个）大蒜（1头）双椒（各1个）腌料、食盐（半勺）生抽（1勺）料酒（1勺）淀粉（1勺）调料鸡精（半勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜香口蘑牛肉粒的做法步骤1、牛里脊切块。2、放入碗中放入1勺生抽。3、1勺蚝油。4、1勺料酒。5、1勺淀粉抓拌均匀并腌制半小时...
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![黑蒜子牛肉粒的做法 - 黑蒜子牛肉粒怎么做]( "黑蒜子牛肉粒的做法 - 黑蒜子牛肉粒怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（600g）蒜（1头）辅料植物油（2.5勺）鸡蛋（1/2个）胡萝卜（1小节）洋葱（1/4个）香菜（1棵）番茄（1/4个）黄油（1勺）调料黑胡椒碎（适量）盐（1/2匙）生抽（3勺）料酒（1.5勺）白糖（1/2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑蒜子牛肉粒的做法步骤1、牛里脊切块，磨入适量黑胡椒碎，盐，2勺生抽，0.5勺料酒，0.5勺植...
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![蒜粒香干炒芹菜的做法 蒜粒香干干芹菜 蒜粒香干炒芹菜怎么做]( "蒜粒香干炒芹菜的做法 蒜粒香干干芹菜 蒜粒香干炒芹菜怎么做")
- “不爱包包爱厨电，逛街只逛厨具店。这话我就是形容我自己的呢。这几年家里的厨电都是一月入一新的节奏。这个月趁女神节前要将心头上带回家。朋友们也可以做个参考，超适合0厨艺的朋友，帮你做菜还教你配菜，你还有什么不满意的呢，反正我是很满意啦。”食材明细主料香干（8片）芹菜（30...
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![蒜粒炒红苋菜的做法 - 蒜粒炒红苋菜怎么做]( "蒜粒炒红苋菜的做法 - 蒜粒炒红苋菜怎么做")
- “小时候每次吃苋菜都很欢喜，不仅仅是因为苋菜味美，更钟爱于苋菜粉红的汤汁，每次都用汤汁拌米饭吃，米饭染上苋菜的汤汁变得漂亮极了。苋菜清热解毒，明目利咽。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一...
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![鲜香肉末炒粒粒的做法 - 鲜香肉末炒粒粒怎么做]( "鲜香肉末炒粒粒的做法 - 鲜香肉末炒粒粒怎么做")
- “昨天买菜时，蔬菜店的老板娘强烈我买玉米，说又甜又嫩很好吃。虽然我不太喜欢吃玉米，还是盛情难却，买了几根。回到家想想怎么吃呢，不喜欢啃煮玉米，正好看到还剩了一点炒豌豆，那就用玉米粒豌豆胡萝卜肉末做个炒粒粒吧，操作简单，颜色搭配好看，营养均衡，鲜香美味，清爽又好吃。”食材明细...
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![黑蒜子牛肉粒的做法 黑蒜子牛肉粒——天津地方菜 黑蒜子牛肉粒怎么做]( "黑蒜子牛肉粒的做法 黑蒜子牛肉粒——天津地方菜 黑蒜子牛肉粒怎么做")
- “黑蒜子牛肉粒以黄油，蚝油和黑胡椒入味，是一道中西合璧的天津地方菜。目前做这道菜最好的是位于成都道的桂园餐厅。五大道这样寸土寸金的地方，使得餐厅的门面并不十分显眼，但是走进去之后却别有洞天，很多人都是为了这道菜慕名而去，当然也包括我。。。不过我对这道菜最初的记忆...
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![蒜子牛肉粒的做法 - 蒜子牛肉粒怎么做]( "蒜子牛肉粒的做法 - 蒜子牛肉粒怎么做")
- “牛肉营养丰富不用多说，搭配蒜头很美味哦。”食材明细主料牛肉（200克）辅料蒜头（适量）调料油（适量）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉水（少许）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜子牛肉粒的做法步骤1、备好食材：如图。2、牛肉切粒，蒜头一切分二。3、牛肉粒放酱油，糖，胡椒粉，油，生粉水抓匀腌...
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![玉米粒蒜苔丁炒肉末的做法 - 玉米粒蒜苔丁炒肉末怎么做]( "玉米粒蒜苔丁炒肉末的做法 - 玉米粒蒜苔丁炒肉末怎么做")
- “这是一款超级下饭的菜品。”食材明细主料蒜苔（1把）猪肉末（200克）玉米粒（适量）葱（适量）小米椒圈（适量）姜（适量）蒜末（适量）胡萝卜丁（适量）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）豆瓣酱（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米粒蒜苔丁炒肉末的做法步骤1、准备食材：蒜苔，玉米粒胡萝卜丁，小米椒圈、葱姜蒜...
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![牛肉粒炒蒜薹的做法 - 牛肉粒炒蒜薹怎么做]( "牛肉粒炒蒜薹的做法 - 牛肉粒炒蒜薹怎么做")
- “现在的蒜薹非常鲜嫩，配上营养丰富的牛肉很搭哦。”食材明细主料牛肉（200克）蒜薹（200克）辅料红椒（少许）蒜头（少许）红葱头（少许）腌料生粉（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）酱油（少许）香油（少许）啤酒（适量）调料油（少许）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒炒蒜薹的做法步骤1、备好食材：如图。2、...
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![黑蒜牛肉粒的做法 - 黑蒜牛肉粒怎么做]( "黑蒜牛肉粒的做法 - 黑蒜牛肉粒怎么做")
- “牛里脊肉是牛脊骨里面的一条瘦肉，肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等，味道鲜美。品质上乘的黑蒜一般有浓郁的果香，可以让菜肴的层次更加丰富，同时润色提鲜，与鲜嫩的牛里脊搭配，既增加了菜肴的鲜美，又有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨等功效。”食材明细主料牛里脊（400g）红椒（半个）黄椒（半个...
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![蒜子黑椒牛肉粒的做法 - 蒜子黑椒牛肉粒怎么做]( "蒜子黑椒牛肉粒的做法 - 蒜子黑椒牛肉粒怎么做")
- “这个最近很多人在做这道菜，的确很好吃，各家有各家味道，厨艺高手真的好多如有做的不好请多指教😄成品真是很好吃，又是一次光盘行动空了可以试试。不喜油多的就少放点，中国厨艺融会贯通，灵活点😂这道菜主要在牛肉的处理，腌制入味，快速翻炒基本就成功一大半。不得不说牛肉真的是优...
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美味库
