![酸菜炒小龙虾的做法 - 酸菜炒小龙虾怎么做]( "酸菜炒小龙虾的做法 - 酸菜炒小龙虾怎么做")
- “小龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。”食材明细主料小龙...
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![家常小炒菜花的做法 - 家常小炒菜花怎么做]( "家常小炒菜花的做法 - 家常小炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（适量）番茄（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常小炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡一下。2、葱姜蒜和红辣椒备用。3、番茄洗了切小块装盘中。4、菜花冲洗干净备...
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![酸菜小龙虾的做法 - 酸菜小龙虾怎么做]( "酸菜小龙虾的做法 - 酸菜小龙虾怎么做")
- “经常烧酸菜鱼，酸菜龙虾也尝试烧一下，汤料是用鱼骨头熬制的，鱼骨头是用菜籽油煎的，菜籽油煎的鱼骨头很香，熬出来的汤也是奶白色的，用来烧龙虾，大大提升了虾的香味，色泽也很漂亮。”食材明细主料龙虾（1000克）酸菜（150克）鱼骨（200克）生姜（3片）大蒜头（1个）辣椒（3个）小米椒（3个）花椒（20粒）麻椒（20粒）盐...
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![酸汤薄荷小龙虾的做法 - 酸汤薄荷小龙虾怎么做]( "酸汤薄荷小龙虾的做法 - 酸汤薄荷小龙虾怎么做")
- “夏日每至，时不时想吃点小龙虾，配点啤酒或饮料，堪称一绝！我们这外面的小龙虾成菜一般都是70多元一斤，太贵啦！而且真的不能保证卫生，商家那有那么多时间一个一个洗呢？还是自己鼓捣的吃起放心！不过这个真的很难收拾，每次都累得颈酸腰痛的，但是没办法，谁让咱想吃呢？好吃就值了！”食材明细...
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![家常麻辣小龙虾的做法 - 家常麻辣小龙虾怎么做]( "家常麻辣小龙虾的做法 - 家常麻辣小龙虾怎么做")
- “孩子爱吃，担心麻辣味太重加重青春痘，就做了家常版，博得孩子的表扬。”食材明细主料小龙虾（500克）辅料洋葱（半只）小葱（1颗）香菜（3颗）大蒜（1颗）生姜（1块）干辣椒（3个）花椒（15个）调料酱油（1勺）蚝油（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）花椒粉（半勺）胡椒粉（半勺）啤酒（1罐）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常麻辣小龙虾的...
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![小龙虾的做法 辣炒佝偻虾 - “小龙虾” 小龙虾怎么做]( "小龙虾的做法 辣炒佝偻虾 - “小龙虾” 小龙虾怎么做")
- “我们这个地区叫这个虾为“佝偻”虾，或许因为这个虾做熟以后，都是卷着身躯的关系吧。学名什么我还真不知道。暂也叫它“小龙虾”。这种虾适合炒制。麻辣小龙虾我也这么做。”食材明细主料佝偻虾（500g）辅料姜（适量）麻椒（适量）黄豆酱（1匙）丁香（1颗）花椒（适量）干辣椒（适量）甘草（2颗）蒜（适量）蚝...
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![辣炒小龙虾的做法 - 辣炒小龙虾怎么做]( "辣炒小龙虾的做法 - 辣炒小龙虾怎么做")
- 食材明细主料小龙虾（一斤半）辅料小龙虾料（适量）调料花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）十三香（适量）酱油（适量）蒸鱼豉油（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣炒小龙虾的做法步骤1、小龙虾提前收拾好，减掉头上半部分收拾干净，拽掉尾巴后最中间那一块顺便拽掉虾...
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![虾肉酸菜龙利鱼的做法 - 虾肉酸菜龙利鱼怎么做]( "虾肉酸菜龙利鱼的做法 - 虾肉酸菜龙利鱼怎么做")
- 食材明细主料酸菜（140克）龙利鱼（200克）虾肉（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾肉酸菜龙利鱼的做法步骤1、食材：酸菜、龙利鱼（已清洗）、虾肉。2、将已清洗好的龙利鱼放在案板上斜切成片。3、放入盘中，加适量的料酒。4、拌匀，待用。5、烧锅倒油烧热，...
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![芹菜炒虾皮的做法 补钙家常小菜——芹菜炒虾皮 芹菜炒虾皮怎么做]( "芹菜炒虾皮的做法 补钙家常小菜——芹菜炒虾皮 芹菜炒虾皮怎么做")
- 食材明细主料虾皮（适量）芹菜（适量）辅料料酒（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质，倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分备用。2、芹菜择去杂质，放水里洗净。3、洗好的芹菜切成...
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![油焖小龙虾的做法 油焖小龙虾家常版 油焖小龙虾怎么做]( "油焖小龙虾的做法 油焖小龙虾家常版 油焖小龙虾怎么做")
- “进入春季，淡水小龙虾到了成熟的季节，也成为了美食者们的最爱，5月的小龙虾虽然不是最肥美的时候，但壳软肉实、虾黄鲜美。据说小龙虾有强身健体、延缓衰老、保护心脏、健脾开胃，但不能与葡萄、石榴、山楂等水果同食。作为爱吃小龙虾的小厨，一定还是要自己做出爱吃的口味来，同时...
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![酸菜龙利鱼的做法 家常菜＃酸菜龙利鱼 酸菜龙利鱼怎么做]( "酸菜龙利鱼的做法 家常菜＃酸菜龙利鱼 酸菜龙利鱼怎么做")
- 食材明细主料龙利鱼（200g）目鱼花（50g）酸菜（1勺）胡椒粉（1匙）淀粉（1勺）姜粉（1g）植物油（50g）金针菇（100g）辅料葱（适量）生抽（1匙）盐（适量）香菜（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜龙利鱼的做法步骤1、葱葱切片，龙利鱼切片，香菜切段，金针菇去根洗净备用。2、龙利鱼和目鱼花用淀粉，姜粉，胡椒粉...
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![家常龙虾的做法 - 家常龙虾怎么做]( "家常龙虾的做法 - 家常龙虾怎么做")
- 食材明细主料龙虾（750克）辅料腌辣椒（两匙）豆瓣酱（一匙）生姜（适量切成细沫）壳蒜（适量切成细）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常龙虾的做法步骤1、因为第一次发表，欠其宅图片用文字说步骤。2、由于卖龙虾的说是沅江里的龙虾，也确实很干净，所以买回后只洗了三次。将洗干净的龙虾放入...
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![炒小龙虾的做法 - 炒小龙虾怎么做]( "炒小龙虾的做法 - 炒小龙虾怎么做")
- 食材明细主料小龙虾（2斤）辅料青瓜（一条）八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）草果（2个）铁线椒（2个）小米椒（1个）葱（适量）香菜（适量）姜（一块）蒜瓣（适量）调料猪油（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（2勺）米酒（适量）其他（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炒小龙虾的做法步骤1、食材准备好。2、食材切好，弄好。3、热油锅。4、放...
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![家常小龙虾的做法 - 家常小龙虾怎么做]( "家常小龙虾的做法 - 家常小龙虾怎么做")
- 食材明细主料小龙虾（适量）辅料白芝麻（适量）香菜（适量）调料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）香料葱（适量）姜（适量）火锅底料（适量）香叶（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常小龙虾的做法步骤1、新鲜的小龙虾。2、用牙刷清洗干净。3、剪...
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![清炒小龙虾的做法 原汁原味吃龙虾——清炒小龙虾 清炒小龙虾怎么做]( "清炒小龙虾的做法 原汁原味吃龙虾——清炒小龙虾 清炒小龙虾怎么做")
- “小时候每年的暑假中午吃好饭，大人们都喜欢休息一会，而我们姊妹则喜欢拿着网去河里，地边小沟中网螺丝，不但每天都能网到不少的螺丝，而且还可以网到不少的小龙虾，小鱼，累计两三天小龙虾就可以够家人吃一顿，最常吃的方法就是加点葱姜炒炒，原汁原味，鲜美无比，而且那点汤汁都用来泡饭吃...
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![家常菜爆炒小龙虾如何做好吃又美味]( "家常菜爆炒小龙虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小龙虾：约5斤辅料花椒：若干干辣椒粉：若干葱：若干白糖：一小勺大蒜子：若干生姜：若干紫苏：若干啤酒：一瓶具体步骤1.先将龙虾去头，脚，只留虾尾，（一般卖龙虾的都可以帮你弄好，记得要老板把筋抽掉）把虾尾一只只刷干净，毕竟...
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![韭菜炒河虾的做法 家常小炒---------【韭菜炒河虾】 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 家常小炒---------【韭菜炒河虾】 韭菜炒河虾怎么做")
- “对于吃虾最喜欢的是这种河虾，比起基围虾，龙虾，它的价格还要贵些，但是我依然会选择买它，它承载了我对家乡美食的眷恋，在故乡白洋淀长大的人来说，鱼虾并不陌生，但是百吃不厌，最喜欢的就是妈妈打的鲜虾烀饼，这可是白洋淀的特色吃法，城里来的亲戚你要问他喜欢吃啥，保准是打烀饼，还必须是...
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![香炒小龙虾虾尾的做法 - 香炒小龙虾虾尾怎么做]( "香炒小龙虾虾尾的做法 - 香炒小龙虾虾尾怎么做")
- “夏日是吃小龙虾的最好季节，去掉虾头，只剩肉多的虾尾，通过各种调料的浸润，味道鲜美。”食材明细主料小龙虾（500g）辅料洋葱（1个）青椒（3个）芹菜（3根）调料酱油（3勺）豆瓣酱（1勺）菜油（5勺）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香炒小龙虾虾尾的做法步骤1、小龙虾洗净去掉头部，扯掉虾线，只剩虾...
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![小龙虾烤蔬菜的做法 独家小龙虾烤蔬菜 小龙虾烤蔬菜怎么做]( "小龙虾烤蔬菜的做法 独家小龙虾烤蔬菜 小龙虾烤蔬菜怎么做")
- “这是从烤鱼得到的灵感，算是自创菜，主要别人送人小龙虾不是特别会吃。此菜少盐少油健康。”食材明细主料冻小龙虾（1袋）青笋（半根）金针菇（1斤）菜花（250克）豆腐（1小块）山药（半根）辅料葱（少许）姜丝（少许）蒜（1头）调料辣椒酱（2勺）豆豉（2勺）蚝油（2勺）生抽（1勺）盐（1勺）糖（1勺）老抽（半勺）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）...
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![家常小炒菜的做法 - 家常小炒菜怎么做]( "家常小炒菜的做法 - 家常小炒菜怎么做")
- “这道菜应该叫做有啥炒啥家常小炒菜！因为它是我用冰箱里剩下的半个胡萝卜和半颗花菜，加上另外泡了几个木耳，一起炒成功的！虽然是随意搭配的，不过味道还是不错的。其实日常生活中我吃的并不讲究。有时间时会做一些精致点的菜，没有时间的时候会用冰箱里剩下的食材随意炒个菜也能...
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![麻辣酸汤小龙虾尾的做法 - 麻辣酸汤小龙虾尾怎么做]( "麻辣酸汤小龙虾尾的做法 - 麻辣酸汤小龙虾尾怎么做")
- “现在正是吃小龙虾的季节，酸汤做的麻辣小龙虾，美味得要吮手指。”食材明细主料小龙虾尾（1斤）辅料花椒（2匙）胡椒（1匙）干辣椒（2颗）蒜末（适量）葱（适量）香菜（适量）姜（少许）八角（1颗）调料酸汤（1勺）酱油（2匙）蚝油（2匙）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣酸汤小龙虾尾的做法步骤1、准备的食材。2、热油...
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![爆炒小龙虾的做法 - 爆炒小龙虾怎么做]( "爆炒小龙虾的做法 - 爆炒小龙虾怎么做")
- “又到了吃小龙虾的季节啦！速度干起来，爆炒是非常简单的，讲究的是火候和配菜，全程大火。”食材明细主料小龙虾（一斤）辅料葱（适量）洋葱（半个）花椒（一把）干辣椒（一把）泡椒泡姜（适量）芹菜（一根）二荆条（一根）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）料酒（半匙）菜籽油（一勺）豆瓣酱（一匙）生抽（半匙）蚝油（少许）老抽（少许）鸡精（少许...
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![杂炒小龙虾的做法 - 杂炒小龙虾怎么做]( "杂炒小龙虾的做法 - 杂炒小龙虾怎么做")
- “今年最幸福的事情就是小龙虾相比于过去的几年,便宜太多了以前都是去小市场买,今年去做脸的时候无意之间一个小姐姐说有个地方的很便宜就是稍稍远了点结果一去是一个很大的批发市场,啥都有蔬菜还特别便宜主要把好停车你们那里龙虾多少钱一斤啊我们这里好几种,八块,九块,...
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![酸甜麻辣小龙虾的做法 - 酸甜麻辣小龙虾怎么做]( "酸甜麻辣小龙虾的做法 - 酸甜麻辣小龙虾怎么做")
- “喜欢吃酸甜口味的，舔手指了要”食材明细主料小龙虾（2斤）辅料胖子麻辣香味鱼佐料（半包约80克）八角（2颗）桂皮（同大拇指长宽）香叶（1片）丁香（7颗）小茴香（一小抓）陈皮（半片）草果（1颗去核）老姜片（6片）蒜米（6颗）大葱（3段）干辣椒（一大抓）鸡粉（适量）耗油（两三勺）生抽（1勺）十三香（一点点）辣妹子辣椒酱（适量）冰糖（1勺）柠檬...
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![辣炒小龙虾的做法 【东北】辣炒小龙虾 辣炒小龙虾怎么做]( "辣炒小龙虾的做法 【东北】辣炒小龙虾 辣炒小龙虾怎么做")
- “辣炒小龙虾味道很棒！”食材明细主料小龙虾（1000克）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）葱姜（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒小龙虾的做法步骤1、小龙虾过水，焯2分钟2、锅里放油，葱姜蒜爆香放入酱油辣椒油，蚝油一大碗清水3、然后放入小龙虾，翻炒，放入少许...
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