![黄皮果蜂蜜饮的做法 - 黄皮果蜂蜜饮怎么做]( "黄皮果蜂蜜饮的做法 - 黄皮果蜂蜜饮怎么做")
- 食材明细主料黄皮果（适量）调料蜂蜜（适量）冰块（适量）饮用水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄皮果蜂蜜饮的做法步骤1、黄皮果。2、剪下果子，放入盐水中泡上15分钟。3、泡洗好的黄皮果、蜂蜜、冰块。4、杯中放适量的黄皮果。5、用搅汁棒压出果汁。6、放入冰块。7、倒入蜂...
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![黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做]( "黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做")
- “黄瓜清热止渴，利水消肿，美容减肥，把黄瓜和具有清凉香味的薄荷一起榨汁，再加上甜蜜的蜂蜜和冰块，透心凉的夏日清凉饮品就这样简单出品啦！”食材明细主料黄瓜（一根）薄荷（一支）牛奶（200ml）蜂蜜（20ml）冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法步骤1、黄瓜洗净切段...
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![蜂蜜百香果饮的做法 分分钟打造一杯超好喝的天然饮品——蜂蜜百香果饮 蜂蜜百香果饮怎么做]( "蜂蜜百香果饮的做法 分分钟打造一杯超好喝的天然饮品——蜂蜜百香果饮 蜂蜜百香果饮怎么做")
- “受各大食友的诱惑买了一箱百香果，真是名不虚传，难怪大家推荐，真是分分钟就可以打造的一杯天然饮品，酸酸甜甜天然的百香果香气超级好喝。而且营养价值丰富，值得尝试。”食材明细主料百香果（5个）凉开水（500ml）辅料蜂蜜（20克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香果饮的做法步...
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![苹果蜂蜜柚子饮的做法 - 苹果蜂蜜柚子饮怎么做]( "苹果蜂蜜柚子饮的做法 - 苹果蜂蜜柚子饮怎么做")
- “一杯苹果柚子甜蜜饮，清火好帮手”食材明细主料苹果（2个）柚子（1条）开水（1500ml）辅料小块冰糖（20块）蜂蜜（1勺）枸杞（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果蜂蜜柚子饮的做法步骤1、苹果两个打皮，切小块，柚子一条2、冰糖小块20块左右用温开水泡开，3、苹果块倒入料理机，冰糖水倒里4、...
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![芒果蜂蜜牛奶饮的做法 - 芒果蜂蜜牛奶饮怎么做]( "芒果蜂蜜牛奶饮的做法 - 芒果蜂蜜牛奶饮怎么做")
- “芒果素有“热带果王”的美誉，其果肉所含的营养成分极高，尤其是胡萝卜素，这在水果中极为少见。芒果富含钙质，肉厚多汁，鲜美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、润泽肌肤等功效。牛奶含有钙、蛋白质等成分，营养丰富又可镇静催眠。蜂蜜含有果糖、葡萄糖、镁、钙等成分...
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![蜂蜜水果酸奶饮的做法 - 蜂蜜水果酸奶饮怎么做]( "蜂蜜水果酸奶饮的做法 - 蜂蜜水果酸奶饮怎么做")
- “炎炎夏日，孩子喜欢喝一些饮料解暑，但是市面上卖的饮料里各种添加剂着实可怕，就连酸奶也加了什么增稠剂。自己做的酸奶不但浓稠，而且口感细腻，丝毫不逊色于市售的酸奶哦！”食材明细主料牛奶（1000ml）普泽酸奶发酵粉（1克）辅料蜂蜜（2茶匙）鲜桃（1个）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂...
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![陈皮蜂蜜百香果汁的做法 - 陈皮蜂蜜百香果汁怎么做]( "陈皮蜂蜜百香果汁的做法 - 陈皮蜂蜜百香果汁怎么做")
- 食材明细主料百香果（一个）陈皮（适量）蜂蜜（一勺）辅料清水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）陈皮蜂蜜百香果汁的做法步骤1、陈皮蜂蜜百香果准备好。2、陈皮适量放入玻璃杯里。3、倒入开水冲泡，闷一会儿。4、百香果洗净。5、对半切开。6、陈皮水降至常温的时候加一勺蜂蜜搅拌...
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![龙果皮蜂蜜汁的做法 冬补润燥之火龙果皮蜂蜜汁 龙果皮蜂蜜汁怎么做]( "龙果皮蜂蜜汁的做法 冬补润燥之火龙果皮蜂蜜汁 龙果皮蜂蜜汁怎么做")
- “冬季比较干燥，室外的严寒和室内暖气的燥热形成强烈反差，紧闭的门窗，室内的空气无法流通，让人总是感觉晕晕的，干干的。来杯果汁怎么样，火龙果，皮一定要留下，主要就是皮哦，因为它里面含有大量的花青素，有超强的抗氧化作用，抗衰老，在人体保留存活72小时。生吃能最大的保留其营养成分呢...
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![牛油果蜂蜜牛奶饮的做法 - 牛油果蜂蜜牛奶饮怎么做]( "牛油果蜂蜜牛奶饮的做法 - 牛油果蜂蜜牛奶饮怎么做")
- 食材明细主料牛油果（适量）蜂蜜（适量）牛奶（适量）辅料冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果蜂蜜牛奶饮的做法步骤1、牛油果放入榨汁杯中。2、加适量蜂蜜。3、加冰块。4、加牛奶。5、启动榨汁杯。6、倒入杯子里。7、成品图。...
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![桃子百香果蜂蜜饮的做法 - 桃子百香果蜂蜜饮怎么做]( "桃子百香果蜂蜜饮的做法 - 桃子百香果蜂蜜饮怎么做")
- 食材明细主料桃子（适量）辅料百香果（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃子百香果蜂蜜饮的做法步骤1、主要食材：桃子🍑、百香果、蜂蜜。2、桃子去皮、去核，切小块放入料理机中。3、打成自己喜欢的细腻程度。4、倒入杯中，加百香果和蜂蜜。5、酸酸甜甜，宝宝最爱。6、...
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![百香果柠檬蜂蜜冰饮的做法 - 百香果柠檬蜂蜜冰饮怎么做]( "百香果柠檬蜂蜜冰饮的做法 - 百香果柠檬蜂蜜冰饮怎么做")
- 食材明细主料柠檬（两片）蜂蜜（少许）百香果（一个）辅料冰块（适量）矿泉水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百香果柠檬蜂蜜冰饮的做法步骤1、百香果洗净切开。2、将百香果果肉放入杯中。3、放入两片柠檬片和蜂蜜。4、加入适量矿泉水。5、最后加入冰块即可饮用。小窍门应该先放...
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![无果皮蜂蜜柚子茶的做法 独家无果皮蜂蜜柚子茶 无果皮蜂蜜柚子茶怎么做]( "无果皮蜂蜜柚子茶的做法 独家无果皮蜂蜜柚子茶 无果皮蜂蜜柚子茶怎么做")
- “不加水，无果皮，口感佳，容易做独家秘方”食材明细主料柚子（一个）辅料冰糖（200克）蜂蜜（200克）甜味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无果皮蜂蜜柚子茶的做法步骤1、柚子去皮只留果肉，超市里卖的蜂蜜柚子茶有大量的果皮，口感不好。柚子为了保存果皮外会涂腊，对身体有害，果皮处理起来很麻...
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![蜂蜜腌火龙果皮的做法 - 蜂蜜腌火龙果皮怎么做]( "蜂蜜腌火龙果皮的做法 - 蜂蜜腌火龙果皮怎么做")
- “火龙果皮含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素，还含有浓度很高的维生素C、B1、B2、B3、A及钙、磷、铁等矿物质。你还在丢掉它吗？”食材明细主料火龙果皮（适量）蜂蜜（适量）辅料熟白芝麻（适量）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤1、火龙果，吃掉果肉2、把外...
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![黄瓜蜂蜜饮的做法 - 黄瓜蜂蜜饮怎么做]( "黄瓜蜂蜜饮的做法 - 黄瓜蜂蜜饮怎么做")
- “黄瓜作为一种蔬菜，含有丰富的维生素，例如维生素C，能够提高人体免疫力，同时它这种抗氧化作用能够起到抗肿瘤的作用。黄瓜含有丰富的维生素E，能够延年益寿。同时黄瓜也可以当水果食用，即使是糖尿病人也可以食用（不加蜂蜜等糖类）。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）榨（工...
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![百香果柠檬蜂蜜饮的做法 - 百香果柠檬蜂蜜饮怎么做]( "百香果柠檬蜂蜜饮的做法 - 百香果柠檬蜂蜜饮怎么做")
- 食材明细主料百香果（5个）柠檬（1个）蜂蜜（100g）辅料盐（少许）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）百香果柠檬蜂蜜饮的做法步骤1、食材备好。2、柠檬加点盐搓洗消毒。3、用纸巾擦干水分。4、切成片。5、取一个干燥，洁净的瓶子，先加一勺蜂蜜。6、放一片柠檬。7、百香果顶端切开口，把果汁倒入...
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![蜂蜜果饮的做法 - 蜂蜜果饮怎么做]( "蜂蜜果饮的做法 - 蜂蜜果饮怎么做")
- “红橙黄绿已集齐，是不是心情也变得缤纷起来呢？”食材明细主料蜂蜜（200ml）西柚（1个）香橙（1个）柠檬（1个）青柠（1个）辅料温水（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）一天（耗时）简单（难度）蜂蜜果饮的做法步骤1、西柚、香橙、柠檬、青柠用盐搓洗，沥干。2、如图切片，去核。3、青柠、香橙、柠檬、西柚依次填入宽口玻...
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![蜂蜜百香果汁的做法 夏日饮品～蜂蜜百香果汁 蜂蜜百香果汁怎么做]( "蜂蜜百香果汁的做法 夏日饮品～蜂蜜百香果汁 蜂蜜百香果汁怎么做")
- “立夏了，来一杯酸酸甜甜百香果汁。”食材明细主料百香果（适量）辅料蜂蜜（适量）温水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香果汁的做法步骤1、百香果季，多屯点。2、洗净。3、对半切开，把果肉和汁一起挖杯子里。4、根据个人喜好，加一勺～两勺蜂蜜。5、搅拌均匀。6、酸酸甜甜...
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![百香果青柠蜂蜜饮的做法 - 百香果青柠蜂蜜饮怎么做]( "百香果青柠蜂蜜饮的做法 - 百香果青柠蜂蜜饮怎么做")
- “酸酸甜甜，很香，冰冰凉凉的口感在这大热的夏天来一杯清凉饮，夏天的味道。”食材明细主料百香果汁（适量）小青柠（5个）辅料冰水（适量）调料蜂蜜（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果青柠蜂蜜饮的做法步骤1、小青柠。2、百香果汁。3、蜂蜜。4、放盐抓匀洗干净小青柠。5、切片...
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![黄皮果蜜饯的做法 - 黄皮果蜜饯怎么做]( "黄皮果蜜饯的做法 - 黄皮果蜜饯怎么做")
- “黄皮果是广东人夏季比较喜爱的一种水果，生吃有一种酷似桔柚的清香，开胃促消化。做成蜜饯的话，酸酸甜甜，适合饭后消食。拿做好的蜜饯泡水喝，又有生津止渴，化痰之功效。今天就拿家里现成的黄皮果，做个蜜饯试试。”食材明细主料黄皮果（适量）白砂糖（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小...
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![苹果蜂蜜黄瓜泥的做法 - 苹果蜂蜜黄瓜泥怎么做]( "苹果蜂蜜黄瓜泥的做法 - 苹果蜂蜜黄瓜泥怎么做")
- “平果生津止渴，养心，健脾，安神，黄瓜具有建脑安神，减肥强体，蜂蜜好处更多，尤其具有美容功效。”食材明细主料苹果（半个）黄瓜（一个）蜂蜜（一小勺）辅料凉开水（10克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果蜂蜜黄瓜泥的做法步骤1、把苹果去皮，籽，黄瓜去皮。2、放料理机打成泥。3、到入杯中。4、...
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![石榴百香果蜂蜜饮的做法 - 石榴百香果蜂蜜饮怎么做]( "石榴百香果蜂蜜饮的做法 - 石榴百香果蜂蜜饮怎么做")
- “泡百香果蜂蜜水的时候，正好要吃石榴。就把石榴籽直接放水里了。”食材明细主料蜂蜜百香果汁（2汤匙）石榴籽（小许）辅料温开水（200克）调料无（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石榴百香果蜂蜜饮的做法步骤1、石榴和蜂蜜腌百香果。2、取蜂蜜百香果汁。3、放温开水拌匀，夏天的...
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![蜂蜜百香果饮品的做法 - 蜂蜜百香果饮品怎么做]( "蜂蜜百香果饮品的做法 - 蜂蜜百香果饮品怎么做")
- 食材明细主料百香果（2个）蜂蜜（适量）辅料矿泉水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香果饮品的做法步骤1、准备材料。2、将百香果沿顶2cm处切开，取出果肉。3、加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整。4、加入适量的矿泉水，一杯美味的冷饮就出炉了😁。...
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![百香果金桔蜂蜜饮的做法 - 百香果金桔蜂蜜饮怎么做]( "百香果金桔蜂蜜饮的做法 - 百香果金桔蜂蜜饮怎么做")
- “好喜欢百香果。”食材明细主料百香果（半个）蜂蜜（1勺）金桔（一个）温水（适量）辅料冰块（2块）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果金桔蜂蜜饮的做法步骤1、蜂蜜一勺2、倒入凉白开水。3、搅匀。4、放入半个百香果。5、搅匀后放入2个冰块。不喜欢冻的话不加冰也很好喝，如果用温热水都...
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![百香果蜂蜜饮的做法 - 百香果蜂蜜饮怎么做]( "百香果蜂蜜饮的做法 - 百香果蜂蜜饮怎么做")
- 食材明细主料百香果（适量）蜂蜜（适量）辅料纯净水（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果蜂蜜饮的做法步骤1、材料如下。2、切开百香果放入。3、加入蜂蜜。4、加入纯净水。5、拌匀。6、开动啦。...
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![苹果芹菜蜂蜜饮的做法 - 苹果芹菜蜂蜜饮怎么做]( "苹果芹菜蜂蜜饮的做法 - 苹果芹菜蜂蜜饮怎么做")
- “今天分享这个果蔬菜汁材料特别简单，一把芹菜一块苹果，芹菜和苹果膳食纤维含量都很丰富，放在一起打成汁，润肠通便效果非常好。蟹姐打果蔬汁，用破壁机操作，属于全营养汤，一点儿也不浪费。芹菜本身有一点儿咸味和苦味，加上苹果中和一下，再用一勺蜂蜜调味，打好的汤味道非常好，我家小朋...
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