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- 食材明细主料大白菜（395克）鸭血（290克）油豆腐（140克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐鸭血煮大白菜的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、鸭血（已切开）、油豆腐。2、将油豆腐放在案板上对半切开。3、烧锅倒油烧热，下入大白菜和切好的油豆腐翻炒翻炒。4、...
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![白菜煮油豆腐的做法 - 白菜煮油豆腐怎么做]( "白菜煮油豆腐的做法 - 白菜煮油豆腐怎么做")
- “健康美味的下饭菜、快手菜。”食材明细主料白菜（1棵）油豆腐（适量）辅料豆瓣酱（适量）剁椒（适量）原味（口味）未知（难度）白菜煮油豆腐的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧油将豆瓣酱、剁椒炒香，然后加水放油豆腐焖煮。3、放白菜翻炒均匀、调味、调色，出锅。小窍门下白菜后不能久煮，断生即出锅...
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![油豆腐榨菜丝炒鸭血的做法 - 油豆腐榨菜丝炒鸭血怎么做]( "油豆腐榨菜丝炒鸭血的做法 - 油豆腐榨菜丝炒鸭血怎么做")
- 食材明细主料鸭血（180克）油豆腐（25克）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐榨菜丝炒鸭血的做法步骤1、食材：鸭血（已切开）、油豆腐（已切开）、榨菜丝2、烧锅倒油烧热，下入鸭血和油豆腐翻炒一下。3、接着，合入榨菜丝，加适量的清水。4、翻炒翻炒。5、然后...
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![大白菜炒血豆腐的做法 雾霾明星菜:大白菜炒血豆腐 大白菜炒血豆腐怎么做]( "大白菜炒血豆腐的做法 雾霾明星菜:大白菜炒血豆腐 大白菜炒血豆腐怎么做")
- “雾霾对人体的肺部呼吸系统、心脏、消化系统都有很大的危害，所以我们抗击雾霾除了治理好环境还应该从饮食上多食用一些有助于呼吸系统和消化系统的食材，比如萝卜、百合、雪梨、猪血之类的。猪血可是抗击雾霾的明星食材，可以有效地清除体内的有害金属微粒，堪称人体污物的“清...
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![油豆腐焖大白菜的做法 - 油豆腐焖大白菜怎么做]( "油豆腐焖大白菜的做法 - 油豆腐焖大白菜怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（适量）大白菜（适量）胡萝卜（半个）大蒜（几片）陈皮（适量）香叶（适量）生姜（适量）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）生抽（一小勺）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油豆腐焖大白菜的做法步骤1、油豆腐入锅煮几分钟2、五花肉入锅，放入生姜，陈皮，香叶煮8分钟出锅3、五花肉切片，大白菜，胡萝卜切...
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![油豆腐酸菜煮鸭血的做法 - 油豆腐酸菜煮鸭血怎么做]( "油豆腐酸菜煮鸭血的做法 - 油豆腐酸菜煮鸭血怎么做")
- 食材明细主料酸菜（400克）油豆腐（85克）鸭血（360克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐酸菜煮鸭血的做法步骤1、食材：酸菜、油豆腐、鸭血。2、将鸭血拆开包装放在案板上切开，待用。3、将酸菜拆开包装、取出放在案板上切开，油豆腐也切开。4、起锅倒油烧热，下入...
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![鸭血豆腐煮多久]( "鸭血豆腐煮多久")
- 五分钟。煮鸭血豆腐的时间不宜过长，以免鸭血豆腐的质地过老，吃起来影响口感。煮鸭血的时候，可以用筷子扎一下，筷子表面没有血丝，说明鸭血煮熟。选购鸭血豆腐时，可以观察表面的气孔，真的鸭血豆腐未煮熟时表面光滑，没有气孔，呈暗红色，假的鸭血豆腐韧性比较好，可以拉伸。...
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![白菜粉条煮油豆腐的做法 - 白菜粉条煮油豆腐怎么做]( "白菜粉条煮油豆腐的做法 - 白菜粉条煮油豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）粉条（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜粉条煮油豆腐的做法步骤1、白菜切大块后洗净备用。2、粉条用水泡软。3、热锅下油把白菜入锅翻炒。4、加入盐调味。5、放入油豆腐。6、加入备好的葱油，翻炒均匀，加入...
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![大葱油豆腐炒鸭血的做法 - 大葱油豆腐炒鸭血怎么做]( "大葱油豆腐炒鸭血的做法 - 大葱油豆腐炒鸭血怎么做")
- 食材明细主料大葱（95克）油豆腐（4个）鸭血（360克）调料酱油（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱油豆腐炒鸭血的做法步骤1、食材：大葱（已去根清洗切开）、油豆腐、鸭血。2、将鸭血拆开包装放在案板上切开，待用。3、将油豆腐放在案板上切开。4、将鸭血和油豆腐下入清水锅中焯...
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![大白菜煮豆腐的做法 - 大白菜煮豆腐怎么做]( "大白菜煮豆腐的做法 - 大白菜煮豆腐怎么做")
- “清翠嫩滑，简单、快捷又好食！”食材明细主料大白菜（1棵）豆腐（3块）辅料花生油（小许）食盐（1茶匙）麻婆豆腐调味料（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜煮豆腐的做法步骤1、准备材料：大白菜、豆腐、麻婆豆腐调味料；2、先将豆腐、大白菜切好；3、将大白菜放入加有花生油的锅中猛火炒...
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![腊鸭腿老豆腐煮小白菜的做法 - 腊鸭腿老豆腐煮小白菜怎么做]( "腊鸭腿老豆腐煮小白菜的做法 - 腊鸭腿老豆腐煮小白菜怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（160克）小白菜（175克）老豆腐（210克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿老豆腐煮小白菜的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、小白菜（已洗净）、老豆腐。2、将小白菜放在案板上切开。3、将腊鸭腿放在案板上剁成块。4、接着，将剁好的腊...
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![油豆腐炒大白菜的做法 - 油豆腐炒大白菜怎么做]( "油豆腐炒大白菜的做法 - 油豆腐炒大白菜怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（适量）大白菜（适量）大蒜苗（适量）红椒（一个）辅料盐（适量）玉米油（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐炒大白菜的做法步骤1、成品，昨天的晚餐。2、五花肉用玉米淀粉，生抽，盐，胡椒粉腌制一会。3、大白菜洗干净沥干水分切块，油豆腐切片备用。4、...
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![鸭血豆腐煮多久能熟]( "鸭血豆腐煮多久能熟")
- 5-10分钟。鸭血豆腐是一种非常鲜嫩的食物，烫煮的时间不宜过长，若是烫煮的时间过长，鸭血的口感就会变老食用口感不佳。鸭血豆腐在存储时需要将新鲜鸭血豆腐放入带有食盐的清水中浸泡，每天需要更换清水并放入冰箱保存，可以放置2-3天。...
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![圆白菜煮鸭血的做法 - 圆白菜煮鸭血怎么做]( "圆白菜煮鸭血的做法 - 圆白菜煮鸭血怎么做")
- 食材明细主料鸭血（360克）圆白菜（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）牛肉酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜煮鸭血的做法步骤1、食材：鸭血、圆白菜（已清洗）、牛肉酱2、将鸭血撕开包装，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的鸭血翻炒...
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![油豆腐黄金鱼蛋煮大白菜的做法 - 油豆腐黄金鱼蛋煮大白菜怎么做]( "油豆腐黄金鱼蛋煮大白菜的做法 - 油豆腐黄金鱼蛋煮大白菜怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（85克）大白菜（160克）黄金鱼蛋（100克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐黄金鱼蛋煮大白菜的做法步骤1、食材：油豆腐、大白菜（已清洗切开）、黄金鱼蛋2、将油豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入大白菜和切好的油豆腐翻炒翻炒。4、接...
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![油菜蕻鸭血煮年糕的做法 - 油菜蕻鸭血煮年糕怎么做]( "油菜蕻鸭血煮年糕的做法 - 油菜蕻鸭血煮年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕片（200克）鸭血（160克）油菜蕻（155克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油菜蕻鸭血煮年糕的做法步骤1、食材：年糕片、鸭血（已切开）2、将油菜蕻洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻和鸭血翻炒翻炒。5、接着，加适量的清...
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![白菜豆腐大油饺的做法 - 白菜豆腐大油饺怎么做]( "白菜豆腐大油饺的做法 - 白菜豆腐大油饺怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）面粉（适量）辅料猪油（适量）鸡蛋（适量）调料胡椒粉（适量）花椒粉（适量）姜（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜豆腐大油饺的做法步骤1、面团和好。2、白菜葱叶切碎。3、豆腐切小粒。4、先将猪油拌匀白菜粒锁住水分。5、再放入豆腐粒。6...
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![大白菜烧油豆腐的做法 - 大白菜烧油豆腐怎么做]( "大白菜烧油豆腐的做法 - 大白菜烧油豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）油豆腐（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜烧油豆腐的做法步骤1、成品图2、准备食材：五花肉切片、大白菜洗净、油豆腐用开水烫一下3、油豆腐对半切开4、大白菜切段5、调料备好6、...
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![油豆腐煮白菜的做法 - 油豆腐煮白菜怎么做]( "油豆腐煮白菜的做法 - 油豆腐煮白菜怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（适量）白菜（适量）辅料盐（适量）猪油（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐煮白菜的做法步骤1、备油豆腐，白菜2、油豆腐切成两半，白菜切块3、先炒白菜4、翻炒翻炒5、放进油豆腐6、放盐7、炒匀8、撒上辣椒粉9、放点清水烧开10、撒上鸡精11、出锅上...
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![白菜油面筋煮豆腐的做法 - 白菜油面筋煮豆腐怎么做]( "白菜油面筋煮豆腐的做法 - 白菜油面筋煮豆腐怎么做")
- “【白菜油面筋煮豆腐】但汤汁有点多了，要叫豆腐汤也行。。。”食材明细主料豆腐（300克）白菜（210克）油面筋（35克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜油面筋煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、白菜（已清洗切开）、油面筋2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、将油...
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![韭菜腐竹煮鸭血的做法 - 韭菜腐竹煮鸭血怎么做]( "韭菜腐竹煮鸭血的做法 - 韭菜腐竹煮鸭血怎么做")
- 食材明细主料鸭血（360克）腐竹（20克）韭菜（75克）辅料牛肉酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）韭菜腐竹煮鸭血的做法步骤1、食材：鸭血、腐竹（已泡发清洗切段）、韭菜（已清洗切段）、牛肉酱2、将鸭血撕开包装，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的鸭血和腐竹翻炒一...
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![鸭血小白菜煮粉丝的做法 - 鸭血小白菜煮粉丝怎么做]( "鸭血小白菜煮粉丝的做法 - 鸭血小白菜煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料鸭血（240克）小白菜（210克）粉丝（45克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭血小白菜煮粉丝的做法步骤1、食材：鸭血（已切开）、小白菜（已洗净切开）、粉丝2、烧锅倒油烧热，下入鸭血翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、煮开。5、然后，合入粉丝和小白菜翻动一...
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![雪菜茭白煮鸭血的做法 - 雪菜茭白煮鸭血怎么做]( "雪菜茭白煮鸭血的做法 - 雪菜茭白煮鸭血怎么做")
- 食材明细主料茭白（175克）鸭血（360克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜茭白煮鸭血的做法步骤1、食材：茭白、鸭血、雪菜（已清洗切碎）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将鸭血撕开包装，放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好...
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