- “苹果一种维生素很高的水果,把苹果做成苹果粥有很好的预防便秘的作用,还可以美容养颜”食材明细主料苹果(1个)大米(半杯)小米(半杯)水(300g)辅料辅食锅(1台)原味(口味)未知(难度)苹果双米粥的做法步骤1、准备一个苹果2、去皮切块,宝宝吃的话就切小一点3、准备半杯大米,半杯小米4、清水浸泡...
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- “清甜的米粥,口感润滑,有着苹果的清香,营养也丰富!”食材明细主料苹果(一个)小米(适量)大米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果双米粥的做法步骤1、备好食材:如图(大米,小米洗净浸泡一晚)2、汤锅加入适量纯净水烧开3、把泡好的米倒入锅中,中小火煮(期间看火,防溢...
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- 食材明细主料红豆(适量)黄豆(适量)小麦(适量)大米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双豆双米粥的做法步骤1、将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。2、约半小时后将水倒掉。3、然后倒入压力锅里。4、注入半锅举清水盖上锅盖大火煮沸。5、约半小时熄火,压...
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- “儿时的八宝粥让人难忘,坐火车从杭州到西安的路上所吃的八宝粥真是让人难忘。那么的冰,但却十分的糯滑甜。有时候在超市里看到某哈牌的八宝粥,都会将我的这一美好回忆给点击到。但现在的我不会再买八宝粥回家了,我现在都是自己买食材回家DIY。这样子回家DIY,一是真材实料看得...
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- “粥甜果糯,桂花香气扑鼻。夏日凉粥。”食材明细主料苹果(一个)大米(3把)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果大米凉粥的做法步骤1、香米3把。2、冰糖适量。3、砂锅里适量水烧开,香米倒入小米熬煮。4、苹果去皮,去换切小丁。5、熬到粥快熟时,苹果丁和冰糖放入。6、...
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- “前几天发了炒米,有不少朋友问炒米用来做什么。今天,我用炒米做了粥,一道带着苹果香气的粥,酸酸甜甜的苹果,配上软糯的南瓜,还有颗粒香浓的糯玉米,饱腹又营养。”食材明细主料炒米(40克)熟玉米(130克)南瓜(100克)苹果(1个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果玉米南瓜炒米粥的做法步...
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- “苹果中果胶多于其他水果,有助于平衡肠道菌群,防治腹泻。肠胃不舒服时,最好将苹果煮熟,以软化纤维素,缓解肠道蠕动。过了国庆节,天气就会渐渐寒冷起来,为家人煮一碗热腾腾的水果粥,暖心暖胃,滋润肌肤。”食材明细主料苹果(1个)辅料糯米(适量)大米(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料大米(30g)玉米(20g)辅料鸡蛋(1个)苹果(半个)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苹果玉米蛋花粥的做法步骤1、准备好食材2、锅中加入玉米大米大火烧开,转小火慢煮30min3、苹果切片,放入适量糖腌制4、在煮粥的过程中搅拌几遍,防止糊锅也使粥更加粘稠。待粥粘稠放入苹果继续...
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- 食材明细主料小米(适量)辅料苹果(一个)枸杞(少许)调料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果小米粥的做法步骤1、小米淘洗干净,加水适量。大火烧开转中小火。2、苹果去皮切丁。3、加入小米里。4、根据自己口味加入红糖适量,我放2-3勺。5、最后加入枸杞少许。6、完成。...
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- “过年啦,要给小孩子准备点水果粥。水果呢这样吃的比较冷。把他熬在粥里面。营养又美味。小米的营养特别丰富。有利于消化。苹果还有非常丰富的的果酸。把这两者结合在一起,不仅小孩儿可以吃,大人吃了也是非常养胃的。”食材明细主料小米(一碗)新鲜的苹果(一个)辅料白糖(半匙)枸杞...
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- “小米红枣苹果粥,健脾益胃、补中益气、滋阴养血、美容养颜、提高身体免疫力的功效,是一道营养丰富的美味早餐粥,很适合冬季养生,赶紧动手试试吧。”食材明细主料小米(适量)红枣(3颗)苹果(1个)辅料枸杞(适量)调料红糖(1块)清水(1200ml)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小米红枣苹果粥的...
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- 食材明细主料小米(100g)苹果(1只)燕麦片(50g)辅料蜂蜜(1匙)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果燕麦小米粥的做法步骤1、所有食材2、苹果去皮去心切丁,小米洗净3、锅中放水,放入小米煮开煮5分钟4、放入苹果一起煮浓稠5、再放入燕麦片煮2分钟6、最后放入蜂蜜拌匀即可7、成品图...
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- “以前去粥铺,偶然喝了一碗水果粥,味道居然比我想象的好喝很多,有点水果罐头的味道,这样的粥做法简单,营养丰富,最适合作为早餐了~”食材明细主料燕麦片(15g)苹果(1/2个)辅料大米(35克)果味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苹果麦片米粥的做法步骤1、大米洗净,加入适量清水浸泡2小时2、大...
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- 食材明细主料黄米(2把)苹果(半个)葡萄干(30粒)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葡萄苹果黄米粥的做法步骤1、葡萄干洗干净。2、黄米洗净。3、苹果去皮去核洗净切块,泡入水中防氧化。4、锅中加水,放入黄米大火烧开。然后改小火慢熬。5、熬出米香,依次加入葡萄干...
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- “健康养生,果香浓郁,润肺止咳的一款粥品。做法简单,方便快捷,加上破壁机的助阵,更是手到擒来,任谁操作,畅通无阻。”食材明细主料小米(适量)辅料苹果(1个)百合(适量)调料枸杞(少许)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米百合苹果粥的做法步骤1、小米冲洗干净,干百合提前泡好,苹果去籽去蒂...
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- 食材明细主料小米(适量)糯米(适量)苹果(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果小米糯米粥的做法步骤1、苹果、小米、糯米。2、小米糯米淘洗放电饭煲内胆中,加水烧煮20分钟。3、苹果去皮去核切小块。4、放入苹果同煮。5、香甜糯米粥,温暖的早餐。...
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- 食材明细主料小米(适量)苹果(1个)红枣(适量)辅料杞子(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣苹果小米粥的做法步骤1、小米。2、苹果,红枣,杞子。3、小米洗一下放入开水锅中泡5分钟。4、苹果削皮切小块,红枣去核切碎。5、杞子洗一下,最后才放。6、将所有食材放入锅后开大火煮开(...
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- 食材明细主料糯米(100克)红豆(20克)红枣(少许)苹果(1个)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红豆糯米粥的做法步骤1、将糯米清洗干净装入碗中待用。2、红豆清洗干净,用清水浸泡2小时左右。3、将红豆放入锅中,大火烧开。4、将红豆煮至五分熟时,加入糯米。5、将红枣清洗干净,苹果清洗...
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- “苹果做成粥健脾养胃,还能缓解宝宝便秘的症状,让宝宝的肠道变得更健康,如果宝宝很小的话,可以用尚唯尔S266辅食机打成泥糊,有一样的效果。”食材明细主料苹果(1个)大米(半杯)辅料小米(半杯)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果双米糊的做法步骤1、准备一个苹果2、去皮切块3、大米...
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- 食材明细主料南瓜(适量)苹果(适量)小米(适量)红枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜苹果小米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤、红枣、苹果、小米。2、小米和红枣淘洗后加水放入电饭煲中烧煮。3、南瓜、苹果切小块。4、小米粥烧开后放入南瓜和苹果同煮至粘稠。5...
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- “寒冷的冬季,来上一碗色,香,味俱全的暖粥,营养丰富,暖心又暖胃,好有食欲喔!”食材明细主料小米(适量)糯米(适量)苹果(一个)红枣(适量)辅料黑方糖(两块)枸杞(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米苹果红枣粥的做法步骤1、小米,糯米洗净浸泡一夜备用。2、红枣浸泡一会儿洗净。3、用厨房...
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- 食材明细主料大米(适量)苹果(适量)白果(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)白果苹果粥的做法步骤1、苹果一个、白果去壳去皮。2、苹果去皮切小块。3、大米淘洗后加水启动稀饭程序。4、煮开后放入苹果和白果同煮。5、营养粥喝起。...
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- 食材明细主料苹果(半个)辅料小米(适量)材料红枣(适量)材料牛奶(1碗)材料枸杞(少许)材料莲子(少许)原味(口味)未知(难度)苹果红枣小米粥的做法步骤1、小米和莲子洗干净加入适量水煮。2、准备好其他的食材。3、煮20分钟后加入红枣。4、15分钟后放入苹果红枣枸杞。5、继续煮5分钟。6、倒入牛...
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- 食材明细主料铁棍山药(适量)苹果(适量)莲子(适量)红枣(适量)小米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药苹果小米粥的做法步骤1、铁棍山药、苹果、莲子(提前用水浸泡)、小米,后来又加了红枣。2、小米、莲子淘洗后放到电饭煲中加水烧煮10分钟。3、苹果去皮去核切小块。4、铁棍山药...
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- “有时候家里苹果多了,又不想吃,做粥不失为一个好方法,特别是胃口不好的时候,苹果粥酸甜开胃,而且简单。”食材明细主料大米(一杯)苹果(一个)辅料水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果粥的做法步骤1、取小半杯大米洗净,加适量水于电饭煲里,加热。。米的多少看吃多少,一般的煮...
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