![懒人版烤板粟的做法 - 懒人版烤板粟怎么做]( "懒人版烤板粟的做法 - 懒人版烤板粟怎么做")
- “栗子正是当季时节，粟子吃法很多，焖的、煮的，煲的都有，今天我来款烤着吃的，简单方便，重点其实就是我懒，哈哈！烤出来的粟子，甜甜的，香香的，香甜可口好赞！栗子也是是一种补养治病的保健品。栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。常吃对身体也有一定的帮助哦！...
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![烤板粟的做法 - 烤板粟怎么做]( "烤板粟的做法 - 烤板粟怎么做")
- 食材明细主料板粟（适量）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤板粟的做法步骤1、买回家的板粟清洗，。2、每一粒上切上一个小口子。3、放进锅里放点清水。4、将板粟煮熟。5、沥水，淋上油。6、放点糖。7、拌匀置片刻将糖融入板粟里。8、倒在烤盘上。9、放进烤箱...
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![五香板粟的做法 - 五香板粟怎么做]( "五香板粟的做法 - 五香板粟怎么做")
- 食材明细主料板粟（适量）辅料盐（适量）香料（适量）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香板粟的做法步骤1、备板粟。2、在每一粒上开一个小口。3、锅里放清水烧开，放进洗好的板粟。4、放进香料和盐。5、煮熟即可。6、煮好的板粟。...
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![板粟鸡汤的做法 - 板粟鸡汤怎么做]( "板粟鸡汤的做法 - 板粟鸡汤怎么做")
- 食材明细主料板粟（适量）三黄鸡（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板粟鸡汤的做法步骤1、蒸好的三黄鸡，板粟。2、板粟煮熟去壳。3、将蒸好的三黄鸡倒进汤锅里加清水放点盐烧开。4、倒进板粟。5、再煮五分钟。6、最后调进香葱，鸡精...
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![板粟鸡翅的做法 - 板粟鸡翅怎么做]( "板粟鸡翅的做法 - 板粟鸡翅怎么做")
- “鲜滑香甜，红泽醇厚。”食材明细主料鸡翅中段（10只）板粟（300克）辅料菜籽油（2茶匙）红烧酱油（2茶匙）料酒（1茶匙）蚝油（1茶匙）大葱（1根）老姜（少许）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板粟鸡翅的做法步骤1、鸡翅中段漂洗，放入加姜和料酒的沸水中淖水后捞出冲洗、沥水。2、板粟在表面划十字刀；3、...
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![蜜烤板粟的做法 - 蜜烤板粟怎么做]( "蜜烤板粟的做法 - 蜜烤板粟怎么做")
- “板粟也算是坚果类里即亲民又深受民爱的一款食材了。在我家里不管老中青都极爱板粟。做板粟鸡，板粟排，板粟泥还是烤蒸板粟，只要是带上板粟二字，那肯定得到深受家人欢喜了。今天关于板粟的变身，我所用的工具是电饼档。好用，省时，而且析为方便。只要通上电，刷上油，上档盘，呵呵拌抖看...
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![懒人版烤翅根的做法 小文子出品～～［懒人版烤翅根］ 懒人版烤翅根怎么做]( "懒人版烤翅根的做法 小文子出品～～［懒人版烤翅根］ 懒人版烤翅根怎么做")
- “发了两次,日记和菜谱都卡住了,好烦啊,不知道什么原因,发的图片一致卡住,讨厌,讨厌!这款懒人版烤翅,最适合我这个懒人了,不用想事,又没有油烟,一边看快乐大本营,一边等着吃烤翅,这种生活啊!真是舒坦!O(∩_∩)O~一边还在胡思乱想,期待一个星期上两天班,休息五天就好!O(∩...
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![烤箱版糖炒板粟 - 轻松好剥图解]( "烤箱版糖炒板粟 - 轻松好剥图解")
- 冬天到了，渐渐地街边又开始散发起糖炒栗子的香味了，每次经过这些小摊，都让我不禁驻足，看着那金黄的果肉，真的超级诱人啊。不过我是个懒人，不可能大费周章去炒的啦，所以就来制作一款烤箱版糖炒栗子，美味又轻松，而且可以吃的也很多~主料板栗：500g	辅料水：适量盐：5g蜂蜜：20g食用油：少...
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![板粟蒸鸭的做法 - 板粟蒸鸭怎么做]( "板粟蒸鸭的做法 - 板粟蒸鸭怎么做")
- 食材明细主料鸭（适量）板粟（适量）辅料盐（适量）油（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）板粟蒸鸭的做法步骤1、处理好的鸭子，2、取少许切块，板粟，3、去壳，4、鸭肉过开水去浮沫，5、放进油锅里，6、放盐炒香，7、摆盘，放上姜片去腥。8、隔水蒸，9、高压半小时，10、好香的板粟蒸鸭。...
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![家庭版懒人烤肉的做法 - 家庭版懒人烤肉怎么做]( "家庭版懒人烤肉的做法 - 家庭版懒人烤肉怎么做")
- “薄薄的五花肉经过秘制料汁腌制烤一下，生菜包起来一口下去别提多好吃了，而且也不会腻！”食材明细主料五花肉（500g）辅料洋葱（半个）大蒜（5粒）芝麻（适量）调料东古味极鲜酱油（一勺）东古上等蚝油（一勺）孜然粉（一勺）椒盐粉（一勺）东古料酒（一勺）香辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版懒人烤肉的做...
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![懒人版烤蛋挞的做法 - 懒人版烤蛋挞怎么做]( "懒人版烤蛋挞的做法 - 懒人版烤蛋挞怎么做")
- “夏天天热，实在是不想自己动手做了，所以买来现成的半成品，效果还不错。”食材明细主料蛋挞皮（18个）辅料蛋挞液（500ml）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人版烤蛋挞的做法步骤1、蛋挞皮不用提前解冻，什么时候烤提前六七分钟从冷冻室拿出即可。2、解冻后的蛋挞液依次倒入蛋挞皮...
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![烤板栗的做法 金秋粟飘香 烤板栗怎么做]( "烤板栗的做法 金秋粟飘香 烤板栗怎么做")
- “女儿特别爱吃“周扒皮”板粟，现在的价格实在有些贵，17元买一斤送半近，好像每次都不能解馋，我在超市买了些生的，是每斤3.98元，想用烤箱试试，效果不错，不比买来的逊色，而且不用添加糖，吃起来手也不脏，容易剥皮。”食材明细主料板粟（1000克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤板栗的做...
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![板粟的做法 - 板粟怎么做]( "板粟的做法 - 板粟怎么做")
- “这个季节很适合吃哦！”食材明细主料板粟（1000克）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）未知（难度）板粟的做法步骤1、洗净板粟2、在洗净的板粟上切十字口，为了避免入电高压锅会炸。3、在电高压锅上按“肉/排骨”档70分钟后即可。小窍门一定要切十字口！...
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![懒人烤板栗的做法 - 懒人烤板栗怎么做]( "懒人烤板栗的做法 - 懒人烤板栗怎么做")
- “前几天出去吃饭，发现有卖生板栗，就抓住机会买了一些回来，打算自己烤。记得冬天时一直想买生板栗自己烤，但就是没有卖的。买人家炒好的板栗好贵呢。这次终于有机会了~~”食材明细主料生板栗（1斤）辅料食用油（1小匀）糖粉（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人烤板栗的做法步骤...
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![板粟泥的做法 - 板粟泥怎么做]( "板粟泥的做法 - 板粟泥怎么做")
- “润细不腻，粉滑面香。”食材明细主料板粟（400克）辅料菜籽油（2茶匙）猪油（2茶匙）盐（少许）鸡精（少许）黑熟芝麻（少许）白熟芝麻（少许）枸杞（少许）咸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）板粟泥的做法步骤1、板粟煮熟，脱壳、去内蒙皮，捣碎。2、锅热、小火，放入菜籽油、猪油烧化；3、倒入板粟碎；4、不断用锅...
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![板粟烧鸡的做法 - 板粟烧鸡怎么做]( "板粟烧鸡的做法 - 板粟烧鸡怎么做")
- “喜欢吃粟子怎样的做法都很喜欢,粉粉的味道.我们老家很多卖野生的粟子,特别好吃,怀念啊!在这边也经常买著吃但好贵.”食材明细主料鸡（1只）板粟（300克）辅料干辣椒（5个）姜片（适量）配料老抽（5ML）生抽（5ML）料酒（5ML）胡椒粉（3克）鸡精盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板粟烧鸡的做法步...
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![干炒板粟的做法 - 干炒板粟怎么做]( "干炒板粟的做法 - 干炒板粟怎么做")
- “传统的糖炒栗子，是用糖色和沙子混合，将变成黑色的沙子和栗子混合炒，一是使栗子受热均匀，二是使栗子中的糖份不容易损失。炒出的栗子甜香适口。今天，我来个更简单健康的，不用糖，也能炒出美味的粟子来。”食材明细主料板粟（适量）水（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干炒板粟的...
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![烤板栗的做法 烤板栗（懒人版） 烤板栗怎么做]( "烤板栗的做法 烤板栗（懒人版） 烤板栗怎么做")
- “以前看小说《陆小凤》，就对小说里熊姥姥那又甜又热的糖炒栗子向往不已。那时我们这里没有卖糖炒栗子的，老公每次出差无论多忙都会带回一袋糖炒板栗，每当他从背包里掏出已经被放得破皱不堪的板栗袋子时我都十分的欢喜雀跃。虽然没能吃到热气腾腾的板栗，但是心里还是相当的甜...
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![香菇板粟的做法 - 香菇板粟怎么做]( "香菇板粟的做法 - 香菇板粟怎么做")
- 食材明细主料香菇（200g）板粟（200g）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）糖（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇板粟的做法步骤1、准备好所有的材料，香菇先用开水焯一下，板粟去皮备用。2、起锅，放油，爆香葱花后，放入板粟和香菇翻炒。3、加一点点的糖翻炒。4、加水没过香菇大火...
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![板粟炒鸡的做法 - 板粟炒鸡怎么做]( "板粟炒鸡的做法 - 板粟炒鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）板粟（适量）辅料辣椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板粟炒鸡的做法步骤1、鸡肉，板粟，辣椒。2、板粟煮熟去壳，辣椒切丝，有生姜再切点姜丝，鸡肉切丁。3、烧油放进姜片香锅再放进鸡丁炒匀，。4、再放点盐，淋...
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![板粟蒸鸡的做法 - 板粟蒸鸡怎么做]( "板粟蒸鸡的做法 - 板粟蒸鸡怎么做")
- 食材明细主料板粟（适量）三黄鸡（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板粟蒸鸡的做法步骤1、备三黄鸡和板粟，。2、鸡斩件。先将鸡肉过开水去血水冲冷水待用。3、锅里放茶籽油放点姜片煸香后放进鸡肉加盐炒匀。4、再倒进板粟。5、炒匀。6、盛碗里...
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![板粟焖饭的做法 - 板粟焖饭怎么做]( "板粟焖饭的做法 - 板粟焖饭怎么做")
- “板粟焖饭点睛之笔就是那匙鱼露，其实很多闽南焖饭中都少不了鱼露，缺了就没了灵魂。我用的是普通喝汤用的瓷汤匙来计量的。鱼露本身挺咸的，所以盐不可再多加。”食材明细主料大米（2杯）板粟（1饭碗）辅料五花肉（适量）干香菇（8朵）香葱（2棵）胡萝卜（0.5根）广式香肠（1.5根）干贝（10颗）高钙虾皮（2匙）调...
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![懒人版烤汤圆的做法 - 懒人版烤汤圆怎么做]( "懒人版烤汤圆的做法 - 懒人版烤汤圆怎么做")
- “平时大家都爱吃汤圆吧，汤圆的做法有两种，煮汤圆或者炸汤圆，今天我要给大家分享的是汤圆的新吃法，汤圆不煮不炸，而是用烤箱来烤汤圆，想必大家一定很好奇吧。当我第一次看到这种做法的时候，真的是惊呆了，我还以为是黑暗料理呢，结果做了一次后，就喜欢上了这种味道。烤汤圆的做法简单...
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![板粟焖鸡的做法 - 板粟焖鸡怎么做]( "板粟焖鸡的做法 - 板粟焖鸡怎么做")
- “老公不喜欢吃鸡，这样做出来的鸡肉嫩入味，香气四溢，连不吃鸡的老公都称赞好吃。潮汕人口味较清淡，所以没有加入任何辣味调料。”食材明细主料鸡（半只）粟子（三两）胡罗卜（三份之一个）姜（适量）葱（适量）辅料盐（2g）糖（5g）酱油（两汤勺）糯米酒（三汤勺）油（少量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板粟焖鸡...
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![懒人版烤馒头片的做法 - 懒人版烤馒头片怎么做]( "懒人版烤馒头片的做法 - 懒人版烤馒头片怎么做")
- “懒人版烤馒头片，家常美味，简单快手，烧烤味道，酥脆爽口，越嚼越香，早餐小零食都是不错的选择，太好吃了。”食材明细主料馒头（1个）辅料油（适量）黑胡椒粉（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）椒盐粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）懒人版烤馒头片的做法步骤1、大馒头切片。2、将所有的粉类...
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美味库
