![椰浆水果盅的做法 - 椰浆水果盅怎么做]( "椰浆水果盅的做法 - 椰浆水果盅怎么做")
- 食材明细主料油桃（一个）梨（一个）红枣（十粒）辅料椰浆粉（一包）配料桂花蜜（一勺）糖（一勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰浆水果盅的做法步骤1、红枣十粒泡水，椰浆粉一包，梨一个，油桃一个。2、椰浆粉倒入一个碗中。3、加纯净水搅拌均匀。4、过滤一下，去掉浮末和没有搅拌开的椰浆粉。5、...
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![芒果椰浆凉糕的做法 - 芒果椰浆凉糕怎么做]( "芒果椰浆凉糕的做法 - 芒果椰浆凉糕怎么做")
- “说到凉糕，就属这个最受欢迎，外形一层一叠，金黄到雪白，极其诱人，啊呜咬下一口，果香混合着奶香，冰爽清新和浓郁碰撞在一起，让人的味蕾欲罢不能，难怪家人吃过一遍又一遍，却总不喊腻，这简直就是夏季消暑必备甜品嘛。”食材明细主料芒果（300克）椰浆（100克）辅料炼乳（60克）纯净水（130克（或牛奶））吉...
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![双色椰浆西米露的做法 水果飘香----双色椰浆西米露 双色椰浆西米露怎么做]( "双色椰浆西米露的做法 水果飘香----双色椰浆西米露 双色椰浆西米露怎么做")
- “今天向大家推荐一款在家就可以做到的美味甜品----双色椰浆西米露，添加了丰富的芒果粒与火龙果。忙碌的你，抛开一周工作上的压力与烦心，周末与家人享受美食的点点滴滴吧，让美味从此变得触手可得。”食材明细主料西米（50克）芒果（1个）火龙果（1个）冰糖（适量）椰浆（150克）辅料水（300克）奶香（口...
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![火麻仁芒果椰浆的做法 - 火麻仁芒果椰浆怎么做]( "火麻仁芒果椰浆的做法 - 火麻仁芒果椰浆怎么做")
- “这道菜应该算是甜点吧，我感觉尤其是在节日期间的餐桌上，应该很受欢迎。芒果甜甜的，散发着浓浓的果香；椰浆白白的，散发着浓郁的椰香，真是闻到就想吃一口了。只有尝过才知道，的确是非常调口味，非常可口，非常美味。放些火麻仁吧，不仅有颜值，更有的是营养。”食材明细主料熟的芒果（1个）...
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![芒果椰浆黑糯米的做法 - 芒果椰浆黑糯米怎么做]( "芒果椰浆黑糯米的做法 - 芒果椰浆黑糯米怎么做")
- “芒果椰浆黑糯米是一道挺常见的港式甜品，我认为它最大的特点就是把粗粮做成甜品来吃，如果真材实料不添加，实在是清新甜美又健康，连平时吃起来有些粗陋的黑糯米，也变得醇美香甜，越嚼越香。冷热皆可；甜品、点心、宵夜，都是不错的选择——”食材明细主料芒果（1个）椰浆（150g）清水（800ml）辅...
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![水果面包盅的做法 - 水果面包盅怎么做]( "水果面包盅的做法 - 水果面包盅怎么做")
- “家里还剩的点儿蓝莓，前两天做了蓝莓蛋糕，这次就做个有关蓝莓的面包吧。想了好久，不知道该把面包做成什么样的造型，索性就连同家里面还有的其他水果，一起做成面包盅吧~”食材明细主料高筋面粉（120g）油桃（半个）蓝莓（9颗）火龙果（5g）辅料白砂糖（20g）酵母（2g）食盐（1g）黄油（8g）牛奶（50ml）甜味（口味）烘...
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![芒果椰浆糯米饭的做法 - 芒果椰浆糯米饭怎么做]( "芒果椰浆糯米饭的做法 - 芒果椰浆糯米饭怎么做")
- “色泽艳丽，糯米软糯椰香浓郁，似有似无的咸味更突出了芒果和椰浆的香甜。好吃不腻哦😋凉吃更爽口”食材明细主料糯米饭（一碗）芒果（一个）椰浆（一盒）辅料白糖（适量）盐（一点点）红心火龙果汁（适量）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果椰浆糯米饭的做法步骤1、椰浆，2勺糖，一点点盐。2、小火...
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![青蛙水果盅的做法 青蛙🐸水果盅 青蛙水果盅怎么做]( "青蛙水果盅的做法 青蛙🐸水果盅 青蛙水果盅怎么做")
- “吃水果也要吃出“高度”来。”食材明细主料脆瓜（1个）小蕃茄（2个）辅料眼珠糖（2颗）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青蛙水果盅的做法步骤1、绿脆瓜和要用的工具。2、瓜用刨刀去皮。3、用水果刀切掉如图比例的“蒂部”。4、切开的样子。5、用挖球器挖掉瓤。6、根据瓜型选一...
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![菠萝盅水果沙拉的做法 - 菠萝盅水果沙拉怎么做]( "菠萝盅水果沙拉的做法 - 菠萝盅水果沙拉怎么做")
- “菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻，助消化。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和...
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![椰浆蜜豆水果捞的做法 - 椰浆蜜豆水果捞怎么做]( "椰浆蜜豆水果捞的做法 - 椰浆蜜豆水果捞怎么做")
- “这个第一次是在外面的一家烧烤店吃到的甜品，感觉很不错的，于是回来就买了椰浆粉，可是拖到现在才来做，不过味道真不错！”食材明细主料椰浆粉（60g）开水（400g）糖（适量）辅料苹果（适量）桔子（适量）龟苓膏（适量）蜜红豆（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰浆蜜豆水果捞的做法步骤1、准备好所...
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![紫米椰浆芒果粥的做法 - 紫米椰浆芒果粥怎么做]( "紫米椰浆芒果粥的做法 - 紫米椰浆芒果粥怎么做")
- “这款紫米粥酸甜可口，适合这个天气胃口不好的伙伴和孩子”食材明细主料红豆（20g）大米（50g）紫米（100g）辅料芒果（一个）蔓越莓（少许）椰浆（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米椰浆芒果粥的做法步骤1、紫米，红豆，大米空调屋里泡一夜2、将芒果分成两半，芒果核剔除和紫米一起放入到电压...
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![酸奶水果盅的做法 【粤菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎么做]( "酸奶水果盅的做法 【粤菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎么做")
- 食材明细主料木瓜（半个）苹果（1个）荔枝（5个）辅料酸奶（100克）樱桃（8个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果盅的做法步骤1、先把木瓜洗净。2、荔枝洗净。3、苹果和樱桃洗净。4、把木瓜切开。5、把籽去掉。6、苹果削去外皮，荔枝剥掉皮。7、把苹果切成小块。8、先把苹果块放到木瓜...
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![水果豆浆的做法 - 水果豆浆怎么做]( "水果豆浆的做法 - 水果豆浆怎么做")
- “豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等，再加入水果更是老少皆宜的营养饮品。”食材明细主料黄豆（30克）辅料苹果（1个）芭蕉（1根）百香果（1个）配料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果豆浆的做法步骤1、苹果、芭蕉、百香果2、黄豆侵泡洗干净3、苹果...
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![水果沙拉面包盅的做法 - 水果沙拉面包盅怎么做]( "水果沙拉面包盅的做法 - 水果沙拉面包盅怎么做")
- “一天之计在于晨，其实早餐也不例外，也是一天用餐之中最重要的。有人以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的。殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作。可别因为起晚了而错过了早餐，要应付一天的主要活动，所以早餐最好以能提供身体热量的碳水化合...
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![脆皮酸奶水果盅的做法 - 脆皮酸奶水果盅怎么做]( "脆皮酸奶水果盅的做法 - 脆皮酸奶水果盅怎么做")
- “酥皮泡芙配酸奶水果”食材明细酥皮黄油（24克）低粉（36克）糖粉（10克）泡芙黄油（35克）低粉（50克）鸡蛋（2个（大约120克））水（90克）馅料新鲜水果（适量）酸奶（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）脆皮酸奶水果盅的做法步骤1、先制作酥皮，材料黄油24克，低粉36克，糖10克。2、将黄油软化后，加入面粉、糖粉...
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![火龙果椰浆千层的做法 - 火龙果椰浆千层怎么做]( "火龙果椰浆千层的做法 - 火龙果椰浆千层怎么做")
- “一款非常好吃又简单的甜品，百分之百成功；关键是做成后颜值赛高，口感爆表”食材明细主料红心火龙果（300g）椰浆（200g）辅料白糖（火龙果30g+椰浆20g）吉利丁片（30g）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果椰浆千层的做法步骤1、食材图2、红心火龙果＋白糖用料理机加工成果汁3、吉利丁...
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![吐司酸奶水果盅的做法 - 吐司酸奶水果盅怎么做]( "吐司酸奶水果盅的做法 - 吐司酸奶水果盅怎么做")
- “好吃么么哒”食材明细主料吐司（2片）酸奶（4勺）辅料樱桃（适量）葡萄（适量）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司酸奶水果盅的做法步骤1、吐司去边压实2、如图放到模具中。180度。5分钟3、注意别烤焦哦4、放入水果...
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![椰子炖盅的做法 - 椰子炖盅怎么做]( "椰子炖盅的做法 - 椰子炖盅怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）椰子（1个）辅料鸡精（适量）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰子炖盅的做法步骤1、选了一个嫩的椰子（水较多，我是让卖的人挑的）2、准备好装椰子汁的工具3、开始开椰子，去外衣，找中间最嫩的部位，好开口。4、开好小口中，倒放入事先准备好装汁的袋子上5、装...
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![水果椰浆西米露的做法 - 水果椰浆西米露怎么做]( "水果椰浆西米露的做法 - 水果椰浆西米露怎么做")
- “水果椰浆西米露，非常适合夏季食用，西米的Q弹爽滑，椰浆的清甜可口，再搭配上各种水果，清凉解暑，椰香四溢，是让人难以拒绝的美味。”食材明细主料西米（适量）椰浆（适量）水（适量）辅料水果（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果椰浆西米露的做法步骤1、锅中放适量的水烧开。2...
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![椰浆牛奶芒果冻的做法 - 椰浆牛奶芒果冻怎么做]( "椰浆牛奶芒果冻的做法 - 椰浆牛奶芒果冻怎么做")
- 食材明细主料椰浆（200g）吉利丁粉（30g）辅料牛奶（250g）凉白开（250g）糖（60g）大芒果（2个）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰浆牛奶芒果冻的做法步骤1、芒果切块颗粒，大小随意，自己喜欢就好。2、牛奶，水，椰浆，糖，吉利丁粉，装进一个锅里，小火开始煮，火力不需要太大，一直搅拌，直至糖和吉利丁粉全部溶...
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![椰浆酸奶水果捞的做法 简版椰浆酸奶水果捞 椰浆酸奶水果捞怎么做]( "椰浆酸奶水果捞的做法 简版椰浆酸奶水果捞 椰浆酸奶水果捞怎么做")
- “干燥寒冷的初冬吃上一碗水果捞，滋润降火。”食材明细主料火龙果（半个）葡萄柚（3瓣）金桔（4个）石榴（半个）辅料椰浆（3勺）酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰浆酸奶水果捞的做法步骤1、水果可以选自己喜欢的。2、火龙果切块，葡萄柚剥去外皮、去籽，掰成块。金桔切块，石榴剥出籽。3...
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![酸奶水果盅的做法 - 酸奶水果盅怎么做]( "酸奶水果盅的做法 - 酸奶水果盅怎么做")
- “我是属于有乳醣不耐症的人，喝鲜奶容易拉肚子。对于这样的人，喝酸奶更合适。而且酸奶不但保留了牛奶的所有优点，某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。”食材明细主料原味酸奶（半盒）辅料苹果（半个）香蕉（一个）金桔（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸...
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![水果沙拉橙子盅的做法 - 水果沙拉橙子盅怎么做]( "水果沙拉橙子盅的做法 - 水果沙拉橙子盅怎么做")
- “十分感谢美天和丘比公司给了我真才实料奖，我很高兴。。。。。亲们来尝尝我的水果沙拉盅吧。。。。”食材明细主料丘比沙拉酱（适量）橙子（2个）火龙果（半个）香蕉（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉橙子盅的做法步骤1、我的奖状哦，丘比沙拉酱，丘比小毛巾，还有一个钥匙坠和...
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![水蛇炖椰子盅的做法 - 水蛇炖椰子盅怎么做]( "水蛇炖椰子盅的做法 - 水蛇炖椰子盅怎么做")
- “水蛇炖椰子盅：特点：汤清椰子味香浓，清热滋补，止咳功效。”食材明细主料椰子（1个（老椰子））水蛇（2条）水鸡（1个）辅料生姜（5块）料酒（1匙）红枣（5个）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水蛇炖椰子盅的做法步骤1、准备好材料：姜片，红枣，椰子，料酒，水蛇，水鸡。2、洗净椰子，在椰子口开个5cm左右的口，把里面...
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![椰浆芒果奶昔的做法 - 椰浆芒果奶昔怎么做]( "椰浆芒果奶昔的做法 - 椰浆芒果奶昔怎么做")
- “凉凉的，芒果的香甜混合椰浆的香，甜而不腻。”食材明细主料芒果（适量）牛奶（适量）辅料椰浆（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰浆芒果奶昔的做法步骤1、熟透芒果洗一下。2、冰箱里取出牛奶，椰浆。3、芒果直接挖进搅拌杯子里。4、倒入适量牛奶，椰浆。5、启动一个搅拌程序，约40...
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美味库
