![葱香焖羊排的做法 什么方法吃羊肉最有营养--葱香焖羊排 葱香焖羊排怎么做]( "葱香焖羊排的做法 什么方法吃羊肉最有营养--葱香焖羊排 葱香焖羊排怎么做")
- “炖羊肉营养损失最小这些做法中，炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁，能最大限度地保证营养不丢失。涮羊肉加热时间短，营养也很好爆炒羊肉营养次之烤、炸羊肉油分大，营养损失最多去除羊膻味的方法：1、冷水下锅煮羊肉。2.开盖煮至血水和浮沫出现并捌清。3.加入葱白和花椒粉...
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![红焖羊排的做法 红焖羊排—自动烹饪锅食谱 红焖羊排怎么做]( "红焖羊排的做法 红焖羊排—自动烹饪锅食谱 红焖羊排怎么做")
- “这是中国河南的一道名菜，我们基于自动烹饪锅的特点做了一点创新—烹饪过程中加入了“自动收汁”的程序，这样烹制出来的羊肉能让香嫩的味汁完全收入肉中，鲜香中饱含着浓厚的肉汁，让人欲罢不能。”食材明细主料羊排（1000克）白糖（50克）辣酱（50克）姜（4片）料酒（30毫升）辅料盐（8克）番茄酱（200...
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![洋葱羊肉焖饭的做法 - 洋葱羊肉焖饭怎么做]( "洋葱羊肉焖饭的做法 - 洋葱羊肉焖饭怎么做")
- “很好吃的羊肉焖饭哦，适合冬至吃！！”食材明细主料羊肉（适量）大米（适量）洋葱（适量）辅料胡萝卜（适量）花菜（适量）葱姜（适量）香菜（适量）配料孜然（适量）盐（适量）芝麻（适量）十三香（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱羊肉焖饭的做法步骤1、准备配料。2、配菜切丁。3、把羊肉...
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![黄焖羊排的做法 - 黄焖羊排怎么做]( "黄焖羊排的做法 - 黄焖羊排怎么做")
- “倒春寒，炖一锅黄焖羊排暖暖身。”食材明细主料羊肋排（700g）辅料胡萝卜（1根）土豆（1个）调料料酒（1匙）生抽（1匙）冰糖（1匙）五香粉（适量）姜粉（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄焖羊排的做法步骤1、胡萝卜和土豆切成滚刀块备用。锅里加入底油，放入一勺冰糖。2、不需要等到冰糖...
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![焖羊排的做法 - 焖羊排怎么做]( "焖羊排的做法 - 焖羊排怎么做")
- 食材明细主料羊排（适量）辅料红辣椒（适量）香菜（适量）八角（适量）桂皮（适量）配料精盐（适量）味精（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）焖羊排的做法步骤1、肉冼净干净。2、羊肉冼净干净放进开水锅里滴几白醋去醒味。3、捞出再清冼数遍后再放进换好水的开水锅里，放进八角、桂皮煮20分钟，捞...
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![大葱炒羊排的做法 - 大葱炒羊排怎么做]( "大葱炒羊排的做法 - 大葱炒羊排怎么做")
- 食材明细主料羊排（适量）大葱（2棵）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（8g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒羊排的做法步骤1、煮熟的羊排。2、顺骨头的方向切开。3、大葱处理干净，斜切。4、热锅冷油。5、油热放羊排翻炒。6、把肥肉的部分炒至透明状。7、放大葱翻炒。8、翻炒的...
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![砂锅焖羊排的做法 - 砂锅焖羊排怎么做]( "砂锅焖羊排的做法 - 砂锅焖羊排怎么做")
- “冬天吃羊肉滋补暖身，家里有不少的青萝卜，用砂锅红焖特别的好吃，孩子连夸了一番。羊肉为热性，与萝卜或白菜都很搭，喜欢辣的可以放一些辣酱去膻，而我用了两片白芷，不仅肉质软烂也不腥啦。同时也可以加一些红糖，特别是女性朋友更棒哦。食材：羊排500克，青萝卜适量辅料：青蒜适量，姜适量，...
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![香辣焖羊排的做法 - 香辣焖羊排怎么做]( "香辣焖羊排的做法 - 香辣焖羊排怎么做")
- “春节这样一个家家团聚的日子，学做一些老少咸宜的“硬菜”，是必不可少需要修炼的节前“功夫”。”食材明细主料羊排（1000g）辅料洋葱（半个）姜（50g）蒜头（数个）干红辣椒（4-5个）冰糖（50g）料酒（30g）八角（2个）桂皮（10g）小茴香（一抓）香叶（几片）陈皮（10g）香果（1个）蚝油（30ml）生抽（20ml）老抽（10ml）五香（口味）焖（工艺）数...
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![支竹焖羊排的做法 - 支竹焖羊排怎么做]( "支竹焖羊排的做法 - 支竹焖羊排怎么做")
- “转眼已到初秋，正是进补好时节，一道（支竹焖羊排）简单易做又美味，动手吧。”食材明细主料羊排（750g）腐竹（300g）香葱（小把）南乳（两小砖）大料包（一个）辅料生姜（适量）料酒（适量）红糖（适量）油（适量）盐（适量）五香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）支竹焖羊排的做法步骤1、准备好原材料，羊排洗净斩件，腐竹折断...
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![酒香鲜辣红焖羊排的做法 天冷来一锅鲜嫩热乎的【酒香鲜辣红焖羊排】——羊肉去膻一招制胜 酒香鲜辣红焖羊排怎么做]( "酒香鲜辣红焖羊排的做法 天冷来一锅鲜嫩热乎的【酒香鲜辣红焖羊排】——羊肉去膻一招制胜 酒香鲜辣红焖羊排怎么做")
- “这一周连续几天沥沥啦啦地都下点雪，今天的雪是入冬以来最大滴，皑皑大雪将整个城市变得冰天雪地，天也真正冷了起来。天一冷，我这嘴馋的就想着吃肉肉，冬天最爱吃滴就是羊肉了，走在路上闻着街边饭馆传来的阵阵羊肉香，我已经控制不住口水的分泌了。回到家，赶紧做一锅鲜嫩热乎的【酒...
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![香辣豆豉焖羊排的做法 - 香辣豆豉焖羊排怎么做]( "香辣豆豉焖羊排的做法 - 香辣豆豉焖羊排怎么做")
- “香辣豆豉焖羊排，用的是由新苑阳光苑阳光农业有限公司提供的新侬牌宁夏盐池滩羊羊排和新侬牌的手指胡萝卜。羊排就是连着肋骨的肉，外覆一层薄膜，肥瘦结合，易熟，软烂，质地松软，回味无穷。”食材明细主料滩羊羊排（500克）手指胡萝卜（400克）辅料蚝油（1小勺）香辣豆豉酱（2小勺）黄酒（3小勺）红烧...
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![秘制孜然葱香烤羊排的做法 - 秘制孜然葱香烤羊排怎么做]( "秘制孜然葱香烤羊排的做法 - 秘制孜然葱香烤羊排怎么做")
- 食材明细主料羊排（6根）辅料洋葱（半个）灯笼椒（半个）葱（1根）姜（1块）西蓝花（适量）调料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1.5勺）蚝油（1勺）盐（1勺）白糖（半勺（蜂蜜））孜然粉（5g）茴香（3g）迷迭香（3g）橄榄油（适量）孜然（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）秘制孜然葱香烤羊排的做法步骤1、准备食材：羊排，灯笼椒，洋葱，葱，姜。2、羊排提前泡20...
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![焖烧羊排的做法 - 焖烧羊排怎么做]( "焖烧羊排的做法 - 焖烧羊排怎么做")
- “微辣，色泽红润，白萝卜软糯，羊排香嫩入味儿不膻。我都忍不住夸奖自己，比饭店的焖烧羊排有过之无不及😍😋”食材明细主料羊排（适量）白萝卜（半个）辅料花生油（适量）花椒（适量）葱（适量）生抽（适量）老抽（适量）郫县豆瓣酱（半勺）白胡椒粉（适量）香菜（适量）干红辣椒（适量）白糖（一勺）姜（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时...
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![排骨洋葱焖饭的做法 - 排骨洋葱焖饭怎么做]( "排骨洋葱焖饭的做法 - 排骨洋葱焖饭怎么做")
- 食材明细主料洋葱（半个）大米（300g）排骨（260g）辅料砂糖（半小勺）生抽（2勺）料酒（1勺）蒜瓣（3个）鸡粉（半小勺）盐（少许）老抽（1勺）葱（1棵）色拉油（适量）白胡椒粉（半小勺）姜（3片）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨洋葱焖饭的做法步骤1、肋排洗净2、加入料酒、盐、砂糖、生抽、老抽、白胡椒粉、鸡粉3、拌匀...
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![荸荠焖羊排骨的做法 - 荸荠焖羊排骨怎么做]( "荸荠焖羊排骨的做法 - 荸荠焖羊排骨怎么做")
- 食材明细主料羊排骨（适量）荸荠（适量）冰糖（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）干红椒（适量）小枣（3粒）辅料菜籽油（适量）豆瓣酱（适量）老抽（适量）大料（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）荸荠焖羊排骨的做法步骤1、准备好所有食材；2、羊排骨焯水；3、起锅放菜籽油，放冰糖炒出糖色；4、放入蒜瓣、生姜；5、...
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![洋葱焖排骨的做法 - 洋葱焖排骨怎么做]( "洋葱焖排骨的做法 - 洋葱焖排骨怎么做")
- “简单的午饭，排骨搭配🍠麦片饭，今天外面下雨☔️，不出门也可以吃的香香。”食材明细主料排骨（适量）辅料洋葱（适量）姜丝（适量）豆䜴（适量）调料盐（适量）绍兴酒（适量）生抽（适量）生粉（适量）葱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱焖排骨的做法步骤1、预备食材：排骨适量，洋葱半个切块，葱绿切粒，姜切丝，柠...
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![红焖羊排的做法 - 红焖羊排怎么做]( "红焖羊排的做法 - 红焖羊排怎么做")
- 食材明细主料羊排（1000g）辅料葱头（1个）调料油（少许）盐（少许）料酒（少许）花椒（少许）葱（少许）生抽（少许）老抽（少许）糖（少许）香叶（2片）草果（1个）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红焖羊排的做法步骤1、羊排切成小块，清水洗净。2、一个葱头去皮洗净，先切一点小粒，剩余的切成大块。3、羊排凉水下锅，...
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![羊排焖茭白的做法 - 羊排焖茭白怎么做]( "羊排焖茭白的做法 - 羊排焖茭白怎么做")
- “茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。茭白含较多的碳水化合物，蛋白质，脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。茭白能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。”食材明...
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![红焖羊排的做法 喜气洋洋----红焖羊排 红焖羊排怎么做]( "红焖羊排的做法 喜气洋洋----红焖羊排 红焖羊排怎么做")
- “喜气洋洋是形容洋洋得意，充满了欢喜的神色或气氛。红色代表喜庆，所以我运用了红色的辣椒，羊排是运用洋洋音。再配上红色剪纸的衬托，简直就是欢天喜地满堂红。预兆来年财源滚滚随春到，喜气洋洋伴福来。”食材明细主料小羊排（适量）辅料白萝卜（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）花椒（适量）大料...
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![香葱烤羊排的做法 - 香葱烤羊排怎么做]( "香葱烤羊排的做法 - 香葱烤羊排怎么做")
- “临沂人偏爱吃羊肉，羊肉馆很多，虽然“张记”“冯记”名头比较大，但大多时候自己在家做，味道保证好的就是要选用沂蒙黑山羊的肉，那吃起来才叫正宗。该羊生长在沂蒙山区海拔较高的突出地带蒙山、鲁山及沂、沭河上游。这里气候温和，雨量充沛，树木、水草茂盛，饲料资源丰富。该山羊灵...
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![红焖羊排的做法 色泽鲜艳味道浓郁的红焖羊排 红焖羊排怎么做]( "红焖羊排的做法 色泽鲜艳味道浓郁的红焖羊排 红焖羊排怎么做")
- “我要为明天的野炊做准备，在家里做好了几个拿手菜，到时加加热，一样吃的美味。凌晨一点多的时候给我远在宁夏的侄子发微信，向他求救红焖羊肉的做法，搞得我侄子戏弄我：亲姑姑你在国外吗，这大半夜的不睡觉啊！没办法这都是看了我侄子发的红焖羊肉的图片被馋到了，让我过目不忘记在心里...
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![香焖羊蝎的做法 #羊肉# - 香焖羊蝎 香焖羊蝎怎么做]( "香焖羊蝎的做法 #羊肉# - 香焖羊蝎 香焖羊蝎怎么做")
- 食材明细主料羊蝎子（2斤）辅料土豆（100g）胡萝卜（50g）大葱（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）花椒（适量）八角（适量）食盐（适量）桂皮（1段）香叶（1片）干辣椒（2颗）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香焖羊蝎的做法步骤1、生羊蝎解冻焯水洗净。2、电压力锅底放生姜大葱铺底。3、焯水后的羊蝎入锅放桂皮香叶。...
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![红焖羊排的做法 寒冷季不可或缺的美味【红焖羊排】 红焖羊排怎么做]( "红焖羊排的做法 寒冷季不可或缺的美味【红焖羊排】 红焖羊排怎么做")
- 食材明细主料羊排（适量）辅料红萝卜（1根）姜片（适量）大蒜子（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）陈皮（适量）二锅头酒（适量）豆瓣酱（适量）蒜苗（适量）鸡精（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红焖羊排的做法步骤1、羊排适量，斩成合适大小的块入碗备用。加入适量的盐用手抓粘，腌制20分钟。2、红萝...
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![葱香羊肉的做法 - 葱香羊肉怎么做]( "葱香羊肉的做法 - 葱香羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉卷（适量）葱（适量）辅料烧烤料（适量）孜然粉（适量）醋（适量）料酒（适量）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香羊肉的做法步骤1、主要材料。2、羊肉卷放在烧热的锅内放少许的白醋去膻。3、加料酒去膻。4、炒出的水去掉。5、加孜然粉。6、加烧烤料。7、下入葱。8、等葱炒熟...
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![红焖铁锅羊排的做法 - 红焖铁锅羊排怎么做]( "红焖铁锅羊排的做法 - 红焖铁锅羊排怎么做")
- “羊肉的营养在这里就不必缀述了，总之人所皆知，只想将这好吃的做法分享给喜欢吃羊肉的亲们，望喜欢这份分享。”食材明细主料小茴香（适量）花雕酒（一大勺）生抽（一大勺）姜片（5片）红烧酱油（一大勺）桂皮（2片）草菓（2个）植物油（一大勺）羊排（1000g）开水（半锅）生姜片（5片）胡萝卜（一条）香叶（五片）肉蒄（2个）凉水（半锅...
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