![大枣蒸南瓜的做法 - 大枣蒸南瓜怎么做]( "大枣蒸南瓜的做法 - 大枣蒸南瓜怎么做")
- “最好选用皮薄、肉厚、甜度高的大粒吊干灰枣，不需放任何调料，大枣的甜加南瓜的甜粉，很是香甜，超级好吃。”食材明细主料南瓜（半个）辅料大枣（10粒）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大枣蒸南瓜的做法步骤1、大枣用牙刷细心轻轻的刷洗干净，南瓜取半个去皮。2、将大枣放入南瓜中心，我...
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![蒸南瓜百合红枣的做法 - 蒸南瓜百合红枣怎么做]( "蒸南瓜百合红枣的做法 - 蒸南瓜百合红枣怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸南瓜百合红枣的做法步骤1、准备好所有材料，南瓜切片铺入盘中，红枣洗净，百合泡发，家里没有鲜百合，只能用干百合替代了。2、红枣剪碎撒入南瓜中。3、撒上百合。4、放2块小冰糖。5、入锅蒸25...
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![苹果南瓜蒸红枣的做法 - 苹果南瓜蒸红枣怎么做]( "苹果南瓜蒸红枣的做法 - 苹果南瓜蒸红枣怎么做")
- 食材明细主料苹果（适量）南瓜（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果南瓜蒸红枣的做法步骤1、苹果去皮切小块。2、南瓜去皮去瓤切小块。3、摆放到盘中。4、上锅蒸12分钟左右。5、健康营养甜品。...
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![蒸红枣南瓜的做法 - 蒸红枣南瓜怎么做]( "蒸红枣南瓜的做法 - 蒸红枣南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（200g）辅料百合（适量）大枣（6只）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸红枣南瓜的做法步骤1、南瓜。2、南瓜去皮去籽，洗一下。3、新疆大枣。4、浸洗，枣去核。5、百合。6、下面放南瓜，上面放大枣，百合。蒸熟。7、装盘。小窍门没难度。...
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![大枣南瓜蒸糕的做法 蒸得更健康——大枣南瓜蒸糕 大枣南瓜蒸糕怎么做]( "大枣南瓜蒸糕的做法 蒸得更健康——大枣南瓜蒸糕 大枣南瓜蒸糕怎么做")
- “这款蒸糕是今天的早餐，南瓜是一种最适合做糕点的蔬菜，但我不喜欢吃烘焙食品，虽好吃但容易上火，这款蒸糕不上火绵绵软软的，有淡淡的奶香和大枣的香甜味，而且南瓜属于黄色蔬菜，黄色果蔬富含维生素A和D。维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两...
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![烤南瓜大枣馅饼的做法 - 烤南瓜大枣馅饼怎么做]( "烤南瓜大枣馅饼的做法 - 烤南瓜大枣馅饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）大枣（10个）面粉（适量）南瓜（半个）辅料盐（适量）发酵粉（适量）食用碱（适量）水（适量）淀粉（适量）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）烤南瓜大枣馅饼的做法步骤1、准备适量面粉，发酵粉，食用碱，淀粉，水，大枣取核，南瓜半个切块烧熟捞出捣碎成泥加入适量面粉，发酵粉三勺开水泡开倒入和...
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![蒸南瓜大枣馅饼的做法 - 蒸南瓜大枣馅饼怎么做]( "蒸南瓜大枣馅饼的做法 - 蒸南瓜大枣馅饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（半个）淀粉（适量）面粉（适量）发酵粉（适量）食用碱（适量）鸡蛋（一个）菜籽油（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蒸南瓜大枣馅饼的做法步骤1、一半南瓜切块放入锅内煮熟捞出捣碎成泥，加入适量面粉，食用碱，盐，两个鸡蛋，开水泡发酵粉一起倒入搅拌和面2、一点一点加面...
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![南瓜蜜枣蒸百合的做法 - 南瓜蜜枣蒸百合怎么做]( "南瓜蜜枣蒸百合的做法 - 南瓜蜜枣蒸百合怎么做")
- “万圣节来个南瓜吧。”食材明细主料南瓜（1个）百合（适量）红枣（6个）辅料冰糖（10g）蜂蜜（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蜜枣蒸百合的做法步骤1、南瓜一个，红枣6个，百合少许。2、南瓜切去两头，去皮，用铁勺挖出里面南瓜籽洗净。百合、红枣洗净。3、南瓜里放入红枣。4、再放入百...
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![红枣米粉蒸南瓜的做法 - 红枣米粉蒸南瓜怎么做]( "红枣米粉蒸南瓜的做法 - 红枣米粉蒸南瓜怎么做")
- “这菜很简单，南瓜要选用老南瓜，更面更甜；米粉就是普通的大米用料理机磨碎，外面虽然也有现成的蒸肉米粉卖，但很多都添加了要蒸肉所需的材料，会掩盖蔬菜的本来鲜甜味道，所以要买那种纯米粉，或者自己现磨更好。南瓜加入适量的盐拌均匀，再裹上米粉，就可以放入锅中蒸熟即可。这粉蒸南瓜...
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![桂花红枣蒸南瓜的做法 - 桂花红枣蒸南瓜怎么做]( "桂花红枣蒸南瓜的做法 - 桂花红枣蒸南瓜怎么做")
- “在这道菜中，我还加入了补气养血的圣品—红枣，常吃能养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力，是物美价廉的补品，民间有云:”一日吃三枣,一辈子不显老。”。这菜制作简单，用到了最健康的烹饪方式---蒸，既保持食材的原汁原味，也最大的保留了其营养；而画龙点睛的浇淋上糖桂...
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![桂花红枣南瓜蒸的做法 - 桂花红枣南瓜蒸怎么做]( "桂花红枣南瓜蒸的做法 - 桂花红枣南瓜蒸怎么做")
- “甜枣红欲滴，润肺滋补味红枣，又名大枣，其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效，民间还有着有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利...
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![红枣百合蒸南瓜的做法 - 红枣百合蒸南瓜怎么做]( "红枣百合蒸南瓜的做法 - 红枣百合蒸南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料红枣（适量）百合（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣百合蒸南瓜的做法步骤1、准备食材：南瓜、红枣、百合、蜂蜜。2、百合提前浸泡（一定要泡发），红枣洗净，南瓜切块备用。3、入锅，上汽后蒸十五分钟。4、关火后再焖一会，盛出冷凉，淋上适量蜂蜜。...
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![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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![红枣蒸南瓜的做法 - 红枣蒸南瓜怎么做]( "红枣蒸南瓜的做法 - 红枣蒸南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个）辅料红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣蒸南瓜的做法步骤1、准备材料2、南瓜去瓤去皮切成小块3、把南瓜块摆入盘里，上面放红枣和冰糖4、放入蒸锅5、南瓜蒸熟即可...
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![南瓜蒸红枣的做法 - 南瓜蒸红枣怎么做]( "南瓜蒸红枣的做法 - 南瓜蒸红枣怎么做")
- “南瓜与红枣都是秋天丰收的果实，来一份甜甜蜜蜜的南瓜蒸红枣”食材明细主料南瓜（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜蒸红枣的做法步骤1、南瓜一截、红枣适量2、南瓜去皮切成片，摆到盘中3、红枣清洗后放到南瓜上4、盆子放到蒸架上，水开后蒸10分钟左右5、...
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![蒸南瓜红枣的做法 - 蒸南瓜红枣怎么做]( "蒸南瓜红枣的做法 - 蒸南瓜红枣怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸南瓜红枣的做法步骤1、准备食材。2、南瓜去皮洗净切块。3、南瓜摆盘子四周，红枣摆中间。4、上锅中大火蒸10分钟即可。5、成品。...
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![奶枣的做法 奶枣制作步骤 奶枣怎么做]( "奶枣的做法 奶枣制作步骤 奶枣怎么做")
- 食材明细主料棉花糖（120g）无核红枣夹巴旦木（120g）黄油（25g）奶粉（50g）辅料奶粉（15g）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶枣的做法步骤1、黄油放入不粘锅小火熬化。2、加入棉花糖小火熬化，不停翻动。3、棉花糖熬化后加入奶粉，快速搅拌均匀，等奶粉融化。4、加入夹好巴旦木的红枣，翻动，均匀...
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![南瓜红枣大米粥的做法 - 南瓜红枣大米粥怎么做]( "南瓜红枣大米粥的做法 - 南瓜红枣大米粥怎么做")
- 食材明细主料大米（半杯多一点）南瓜（400克）红枣（1把）辅料清水（跟一杯米搭配的水量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜红枣大米粥的做法步骤1、取大米，淘洗干净。2、洗好去瓤的南瓜。3、切大块，放大米里。4、大枣洗净。5、放南瓜里。6、倒入高压锅里，加清水。7、盖盖子，启动白米粥...
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![大枣多糖提取的步骤是什么]( "大枣多糖提取的步骤是什么")
- 说到大枣想必不少朋友们一定都会觉得十分熟悉，因为大枣是我们日常生活中十分常见的一种养生食物，对我们的身体健康可以说很有好处，因此很多人都很喜欢吃大枣，那么，大枣多糖提取的步骤是什么呢？不妨我们一起去好好了解一下吧。一、大枣多糖提取的步骤是什么1.准备原料提取枣香料...
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![南瓜山药蒸红枣的做法 - 南瓜山药蒸红枣怎么做]( "南瓜山药蒸红枣的做法 - 南瓜山药蒸红枣怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）铁棍山药（适量）红枣（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜山药蒸红枣的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，切成梯形块。2、铁棍山药去皮清洗切和南瓜差不多高的小段。3、南瓜、山药、红枣依次摆放在盘中。4、上锅蒸15分钟左右。5、浇上糖桂花...
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![南瓜大枣发糕的做法 - 南瓜大枣发糕怎么做]( "南瓜大枣发糕的做法 - 南瓜大枣发糕怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜大枣发糕的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜压成泥。3、加适量酵母和白糖。4、搅拌制酵母融化。5、放适量的面粉。6、和成软面团。7、蒸屉刷油。8、放入面团盖保鲜...
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![南瓜大蒸糕的做法 - 南瓜大蒸糕怎么做]( "南瓜大蒸糕的做法 - 南瓜大蒸糕怎么做")
- “我老伴做的不加糖不加鸡蛋和奶的发糕亲朋好友远近闻名，直接用熟南瓜和面加适量酵母粉发酵。传统方法是加碱后直上锅蒸熟，这里采取发酵后的软面，加适量面碱苏打水后入蒸锅内二次发酵后再加热蒸熟。蒸出的这个发糕，你可以看着象变摩术一样，手用力按压后，按到底再松开，它会快速自...
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![枣香南瓜蒸的做法 - 枣香南瓜蒸怎么做]( "枣香南瓜蒸的做法 - 枣香南瓜蒸怎么做")
- 食材明细主料老南瓜（适量）辅料大红枣（两个）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枣香南瓜蒸的做法步骤1、南瓜去皮切块2、枣切片3、摆盘子或碗里4、放篦子上盖上锅盖大火烧开转中火蒸大约十分钟左右即可5、出锅...
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![南瓜糯米蒸红枣的做法 - 南瓜糯米蒸红枣怎么做]( "南瓜糯米蒸红枣的做法 - 南瓜糯米蒸红枣怎么做")
- “立秋后多吃南瓜，是主食也是甜品，软糯香甜，清热降秋燥。”食材明细主料板栗南瓜（1个）辅料糯米（100g）红枣（适量）玉米淀粉（2勺）白糖（1勺）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米蒸红枣的做法步骤1、南瓜清洗干净，糯米清洗干净后放清水中浸泡2小时。2、南瓜从中间切开以后，用勺子挖去中...
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![红枣糯米蒸南瓜的做法 - 红枣糯米蒸南瓜怎么做]( "红枣糯米蒸南瓜的做法 - 红枣糯米蒸南瓜怎么做")
- “色泽金黄诱人，软糯香甜，营养美味，非常的好吃哟！”食材明细主料糯米（适量）红枣（八个）老南瓜（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣糯米蒸南瓜的做法步骤1、糯米洗净提前浸泡一夜备用。2、老南瓜去皮切成块状备用。3、红枣洗净备用。4、准备一个深盘，把糯米平铺在...
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