![凉拌虾滑的做法 凉拌虾滑丨Q弹的虾滑配上酱汁，营养又美味 凉拌虾滑怎么做]( "凉拌虾滑的做法 凉拌虾滑丨Q弹的虾滑配上酱汁，营养又美味 凉拌虾滑怎么做")
- “今天就给大家带来一道凉拌虾滑，制作方法特别的简单，爽滑的口感再搭配上咱家独特的料汁，吃起来酸甜可口，特别适合现在吃。接下来就跟着我一起学习吧！”食材明细主料虾滑（300g）辅料香菜（1根）小葱（1根）鸡蛋（1个）调料油（适量）淀粉（5g）生抽（10g）醋（10g）盐（1g）糖（2g）胡椒粉（1g）辣椒面（15g）熟白芝麻（适量）微辣...
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![凉拌柠檬虾的做法 凉拌柠檬虾#酸爽开胃美食# 凉拌柠檬虾怎么做]( "凉拌柠檬虾的做法 凉拌柠檬虾#酸爽开胃美食# 凉拌柠檬虾怎么做")
- “夏天少不了凉拌菜，蔬菜可以凉拌，肉类也可以凉拌，加入柠檬，鲜甜的虾沾点酸爽，开胃消食，食欲大增。”食材明细主料鲜虾（400g）辅料葱（2根）柠檬（1个）蒜末（适量）辣椒（3个）调料酱油（2匙）香油（少许）米醋（1匙）陈醋（1匙）白糖（1匙）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌柠檬虾的做法步骤1、鲜虾放入水洗洗。...
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![爽滑凉拌莴苣如何做好吃又美味]( "爽滑凉拌莴苣如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴苣：400辅料色拉油：适量油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.莴苣去皮洗净刨丝2.淋上麻油3.加点五香粉调味4.加点盐拌匀5.加生抽拌匀6.加点醋调味7.加点白糖拌匀8.最后加点鸡精拌匀即可烹饪技巧刀工好的可...
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![芦笋凉拌虾仁的做法 - 芦笋凉拌虾仁怎么做]( "芦笋凉拌虾仁的做法 - 芦笋凉拌虾仁怎么做")
- “微麻，微辣，咸鲜，天气越来越热，来一款芦笋凉拌虾仁，爽口不腻。”食材明细主料芦笋（适量）鲜虾（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）香油（适量）麻椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋凉拌虾仁的做法步骤1、芦蒿适量洗一下。2、切斜段。3、适量水烧开，芦笋焯至变绿捞出。4、...
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![凉拌鲜虾的做法 - 凉拌鲜虾怎么做]( "凉拌鲜虾的做法 - 凉拌鲜虾怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（300）芹菜（100）小尖椒（8颗）辅料酱油（适量）海鲜酱（一勺）蚝油（一勺）醋（适量）芝麻香油（适量）白开水（半碗）料酒（适量）味精（适量）大蒜（两颗）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌鲜虾的做法步骤1、准备食材2、先把虾子洗下，用剪刀开虾背，挑虾线3、然后烧一锅开水，把处理好的虾倒进去煮8...
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![凉拌青瓜虾仁的做法 - 凉拌青瓜虾仁怎么做]( "凉拌青瓜虾仁的做法 - 凉拌青瓜虾仁怎么做")
- 食材明细主料青瓜（适量）虾仁（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）辣椒粉（适量）烧烤料（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌青瓜虾仁的做法步骤1、鲜虾洗净上锅大火蒸熟后晾凉，晾凉后去壳备用。2、蒜头拍扁剁碎。3、香菜洗净切...
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![凉拌虾仁的做法 - 凉拌虾仁怎么做]( "凉拌虾仁的做法 - 凉拌虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾仁（350g）辅料小青椒（2个）小米辣（4个）洋葱（适量）柠檬（少许）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（3勺）蚝油（1勺）陈醋（2勺）蒸鱼鼓油（2勺）花椒油（1勺）白糖（1勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌虾仁的做法步骤1、虾去须去脚。2、准备以上食材，把虾线去掉3、蒸锅放入姜片和料酒，把水烧开，根据...
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![虾滑的做法 - 虾滑怎么做]( "虾滑的做法 - 虾滑怎么做")
- “孩子爱吃虾滑，尝试着做，味道不亚于店里哦！平时做早餐的时候加到面条里味道非常鲜美”食材明细主料基尾虾（两斤）辅料五花肉（二两）红薯粉（少量）胡椒粉（少量）盐（少量）酒酿（少量）鸡蛋（一个）姜（少量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾滑的做法步骤1、虾去壳和虾头，虾线2、五花肉洗净3、鸡蛋...
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![泰式凉拌酸辣虾的做法 - 泰式凉拌酸辣虾怎么做]( "泰式凉拌酸辣虾的做法 - 泰式凉拌酸辣虾怎么做")
- “找个心情不错的日子，让脚步慢下来，伴着柠檬的清香，做一份异域风格的料理，在厨房里寻找惬意的时光”食材明细主料海虾（7只）柠檬（半个）蒜瓣（2瓣）小辣椒（3个）香菜（1棵）辅料鱼露（适量）白糖（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌酸辣虾的做法步骤1、香菜洗净切小段2、小辣椒切成圈（用...
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![凉拌虾仁蚕豆的做法 - 凉拌虾仁蚕豆怎么做]( "凉拌虾仁蚕豆的做法 - 凉拌虾仁蚕豆怎么做")
- “立夏将至，蚕豆纷纷上市。我们这一带立夏日，必吃蚕豆，听婆婆说，过去，家家户户都吃蚕豆，一般都是用猪油炒一下，有的放点咸菜炒，可都是连皮吃的，每到中午，小娃们端着一碗蚕豆，抢着坐在正间的捣麻糍的石臼上，说是这样吃了，腿脚稳健，好干活。蚕豆吃法很多，可以烧蚕豆饭，炒咸菜，直接水煮，凉拌加...
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![凉拌基围虾的做法 - 凉拌基围虾怎么做]( "凉拌基围虾的做法 - 凉拌基围虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（500g）辅料柠檬（1个）葱姜蒜（适量）小米辣（适量）调料海鲜捞汁（适量）盐（适量）生抽（适量）松茸调味粉（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌基围虾的做法步骤1、葱姜蒜和小米辣和柠檬准备好，并改刀。柠檬切片去籽。2、水烧开，放入葱姜和料酒。3、放入基围虾煮开煮红，再放入...
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![凉拌苦瓜虾爬肉的做法 - 凉拌苦瓜虾爬肉怎么做]( "凉拌苦瓜虾爬肉的做法 - 凉拌苦瓜虾爬肉怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（一根）熟虾爬子肉（150克）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌苦瓜虾爬肉的做法步骤1、主料：洗净的苦瓜、熟虾爬子肉。2、把瓜里的瓤去掉，苦瓜切成薄片，用开水焯一下，用凉水过凉捞出。3、锅里放油，放入花椒炸出香...
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![凉拌苦瓜虾仁的做法 - 凉拌苦瓜虾仁怎么做]( "凉拌苦瓜虾仁的做法 - 凉拌苦瓜虾仁怎么做")
- “新学会了一招让苦瓜不苦的方法。原来拌苦瓜老公不喜欢吃，但是苦瓜是个败火的好东西，必须要让他吃，没想到这招真的很管用。真的是一道很好的凉拌菜。”食材明细主料苦瓜（1根）虾仁（50g）辅料鱼棒（1根）大蒜（适量）红椒（10g）配料蚝油（适量）香油（几滴）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
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![爽滑凉拌鱼皮如何做好吃又美味]( "爽滑凉拌鱼皮如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼皮、：50新鲜柠檬汁：1茶匙橄榄油：1茶匙黄飞鸿香辣花生：20盐：少许中型胡萝卜：1/2根青瓜、：1/3根辅料具体步骤1.用锋利一些的刀沿着鱼的纹路，小心剔下薄薄一层鱼皮；2.鱼皮洗净，切成粗丝3.锅中烧水，水沸后放入鱼皮汆烫...
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![凉拌海虾的做法 - 凉拌海虾怎么做]( "凉拌海虾的做法 - 凉拌海虾怎么做")
- “炎炎夏日，没什么胃口时来点凉拌菜最合适了。”食材明细主料活海虾（500g）调料生抽（40g）蚝油（45g）料酒（10g）辣椒油（10g）白砂糖（20g）花椒油（5g）凉白开（150g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海虾的做法步骤1、所有调料加凉白开调匀备用。2、新鲜海虾冲洗干净。3、水开后倒入海虾焯熟，水...
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![美极凉拌虾的做法 - 美极凉拌虾怎么做]( "美极凉拌虾的做法 - 美极凉拌虾怎么做")
- “白灼虾的常用吃饭是食客自己动手剥下皮，蘸着单一的酱油吃，一方面食客手会弄脏，一方面共用佐料也不卫生，分开佐料又会无端增加清洗碗碟的工作量，基于这些考虑，我自创了这个独特的白灼虾吃法。”食材明细主料基围虾（1000克）辅料香葱（50克）姜（100克）蒜（4-5瓣）油（适量）配料白糖（适量）生抽（3茶...
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![凉拌鱿鱼海虾的做法 - 凉拌鱿鱼海虾怎么做]( "凉拌鱿鱼海虾的做法 - 凉拌鱿鱼海虾怎么做")
- “新鲜海鲜白灼口感最好，今天试试这款泰国风格的口感也是超棒的，高蛋白低脂肪，适合爱吃肉又不胖的人士哦。”食材明细主料鲜虾（适量）鲜鱿鱼（适量）辅料百香果（1个）青柠（2颗）鲜柠檬（半个）香菜（适量）调料沙啦酱（2勺）芥末（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌鱿鱼海虾的做法步骤1、清水加...
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![虾仁凉拌菜的做法 - 虾仁凉拌菜怎么做]( "虾仁凉拌菜的做法 - 虾仁凉拌菜怎么做")
- “中午做一道虾仁凉拌菜，以虾仁、蔬菜粒、及乳黄瓜为原料，口感微辣、微麻、鲜香复合口味，春天吃比较清新爽口。”食材明细主料中虾仁（适量）辅料乳黄瓜（适量）蔬菜粒（适量）蒜蓉（适量）调料油泼辣子（适量）青花椒酱（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生鲜酱油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高...
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![凉拌柠檬香辣虾的做法 - 凉拌柠檬香辣虾怎么做]( "凉拌柠檬香辣虾的做法 - 凉拌柠檬香辣虾怎么做")
- “香辣可口，酸辣过瘾，一口一个，爽！”食材明细主料活虾（20只）辅料大蒜（4粒）柠檬（半个）小米辣（4个）洋葱（半个）调料生抽（2勺）蚝油（少许）熟芝麻（1勺）香油（适量）白糖（适量）柠檬汁（少许）红辣椒面（半勺）辣椒油（1勺）香辣（口味）焯（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌柠檬香辣虾的做法步骤1、准备食材。2、活虾去掉虾头。3、...
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![凉拌秋葵虾仁的做法 - 凉拌秋葵虾仁怎么做]( "凉拌秋葵虾仁的做法 - 凉拌秋葵虾仁怎么做")
- “小凉菜”食材明细主料秋葵（10根）虾仁（10-15个）辅料蒜（2瓣）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌秋葵虾仁的做法步骤1、秋葵和虾仁。2、开水把秋葵煮熟。3、烫熟虾仁。4、秋葵煮熟后泡一下凉水。5、虾仁烫熟后泡一下凉水。6、秋葵切去头尾，切段。7、秋葵和虾仁放入碗中。8、蒜...
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![凉拌虾米青椒丁的做法 - 凉拌虾米青椒丁怎么做]( "凉拌虾米青椒丁的做法 - 凉拌虾米青椒丁怎么做")
- “三分钟的快手菜，简单还好吃，估计没有人不喜欢了吧。最近就爱上这种简单的小凉菜了，简单一拌，就是一盘菜，伴着白米饭就是一顿美餐。上学的时候特别爱吃小虾米，抓一小撮然后夹在馒头中央，就着一碗粥就是一顿早餐，上课的时候忍不住还从课桌里偷偷的拿一只小虾米放进嘴里，一面听着老...
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![泰式凉拌芒果虾的做法 - 泰式凉拌芒果虾怎么做]( "泰式凉拌芒果虾的做法 - 泰式凉拌芒果虾怎么做")
- “想想就能让人流口水的凉拌芒果虾，吃一口就会爱上这种芒果拌着生抽辣椒的味道。”食材明细主料虾（200克）生芒果（1个）香菜（少许）小米辣（2个）蒜瓣（2瓣）调料白糖（1小勺）盐（少许）生抽（3勺）柠檬汁（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌芒果虾的做法步骤1、准备好今天的主食材。2、虾...
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![虾皮凉拌卷心菜的做法 - 虾皮凉拌卷心菜怎么做]( "虾皮凉拌卷心菜的做法 - 虾皮凉拌卷心菜怎么做")
- “经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人雀斑，延缓老年斑的出现。凉拌还是第一次弄，尽管试试吧。”食材明细主料卷心菜（适量）红椒（适量）虾皮（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）小洋葱头（适量）橄榄油（适量）牛油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![凉拌虾的做法 - 凉拌虾怎么做]( "凉拌虾的做法 - 凉拌虾怎么做")
- “夏天天气热，吃热的食物没什么胃口，那么这时就适合吃一些凉拌菜，开胃，再加上辣椒，真的是可以干上满满两碗饭啊！”食材明细主料活虾（500g）辅料蒜（50g）小米辣（少许）葱（少许）洋葱（半个）芹菜（少许）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌虾的做法步骤1、洋葱，芹菜改刀。过开水。鲜虾去头去尾去沙...
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![凉拌虾仁的做法 一网情深（凉拌虾仁） 凉拌虾仁怎么做]( "凉拌虾仁的做法 一网情深（凉拌虾仁） 凉拌虾仁怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）辅料糖醋盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌虾仁的做法步骤1、食材处理好。焯水后，沥干水分备用2、放糖、醋、盐调味，稍加点缀装盘即可3、不喜欢酸甜口味加入自己喜欢的调料就可以了...
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