![家常烧冬瓜的做法 - 家常烧冬瓜怎么做]( "家常烧冬瓜的做法 - 家常烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（600克）肉丝（150克）葱花（适量）大蒜（适量）生姜（适量）调料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）盐（一小勺）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常烧冬瓜的做法步骤1、简单美味好吃。2、准备材料待用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝煸炒变色捞出备用。4、锅内留底油，倒入冬瓜煸...
- 27412
![家常菜烧冬瓜如何做好吃又美味]( "家常菜烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：600辅料葱：适量油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤切片2.锅里放油，葱蒜炝锅3.倒入冬瓜4.加入适量食盐翻炒5.加入适量水翻炒6.煮上10分钟收汤即可7.盛盘烹饪技巧冬瓜炒的时间长...
- 29234
![家常虾仁烧冬瓜如何做好吃又美味]( "家常虾仁烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要跟分享的是一道富有营养价值的菜肴——家常虾仁烧冬瓜，非常适合夏季吃的一道菜，清心降火，增强免疫力，如果你感觉经常提不起精神或者疲惫，那不妨买一点虾仁和冬瓜，回家依照下面分享的烹饪步骤进行烹饪，让自...
- 8608
![家常煎冬瓜的做法 - 家常煎冬瓜怎么做]( "家常煎冬瓜的做法 - 家常煎冬瓜怎么做")
- “家常菜是家庭日常生活里做的菜肴。一方水土养活一方人。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好不同，形成了各自风味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有爱吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜汤，红烧冬瓜，冬瓜盅等等很多种吃法。家常煎冬瓜是本人最爱吃的一道素菜。冬瓜精盐，植物油...
- 4245
![家常红烧冬瓜球如何做好吃又美味]( "家常红烧冬瓜球如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉丸：4个冬瓜：600辅料盐：适量葱姜：适量油：适量高汤：适量酱油：适量料酒：适量味精：适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤洗干净。2.挖成冬瓜球。3.用酱油、盐、味精、料酒、高汤勾兑成调味汁。4.起油锅，葱姜入锅煸香后料...
- 27839
![家常冬瓜烧虾如何做好吃又美味]( "家常冬瓜烧虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道美味的有简简单单的家常菜是最令人无法抗拒的。这道冬瓜烧虾就是这样的菜肴了。冬瓜能够清热解毒，是降火的好瓜类，而且虾子它营养丰富又十分鲜嫩。让人欲罢不能的。两种食材都是十分普通的，但又是十分营...
- 10430
![冬瓜烧苦的做法 冬瓜烧苦瓜 冬瓜烧苦怎么做]( "冬瓜烧苦的做法 冬瓜烧苦瓜 冬瓜烧苦怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）苦瓜（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜烧苦的做法步骤1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎2、先把冬瓜下锅炒一会3、再放苦瓜辣交，炒熟加味精装盘即可4、再放苦瓜辣交炒，炒熟放点味精装盘即可小...
- 7394
![家常紫菜冬瓜汤的做法 - 家常紫菜冬瓜汤怎么做]( "家常紫菜冬瓜汤的做法 - 家常紫菜冬瓜汤怎么做")
- “以前很少吃紫菜汤，我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连，带回来很多干虾、紫菜、海带，而且知道这些东西吃不胖，所以从美食天下找了食谱参照着做，味道很棒，老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。”食材明细主料紫菜（100g）冬瓜（50g）辅料小虾米（5g）糖（1匙）盐（1匙）蒜（5g）干...
- 25335
![红烧冬瓜 - 家常版红烧冬瓜，入口即化，美味不用等]( "红烧冬瓜 - 家常版红烧冬瓜，入口即化，美味不用等")
- “家常版红烧冬瓜，入口即化！”食材明细主料冬瓜（2斤）辅料姜（适量）蒜片（少许）八角（一颗）糖（适量）鲜酱油（适量）老抽（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版红烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜切开去皮。2、切块备用。3、姜段蒜片备用。4、放入油，油热放姜段八角，红辣椒段。5、加入适量...
- 29503
![家常菜酱烧冬瓜如何做好吃又美味]( "家常菜酱烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：200辅料蒜苗：适量蒜瓣：1瓣油：适量盐：适量豆豉酱：1勺具体步骤1.冬瓜去皮去瓤切片，蒜切片，蒜苗切碎。2.锅内加油，油热，放入葱片炒香。3.放入1勺豆豉酱炒香。4.放入冬瓜翻炒。5.稍干时加入一点凉开水，继续翻炒...
- 9877
![家常酿冬瓜的做法 - 家常酿冬瓜怎么做]( "家常酿冬瓜的做法 - 家常酿冬瓜怎么做")
- “简单快手美味好吃，”食材明细主料冬瓜（100g）蒸鱼豆豉（一小勺）辅料小红辣椒（一根）葱花（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常酿冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮，洗净，切片，2、热锅，均匀的刷上一层油，3、把冬瓜煎至变透明，4、放入小红辣椒碎和蒸鱼豆豉，加少量水烧至入味，出锅后撒上适量葱...
- 9778
![红烧冬瓜的做法 《家常菜》 - 红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 《家常菜》 - 红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。清热解暑：冬...
- 13294
![家常冬瓜的做法 - 家常冬瓜怎么做]( "家常冬瓜的做法 - 家常冬瓜怎么做")
- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。”食材明...
- 16248
![红烧冬瓜的做法 家常菜之“红烧冬瓜” 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 家常菜之“红烧冬瓜” 红烧冬瓜怎么做")
- “冬瓜不仅烧汤好吃，红烧也很下饭哦”食材明细主料冬瓜（适量）红萝卜（适量）辅料木耳（适量）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）红烧冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一点的薄片，这样容易烧熟，红萝卜也切片，生姜切丝，蒜切片，小葱切成花。3、热锅冷油烧开后加入葱姜蒜炒出香味，...
- 3335
![家常菜素烧冬瓜如何做好吃又美味]( "家常菜素烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料葱：适量蒜：适量油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.锅里放油葱蒜呛香2.倒入冬瓜翻炒3.加入适量食盐4.倒入少许酱油调色翻炒5.盖盖焖上5分钟6.然后大火收汤7.盛盘烹饪技巧冬瓜炒的软软的...
- 25126
![家常冬瓜烧花菇如何做好吃又美味]( "家常冬瓜烧花菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冬瓜烧花菇是简单的家常小炒之一，不仅美味还对身体很有好处。花菇历来被中国人民作为延年益寿的补品，它能帮助调节人体新陈代谢、降低血压、减少胆固醇等功效，因此有"植物皇后"之誉。冬瓜也是夏天气候炎热...
- 10547
![家常红烧冬瓜球的做法 - 家常红烧冬瓜球怎么做]( "家常红烧冬瓜球的做法 - 家常红烧冬瓜球怎么做")
- “冬天就要吃冬瓜！~”食材明细主料冬瓜（500g）白糖（15g）蚝油（10ml）辅料胡萝卜（1根）老抽（10ml）高汤（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红烧冬瓜球的做法步骤1、冬瓜洗净，用勺挖出一个个的圆球。2、胡萝卜去皮，切成细丝备用3、锅内放入清水，烧开后放入冬瓜球，用中火煮3分钟左右4、锅...
- 14614
![家常菜冬瓜烧肉如何做好吃又美味]( "家常菜冬瓜烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：1000五花肉：600辅料姜：适量香料：适量豆瓣酱：1勺蒜：适量具体步骤1.所有材料准备好2.姜蒜切好备用。3.热锅，因为五花肉有肥肉，就没有放食用油。放入五花肉煸炒4.把香料放入肉里面一起煸炒，这样香料的味道更...
- 28898
![番茄毛豆烧冬瓜的做法 #家常下饭菜#番茄毛豆烧冬瓜 番茄毛豆烧冬瓜怎么做]( "番茄毛豆烧冬瓜的做法 #家常下饭菜#番茄毛豆烧冬瓜 番茄毛豆烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄毛豆烧冬瓜的做法步骤1、毛豆去壳洗净，番茄洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切片2、锅中放水放入毛豆煮熟备用3、起油锅加热，放入番茄煸炒4、放入冬瓜煸炒5、放入毛豆煸炒煮开6...
- 8978
![家常红烧冬瓜如何做好吃又美味]( "家常红烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量辅料白糖：适量鸡精：适量蚝油：适量盐：适量老抽：适量生抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮，切片，切块都可以！2.热锅下油，油热后下入冬瓜，煎至两面稍微金黄，把冬瓜扒到锅边，中间放少许白糖，把冬瓜炒均匀。再放入盐，适量...
- 22975
![煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做]( "煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做")
- “今天的这盘煎冬瓜，灵感来自剁椒鱼头。早上去集市时，发现有红椒卖了，是微甜那种。灿烂一直不怎么吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以这种甜椒是最爱，不仅可以增色，还可以提高食欲。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料小葱（15克）红椒（50克）配料蒸鱼豉油（15ML）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（...
- 15868
![家常圆菇烧冬瓜如何做好吃又美味]( "家常圆菇烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道家常圆菇烧冬瓜是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常快手菜，不仅制作方法简单，食材容易获取，而且口感醇香浓厚，层次丰富。园菇和冬瓜这两种食材的搭配不管从风味上还是口感上都是非常不错的选择，两者经过...
- 9209
![家常红烧冬瓜的做法 - 家常红烧冬瓜怎么做]( "家常红烧冬瓜的做法 - 家常红烧冬瓜怎么做")
- “一道简单，清淡家常菜，暖心美食！色泽鲜艳，味道超级好吃！”食材明细主料冬瓜（800克）胡萝卜（半个）红椒（一个）大蒜（适量）肉片（适量）葱花（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）老干妈（一勺）玉米淀粉（一勺）鸡精（一勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红烧冬瓜的做法步骤1、肉片用老干妈，生抽，玉米...
- 1744
![家常炖冬瓜的做法 - 家常炖冬瓜怎么做]( "家常炖冬瓜的做法 - 家常炖冬瓜怎么做")
- “简单的美味。”食材明细主料冬瓜（500g）辅料蒜蓉（少许）调料盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炖冬瓜的做法步骤1、炒瓜去皮切片，淘洗干净。炒锅放油烧热，放入蒜蓉炒出香味，放入冬瓜片。2、翻炒片刻。3、加入开水与冬瓜持平。4、放适量盐。5、炖至冬瓜呈透明...
- 18042
![家常冬瓜烧肉如何做好吃又美味]( "家常冬瓜烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量五花肉：适量辅料蒜：适量冰糖：适量辣椒：适量姜：适量盐：适量蔬之鲜：适量料酒：适量具体步骤1.冬瓜切块。2.五花肉切块滚水焯去血沫。3.姜片、辣椒一根、冰糖3块、蒜4瓣。4.锅内倒油，放入冰糖至融化，放入姜片、...
- 12268
美味库
