![腌萝卜彩椒的做法 - 腌萝卜彩椒怎么做]( "腌萝卜彩椒的做法 - 腌萝卜彩椒怎么做")
- “腌萝卜红辣椒，夏天吃点爽口的凉菜，开胃，排毒！”食材明细主料白萝卜（半个）辅料红辣椒（半个）调料独蒜（1个）小米辣椒（1个）指天椒（1个）盐（适量）减盐生抽（适量）醋（适量）姜（适量）柠檬（适量）香油（适量）微辣（口味）调味（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腌萝卜彩椒的做法步骤1、切好萝卜用盐出水，洗净！萝卜形状看自己的喜...
- 23682
![腌萝卜干的做法 清新爽口——腌萝卜干 腌萝卜干怎么做]( "腌萝卜干的做法 清新爽口——腌萝卜干 腌萝卜干怎么做")
- “白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所...
- 30234
![腌彩椒的做法 - 腌彩椒怎么做]( "腌彩椒的做法 - 腌彩椒怎么做")
- “小时候的夏天，总跟外婆到菜场买这种肉肉的辣椒，那时候买的都是青色的，外婆怕吃辣，这种辣椒水份多肉肉的，而且是甜口的，很美味。夏天，人体流失水份多，需要及时补充微量元素，辣椒含维生素C最丰富。我这种做法是结合了老武汉的做法和家里的传统做法而成，夏天的腌制食品，要少量做，及时...
- 4183
![腌萝卜 - 自制腌萝卜]( "腌萝卜 - 自制腌萝卜")
- “口感脆爽，搭配粥及配菜都是不错的！”食材明细主料白萝卜（一根）辅料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制腌萝卜的做法步骤1、白萝卜清洗干净（无需去皮），切成厚薄适中的块，这是晾了两天的萝卜（看上去有点蔫了即可）2、准备一个密封玻璃瓶（无油干净的）把晾好的萝卜放入，加...
- 6927
![脆腌萝卜的做法 【脆腌萝卜】 脆腌萝卜怎么做]( "脆腌萝卜的做法 【脆腌萝卜】 脆腌萝卜怎么做")
- “俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天是比较适合吃萝卜的，萝卜除了生吃，做成小菜脆腌萝卜，用来下粥很不错。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）白胡椒粉（适量）中辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）脆腌萝卜的做法步骤1、白萝卜半根...
- 24450
![腌白萝卜的做法 - 腌白萝卜怎么做]( "腌白萝卜的做法 - 腌白萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1根）辅料姜（1块）蒜（半头）调料生抽（10ml）盐（5勺）醋（30ml）辣椒油（2勺）白糖（20g）酸辣（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白萝卜的做法步骤1、白萝卜洗净去皮切片。2、放入碗中，加入适量的盐，抓匀腌制半个小时，腌出水分。3、腌萝卜的时候取姜去皮切片，大蒜切片。4、腌好的萝卜去...
- 5369
![胡萝卜炒彩椒如何做好吃又美味]( "胡萝卜炒彩椒如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料柿子椒：一个彩椒：两个辅料胡萝卜：一个具体步骤1.胡萝卜竖着切片儿柿子椒彩椒切块2.锅热后加入少许油然后将胡萝卜彩椒柿子椒等放入锅中3.炒熟后加入盐味精炒菜料十三香五香粉后装盘烹饪技巧胡萝卜竖着切片彩...
- 7227
![好吃的彩椒萝卜如何做好吃又美味]( "好吃的彩椒萝卜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不知道大家知不知道萝卜又很多种的功效呢，也有很多种的吃法的，萝卜汤啊萝卜糕也是不错的，我最爱的就是萝卜糕，无奈平时上班都没有时间做，所以我就只能换着菜单，就做一道简单的彩椒萝卜来吃也是挺好的，至于萝卜糕...
- 7221
![腌萝卜的做法 清脆小咸菜——腌萝卜 腌萝卜怎么做]( "腌萝卜的做法 清脆小咸菜——腌萝卜 腌萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）糖（适量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）腌萝卜的做法步骤1、准备好一根白萝卜。2、萝卜切片，放盐腌三个小时。3、将腌出的水分沥干。4、切点蒜末。5、放蒜末、生抽、白糖拌匀。6、放入保鲜盒，盖盖子，腌制几个小时就可以吃了。...
- 15511
![剁椒腌萝卜的做法 - 剁椒腌萝卜怎么做]( "剁椒腌萝卜的做法 - 剁椒腌萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半根）辅料剁椒（2勺）白糖（1勺）盐（2克）白醋（1勺）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒腌萝卜的做法步骤1、白萝卜刮去皮，对半切开，再切成薄片。2、将切好的萝卜片放进容器中，加盐腌20分钟，腌出水分。这一步可以让萝卜更脆。3、白萝卜腌出的水倒掉，将白萝卜再攥一下水...
- 6455
![泡椒腌萝卜丁的做法 - 泡椒腌萝卜丁怎么做]( "泡椒腌萝卜丁的做法 - 泡椒腌萝卜丁怎么做")
- “今天的这道泡椒腌萝卜丁，制作简单，味道独特，脆脆的萝卜丁，搭配泡椒的辣味，咬上一口嘎吱脆，再配上一碗白粥，绝对的开胃下饭！想了解更多图文并茂的美食制作过程，请关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布哦！”食材明细主料白萝卜（一根）小朝天椒（一瓶）辅料食盐（适量）细砂糖（适量）姜（适...
- 20604
![腌萝卜干的做法 腌萝卜干----开胃小菜 腌萝卜干怎么做]( "腌萝卜干的做法 腌萝卜干----开胃小菜 腌萝卜干怎么做")
- “萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌...
- 9777
![椒油爆腌萝卜皮的做法 京味儿小菜“椒油爆腌萝卜皮” 椒油爆腌萝卜皮怎么做]( "椒油爆腌萝卜皮的做法 京味儿小菜“椒油爆腌萝卜皮” 椒油爆腌萝卜皮怎么做")
- “刚刚入冬后，在北京正是各种萝卜大量上市的季节，萝卜既好吃又物美价廉，营养还十分丰富。可以用萝卜制作很多好吃的应季菜肴，白萝卜可以炖肉煲汤，红皮的水份较少的便萝卜可以制作成馅料，用它来包包子或包饺子等，而青皮绿瓤的萝卜或心里美萝卜可以生吃或拌各式凉菜等，总之，吃法很多...
- 26757
![营养彩椒萝卜如何做好吃又美味]( "营养彩椒萝卜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟彩色的世界里，有着彩色的生活。彩色的生活里用彩色的菜式来装饰。彩椒萝卜，缤纷的颜色让人心情也变好了，他们色彩斑斓的外表，也含有对我们好的内涵，它们有着维生素和纤维素，日常所需的营养素之一。用彩色的彩椒...
- 1723
![白萝卜拌彩椒的做法 #萝卜#白萝卜拌彩椒 白萝卜拌彩椒怎么做]( "白萝卜拌彩椒的做法 #萝卜#白萝卜拌彩椒 白萝卜拌彩椒怎么做")
- “白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜，主要吃它的根茎的，这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物，主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶性的维生素B族为主。另外经常作为一种中药来应用，本草纲...
- 6212
![泡椒腌萝卜的做法 - 泡椒腌萝卜怎么做]( "泡椒腌萝卜的做法 - 泡椒腌萝卜怎么做")
- “秋前秋后秋老虎，广东现在的天气跟炎炎夏日没什么区别，天气热，家人吃饭胃口越来越差，煮妇们都不知道买什么煮什么好了，在这里，心姐给亲们上一道刚做过的泡椒腌萝卜，酸酸甜甜带点泡椒的香辣味道，喜欢的亲可以试试。”食材明细主料白萝卜（1个）泡椒（随意）线椒（3个）辅料蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙...
- 23488
![酱腌萝卜的做法 酱/腌萝卜 酱腌萝卜怎么做]( "酱腌萝卜的做法 酱/腌萝卜 酱腌萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（500g）辅料姜（适量）蒜（大量）小米椒（适量）白醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）凉开水（适量）蒜香（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）酱腌萝卜的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、萝卜切薄片，下2勺盐，腌1小时，腌出水，水倒掉3、小米椒切圈，姜蒜切片4、预备腌料，凉开水＋醋＋酱油，比例2：2：1，再加白糖，搅...
- 23574
![家常泡椒腌萝卜如何做好吃又美味]( "家常泡椒腌萝卜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道家常泡椒腌萝卜口味稍微偏酸，是传统的泡菜。早餐时间吃稀饭或者喝喝豆浆的时候都可以搭配这种菜，能够起到开胃健脾的作用。而且这道菜做法及其简单，不费时间，平时一个人在家的时候做点其他荤菜再加上这份...
- 28305
![美人椒腌拌萝卜丝的做法 美人椒腌拌萝卜丝下饭小菜 美人椒腌拌萝卜丝怎么做]( "美人椒腌拌萝卜丝的做法 美人椒腌拌萝卜丝下饭小菜 美人椒腌拌萝卜丝怎么做")
- “这道白萝卜咸菜是在一家饭店吃的,被一个简单的拌萝卜惊艳到了。萝卜咸鲜带脆;辣中带鲜;非常爽口;吃过后嘴里还回味着萝卜的甘甜。”食材明细主料白萝卜（一个）美人椒（半个或一个）辅料盐（适量）味精（适量）糖（适量）生抽（适量）蒜（一瓣）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美人椒腌拌萝卜丝的...
- 24297
![腌萝卜皮的做法 小菜～腌萝卜皮 腌萝卜皮怎么做]( "腌萝卜皮的做法 小菜～腌萝卜皮 腌萝卜皮怎么做")
- “喜欢吃萝卜，但是超怕萝卜皮的辣，扔了太过浪费，就想着用萝卜皮做点小菜，佐粥什么的也不错😊。”食材明细主料萝卜皮（适量）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）干辣椒（两个）熟芝麻（适量）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腌萝卜皮的做法步骤1、萝卜皮用适量盐腌制，去除多余水分。2、干辣...
- 25379
![泡椒腌萝卜丝的做法 夏季凉菜必备——泡椒腌萝卜丝 泡椒腌萝卜丝怎么做]( "泡椒腌萝卜丝的做法 夏季凉菜必备——泡椒腌萝卜丝 泡椒腌萝卜丝怎么做")
- “泡椒腌萝卜丝——夏天必备开胃凉菜，制作简单味道独特，脆脆的萝卜丝，加上泡椒的辣味，再配上一碗白粥，绝对的好吃！”食材明细主料白萝卜（1根）辅料姜丝（适量）泡椒（适量）配料食盐（适量）白醋（适量）白糖（适量）微辣（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）泡椒腌萝卜丝的做法步骤1、将萝卜削皮洗净，姜削皮洗...
- 5847
![彩椒萝卜的做法 - 彩椒萝卜怎么做]( "彩椒萝卜的做法 - 彩椒萝卜怎么做")
- “将冬吃萝卜这句话落实到了极致，一个冬季，各种萝卜没少吃。立春了，萝卜还没有退出餐桌。白萝卜与彩椒组合，很清爽的一道菜，好吃也好看，养生也保健。”食材明细主料白萝卜（300g）彩椒（50g）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒萝卜的做法步骤1...
- 7390
![彩椒萝卜拌木耳的做法 - 彩椒萝卜拌木耳怎么做]( "彩椒萝卜拌木耳的做法 - 彩椒萝卜拌木耳怎么做")
- “今天中不知道吃什么蔬菜，就去地里看看有什么菜可以吃。发现红皮萝卜长的不错。红皮萝卜凉拌着吃的味道最美味。于是乎就有了这道菜”食材明细主料红皮萝卜（三个）香菜（一把）彩椒（一个）小米辣（四根）葱（半根）辅料盐（适量）味精（少量）生抽（少许）白醋（味重）白糖（两勺半）鸡精（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分...
- 19882
![腌萝卜皮的做法 爽口腌萝卜皮 腌萝卜皮怎么做]( "腌萝卜皮的做法 爽口腌萝卜皮 腌萝卜皮怎么做")
- “现在正是吃萝卜的时候，萝卜肉拿来炖牛腩了，萝卜皮拿来腌一下配粥下饭，以前我还能吃点辣的时候，加了蒜末和泡椒，味道超爽，唉，可惜现在不能吃辣，只能弃泡椒不用，能吃辣的筒子强烈推荐加进去哈。不过有失也有得，以前我做成辣的，儿子碰都不碰，现在不辣了，那天早上给他吃了几根，大呼好吃，这...
- 24052
![腌萝卜的做法 - 腌萝卜怎么做]( "腌萝卜的做法 - 腌萝卜怎么做")
- “简单小咸菜”食材明细主料萝卜（适量）辅料花椒八角（适量）调料盐（适量）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌萝卜的做法步骤1、萝卜切块加盐腌出水分。2、腌出水倒掉备用。3、滚花椒水。4、加盐加酱油放凉。5、倒入萝卜中腌一夜就能吃了。...
- 13896
美味库
