![凉拌芹菜鸡蛋丝的做法 - 凉拌芹菜鸡蛋丝怎么做]( "凉拌芹菜鸡蛋丝的做法 - 凉拌芹菜鸡蛋丝怎么做")
- “夏日清凉必备的凉拌菜，这样做味道鲜美，咸香适口，爽口过瘾。”食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）鲜鸡汁（适量）麻油（适量）香油（适量）醋（适量）葱油（适量）蒜（适量）盐（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜鸡蛋丝的做法步骤1、...
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![凉拌芹菜叶的做法 【夏日小凉菜】凉拌芹菜叶 凉拌芹菜叶怎么做]( "凉拌芹菜叶的做法 【夏日小凉菜】凉拌芹菜叶 凉拌芹菜叶怎么做")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）红椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶取嫩叶。洗净。2、用开水焯熟，用凉水过凉。3、把芹菜叶挤出水分。红椒切丝。4、放入适量的盐。5、少许的辣椒油。6、少许香油。7、放一点蒜末。...
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![芹菜豆腐丝凉拌的做法 - 芹菜豆腐丝凉拌怎么做]( "芹菜豆腐丝凉拌的做法 - 芹菜豆腐丝凉拌怎么做")
- 食材明细主料豆腐片（适量）芹菜（适量）辣椒（适量）辅料高汤（适量）配料盐（适量）调味粉（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆腐丝凉拌的做法步骤1、豆腐片，辣椒，芹菜，史云生浓醇高汤。2、将豆腐，辣椒切丝，芹菜切段。3、将豆腐丝装碗里加盐入味。再放进辣椒...
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![正宗凉拌海带丝的做法]( "正宗凉拌海带丝的做法")
- 海带，是我们日常饮食中很常见的一种蔬菜，许多食客朋友们都喜欢吃。作为一道青菜，海带具有不错的味道口感和营养价值，深受广大食客朋友们的喜爱。那么，你们知道凉拌海带丝怎么做吗？今天小编就给大家介绍一下正宗凉拌海带四的做法吧。一、凉拌海带丝怎么做天热人们饭桌上自然少不...
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![凉拌芹菜红萝卜丝的做法 - 凉拌芹菜红萝卜丝怎么做]( "凉拌芹菜红萝卜丝的做法 - 凉拌芹菜红萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）红萝卜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）高汤（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜红萝卜丝的做法步骤1、史云生浓醇高汤。2、芹菜，红萝卜，辣椒。3、芹菜，红萝卜切丝，切点辣椒圈提辣。4、切好的食材装碗里，调入精盐...
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![凉拌芹菜粉丝的做法 - 凉拌芹菜粉丝怎么做]( "凉拌芹菜粉丝的做法 - 凉拌芹菜粉丝怎么做")
- “夏天适合吃快手凉菜，然后就做了这个，切芹菜的时候想事，切的有点长，不过还好，可以吃🎋🎋🎋”食材明细主料红椒（半个）芹菜（250g）粉丝（一把）辅料鸡精（适量）油（适量）盐（适量）蒜泥（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌芹菜粉丝的做法步骤1、粉丝提前两小时泡上。2、芹菜洗净切段...
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![凉拌海带丝的做法 【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜 凉拌海带丝怎么做]( "凉拌海带丝的做法 【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜 凉拌海带丝怎么做")
- “没吃过这个的很少吧。。呵呵，妹妹是超级喜欢吃这个，家里也是经常做凉拌菜，海带含碘，营养丰富，凉拌炖煮炒都可以。最属凉拌简单容易上手，而且味道很不错用这个做家宴的凉拌菜，既简单，又美味，而且是属于上桌就被吃光型的。爽口”食材明细主料海带丝（适量）香菜（适量）辅料蒜（适量）水（适量）配...
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![凉拌菜芹菜凉拌鸡丝如何做好吃又美味]( "凉拌菜芹菜凉拌鸡丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道芹菜凉拌鸡丝是一道特别好吃的凉拌菜，凉拌十分适合在夏天吃，夏天吃凉拌菜特别的下饭，鸡肉是一种特别好吃的肉类，比起猪肉，鸡肉比猪肉更有营养，比起牛肉，鸡肉比牛肉更加便宜。而芹菜是一种既便宜又好吃的蔬菜...
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![凉拌芹菜的做法 - 凉拌芹菜怎么做]( "凉拌芹菜的做法 - 凉拌芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料香脆辣椒酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜的做法步骤1、芹菜洗净。2、材料如下。3、芹菜切段。4、放入锅中飞水捞出。5、放入适量生抽香醋。6、加入适量香辣酱拌匀即可。7、开动啦。...
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![鸡蛋拌芹菜叶的做法 - 鸡蛋拌芹菜叶怎么做]( "鸡蛋拌芹菜叶的做法 - 鸡蛋拌芹菜叶怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）芹菜（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）调料盐（适量）香油（适量）陈醋（适量）酱油（适量）糖（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶摘好洗净，锅里加点油焯水半分钟捞起沥干。2、鸡蛋煎熟备用。3、鸡蛋，芹菜叶放碗里加入蒜姜末，辣椒油，酱油...
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![正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃]( "正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃")
- 蒜末、香油、小葱、白砂糖、白醋、食用盐、小米辣、生抽搅拌均匀腌制入味后即可食用。黄瓜除了可以凉拌后食用，可以直接生食，但生食的口感会有一点涩嘴而且会有一点苦，可以将黄瓜搭配蔬菜一起炒熟后食用，还可以将黄瓜放入沙拉中制作成蔬菜沙拉食用。...
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![鸡蛋丝凉拌菠菜的做法 - 鸡蛋丝凉拌菠菜怎么做]( "鸡蛋丝凉拌菠菜的做法 - 鸡蛋丝凉拌菠菜怎么做")
- “简单的凉拌菜，口味清淡”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（2个）辅料辣椒油（适量）蒜末（适量）醋（适量（+糖））生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋丝凉拌菠菜的做法步骤1、菠菜开水焯一下2、鸡蛋摊成大饼3、就这样就可以了4、然后切成宽条5、菠菜攥干水分备用蛋皮...
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![凉拌菠菜鸡蛋丝的做法 - 凉拌菠菜鸡蛋丝怎么做]( "凉拌菠菜鸡蛋丝的做法 - 凉拌菠菜鸡蛋丝怎么做")
- “渐进六月，这天啊是越来越热，人们的食欲也越来越差。这两天我们东北的气温也达到了31度，老公孩子都不爱吃饭，于是一笑我特意为这爷俩做了一道开胃菜“凉拌菠菜鸡蛋丝”，既清凉解暑又营养丰富！没有食欲的朋友一起来看一下吧”食材明细主料菠菜（500克）辅料鸡蛋（3个）配料蒜（一头）葱花（适...
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![凉拌菠菜鸡蛋粉丝的做法 迎銮贡茶油凉拌菠菜鸡蛋粉丝 凉拌菠菜鸡蛋粉丝怎么做]( "凉拌菠菜鸡蛋粉丝的做法 迎銮贡茶油凉拌菠菜鸡蛋粉丝 凉拌菠菜鸡蛋粉丝怎么做")
- “每日精致美食与精彩生活点滴分享营养科普：使用百年迎銮贡100%纯冷榨山茶油取代香油，使拌菜更爽快鲜香、营养健康，且茶油具有不聚脂，孩子不宜肥胖！”食材明细主料菠菜（一把）胡萝卜（半根）粉丝（一把）迎銮贡纯冷榨山茶油（适量）鸡蛋（3个）生抽（适量）大蒜（2瓣）辅料醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![怎么拌海带丝超级好吃 - 正宗凉拌海带丝的做法]( "怎么拌海带丝超级好吃 - 正宗凉拌海带丝的做法")
- 海带是一种可食用的藻类，作为蔬菜也是非常具有营养价值的。相信各位食客朋友们都有吃过海带丝，海带丝清爽可否，越吃越想吃。海带丝既可煲汤，也可凉拌。今天要说的就是凉拌海带丝，怎么拌海带丝超级好吃呢？跟着小编一起来看看正宗凉拌海带丝的做法吧。很多中老年人出现了三高问题...
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![凉拌芹菜的做法 【安徽】凉拌芹菜 凉拌芹菜怎么做]( "凉拌芹菜的做法 【安徽】凉拌芹菜 凉拌芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）小米椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌芹菜的做法步骤1、芹菜切斜刀煮熟捞出用凉水泡起来2、小米椒洗净3、切圈放入控干水的芹菜里4、加盐、味精、醋和香油5、拌匀即可6、清脆爽口...
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![凉拌菠菜鸡蛋粉丝的做法 - 凉拌菠菜鸡蛋粉丝怎么做]( "凉拌菠菜鸡蛋粉丝的做法 - 凉拌菠菜鸡蛋粉丝怎么做")
- “凉拌菠菜鸡蛋粉丝：一直没有看到有这个菜谱，今天我来发布，这道菜还是跟我大姐学的，都快10年了，超级好吃的一道凉菜，营养价格也是超高哦，菠菜含铁，鸡蛋含蛋白质等等营养。夏天是吃凉菜的季节，下面就一起学习吧！”食材明细主料菠菜（300g）鸡蛋（3个）粉丝（一小把）大蒜（2-3瓣）香菜（1大颗或2小颗）辅...
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![正宗凉拌三丝是哪三丝？]( "正宗凉拌三丝是哪三丝？")
- 中华民族历来重视美食文化的传承和发展，素有“民以食为天”的谚语。时至今日，仍有相当多的美食存于人们的日常生活之中，给予人们以心灵的慰藉。凉拌三丝就是这样一道民族美食，从古至今流传有相当多的食材版本，令人眼花缭乱。那么哪一种才是最正宗的凉拌三丝呢?正宗凉拌三丝是...
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![凉拌芹菜的做法 家常菜一号——凉拌芹菜 凉拌芹菜怎么做]( "凉拌芹菜的做法 家常菜一号——凉拌芹菜 凉拌芹菜怎么做")
- “清凉美味震摄味蕾的夏日清凉小菜由咖啡星星熊奉上~~~飘来飘去”食材明细主料小芹菜（4颗）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜的做法步骤1、注意选用小株嫩的芹菜2、洗净切3厘米左右的段3、倒入锅中焯水4、大火焯3分钟左右（注意别焯老了也...
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![凉拌芹菜萝卜丝的做法 - 凉拌芹菜萝卜丝怎么做]( "凉拌芹菜萝卜丝的做法 - 凉拌芹菜萝卜丝怎么做")
- “此菜开胃可口，萝卜的脆甜加上芹菜的清香再配上蒜丝，简直是绝配”食材明细主料萝卜（1个）芹菜（4根）蒜苗（1根）辅料盐（少许）糖（少许）醋（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜萝卜丝的做法步骤1、首先将萝卜，芹菜，蒜苗洗干净2、将萝卜切成丝，芹菜切成段，蒜苗也切成丝3、放...
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![凉拌芹菜土豆丝的做法 - 凉拌芹菜土豆丝怎么做]( "凉拌芹菜土豆丝的做法 - 凉拌芹菜土豆丝怎么做")
- “这样凉拌的土豆丝爽口又过瘾，开胃又美味。”食材明细主料芹菜（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）醋（适量）蒜（适量）小米辣（适量）生抽（适量）香油（适量）味素（适量）香菜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜土豆丝的做法步骤1、成品图。2、芹菜适量，洗干净，切好。3、土豆适量，切好，洗出土豆淀...
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![卤煮小凉菜 - 最正宗的做法图解]( "卤煮小凉菜 - 最正宗的做法图解")
- 卤煮小凉菜需要的主要材料就是花生，黄豆，香菜等，是一道非常好吃的菜，但是这道菜具体怎么做呢？看看小编给大家分享的做法把。主料花生：500g黄豆：500g香菜：250g辅料食盐：适量花椒：适量八角：3个桂皮：1小片详细步骤：第一步黄豆洗净，放入一个盆子里面，加水，浸泡1天第二步花生洗净，放入另1盆中，加...
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![凉拌鸡丝芹菜的做法 - 凉拌鸡丝芹菜怎么做]( "凉拌鸡丝芹菜的做法 - 凉拌鸡丝芹菜怎么做")
- “爱的味道故事：【小情人的凉拌菜】刚出来工作的头两年，两个人手头都拮据，挤在小小的出租屋里，掐着钱过日子。买不起玫瑰花，有时甚至连吃肉的钱都困难，她望着他，问，怎么办？他用手轻轻拍了拍她的头，说，凉拌呗！那时候的日子过得很苦，但这两个小情人牵着手，似乎总能从苦日子里，看到大大的未...
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![凉拌芹菜三丝的做法 - 凉拌芹菜三丝怎么做]( "凉拌芹菜三丝的做法 - 凉拌芹菜三丝怎么做")
- “芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。但是胡萝卜不易生吃，所以在凉拌前一定要焯烫熟再食用。”食材明细主料芹...
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