![椰青马蹄炖鸡的做法 - 椰青马蹄炖鸡怎么做]( "椰青马蹄炖鸡的做法 - 椰青马蹄炖鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）椰青（适量）辅料马蹄（适量）姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰青马蹄炖鸡的做法步骤1、鸡肉斩小块飞水备用。2、椰青。3、马蹄去皮切半，姜三片。4、马蹄姜片放入炖盅。5、鸡肉放入。6、大奔斩盖后将椰汁倒入炖盅。7、椰子砍开将椰浆勺起...
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![糖果型椰汁马蹄糕的做法 - 糖果型椰汁马蹄糕怎么做]( "糖果型椰汁马蹄糕的做法 - 糖果型椰汁马蹄糕怎么做")
- “做马蹄糕，有两个方法：开生熟浆蒸糕和全生浆蒸糕。两者的区别：生熟浆的量难掌握，蒸出来的马蹄糕口感偏爽硬。而全生浆的新手容易学，但是蒸出来的糕比较稀软。就我们家人而言，长辈喜欢吃前者的马蹄糕，而我和先生喜欢吃后者的马蹄糕。你呢？”食材明细主料马蹄粉（250克）椰浆（400毫升）清...
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![椰浆千层马蹄糕的做法 - 椰浆千层马蹄糕怎么做]( "椰浆千层马蹄糕的做法 - 椰浆千层马蹄糕怎么做")
- 食材明细主料马蹄粉（2杯）辅料椰浆（2杯）调料白糖（大半杯）红糖（一片）水（7杯水）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰浆千层马蹄糕的做法步骤1、原味层材料:1杯粉，4杯水，1片红糖。2、将1杯粉和2杯水搅拌融化。3、将1片红糖和2杯水倒入锅中，烧开至红糖融化。4、将小半杯生浆倒入烧开的红糖...
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![马蹄无花果炖鸡汤的做法 - 马蹄无花果炖鸡汤怎么做]( "马蹄无花果炖鸡汤的做法 - 马蹄无花果炖鸡汤怎么做")
- 食材明细主料马蹄（150g）无花果（5个）鸡肉（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄无花果炖鸡汤的做法步骤1、马蹄洗净削去皮备用。2、鸡肉斩块后再次冲洗掉血水。3、将鸡块和马蹄放入炖盅胆内。4、放入5个无花果。5、注入适量的开水。6、将炖胆坐入电高压锅中，注入...
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![千层椰汁马蹄糕的做法 夏日的清爽糕点——千层椰汁马蹄糕 千层椰汁马蹄糕怎么做]( "千层椰汁马蹄糕的做法 夏日的清爽糕点——千层椰汁马蹄糕 千层椰汁马蹄糕怎么做")
- “炎炎夏日，吃上一口自己亲手做的椰汁马蹄糕，真系清爽怡人，暑气尽消啊~层层清晰分明，口感弹牙，而且还有淡淡的椰香味，难怪小宝宝吃完一块又一块。。。”食材明细主料马蹄粉（250g）辅料冰片糖（250g）水（750g）椰汁（750g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）千层椰汁马蹄糕的做法步骤1、将马蹄...
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![椰汁马蹄糕的做法 - 椰汁马蹄糕怎么做]( "椰汁马蹄糕的做法 - 椰汁马蹄糕怎么做")
- “过年宅宅宅”食材明细主料马蹄粉（1盒）椰浆（1罐）辅料红糖（1片）白糖（少许）水（看详细）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰汁马蹄糕的做法步骤1、准备食材，前面几步我都在这里说了，因为都没有拍照。2、再来一个一次性杯，没有带电子秤回来，就用这个做称子了。3、一盒马蹄粉有两杯。用一个...
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![椰汁千层马蹄糕的做法 - 椰汁千层马蹄糕怎么做]( "椰汁千层马蹄糕的做法 - 椰汁千层马蹄糕怎么做")
- 食材明细主料马蹄粉（250g）辅料红糖（200克）椰浆（400毫升）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰汁千层马蹄糕的做法步骤1、将250克的粉平均分层两份，分别放到两个盘中2、500毫升水锅中烧热溶解红糖备用3、将椰浆➕水100毫升倒入分好的125克马蹄粉中，搅拌均匀备用4、将已经凉了黄糖水...
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![椰青炖鸡的做法 - 椰青炖鸡怎么做]( "椰青炖鸡的做法 - 椰青炖鸡怎么做")
- 食材明细主料椰青（2个）鸡肉（适量）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）姜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰青炖鸡的做法步骤1、椰青。2、配料。3、鸡肉切块。4、放入炖盅。5、码上鸡块。6、椰青如之前分享的方法开盖。7、将椰肉和椰青水倒入炖盅。8、放置高压锅内炖一个小时。9、香...
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![椰汁马蹄爽的做法 - 椰汁马蹄爽怎么做]( "椰汁马蹄爽的做法 - 椰汁马蹄爽怎么做")
- “端午时节是一年中阳气最盛的时节，这样的天气也特别闷热；如果我们的工作压力大，气血运行不畅，也会导致人烦闷和忧郁；而且这样的情绪也会影响我们的脏腑功能。马蹄自古以来就很受大家的欢迎。它既可以当水果又可以当蔬菜，除了富含磷之外，当中还富含另一种抗菌成分荸荠英；荸荠英对...
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![椰浆蜜豆马蹄糕的做法 - 椰浆蜜豆马蹄糕怎么做]( "椰浆蜜豆马蹄糕的做法 - 椰浆蜜豆马蹄糕怎么做")
- “马蹄又叫荸荠含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质，有清热去湿解毒的功效。利用马蹄粉和椰浆蜜豆，制作的马蹄糕，特别好吃，喜欢的看看：”食材明细主料马蹄粉（250克）辅料蜜豆（1包）椰浆（220克）甜牛奶（700克）白糖（80克）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰浆蜜豆马蹄糕的做法步骤1、准备所...
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![双色椰汁马蹄糕的做法 - 双色椰汁马蹄糕怎么做]( "双色椰汁马蹄糕的做法 - 双色椰汁马蹄糕怎么做")
- 食材明细主料马蹄粉（300克）椰汁（400克）水（700克）辅料白糖（200克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色椰汁马蹄糕的做法步骤1、份量中的400克水和200克白糖混合2、加热，熬制糖浆3、糖浆熬好后，稍微放凉备用。4、马蹄粉分成2份。5、其中一份和剩下的300克水混合。6、将糖浆和混合好...
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![家常椰子马蹄鸡汤如何做好吃又美味]( "家常椰子马蹄鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：一只鸡红椰子（或青椰，只是红椰会比较甜）：两个马蹄：200红枣：5个枸杞：5、6个（椰子凉性的，放点枸杞中和一下）杏鲍菇：1个辅料盐：适量（根据汤水多少适量放一些，不要放太多破坏汤的清甜）具体步骤1.选两个不老的红椰子，这样...
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![青豆炒马蹄的做法 - 青豆炒马蹄怎么做]( "青豆炒马蹄的做法 - 青豆炒马蹄怎么做")
- “青豆太嫩了炒一下就往锅外蹦。”食材明细主料青豆（200g）马蹄（4个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆炒马蹄的做法步骤1、剥好的23一斤，没剥的9元。老老实实买回来自己剥。2、马蹄去皮切小块。3、锅里油烧热倒入青豆。4、本想多炒下，谁知道豆太嫩了，赶紧...
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![红豆椰浆马蹄糕的做法 - 红豆椰浆马蹄糕怎么做]( "红豆椰浆马蹄糕的做法 - 红豆椰浆马蹄糕怎么做")
- 食材明细主料马蹄粉（250克）椰浆（200ml）牛奶（100ml）红豆（120克）糖（250）辅料水（700ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）红豆椰浆马蹄糕的做法步骤1、材料大集合！2、漏了集合红豆，在电饭锅煮着呢！（加入50克的糖一起煮。）3、煮好的红豆。4、250克的马蹄粉，分成两半，各120克。A盘加入有100的水，搅...
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![椰汁马蹄糕的做法 夏日小清新---椰汁马蹄糕 椰汁马蹄糕怎么做]( "椰汁马蹄糕的做法 夏日小清新---椰汁马蹄糕 椰汁马蹄糕怎么做")
- “一款富含营养的糕点，其清爽的口感，夹杂着浓浓的椰香，炎炎夏日，是清热去湿解毒的佳品哦~~~大家一起来试试吧！”食材明细主料马蹄粉（250g）椰浆（220g）红糖/黑糖粉（100g）辅料白砂糖（50g）清水（800ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰汁马蹄糕的做法步骤1、A生浆:马蹄粉125g+清水300ml，混...
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![炖马蹄红糖水的做法 - 炖马蹄红糖水怎么做]( "炖马蹄红糖水的做法 - 炖马蹄红糖水怎么做")
- “记得马蹄的成熟季在秋季后，在泥里不动它一直能保存到春天，所以马蹄从冬到春都会有的。炖糖水马蹄也是我们家常喝的，能补血润燥对患有咽炎常喝有一定效果，有事没有常炖上一碗喝喝是非常好的养生饮品。”食材明细主料马蹄（250g）辅料红糖（适量）蜂蜜（适量）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时...
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![椰香马蹄糕的做法 - 椰香马蹄糕怎么做]( "椰香马蹄糕的做法 - 椰香马蹄糕怎么做")
- “每到夏天来了，自制千层马蹄糕，椰香味的，再冰镇1小时拿出来跟小伙伴们儿分享，清爽去暑😋。”食材明细主料马蹄粉（250克）椰浆（400克）红块糖（200克）辅料清水（适量）调料椰蓉（些许）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰香马蹄糕的做法步骤1、准备需要的材料。2、我们先来做一份（生熟浆）:准备...
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![青汁马蹄糕的做法 Q弹爽口—青汁马蹄糕 青汁马蹄糕怎么做]( "青汁马蹄糕的做法 Q弹爽口—青汁马蹄糕 青汁马蹄糕怎么做")
- “你的孩子不吃蔬菜吗？你的孩子挑食吗？解决千万妈妈烦恼之一夏日小甜点，青汁马蹄糕，爽口又Q弹我已经等不及了要吃了。营养健康的小甜点值得推荐。”食材明细主料马蹄粉（适量）青汁（适量）牛奶（适量）辅料油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁马蹄糕的做法步骤1、将准备好的马蹄...
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![红糖椰香马蹄糕的做法 - 红糖椰香马蹄糕怎么做]( "红糖椰香马蹄糕的做法 - 红糖椰香马蹄糕怎么做")
- “千层马蹄糕有着浓郁的椰香，甜而不腻，吃起来爽口弹牙，大人小孩都爱吃，上次亲戚聚餐的时候做了两盆千层马蹄糕带过去，大家都一致好评，瞬间消灭掉。”食材明细主料马蹄粉（200g）椰浆（200g）红糖（130g）辅料炼奶（30g）清水（460g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖椰香马蹄糕的做法步骤1、红...
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![马蹄炖蹄圈的做法 - 马蹄炖蹄圈怎么做]( "马蹄炖蹄圈的做法 - 马蹄炖蹄圈怎么做")
- “买了几个猪蹄圈，就是猪蹄和肘子相连接的那个位置，这个位置的肉质基本和猪蹄一样，炖的汤也是富含胶原蛋白，加了爽脆的马蹄，吃起来爽口不腻。”食材明细主料蹄圈（900g）马蹄（400g）辅料黄酒（20g）配料煮肉料（1份）盐（3g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）马蹄炖蹄圈的做法步骤1、蹄圈洗净，凉...
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![椰汁马蹄千层糕的做法 - 椰汁马蹄千层糕怎么做]( "椰汁马蹄千层糕的做法 - 椰汁马蹄千层糕怎么做")
- 食材明细主料马蹄粉（250克）椰浆（400ml）牛奶（150ml）炼奶（50克）黄片糖（或红糖，150克）水（650克）甜味（口味）半小时（耗时）普通（难度）椰汁马蹄千层糕的做法步骤1、取150克马蹄粉加入300ml清水，搅拌均匀，然后过滤的到生浆。2、将150克黄片糖/红糖，加入到350ml水中煮至糖化。3、待糖化后，关火，取一勺做法...
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![椰汁红糖马蹄糕的做法 - 椰汁红糖马蹄糕怎么做]( "椰汁红糖马蹄糕的做法 - 椰汁红糖马蹄糕怎么做")
- “马蹄糕其实真的很好做，北方人只要上网买马蹄粉就可以了，这款马蹄糕Q弹的口感特别好，喜欢的看看：”食材明细主料马蹄粉（250克）椰浆（220克）红糖（100克）辅料白砂糖（50克）清水（800克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰汁红糖马蹄糕的做法步骤1、准备所用食材2、A：红糖100克，加清水200克微...
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![蔓越莓椰汁马蹄糕的做法 - 蔓越莓椰汁马蹄糕怎么做]( "蔓越莓椰汁马蹄糕的做法 - 蔓越莓椰汁马蹄糕怎么做")
- 食材明细主料马蹄粉（适量）椰汁（适量）辅料蔓越莓（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔓越莓椰汁马蹄糕的做法步骤1、先煮好黄糖水开成黄糖粉液，用椰汁加入白糖开成粉液。2、忘了照相第二步，黄糖液一层放锅蒸熟后再放一层椰汁液蒸按这样一层一层蒸熟出来就会有干层郊果次数越多...
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![椰香千层马蹄糕的做法 - 椰香千层马蹄糕怎么做]( "椰香千层马蹄糕的做法 - 椰香千层马蹄糕怎么做")
- “刷视频看到这个马蹄糕，想吃就自己动手吧！有点点难度，朋友们多看几次步骤哈！”食材明细主料马蹄粉（250g）白浆部分椰浆（400ml）白砂糖（一杯）纯牛奶（2杯）红浆部分红糖（一杯）清水（4杯）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰香千层马蹄糕的做法步骤1、买的是这种马蹄粉，用纸杯量，一包马蹄粉正好装...
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![椰汁抹茶马蹄糕的做法 - 椰汁抹茶马蹄糕怎么做]( "椰汁抹茶马蹄糕的做法 - 椰汁抹茶马蹄糕怎么做")
- “老公说想吃马蹄糕……想想好久没做了，就做了一份！香Q弹的滋味真不错😝”食材明细主料马蹄粉（250g）辅料白糖（适量）抹茶粉（适量）椰汁（400ml）冰糖（适量）炼奶（适量）水（400g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰汁抹茶马蹄糕的做法步骤1、水，椰汁，炼奶，抹茶粉，冰糖，白糖，马蹄粉2、水400克左右，放抹...
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