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酸奶西米露水果捞怎么做好吃的优选知识

酸奶西米露水果捞的做法 - 酸奶西米露水果捞怎么做

  • 酸奶西米露水果捞的做法 - 酸奶西米露水果捞怎么做

  • 食材明细主料火龙果（1个）苹果（1个）黄桃（2个）酸奶（2盒）西米露（适量）甜香（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶西米露水果捞的做法步骤1、水来后下西米露，煮10分钟，闷10分钟仔煮10分钟刘OK了。2、切好水果，放西米露，可以放牛奶或者是酸奶，喜欢糖水的也可以放糖水，水果可以替换家里有的，都可以拌。3、...
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酸奶西米水果捞如何做好吃又美味

  • 酸奶西米水果捞如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酸奶西米水果捞是一种健康美味且营养价值丰富的美食，其主要原料是由酸牛奶、西瓜、哈密瓜、草莓等制作而成，哈密瓜等水果内含有多种人体内所需要的各种维生素及微量元素，对于人体健康有着十分显著的成绩。主...
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酸奶芒果西米露的做法 - 酸奶芒果西米露怎么做

  • 酸奶芒果西米露的做法 - 酸奶芒果西米露怎么做

  • “炎热的夏日，给自己准备一碗甜品，听着音乐，沉浸在香、甜与凉的味感中。”食材明细主料西米（25克）水（1800克）牛奶（20克）酸奶（50克）芒果（1个）辅料蜂蜜（15克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸奶芒果西米露的做法步骤1、西米25克。2、锅里加水（1000克）烧开。3、加入西米，中火，用勺子不停的搅...
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芒果椰汁酸奶西米露的做法 - 芒果椰汁酸奶西米露怎么做

  • 芒果椰汁酸奶西米露的做法 - 芒果椰汁酸奶西米露怎么做

  • “夏天必备甜品，每年夏天必做”食材明细主料椰树椰子汁（1瓶）小台芒（3个）川秀菌粉自制酸奶（80ml）小西米（适量）辅料炼乳（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果椰汁酸奶西米露的做法步骤1、西米烹煮：凉水入锅煮开，加入西米，煮5至6分钟，（期间不停搅拌，以免糊锅），关火，盖锅盖，焖上五分钟，此...
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酸奶水果捞的做法 亚麻籽油酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做

  • 酸奶水果捞的做法 亚麻籽油酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做

  • “亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循环、抑制血小板凝集、阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成...
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酸奶水果捞的做法 好苹果排挤坏毒素--酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做

  • 酸奶水果捞的做法 好苹果排挤坏毒素--酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做

  • “试试将水果界的排毒天后---苹果入菜，一周两三次苹果日，排毒功效一试就知道。”食材明细主料红富士（1个）辅料果仁（适量）老酸奶（200g）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、原料图：苹果，老酸奶，果仁。2、苹果切块去壳，切成一口大小的块，排在盘中。3、葡萄干洗净后，...
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酸奶水果捞的做法 安利酸奶来了！老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶 酸奶水果捞怎么做
水果酸奶捞的做法 - 水果酸奶捞怎么做

  • 水果酸奶捞的做法 - 水果酸奶捞怎么做

  • “造型好看，酸甜爽口。”食材明细主料哈蜜瓜（适量）西瓜（适量）葡萄（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶捞的做法步骤1、挖好的西瓜球。2、葡萄适量洗净备用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半，倒入挖空的哈蜜瓜容器中。5、将各种水果摆入哈蜜瓜容器中。6...
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酸奶水果捞的做法 - 酸奶水果捞怎么做

  • 酸奶水果捞的做法 - 酸奶水果捞怎么做

  • “天气太热了，吃过午饭准备好清凉下午茶，放冰箱冷藏1个小时，温度刚刚好。”食材明细主料自制酸奶（150克）甜瓜（100克）油杏（6个）辅料樱桃（2个）调料草莓果酱（1勺）蓝莓果酱（半勺）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、食材准备好。2、蓝莓果酱和酸奶混合拌匀备用。3、青...
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酸奶水果西米露如何做好吃又美味

  • 酸奶水果西米露如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酸奶：300西米：50辅料桃子：200香蕉：100蜂蜜：50具体步骤1.水果洗净切成喜欢的形状2.西米倒入开水锅中煮15到20分钟颜色变得透明后捞出倒入冷水中过一下再捞出控干水分3.把水果和西米倒入碗中4.倒入自制的酸...
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水果椰奶西米露的做法 - 水果椰奶西米露怎么做

  • 水果椰奶西米露的做法 - 水果椰奶西米露怎么做

  • “这个甜品冬天喝热的暖暖的，夏天冷藏后喝，味道都不错。水果可以任意添加自己喜欢的。小朋友一定喜欢。”食材明细主料西米（适量）牛奶（适量）椰汁（适量）草莓（适量）菠萝（适量）火龙果（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水果椰奶西米露的做法步骤1、主要原料2、将菠萝和火...
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水果西米露的做法 - 水果西米露怎么做

  • 水果西米露的做法 - 水果西米露怎么做

  • 食材明细主料西米露（适量）辅料酸奶（适量）炼乳（适量）芒果（适量）猕猴桃（适量）火龙果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）水果西米露的做法步骤1、西米露倒入锅中煮二十分钟，闷十分钟。2、过凉水。3、倒入碗中。4、倒入酸奶。5、放入炼乳。6、放入自己喜欢的水果。7、水果西米露完...
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奶香西米水果捞的做法 - 奶香西米水果捞怎么做

  • 奶香西米水果捞的做法 - 奶香西米水果捞怎么做

  • “炎炎夏日，从冰箱里拿出一杯色、香、味俱佳的奶香西米水果捞，美美的吃上几口，是多么惬意的一件事啊！”食材明细主料西米（50克）草莓（100克）芒果（2个）果冻（6个）辅料牛奶（一盒）蜂蜜（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香西米水果捞的做法步骤1、准备材料。2、西米放入开水锅中，中火...
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家常酸奶水果西米露如何做好吃又美味

  • 家常酸奶水果西米露如何做好吃又美味

  • 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料哈密瓜：50西米：50火龙果：50酸奶：100辅料蜂蜜：适量具体步骤1.准备西米50克，淘洗干净。2.做开水，水煮沸后，放入西米。不停搅拌。3.哈密瓜切小块4.火龙果用小勺挖小块5.酸奶机做好的酸奶6.把煮好的西米放在酸奶...
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奶香水果西米露的做法 - 奶香水果西米露怎么做

  • 奶香水果西米露的做法 - 奶香水果西米露怎么做

  • “喜欢糖水的朋友可以试试，夏天必备的糖水”食材明细主料西米（一小碗）纯牛奶（一瓶）西瓜（1碗）芒果（一个）辅料糖（3勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶香水果西米露的做法步骤1、把西米先煮20分钟，在捞起泡上冷水，加入白糖，在慢火熬，看不到小白点就熟了，熟的西米是透明的2、西米煮熟后在...
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酸奶水果捞的做法 【时令水果，且吃且珍惜】酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做
西米杏仁露水果捞如何做好吃又美味

  • 西米杏仁露水果捞如何做好吃又美味

  • 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料西瓜：适量猕猴桃：两个桃子：一个小西米：少许荔枝：数个辅料杏仁露：一听具体步骤1.小西米洗一下，加入足够多的水，再加几粒大米一起大火煮开小火慢煮15分钟再稍微焖5、6分钟即可。加了大米，西米很容易就煮好了，至于...
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酸奶西米露的做法 - 酸奶西米露怎么做

  • 酸奶西米露的做法 - 酸奶西米露怎么做

  • “很适合夏天喝的一道冷饮。”食材明细主料西米（少量）酸奶（1盒）辅料芒果（1个）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸奶西米露的做法步骤1、准备材料。2、先将西米放到小奶锅中，加水泡半小时。3、泡大。4、水倒出，将干的西米倒入盘中。5、奶锅重新加水煮沸，待西米半透明即可捞出。6、...
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芒果酸奶西米露的做法 - 芒果酸奶西米露怎么做

  • 芒果酸奶西米露的做法 - 芒果酸奶西米露怎么做

  • “热热的夏天来杯漂亮凉凉的西米露，心情也会跟着美丽了哦！”食材明细主料西米露（30g）芋圆（8颗）酸奶（1瓶）芒果（1颗）辅料蜂蜜（一点点）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果酸奶西米露的做法步骤1、准备食材，我有准备了一些苹果，水果是可以换的哦！2、把西门和芋圆用水泡一会，西门露请用冷...
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缤纷水果酸奶西米露如何做好吃又美味

  • 缤纷水果酸奶西米露如何做好吃又美味

  • 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小西米：适量辅料具体步骤1.先烧开一锅水，然后把洗过的西米倒进去，小火煮大概25分钟左右（这个过程中要不时地搅拌西米，尤其是锅底的中间部位，以防糊底了）2.将西米煮至中间剩一点小白点即可，然后关火，盖上盖子焖5...
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西米露水果捞可以放多久

  • 西米露水果捞可以放多久

  • 1-5天。1、若是春季和冬季，将西米露水果捞放置于阴凉通风处，可以保存2-3天左右，若是夏季和秋季将西米露水果捞放置于室外只能保存半天或是一天。2、将西米露水果捞密封好后放置于冰箱冷藏室可以保存3-5天左右，注意要密封好，否则容易串味。...
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水果酸奶西米捞的做法 - 水果酸奶西米捞怎么做

  • 水果酸奶西米捞的做法 - 水果酸奶西米捞怎么做

  • “自从买了西米就想每天蒸出些甜品”食材明细主料西米（5克）辅料芒果（1个）葡萄（4个）配料酸奶（1盒）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶西米捞的做法步骤1、因为做2份，所以西米就准备1个冰淇淋杯的量2、水沸腾倒入西米3、煮至半透明，捞起，冲凉水4、再把水烧开，放入第一次冲凉的西...
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火龙果酸奶西米露的做法 - 火龙果酸奶西米露怎么做

  • 火龙果酸奶西米露的做法 - 火龙果酸奶西米露怎么做

  • “西米叫米却不是米，主要成分是淀粉，加水煮开后，原本干燥的小白粒会变得晶莹剔透、口感Q滑。”食材明细主料小西米（适量）火龙果（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果酸奶西米露的做法步骤1、原料图。2、水烧开后,放入小西米。3、小火煮到还有少许白点时候关火...
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牛奶水果西米露的做法 - 牛奶水果西米露怎么做

  • 牛奶水果西米露的做法 - 牛奶水果西米露怎么做

  • “继续西米，因为减肥，就用了脱脂奶，虽然没有纯牛奶好喝，但配上蜂蜜还是不错的。”食材明细主料西米（适量）牛奶（适量）水果（适量）辅料蜂蜜（适量）奶香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶水果西米露的做法步骤1、西米是提前煮过的，水果可以选自己喜欢的，我用了芒果，火龙果和香梨。2、将牛奶...
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水果牛奶西米露的做法 - 水果牛奶西米露怎么做

  • 水果牛奶西米露的做法 - 水果牛奶西米露怎么做

  • “西米配水果牛奶很好吃，营养美味”食材明细主料西米（1勺）辅料牛奶（适量）水果粒（适量）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水果牛奶西米露的做法步骤1、准备好材料2、锅里烧开水放入西米煮3、不停的搅拌防止糊底煮到变成白点用小火焖熟4、煮成这样即可5、切点水果6、加入西米7、加...
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