![美味炒酸奶如何做好吃又美味]( "美味炒酸奶如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味炒酸奶制作方法简单，不耗费时间。酸奶有保健的作用，维生素C含量丰富，能促进消化，降低胆固醇，防治动脉硬化、冠心病和癌症，空腹时不要吃酸奶，由于乳酸对牙齿有腐蚀作用，所以吃完酸奶后要及时漱口。腹泻或有其...
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![美味的酸奶的做法 美味的酸奶，只做给自己 美味的酸奶怎么做]( "美味的酸奶的做法 美味的酸奶，只做给自己 美味的酸奶怎么做")
- “经历一天的劳累，回到家捧一杯香浓的酸奶，轻舀一勺，入口即化，此刻的困乏，一下烟消云散。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）蜂蜜（适量）辅料酸奶发酵剂（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味的酸奶的做法步骤1、准备好做酸奶所有材料，纯牛奶，和酸奶发酵剂，蜂蜜等；2、将纯牛奶，酸奶发酵剂...
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![美味的炒酸奶如何做好吃又美味]( "美味的炒酸奶如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料自制酸奶：500辅料焦糖瓜子：适量具体步骤准备原材料。葡萄干和蔓越莓要提前洗干净沥水，碧根果，瓜子，花生要去皮剥好新鲜葡萄干剥皮用小刀对半切开或切小块都行。披萨盘里倒入酸奶。（披萨盘用的是八寸的，自制...
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![水果酸奶冰棒 - 美味水果酸奶冰棒]( "水果酸奶冰棒 - 美味水果酸奶冰棒")
- “这个夏天拒绝外面那些添加剂多的冰棒，自己动手做纯天然绿色健康美味冰棒，好吃又健康，这里用的是芒果，水果可以换成任意的你爱吃的水果，做法一样，赶紧做起来吧！”食材明细主料芒果（300克）酸奶（300克）蜂蜜（15克）辅料糖（5克）温开水（20克）奶香（口味）冷冻（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味水果酸奶冰...
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![什么酸奶适合做炒酸奶 - 常见的炒酸奶口味有哪些]( "什么酸奶适合做炒酸奶 - 常见的炒酸奶口味有哪些")
- 炒酸奶，顾名思义，就是把酸奶炒一下，像做家常菜一样。但是问题来了，酸奶是液体，怎么能像菜一样翻炒呢?什么酸奶适合做炒酸奶?常见的炒酸奶都有哪些口味呢?下面大家一起来了解一下吧。一、什么酸奶适合做炒酸奶炒酸奶，其实就是把液体酸奶倒到有冷冻功能的盘子上，然后将其快速变成...
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![酸奶 - 自制美味，干净的酸奶]( "酸奶 - 自制美味，干净的酸奶")
- “美食背后的故事：酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。自己做酸奶，干净，卫生，喝的时候比较方便，招待朋友也非常有面子，今天就和大家一起分享酸奶的做法，其实非常简单，用面包机，酸奶机都可以，今天我用的是烤箱做的...
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![美味自制好酸奶的做法 - 美味自制好酸奶怎么做]( "美味自制好酸奶的做法 - 美味自制好酸奶怎么做")
- “家庭自制好酸奶，舌尖上的美味！”食材明细主料纯牛奶（1升）辅料菌种（1克）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味自制好酸奶的做法步骤1、准备全脂速溶奶粉，菌粉，水，酸奶机，搅拌勺等等。2、170克奶粉兑水搅拌均匀，加入一小包益菌加菌粉，搅拌均匀（很重要）3、搅拌好后放入酸奶机中通电8-...
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![健康酸奶 - 自制健康美味酸奶]( "健康酸奶 - 自制健康美味酸奶")
- “牛奶中含有丰富的矿物质，比如：钙、磷、铁、锌、铜等，同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源，从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶，从证保障钙的吸收，增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生，对小朋友来讲还能促进生长发育。虽说牛奶的营养价值高、好处多，但小朋友一直都不太喜欢...
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![美味酸奶冻的做法 - 美味酸奶冻怎么做]( "美味酸奶冻的做法 - 美味酸奶冻怎么做")
- “夏天这么热～吃点冰冰凉凉的酸奶冻灰常不错～里面还有各种水果干果～棒棒哒～”食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（适量）扁杏仁（适量）蜂蜜（适量）葡萄干（适量）火龙果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味酸奶冻的做法步骤1、准备好各种原材料～各种水果干果切小块，酸奶用的安慕希，要用稠...
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![火龙果炒酸奶的做法 火龙果炒酸奶，简单美味，看剧必备！ 火龙果炒酸奶怎么做]( "火龙果炒酸奶的做法 火龙果炒酸奶，简单美味，看剧必备！ 火龙果炒酸奶怎么做")
- “家常自制火龙果炒酸奶，简简单单，酸酸甜甜~看剧小甜点必备！”食材明细主料浓稠酸奶（200ml）辅料火龙果（60g）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果炒酸奶的做法步骤1、火龙果切丁备用。2、盘中铺一层保鲜膜或油纸，把浓稠酸奶倒在上面摊平。3、把火龙果丁均匀地撒在酸奶上。4...
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![美味酸奶的做法 - 美味酸奶怎么做]( "美味酸奶的做法 - 美味酸奶怎么做")
- 食材明细主料伊利纯牛奶（3支（250ml））酸奶菌（2条）辅料白砂糖（4匙）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味酸奶的做法步骤1、1.酸奶锅先用开水消毒2、2.酸奶锅里加入白糖酸奶菌，然后倒入3支250ml的纯牛奶然后搅拌支白糖融化3、3.酸奶锅放入酸奶机盖好盖子然后按酸奶模式12小时，酸奶...
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![加盟美食美客酸奶吧 - 享受酸奶水果捞新美味]( "加盟美食美客酸奶吧 - 享受酸奶水果捞新美味")
- 自古以来，美食一直是人们追求的主题，虽然人活着不只是为了吃，但人一旦离开了吃就不能好好的生活。现代社会物质性含量极大，人们对吃的要求也从饱腹上升到了营养健康的层次。而在绿色健康的饮食主题之下，酸奶和水果成了人们并不可少的食物，而将水果和酸奶完美搭配的酸奶水果捞则...
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![炒酸奶 - 家庭版炒酸奶]( "炒酸奶 - 家庭版炒酸奶")
- “家庭版炒酸奶，简单方便，干净卫生又好吃，大人孩子都爱吃哦！”食材明细主料酸奶（800ml）火龙果（1个）黄桃（1个）辅料葡萄干（50g）花生碎（30g）酸甜（口味）冷冻（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家庭版炒酸奶的做法步骤1、将酸奶置于容器中，火龙果，黄桃剥皮。2、将火龙果，黄桃切丁，葡萄干用水洗净控干水分，花生...
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![酸奶 - 自制酸奶（面包机做美味酸奶）]( "酸奶 - 自制酸奶（面包机做美味酸奶）")
- “生活中经常要多喝酸奶，酸奶不仅可以维护肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵，也可以促进消化，防止便秘。经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，儿童常喝酸奶会防止生长的营养不良，孕妇和老人每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏。所以酸奶是一个非常好的东西，今天就来尝试自...
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![自制美味好酸奶的做法 - 自制美味好酸奶怎么做]( "自制美味好酸奶的做法 - 自制美味好酸奶怎么做")
- “好酸奶，做给最爱的人！”食材明细主料纯牛奶（1升）辅料菌粉（1克）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制美味好酸奶的做法步骤1、准备纯牛奶1升、菌粉一小包、酸奶机、搅拌勺2、向1升纯牛奶中加入一小包菌粉，搅拌均匀3、酸奶机通电8小时4、美美的酸奶就制成啦！...
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![自制美味酸奶奶酪的做法 - 自制美味酸奶奶酪怎么做]( "自制美味酸奶奶酪的做法 - 自制美味酸奶奶酪怎么做")
- “前段日子同事推荐我看君之的博客，呵呵，真的是不错啊，相中一款酸奶芝士幕斯，一直想做，但是家里没有奶油奶酪，最近老公忙得很，已经很久没有陪我去超市了，而且前段日子去超市看见酸奶促销，买一送一，一口气买了一大堆，都快到期了，这些日子一直督促老公多喝酸奶，今天突发奇想，在网上搜了搜...
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![美味酸奶炒蛋如何做好吃又美味]( "美味酸奶炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟粘稠酸酸的酸奶搭配着细嫩可口营养价值丰富的鸡蛋烹饪，色泽鲜亮喜人，口感清甜顺滑，让人心情舒畅。一道健康美味的家常菜肴酸奶炒蛋着实吸引了众多美食爱好者尝试。食材简单易购，制作方法简单快捷，喜爱美食的你...
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![大枣酸奶 - 美味大枣优比特酸奶]( "大枣酸奶 - 美味大枣优比特酸奶")
- “作为美食天下的新成员，看着大师们的杰作一直是自叹不如啊，这次能申请到优比特的酸奶发酵粉真是很开心，家有宝贝，原来不爱喝酸奶，现在可喜欢喝了，正好做给宝贝喝哦！”食材明细主料纯牛奶（1袋）优比特酸奶发酵粉（一小袋）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味大枣优比特酸奶的做法步...
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![酸奶 - 【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味轻松搞定]( "酸奶 - 【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味轻松搞定")
- “常喝酸奶对人体十分有益，具体的好处我就不多说了，大家都知道的哈！可是，目前市面上的酸奶质量很是让人担忧，不仅有添加剂、增稠剂等等，甚至还冒出了皮鞋门，太恐怖了。还是自己动手做酸奶吧，健康又美味，好喝又放心！我家一直都是自己做酸奶喝。以前，常常是用现成的酸奶来做引子，加入牛...
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![老酸奶的做法 美味老酸奶 老酸奶怎么做]( "老酸奶的做法 美味老酸奶 老酸奶怎么做")
- “朋友们想吃到美味可口的老酸奶，在家也可以方便的制作，简单又美味！利用睡眠的时间制作第二天就能吃到美味可口的老酸奶了，嘻嘻！”食材明细主料纯牛奶（3袋）辅料双歧杆菌发酵粉（1小包）配料酸奶机（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）老酸奶的做法步骤1、备料（准备三袋纯牛奶、双...
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![自制美味酸奶的做法 - 自制美味酸奶怎么做]( "自制美味酸奶的做法 - 自制美味酸奶怎么做")
- 食材明细主料川秀酸奶发酵粉（一小包）辅料淡奶油（70克）白砂糖（70克）纯牛奶（900ml）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制美味酸奶的做法步骤1、如图准备好原材料，还有白糖2、酸奶机内胆和勺子洗干净，把刚刚烧开的开水倒满内胆，盖上盖子进行5分钟的消毒3、消毒好后，放白糖，淡奶油搅拌一...
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![自制美味酸奶杯的做法 做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎么做]( "自制美味酸奶杯的做法 做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎么做")
- “随便算一算，好像没有几个小家伙是不喜欢酸奶的吧！反正我家小胖妞就超喜欢。但是外面买来的酸奶加了太多的糖份进来，吃多了真不大好，于是，我就经常自己在家做酸奶。做好的酸奶，随便配一些新鲜的水果粒，或者像今天这样做成果仁红豆酸奶杯，每次妞都是吃完一个还想来一个……酸奶中...
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![瓶装酸奶 - 自制美味瓶装酸奶]( "瓶装酸奶 - 自制美味瓶装酸奶")
- “美食背后的故事：酸奶的基本介绍酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养...
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![酸奶的做法 酸奶→减肥又美味 酸奶怎么做]( "酸奶的做法 酸奶→减肥又美味 酸奶怎么做")
- “谁说做酸奶一定要酸奶机的说q(*^__^*)咱用保温杯一样能做出一杯原汁原味的酸奶哟~嘿嘿、这个方法提供给喜欢喝酸奶但是家里没有酸奶机的朋友~(～￣▽￣)～”食材明细主料奶粉（150g）乳酸菌粉（0.5g）辅料温水（500ml）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶的做法步骤1、夜里9点左右往杯子...
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![酸奶 - 自制美味酸奶]( "酸奶 - 自制美味酸奶")
- “常喝酸奶有很多益处，促进消化吸收；提高人体免疫功能；防治骨质疏松等。所以，晚饭后全家人习惯一人喝一碗酸奶。家庭自制酸奶既方便卫生，又营养美味，试试吧。”食材明细主料纯牛奶（700克）原味酸奶（70克）辅料水果罐头（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制美味酸奶的做法步骤1...
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