![鸡胗炒黄瓜 的做法 - 鸡胗炒黄瓜 怎么做]( "鸡胗炒黄瓜 的做法 - 鸡胗炒黄瓜 怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（200克）黄瓜（100克）调料姜（适量）大蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）五香粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗好，削皮，切片。2、鸡胗过水焯一下。切片。3、生姜，大蒜切好。4、锅里放油放生姜，大蒜边炒一下。放鸡胗炒2分钟，放料酒，生抽，五香粉...
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![鸡胗炒黄瓜的做法 - 鸡胗炒黄瓜怎么做]( "鸡胗炒黄瓜的做法 - 鸡胗炒黄瓜怎么做")
- “鸡胗又香又脆，很是好吃，今天来一个炒黄瓜吧，荤素搭配，营养少不了。”食材明细主料鸡胗（适量）黄瓜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片，别太簿。姜，蒜切片，鸡胗用盐洗净，刮干净沥干。2、烧开一...
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![辣炒鸡胗的做法 【飞禽走兽】——辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做]( "辣炒鸡胗的做法 【飞禽走兽】——辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做")
- “有人喜欢鸡腿、有人喜欢鸡翅，可是，我却最喜欢鸡胗小时候时常跟弟弟为了抢急诊打破头！也或许是因为物依稀为贵吧！毕竟一只鸡只有一个小小的鸡胗嘛！不过，现在好了，鸡胗随处都能买到，想买多少买多少！再也没必要为了抢一个鸡胗打破头了！鸡胗就是鸡的胃，韧脆适中，口感好。据《本草纲目》...
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![酸辣黄瓜拌鸡胗的做法 【酸辣黄瓜拌鸡胗】 酸辣黄瓜拌鸡胗怎么做]( "酸辣黄瓜拌鸡胗的做法 【酸辣黄瓜拌鸡胗】 酸辣黄瓜拌鸡胗怎么做")
- “鸡胗有消食导滞、帮助消化的作用。平常不吃这个东西的，用凉拌的尝试一下，味道还真不错。”食材明细主料鸡胗（200克）黄瓜（1根）辅料红辣椒（1个）葱（1棵）生姜（适量）配料盐（4克）白糖（2克）生抽（适量）香油（适量）炸干辣椒面（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣黄瓜拌鸡胗的做法步骤1、准备材...
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![辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】 - 辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做]( "辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】 - 辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做")
- “我买的鸡胗是买的现成的，商家已经腌好了，回来直接现炒就可以了。老公很喜欢吃这道菜。”食材明细主料鸡胗（适量）青椒（一个）辅料干红辣椒（适量）蒜片（少许）配料胡椒粉（适量）料酒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、准备食材：鸡胗；青椒一个；干红辣椒适量【喜欢吃...
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![爆炒鸡胗的做法 【苏菜】爆炒鸡胗 爆炒鸡胗怎么做]( "爆炒鸡胗的做法 【苏菜】爆炒鸡胗 爆炒鸡胗怎么做")
- “鸡胗中含有维生素A36毫克，维生素E0.87毫克，蛋白质19.2毫克，同时也是补铁的最佳食品。对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。品此美味，既能让味道得到了享受，又在享受中滋补了身体，选择特色美味，聚餐于此，何乐而不为！口感特棒！”食材明细主料鸡胗（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜...
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![农家黄瓜炒鸡胗如何做好吃又美味]( "农家黄瓜炒鸡胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：250青椒：150鸡胗：300辅料生粉：10姜：适量葱：适量盐：适量生抽：适量蒜头：适量油：适量料酒：适量具体步骤1.黄瓜切片。2.青椒切丝，蒜头切碎，姜切细，葱切碎。3.鸡胗切片加入生抽，料酒和盐腌30分钟，然后用和生粉拌匀。4...
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![鸡胗扒青瓜的做法 - 鸡胗扒青瓜怎么做]( "鸡胗扒青瓜的做法 - 鸡胗扒青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（一条）鸡胗（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胗扒青瓜的做法步骤1、准备好食材：如图。2、青瓜削皮切粗条，拍点蒜末。3、鸡胗用盐抓洗干净切花刀。4、放入开水锅中加料酒烫熟大约3分鐘...
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![香脆的黄瓜干炒鸡胗如何做好吃又美味]( "香脆的黄瓜干炒鸡胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄瓜干炒鸡胗是一道家常小炒，黄瓜清脆爽口，鸡胗是鸡的内脏，含有丰富的营养，而且口感非常之有嚼劲。在煮黄瓜鸡胗之前，先把黄瓜、鸡胗分别在沸水中焯一下，口感会更香脆。黄瓜干炒鸡胗，制作简单且快速美味，但是鸡胗...
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![花菜鹅胗拌黄瓜的做法 - 花菜鹅胗拌黄瓜怎么做]( "花菜鹅胗拌黄瓜的做法 - 花菜鹅胗拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（200克）花菜（170克）熟鹅胗（95克）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花菜鹅胗拌黄瓜的做法步骤1、食材：黄瓜、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、熟鹅胗（已切片）。2、将黄瓜清洗清洗，去皮。3、放在案板上切成片。4、将花菜下入沸水中...
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![小炒鸡胗的做法 美味小炒鸡胗 小炒鸡胗怎么做]( "小炒鸡胗的做法 美味小炒鸡胗 小炒鸡胗怎么做")
- “吃饭喝酒的好菜。”食材明细主料鸡胗（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（3粒）姜（3片）干辣椒（2-3个）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）老抽（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗对半切开，在切花刀。2、青红椒切成斜段，蒜切片，姜切丝，干辣椒切断，喜欢辣的可以...
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![好吃的黄瓜干炒鸡胗如何做好吃又美味]( "好吃的黄瓜干炒鸡胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜干炒鸡胗，平时爱吃新鲜的黄瓜，偶然发现黄瓜还可以换一种方式来做菜，就是用盐把它的水份都挤出来，做成黄瓜干后再来炒菜，当然好像也有卖现成的黄瓜干的，黄瓜对人体的作用也有很多，美容，减肥，加快新陈代谢，提前身...
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![韭黄香干炒鸡胗如何做好吃又美味]( "韭黄香干炒鸡胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭黄香干炒鸡胗主要用到的食材是韭黄、香干还有鸡胗，韭黄的纤维素以及矿物质含量比较高可以促进人们的肠胃蠕动，有助于消化吸收，鸡胗的味道鲜美跟香干还有韭黄爆炒在一起真的是十分美味的呢，独特的滋味萦绕在...
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![鸡胗炒苦瓜的做法 - 鸡胗炒苦瓜怎么做]( "鸡胗炒苦瓜的做法 - 鸡胗炒苦瓜怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（200克）苦瓜（150克）辅料蒜苗（1棵）蒜子（6个）干辣椒（4个）红辣椒（3个）青辣椒（3个）香叶（2块）姜丝（0.5块）盐巴（1茶匙）油（2茶匙）酱油（1茶匙）醋（1勺）料酒（1勺）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡胗炒苦瓜的做法步骤1、配菜切好2、蒜苗最后放3、青红辣椒切粒4、苦瓜用盐巴抓匀，洗干净5、鸡胗...
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![韭黄香干鸡胗的做法 - 韭黄香干鸡胗怎么做]( "韭黄香干鸡胗的做法 - 韭黄香干鸡胗怎么做")
- 食材明细主料韭黄（200克）香干（3块）鸡胗（200克）辅料盐（2克）料酒（2勺）甜面酱（1茶匙）糖（1/2茶匙）香油（1/3）葱（1/6棵）干淀粉（3克）白胡椒（1/2茶匙）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄香干鸡胗的做法步骤1、香干切粗丝备用。2、韭黄洗净切寸段备用。3、鸡胗洗净改刀腌制加向胡椒料酒干淀粉备用。4...
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![瓜条拌鸡胗的做法 - 瓜条拌鸡胗怎么做]( "瓜条拌鸡胗的做法 - 瓜条拌鸡胗怎么做")
- “鸡胗是我比较喜欢的一种食品。口感很好，筋道有嚼劲。鸡胗即鸡胃，帮助消化，蛋白质非常丰富。炒吃、凉拌都不错。它还有补铁的作用，女性应该多吃些。”食材明细主料鸡胗（500g）黄瓜（1根）辅料糖（2匙）凉拌香醋（1匙）凉拌酱油（1匙）盐（适量）花椒油（适量）生抽（2匙）老抽（1匙）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）蒜...
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![美味的黄瓜干炒鸡胗如何做好吃又美味]( "美味的黄瓜干炒鸡胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄瓜干炒鸡胗是一道家常菜，黄瓜和鸡胗的完美结合，黄瓜可以抵消鸡胗的醒味，给鸡胗带来清新的黄瓜口味，黄瓜干炒鸡胗口感很爽口，黄瓜吃起来也是脆脆的，非常的好吃，做做这道家常菜给家人吃，家人一定会吃的很开心，而且...
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![鹅胗炒丝瓜的做法 - 鹅胗炒丝瓜怎么做]( "鹅胗炒丝瓜的做法 - 鹅胗炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料熟鹅胗（85克）丝瓜（330克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅胗炒丝瓜的做法步骤1、食材：熟鹅胗（已切片）、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒。5、接着，合入熟鹅胗翻炒一下。6、然后，加适...
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![鸽胗拌黄瓜的做法 - 鸽胗拌黄瓜怎么做]( "鸽胗拌黄瓜的做法 - 鸽胗拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（半根）鸽胗（几个）调料食盐（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸽胗拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，打花皮。2、拍一下，切段。3、炖好的鸽胗。4、鸽胗取出来放黄瓜里，撒食盐。5、成品。小窍门我的瘦身菜，很简单的调味。正常饮食的人群酌情加调料。...
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![家常鸡胗炒黄瓜钱如何做好吃又美味]( "家常鸡胗炒黄瓜钱如何做好吃又美味")
- 准备时间:28分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胗：300黄瓜钱：500辅料川天椒：8个盐：适量味精：适量十三香：适量葱末：适量具体步骤1.将买回来的鸡胗切片，用开水焯一下，捞出备用！秋天晒的黄瓜钱用凉水冲洗一下（没有黄瓜钱可以用鲜黄瓜片代替，但是口感不佳）2.小辣...
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![炒鸡胗的做法 - 炒鸡胗怎么做]( "炒鸡胗的做法 - 炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（500g）葱（10g）姜（10g）辅料味极鲜（15ml）盐（1小匙）花生油（20ml）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗切成小块2、全部切成小块3、锅里加水烧开后放入切好的鸡胗用铲子翻动煮到水烧开4、拿个空盆装上凉水把煮好的鸡胗捞入凉水中5、切葱姜丝6、锅中...
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![辣炒鸡胗的做法 下饭菜 - 辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做]( "辣炒鸡胗的做法 下饭菜 - 辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做")
- “每次吃都会吃掉好多煎饼……”食材明细主料鸡胗（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、线辣椒切碎2、鸡胗切块，别太大，容易炒不熟3、锅里放油，倒入豆瓣酱炒4、倒入鸡胗继续爆炒5、倒入料酒，盐，继续翻炒后倒入辣椒6...
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![鸭胗黄瓜汤的做法 - 鸭胗黄瓜汤怎么做]( "鸭胗黄瓜汤的做法 - 鸭胗黄瓜汤怎么做")
- “此黄瓜非彼黄瓜啊，这种黄瓜煮汤特别好吃呢！第一次尝试用鸭胗来煮，纯粹是因为冰箱里就只有这里两样东西，买出去买菜，有点懒哈。不过这也让我有机会把这两者结合在一起，真的不错，吃得很满足呢！”食材明细主料黄瓜（1根）鸭胗（2个）辅料香菜（1棵）蒜头（2个）配料盐（适量）味精（适量）调和油（适量）酸咸（口...
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![酸黄瓜炒鸡胗的做法 - 酸黄瓜炒鸡胗怎么做]( "酸黄瓜炒鸡胗的做法 - 酸黄瓜炒鸡胗怎么做")
- “最近胃口不好，也要忌口，嘴里也有泡，好多东西都不能吃。可怜啊。看到老扬的酸黄瓜炒鸡胗，哈哈，不错，这个可以吃啊。就是自己改了一下下。不说了，上菜！”食材明细主料鸡胗（若干）酸黄瓜（若干）辅料生姜（若干）大蒜（若干）盐（一勺）料酒（两勺）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸黄瓜炒鸡胗的做法步...
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![蒜香炒鸡胗的做法 蒜香炒鸡胗！ 蒜香炒鸡胗怎么做]( "蒜香炒鸡胗的做法 蒜香炒鸡胗！ 蒜香炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（5个）蒜苗（10根左右）青椒（2个）红椒（2个）辅料蒜头（适量）葱花（适量）干红辣椒（适量）配料料酒（适量）麻油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香炒鸡胗的做法步骤1、切好的原材料！～2、焯好水的鸡胗！（水烧开将鸡胗倒入5秒钟捞起过凉水）3、起油锅！4、将蒜苗...
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