![玉米青豆炒腊肠的做法 - 玉米青豆炒腊肠怎么做]( "玉米青豆炒腊肠的做法 - 玉米青豆炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）玉米（适量）青豆（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆炒腊肠的做法步骤1、锅中水开放入青豆玉米煮熟捞岀。2、锅中油热放入葱末炒香。3、腊肠煮熟切片，放入锅中翻炒几下。4、放入青豆玉米。5、放入生抽。6、放入蚝油。7、...
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![玉米腊肠焖饭的做法 - 玉米腊肠焖饭怎么做]( "玉米腊肠焖饭的做法 - 玉米腊肠焖饭怎么做")
- 食材明细主料香米（2把）辅料腊肠（1根）西红柿（1个）玉米（1根）青椒（半个）红椒（半个）陈醋（1匙）味极鲜（1匙）盐（少许）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米腊肠焖饭的做法步骤1、准备所有食材。2、热锅加油放入所有辅食翻炒片刻。3、倒入香米，盐，醋炒匀。4、盛入砂锅倒适量水，盖上盖子大火烧开后转小...
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![腊肠青豆炒饭的做法 广东腊肠青豆炒饭 腊肠青豆炒饭怎么做]( "腊肠青豆炒饭的做法 广东腊肠青豆炒饭 腊肠青豆炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）广东腊肠（2根）青豆（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）老抽（适量）食用油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠青豆炒饭的做法步骤1、准备食材：米饭🍚青豆焯水捞出备用鸡蛋打散腊肠在锅里蒸软拿出洗净切小块。2、锅底热油放入打散的鸡蛋炒熟盛出备用。3、锅底留油...
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![玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法 - 玉米鸡蛋腊肠炒饭怎么做]( "玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法 - 玉米鸡蛋腊肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料腊肠（2条）鸡蛋（3个）玉米（1根）米饭（3碗）辅料盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法步骤1、准备材料2、玉米去衣洗净切粒3、鸡蛋下盐打散待用4、腊肠切粒5、锅下水煮开，放入玉米粒焯熟，沥干水分备用6、锅下油，下入鸡蛋，划散，弄成小块铲出待...
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![玉米炒火腿腊肠的做法 - 玉米炒火腿腊肠怎么做]( "玉米炒火腿腊肠的做法 - 玉米炒火腿腊肠怎么做")
- “简单快捷”食材明细主料玉米粒（250g）腊肠（一根）火腿（两根）辅料花生油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁，炒制三分钟，加盐可以出锅了！4、简...
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![腊肠炒玉米面条的做法 - 腊肠炒玉米面条怎么做]( "腊肠炒玉米面条的做法 - 腊肠炒玉米面条怎么做")
- “第一次买了玉米面条，配了些胡萝卜，青椒，还有自制的香肠，炒起来很不错，吃起来不粘牙，不像面条那样有嚼劲，但也不像米粉那么软。”食材明细主料玉米面条（220克）胡萝卜（80克）青椒（80克）腊肠（50克）辅料香葱（适量）李锦记红烧汁（20克）食盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒玉米面条的...
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![青豆炒腊肠的做法 - 青豆炒腊肠怎么做]( "青豆炒腊肠的做法 - 青豆炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料青豆（适量）辅料腊肠（2条）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆炒腊肠的做法步骤1、准备以上食材2、腊肠放入锅里蒸15分钟3、冷却后切丁4、青豆放入水煮熟，加入盐5、取出冲冷水6、锅里放入少许油，把腊肠放入煸香7、倒入青豆翻炒8、即可起锅，这个不需要...
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![荷兰豆炒腊肠的做法 家常快手小炒——荷兰豆炒腊肠 荷兰豆炒腊肠怎么做]( "荷兰豆炒腊肠的做法 家常快手小炒——荷兰豆炒腊肠 荷兰豆炒腊肠怎么做")
- “今天继续捷赛自动炒锅的试用哈，这次我选全人工模式，做一道家常又美味的快手小炒，用翠绿的荷兰豆配手工酿晒的美味腊肠来爆炒。这道菜即简单操作又美味，而且色泽鲜艳，让人食指大动哈！我这是一人份的量，如果人多，料要多点哈。荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻...
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![腊肠玉米蛋炒饭的做法 - 腊肠玉米蛋炒饭怎么做]( "腊肠玉米蛋炒饭的做法 - 腊肠玉米蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（3-4碗）腊肠（1根）罐头玉米（1罐）鸡蛋（3个）辅料葱（3根）油（适量）调料味极鲜酱油（1大匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠玉米蛋炒饭的做法步骤1、自家晒的腊肠切丁。2、玉米沥干水份。3、葱切葱花。4、隔热米饭。5、热油锅，把鸡蛋炒凝固炒碎，盛起备用。6、原锅放...
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![青豆腊肠酱油炒饭的做法 - 青豆腊肠酱油炒饭怎么做]( "青豆腊肠酱油炒饭的做法 - 青豆腊肠酱油炒饭怎么做")
- “美美的炒饭是我和儿子的最爱！时蔬随便一搭，加点腊肠就是最可口的饭饭！”食材明细主料剩米饭（适量）腊肠（一根）辅料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（适量）酱油（适量）糖（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆腊肠酱油炒饭的做法步骤1、腊肠和...
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![腊肠青豆炒饭的做法 - 腊肠青豆炒饭怎么做]( "腊肠青豆炒饭的做法 - 腊肠青豆炒饭怎么做")
- “解决剩米饭的一道炒饭，简单方便。”食材明细主料熟米饭（适量）腊肠（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠青豆炒饭的做法步骤1、主要原料。2、毛豆去皮，剥出青豆。腊肠切小块备用。3、锅里放少许油，油热放腊肠炒香。4、放熟米饭，放盐煸炒。5、将米饭炒...
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![腊肠炒扁豆的做法 家常小菜——腊肠炒扁豆 腊肠炒扁豆怎么做]( "腊肠炒扁豆的做法 家常小菜——腊肠炒扁豆 腊肠炒扁豆怎么做")
- “腊肠是指以肉类为原料，经切片，配以辅料，灌入动物肠衣内经发酵、风干制成的肉制品。也是招待客人的待客菜和下酒的好菜.，同时可以和各种蔬菜同炒,味道不同凡响，香味浓郁，口味咸香，是一道下饭的好菜。”食材明细主料腊肠（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![腊肠炒青笋的做法 家常菜之腊肠炒青笋 腊肠炒青笋怎么做]( "腊肠炒青笋的做法 家常菜之腊肠炒青笋 腊肠炒青笋怎么做")
- “自从听说禽流感后，不敢买各类肉吃。一天不吃还行，时间长了还真有点馋家常菜之腊肠炒青笋。特别是俺，近段还特别馋肉，为了解馋只能吃吃冰箱中储存的腊肠。一方面消灭冰箱中的存货，另一方面给自己解解馋。就这样冰箱中的存货也快被一扫而光。”食材明细主料腊肠（1根）青笋（1根）辅料...
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![青豆玉米香肠粒的做法 - 青豆玉米香肠粒怎么做]( "青豆玉米香肠粒的做法 - 青豆玉米香肠粒怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）玉米（适量）青豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆玉米香肠粒的做法步骤1、青豆玉米粒。2、香肠切小粒。3、起锅热油下放两片姜片。4、倒入香肠粒。5、倒入青豆玉米粒。6、翻炒均匀加盐，料酒调味。7、等到差不多熟了放味精...
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![腊肠玉米卷的做法 - 腊肠玉米卷怎么做]( "腊肠玉米卷的做法 - 腊肠玉米卷怎么做")
- “和玉米窝窝头是一起做的。很简单，比窝窝头麻烦一点。”食材明细主料玉米面（适量）腊肠（少量）辅料面粉（适量）配料发酵粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠玉米卷的做法步骤1、玉米面，就是苞米面。2、用开水烫好并进行搅拌，放置凉透。3、适当加些面粉，喜欢甜口可以少放些白...
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![豆瓣酱炒青椒腊肠的做法 - 豆瓣酱炒青椒腊肠怎么做]( "豆瓣酱炒青椒腊肠的做法 - 豆瓣酱炒青椒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（1根）青椒（4个）辅料食用油（2勺）郫县豆瓣酱（1勺）葱（适量）姜末（适量）麻辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆瓣酱炒青椒腊肠的做法步骤1、准备食材：腊肠1根，青椒4个，葱姜末。2、腊肠切片，青椒去蒂去籽切丝。3、锅中烧油炒香葱姜末，倒入1勺郫县豆瓣酱炒出红油。4、炒香青椒丝。5...
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![玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做]( "玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做")
- “玉米粒炒腊肠，金灿灿的一道菜，色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠（1根）甜玉米（200g）青豆（少许）胡萝卜（半根）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒腊肠的做法步骤1、准备材料。2、淀粉加水兑成水淀粉备用...
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![蘑菇青豆炒腊肠的做法 - 蘑菇青豆炒腊肠怎么做]( "蘑菇青豆炒腊肠的做法 - 蘑菇青豆炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料鲜蘑菇（500g）青豆（150g）腊肠（1条）蒜头（4瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇青豆炒腊肠的做法步骤1、蒜头去衣，切片2、鲜蘑菇洗净，切片3、青豆洗净，沥干待用4、腊肠切粒5、锅中倒入适量油，爆香蒜片6、加入腊肠，煸出腊肠的油脂7、倒入蘑菇、青豆...
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![腊肠玉米披萨的做法 - 腊肠玉米披萨怎么做]( "腊肠玉米披萨的做法 - 腊肠玉米披萨怎么做")
- “其实做披萨不难，就是揉个面，放些喜欢的料，再入烤箱烤一下就好啦，披萨就是一种洋快餐，它深受我们的喜欢。外面的披萨店卖那么贵，真是不值啊。这次的披萨用高筋面粉来做的饼底，其实用中盘面粉来做也可以，只是高筋面粉更有筋道，说真的吃的时候差别真不是那么大。披萨上面的料，可以是...
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![青椒土豆炒腊肠的做法 - 青椒土豆炒腊肠怎么做]( "青椒土豆炒腊肠的做法 - 青椒土豆炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）土豆（适量）青椒（适量）辅料蒜末（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆炒腊肠的做法步骤1、腊肠煮熟切薄片。2、土豆切薄片。3、锅中油热放入蒜末煸香。4、放入土豆片翻炒。5、放入生抽。6、放入蚝油。7、放入青椒翻炒...
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![腊肠炒青豆的做法 - 腊肠炒青豆怎么做]( "腊肠炒青豆的做法 - 腊肠炒青豆怎么做")
- 食材明细主料青豆（100克）腊肠（1根）胡萝卜（适量）辅料小米椒（适量）生粉水（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒青豆的做法步骤1、所有配料准备好备用。2、青豆过水时加入少量食用盐和食用油，腊肠大火煮五分钟。3、第一步炒腊肠，添出备用。4、第...
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![青椒炒腊肠的做法 【青椒炒腊肠】 青椒炒腊肠怎么做]( "青椒炒腊肠的做法 【青椒炒腊肠】 青椒炒腊肠怎么做")
- “自制的腊肠终于都吃光了，期间曾经尝试着用腊肠搭配过很多食材，炒菜炖菜都有，味道自是不必多说了，家人都很喜欢。 今儿翻看照片，便又整理出这么一篇日志，非常家常的做法，也很适合上班族。”食材明细主料腊肠（2根）青椒（3个）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![青椒炒腊肠的做法 【广东】青椒炒腊肠 青椒炒腊肠怎么做]( "青椒炒腊肠的做法 【广东】青椒炒腊肠 青椒炒腊肠怎么做")
- “新年到，新年到，家家户户放鞭炮……“腊味”就是“年味”，南方人过年少不了的就是腊肠，时光和阳光赋予了肉更丰富的口感和味道。年夜饭餐桌上必须来一盘腊味，腊肠切片，和青椒同炒，味道鲜美，让你回味无穷，口齿留香。”食材明细主料广式腊肠（100克）青椒（200克）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少...
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- “看到一道西式玉米浓汤，感觉不错，却不太喜欢黄油炒面粉的做法。索性去黄油面粉，做一道自己的浓汤。火腿肠没了，只好用尚存的广味腊肠顶上。削下玉米粒的玉米棒子，放到锅里煮一煮，让棒子里的玉米香融入水中。只取2/3玉米粒打浆，保留1/3的颗粒，可以让汤的口感更丰富。淡奶油变成了...
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![腊肠青豆双米饭的做法 电压力煲食谱：腊肠青豆双米饭 腊肠青豆双米饭怎么做]( "腊肠青豆双米饭的做法 电压力煲食谱：腊肠青豆双米饭 腊肠青豆双米饭怎么做")
- “青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度...
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美味库
