![咖喱鸡腿肉饭的做法 - 咖喱鸡腿肉饭怎么做]( "咖喱鸡腿肉饭的做法 - 咖喱鸡腿肉饭怎么做")
- “Korma是来自印度的咖喱，和鸡腿肉搭配做成饭味道实在不错！前后40min，还能利用时间差做个甜品什么的。今天用的是咖喱膏，简单的辛香食材组合来表现纯粹的味道，米饭的烹饪是个通用公式，万变不离其宗，想要做出多少种饭都方便，就随你喜欢啦！”食材明细主料香米（1cup）鸡腿（一只）小洋葱（5只）...
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![蜂蜜鸡腿咖喱饭的做法 - 蜂蜜鸡腿咖喱饭怎么做]( "蜂蜜鸡腿咖喱饭的做法 - 蜂蜜鸡腿咖喱饭怎么做")
- 食材明细主料大鸡腿（1个）辅料泰国香米（300g）黄心土豆（1个）青椒（1个）洋葱（2片）原味咖喱（1小块）蜂蜜（2勺）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜂蜜鸡腿咖喱饭的做法步骤1、先把鸡腿切块，用开水焯一下，取腥取血，捞出控干水分2、锅里加入少许油，放入蜂蜜，不停的搅，搅到蜂蜜气泡变黄，倒入鸡腿肉不停的...
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![咖喱鸡腿饭的做法]( "咖喱鸡腿饭的做法")
- 春天来了，是不是很多小伙伴都有了减肥的打算，可是又时常控制不住自己的嘴巴。今天小编就来像大家介绍一款好吃又美味的咖喱鸡腿饭的做法。鸡腿肉厚而不柴，与咖喱饭搭配，既燃脂又防癌，而且热量也是很低。对于爱美怕胖的人来说多吃几口也不会有什么妨碍。一、咖喱鸡腿饭是什么咖...
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![咖喱土豆鸡腿饭的做法 - 咖喱土豆鸡腿饭怎么做]( "咖喱土豆鸡腿饭的做法 - 咖喱土豆鸡腿饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（4个）土豆（1个）辅料青红椒块（适量）配料大喜大咖喱（一盒）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿剁小块，飞水后控水。土豆去皮切土豆块，洋葱切块，葱花，姜片。2、锅倒入油，放入葱花姜片爆香，然后放入鸡腿，尽量将水份炒干。3、倒入洋葱，炒出香味...
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![咖喱鸡肉饭的做法 咖喱鸡肉饭（香葱版） 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 咖喱鸡肉饭（香葱版） 咖喱鸡肉饭怎么做")
- 食材明细主料鸡大腿（1个）胡萝卜（半根）咖喱块（50克）土豆（1个）辅料盐（1勺）香葱（1个）生姜（3片）料酒（2勺）花生油（适量）原味（口味）未知（难度）咖喱鸡肉饭的做法步骤1、鸡大腿清洗干净，去掉鸡骨，剩下的鸡腿肉切成小块状，然后加入1勺盐和2勺料酒，腌制20分钟左右。2、将土豆去皮，滚刀切块，胡萝卜也切成块状，然后...
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![咖喱鸡肉饭的做法 爱心咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 爱心咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做")
- “昨天闲来无事，在网上看到咖喱土豆鸡的做法，刚好家里有材料，就尝试着做了，没想到猪猪还挺赏脸的，吃了两大盘。”食材明细主料咖喱粉（半包）土豆（2个）洋葱（1个）鸡腿（2个）辅料黄油（少许）料酒（少许）酱油（少许）油（少许）盐（少许）姜（少许）葱（少许）蒜（少许）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱鸡肉饭的做法...
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![鸡肉咖喱饭的做法 - 鸡肉咖喱饭怎么做]( "鸡肉咖喱饭的做法 - 鸡肉咖喱饭怎么做")
- “秋凉了，是不是感觉吃啥都香了，给大家推荐一道好吃又好做的家常饭，这几天孩子点名要吃的鸡胸肉咖喱饭，这饭做法简单，几分钟就上桌，低脂高蛋白，比猪肉营养，比牛肉便宜，入秋后记得多给家人吃鸡肉，营养好吃滋补还不胖人。”食材明细主料鸡胸肉（1块）黄瓜（半根）红辣椒（半个）土豆（1个）洋葱（半个）辅...
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![鸡腿咖喱饭的做法 - 鸡腿咖喱饭怎么做]( "鸡腿咖喱饭的做法 - 鸡腿咖喱饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（2个）土豆（1个）胡萝卜（1个）香菇（2个）白米饭（100g）辅料生抽（3勺）花椒粉（1匙）咖喱酱（70g）盐（1匙）色拉酱（2勺）水（500ml）白糖（1匙）色拉油（2勺）咖喱（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿咖喱饭的做法步骤1、把解冻好的干净鸡腿，用刀划几道，再用自制调味汁腌制10分钟左右。之后，放入烤箱用高火...
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![咖喱鸡腿土豆饭的做法 - 咖喱鸡腿土豆饭怎么做]( "咖喱鸡腿土豆饭的做法 - 咖喱鸡腿土豆饭怎么做")
- “孩子喜欢吃，感觉鸡腿肉比鸡胸肉好吃丫😋最重要的，孩子平时不喜欢吃洋葱萝卜青椒，这样做好竟然光盘。还可以有咖喱牛肉，番茄咖喱饭……好多，营养也是满满哒～”食材明细主料鸡腿（3块）辅料青红椒（各1个）辅料洋葱（小半个）土豆（小2个）红萝卜（若干）佐料咖喱块（1块）原味（口味）未知（难度）咖喱鸡腿土豆...
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![鸡腿土豆咖喱盖饭的做法 - 鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做]( "鸡腿土豆咖喱盖饭的做法 - 鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两个）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（半个）姜（小块）蒜（1个）咖喱（一块）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿土豆咖喱盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切成小块。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡萝卜去皮洗净切成小块，洋葱也切成小块.3、炒锅放油，放入姜蒜炒香。4、放入鸡腿肉煸炒断...
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![咖喱鸡肉饭的做法 诺诺的咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 诺诺的咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做")
- “咖喱鸡肉饭香香甜甜，我的最爱”食材明细主料米饭（适量）鸡肉（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）土豆（适量）辅料咖喱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉饭的做法步骤1、这是我们要准备的原材料，鸡肉在锅里煮过了2、把土豆，洋葱，胡萝卜切成块状备用3、锅里放油，等油冒烟才把菜倒入4...
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![咖喱鸡腿盖饭的做法 - 咖喱鸡腿盖饭怎么做]( "咖喱鸡腿盖饭的做法 - 咖喱鸡腿盖饭怎么做")
- “简单方便好吃😄”食材明细主料鸡腿（1个）胡萝卜（1个）土豆（1个）洋葱（半个）辅料咖喱粉（半袋）盐（2匙）咖喱（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切块2、土豆胡萝卜洋葱切丁3、热锅凉油，油热之后放入鸡肉翻炒至变色4、加入土豆胡萝卜洋葱翻炒5、加入水没过菜，放...
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![咖喱鸡腿肉的做法 - 咖喱鸡腿肉怎么做]( "咖喱鸡腿肉的做法 - 咖喱鸡腿肉怎么做")
- “咖喱鸡腿，以鸡腿肉、土豆为制作主料，烹饪简单，口感咸鲜，略带甜辣，咖喱味浓厚，养生滋补，老少皆宜。”食材明细主料鸡腿（3只）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（1个）辅料咖喱（2小块）盐（1g）食用油（适量）料酒（5ml）生抽（5ml）黑胡椒（少许块）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿洗净去骨...
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![咖喱鸡肉饭的做法 咖喱鸡肉（🐷🥩）饭 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 咖喱鸡肉（🐷🥩）饭 咖喱鸡肉饭怎么做")
- “每天都不知道吃啥😂想起来冰箱还有咖喱，下班回到家才发现忘记买鸡肉了，好吧😔，用🐷🥩代替了，就简单点，做个咖喱猪肉饭吧。第二张图是第一次做的（没有黑芝麻用白芝麻代替了😉）所有的料都是两人份哈😂。”食材明细主料土豆（1个）圆葱（3/1块）胡萝卜（半个）咖喱（两块）辅料葱（颗）咖喱（口味）炖（工艺...
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![咖喱鸡腿时蔬饭的做法 咖喱鸡腿时蔬饭#下饭菜# 咖喱鸡腿时蔬饭怎么做]( "咖喱鸡腿时蔬饭的做法 咖喱鸡腿时蔬饭#下饭菜# 咖喱鸡腿时蔬饭怎么做")
- “咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进...
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![咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做")
- “一岁以上的孩子咀嚼力正常的话是可以吃跟我们大人差不多大小的食物了，不过嘴巴小肯定啃的比我们大人慢一点，给他们时间就好。这次做的咖喱饭我给你们的量是一人份，我自己做的三人份的，大人孩子一起吃，真的超级好吃哦。这个咖喱是小朋友吃的没有辛辣味，接受度非常高，孩子很爱吃...
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![咖喱鸡腿饭的做法 - 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 - 咖喱鸡腿饭怎么做")
- “咖喱鸡腿饭，是我家过年宅在家天天吃不腻的主食，不仅省事营养高，全家老小都喜欢。咖喱鸡腿饭要想好吃，米饭是关键，软香弹滑，配上咖喱鸡腿，太香了。大米我只选金龙鱼小鲜米，这种大米是纯正的五常稻花香，口感香软弹滑。红色灌装保鲜不易回潮，每罐300克，开盖即可吃完。小鲜米有五鲜标...
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![咖喱鸡肉饭的做法 异国风味--咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 异国风味--咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做")
- “做在家里就可以吃到异国风味的咖喱鸡肉饭！而且咖喱可是好东西哦！咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具...
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![咖喱鸡肉饭的做法 - 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 - 咖喱鸡肉饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料大米（适量）咖喱块（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）水（适量）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉饭的做法步骤1、鸡腿洗净处理干净。2、胡萝卜，土豆和洋葱准备就绪。3、鸡腿剔骨取肉切丁。4、洋葱和咖喱块准备就...
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![咖喱鸡的做法 步骤简单的【咖喱鸡】 咖喱鸡怎么做]( "咖喱鸡的做法 步骤简单的【咖喱鸡】 咖喱鸡怎么做")
- “适用于鸡、鸡翅、鸡腿、精排骨！我用的是三黄鸡，易熟、嫩滑！大家可视情况增加烹饪时间即可！”食材明细主料三黄鸡（大半只，750g）辅料咖喱（半盒，6块）水（800ml）奶粉（2勺（30g））胡椒粉（适量）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡的做法步骤1、这是做了白切鸡的一小半！一整只鸡，两次吃完！2、鸡肉...
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![咖喱鸡肉饭的做法 美味咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 美味咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（半斤）辅料土豆（2小个）胡萝卜（1根）洋葱（1个）配料咖喱（1盒）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡肉饭的做法步骤1、鸡胸肉半斤，洗净备用2、胡萝卜、土豆、洋葱分别削皮洗净备用3、胡萝卜、土豆、洋葱分别削皮洗净备用4、将洗好的鸡肉块切成小方块5、将洗好的鸡...
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![咖喱鸡肉饭的做法 【东南亚】咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 【东南亚】咖喱鸡肉饭 咖喱鸡肉饭怎么做")
- “咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，最有名的是印度和泰国的烹调方法，咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。咖喱饭做起来简单方便，加入了椰浆和芝士口感更香醇...
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![咖喱鸡肉的做法 米饭 - 咖喱鸡肉 咖喱鸡肉怎么做]( "咖喱鸡肉的做法 米饭 - 咖喱鸡肉 咖喱鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（1个）土豆（1个）胡萝卜（半个）西兰花（适量）辅料咖喱（2块）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉的做法步骤1、准备好的食材。2、肌肉切，小块。3、鸡肉焯水，土豆胡萝卜切块葱姜蒜切沫。4、锅中放油，放入姜末。5、放入鸡肉块...
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![咖喱鸡腿饭的做法 【肥肥妈的美味手记】——咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 【肥肥妈的美味手记】——咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（3根）土豆（1只）胡萝卜（1根）豌豆（适量）辅料咖喱粉（1茶匙）咖喱块（6只）盐（少许）味精（少许）咖喱（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿肉去骨去筋切块。土豆、胡萝卜切块，和豌豆一起煮熟。2、锅中放油，下入咖喱粉爆香。3、倒入鸡腿肉、土豆、胡萝卜、豌豆...
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![咖喱鸡肉饭的做法 咖喱鸡肉饭（二人份） 咖喱鸡肉饭怎么做]( "咖喱鸡肉饭的做法 咖喱鸡肉饭（二人份） 咖喱鸡肉饭怎么做")
- “说到五味，马上会想到酸、甜、苦、辣、咸，可是咖喱是什么味？既不是酸的，也不是甜的，更不是苦的，有一丝丝辣味，若隐若现的，和我们平时吃的辣是二回事，它也不是咸的，可是那种咸香让人欲罢不能，喜欢的人，恨不能天天吃它，都不会厌烦，而且任何菜用到它，制作起来工艺就会变得简单，只需要这一种...
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美味库
