![炒燕麦疙瘩的做法 肉末香菇炒燕麦疙瘩 炒燕麦疙瘩怎么做]( "炒燕麦疙瘩的做法 肉末香菇炒燕麦疙瘩 炒燕麦疙瘩怎么做")
- 食材明细主料燕麦片（适量）小麦粉（适量）肉末（50克）新鲜香菇（3朵）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒燕麦疙瘩的做法步骤1、食材：小麦粉、燕麦片。2、新鲜香菇（已洗净）。3、肉末。4、香葱。5、取一些燕麦片放入大碗中。6、合入一些小麦粉。7、逐步...
- 30595
![香菇虾仁疙瘩汤的做法 - 香菇虾仁疙瘩汤怎么做]( "香菇虾仁疙瘩汤的做法 - 香菇虾仁疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料香菇（3个）虾（适量）青豆（少许）玉米（少许）蒜末（适量）盐（适量）油（适量）生抽（2勺）胡萝卜丁（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇虾仁疙瘩汤的做法步骤1、把虾去皮去虾线，虾头留着，把香菇切片。2、蒜末搅碎备用。3、锅里放入油把虾头放入煎出黄汁捞出。4、倒入蒜末...
- 7334
![鸡肉炒疙瘩的做法 - 鸡肉炒疙瘩怎么做]( "鸡肉炒疙瘩的做法 - 鸡肉炒疙瘩怎么做")
- “西北小吃，风味独特。面疙瘩也是面条的一种，面和的较硬，擀的也稍厚，先切成条，再改刀切成丁（小疙瘩），煮至七八成熟，捞入凉开水中投凉，然后再炒食。多用牛羊肉和鸡肉，素炒亦可。配菜多以蒜苔、青红椒、西红柿为主。”食材明细主料面疙瘩（500g）辅料鸡脯肉（适量）青椒（1个）豆角（少许）洋葱（少许）番...
- 9630
![香菇鸡汁面疙瘩的做法 - 香菇鸡汁面疙瘩怎么做]( "香菇鸡汁面疙瘩的做法 - 香菇鸡汁面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料青菜（100克）鲜菇鸡汁高汤（2汤匙）低粉（100克）辅料盐（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇鸡汁面疙瘩的做法步骤1、面粉，家入少许的盐，揉成面团，静置10分钟，擀成面皮，大概是1厘米厚；2、切成小块；3、在寿司帘上压下，卷起来，是不是很可爱；4、热锅，入少许油，放入青菜，翻炒下；5、入...
- 14722
![西红柿燕麦疙瘩汤的做法 - 西红柿燕麦疙瘩汤怎么做]( "西红柿燕麦疙瘩汤的做法 - 西红柿燕麦疙瘩汤怎么做")
- “懒人嘴馋又想减肥的MM不可错过的一道美食哦。鸡蛋含有丰富的蛋白质，每天吃一个鸡蛋可以强身健体，虽然胆固醇比较高，但燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，降糖、减肥。两者可以说是以长补短了。西红柿又可以美容，是MM们减肥美容的必备蔬果哦！”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（1个）燕...
- 21718
![肉炒疙瘩豆的做法 - 肉炒疙瘩豆怎么做]( "肉炒疙瘩豆的做法 - 肉炒疙瘩豆怎么做")
- “芥菜的地上部分叫雪里蕻，地下部分的根叫大头菜，把根用盐水腌了的，就叫水疙瘩，这水疙瘩是咸菜的一种！水疙瘩切成丝，搭配五花肉丝和泡好的黄豆一起炒，营养丰富，还特别的下饭。”食材明细主料水疙瘩（1个）五花肉（适量）黄豆（适量）九三非转基因葵花籽油（适量）辅料葱花（少许）姜末（少许）酱油（适量）蒜...
- 14494
![麦穗疙瘩汤的做法 健康早餐----麦穗疙瘩汤 麦穗疙瘩汤怎么做]( "麦穗疙瘩汤的做法 健康早餐----麦穗疙瘩汤 麦穗疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（1个）西红柿（适量）辅料葱花（少许）鲜汤（适量）配料色拉油（少许）精盐（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦穗疙瘩汤的做法步骤1、将面粉放入大碗中，用清水慢慢的搅拌，搅拌成麦穗形的面疙瘩待用。2、将西红柿清洗干净，切成小粒...
- 22836
![肉末香芹炒玉米面疙瘩的做法 - 肉末香芹炒玉米面疙瘩怎么做]( "肉末香芹炒玉米面疙瘩的做法 - 肉末香芹炒玉米面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料香芹（2根）小麦粉（适量）玉米面（适量）肉末（70克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末香芹炒玉米面疙瘩的做法步骤1、食材：香芹。2、小麦粉、玉米面。3、肉末。4、将香芹去根洗净、捞出。5、用剪刀剪碎，待用。6、取一些玉米面放入大碗中，合入...
- 12333
![牛肉菌菇面疙瘩的做法 - 牛肉菌菇面疙瘩怎么做]( "牛肉菌菇面疙瘩的做法 - 牛肉菌菇面疙瘩怎么做")
- “放假二十多天，前一周在家里带着孩子在家里陪公婆，后面这几天就是带着小儿子浪广东。我跟小儿子二个人的目标就是“吃”。回来一称，小儿子重了三斤，而我呢华丽丽的重了五斤多。谁说带孩子会瘦，你来我肯定会好好跟你谈谈。假期好了，这吃到身上的也要慢慢减掉啦。我跟自己讲到月...
- 29369
![香菇时蔬疙瘩汤的做法 - 香菇时蔬疙瘩汤怎么做]( "香菇时蔬疙瘩汤的做法 - 香菇时蔬疙瘩汤怎么做")
- “换季了，宝宝容易咳嗽。香菇有效成分能提高身体抵御各种疾病的免疫力，能止咳、淡化痰液；建议食用宝宝不小于两岁。”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（1个）香菇（4个）胡萝卜（0.5个）菠菜（1棵）辅料盐（0.2汤匙）香油（0.1汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇时蔬疙瘩汤的做法步骤1、一个鸡蛋...
- 24405
![香菇圆白菜面疙瘩的做法 浓汤宝香菇圆白菜面疙瘩 香菇圆白菜面疙瘩怎么做]( "香菇圆白菜面疙瘩的做法 浓汤宝香菇圆白菜面疙瘩 香菇圆白菜面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料面粉（100克）圆白菜（120克）新鲜香菇（75克）辅料浓汤宝（1块）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇圆白菜面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉、圆白菜（已清洗切开）、新鲜香菇（已清洗切开）、浓汤宝2、在面粉中加适量的清水拌匀成面糊，待用。3、接着，将切好的圆白菜下入清锅中，搁入浓汤...
- 11706
![肉末香菇烧麦的做法 肉末香菇烧麦（饺子皮版） 肉末香菇烧麦怎么做]( "肉末香菇烧麦的做法 肉末香菇烧麦（饺子皮版） 肉末香菇烧麦怎么做")
- “前两天家里包饺子，还剩下不少的饺子皮，想起这烧麦来，可不可以用饺子皮代替烧麦皮呢？炒了点香菇肉馅，再煮了小锅糯米饭，加点盐、胡椒粉将它们拌均；待凉后拌入香葱末。将馅料入饺子皮中，由于烧麦无须封口，自己可以多包入点馅料，再在三分之一处微微捏紧，即可上锅蒸了。蒸熟的烧麦，晶莹...
- 6140
![香菇青菜燕麦疙瘩的做法 - 香菇青菜燕麦疙瘩怎么做]( "香菇青菜燕麦疙瘩的做法 - 香菇青菜燕麦疙瘩怎么做")
- 食材明细主料小麦粉（适量）燕麦片（适量）青菜（230克）新鲜香菇（3朵）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇青菜燕麦疙瘩的做法步骤1、食材：小麦粉、燕麦片。2、青菜。3、新鲜香菇（已洗净）。4、将青菜洗净、捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将已洗净的香菇放在案板上...
- 10405
![香葱肉末燕麦粥的做法 - 香葱肉末燕麦粥怎么做]( "香葱肉末燕麦粥的做法 - 香葱肉末燕麦粥怎么做")
- 食材明细主料即食燕麦片（60克）肉末（50克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱肉末燕麦粥的做法步骤1、食材：即食燕麦片、肉末、香葱2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、随后，加适量的清水煮开。5、接着，合入燕麦片翻匀...
- 19934
![香菇牛肉疙瘩汤的做法 - 香菇牛肉疙瘩汤怎么做]( "香菇牛肉疙瘩汤的做法 - 香菇牛肉疙瘩汤怎么做")
- “每次胃口不好就想吃一点开胃养胃滴东西”食材明细主料牛肉（50克）香菇（50克）面粉（100克）辅料大蒜（2个）葱白（1个）辣椒（2个）酱油（4克）醋（2克）盐巴（4克）姜末（2克）胡椒粉（2克）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇牛肉疙瘩汤的做法步骤1、把主料和配菜切好备用2、用由爆香蒜，姜末，葱白，辣椒3、放入将...
- 20814
![土豆丁肉末炒疙瘩的做法 香椿胡萝卜土豆丁肉末炒疙瘩 土豆丁肉末炒疙瘩怎么做]( "土豆丁肉末炒疙瘩的做法 香椿胡萝卜土豆丁肉末炒疙瘩 土豆丁肉末炒疙瘩怎么做")
- 食材明细主料香椿（200克）胡萝卜（200克）土豆（300克）疙瘩（250克）猪肉馅（100克）辅料葱（10克）姜（5克）蒜（10克）花生米（10粒）松仁（5粒）配料鱼露（10克）盐（5克）孜然（2克）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆丁肉末炒疙瘩的做法步骤1、倒入适量油，用葱姜蒜炝锅2、倒入肉馅，翻炒，放少许盐3、倒入切好的香...
- 4394
![肉末黄瓜疙瘩汤的做法 - 肉末黄瓜疙瘩汤怎么做]( "肉末黄瓜疙瘩汤的做法 - 肉末黄瓜疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）黄瓜（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末黄瓜疙瘩汤的做法步骤1、黄瓜切粒，瘦肉切末2、面粉加水搅拌成粒（我这个是给宝宝吃，所以弄的小点）3、肉末加水（之所以加水是为了防止肉末粘连）4、锅烧热加油葱爆香，加肉，待肉基本...
- 25964
![香菇鸡蛋面疙瘩的做法 - 香菇鸡蛋面疙瘩怎么做]( "香菇鸡蛋面疙瘩的做法 - 香菇鸡蛋面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）水（适量）辅料香菇（适量）蒜苗（适量）鸡蛋（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋面疙瘩的做法步骤1、面粉里加水搅拌至十分浓稠的状态。2、香菇切丁。3、蒜苗切碎。4、鸡蛋打散，我没有打得很散，感觉这样的比较好吃...
- 12056
![燕麦扇贝疙瘩汤的做法 - 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做]( "燕麦扇贝疙瘩汤的做法 - 燕麦扇贝疙瘩汤怎么做")
- “每一年5月的第二个星期天，是属于全世界妈妈的节日，以此博文，祝福全世界的妈妈们，健康快乐！神马样的千恩万语，也感恩不了妈妈的爱！感恩做了碗用燕麦为主材的扇贝疙瘩汤，献给妈妈。我爱你，我的妈妈！”食材明细主料燕麦（100克）扇贝（50）辅料绿豆粉（50克）玉米面（50克）面粉（50克）小白菜（30克）洋葱（10...
- 23134
![香菇冬瓜面疙瘩的做法 - 香菇冬瓜面疙瘩怎么做]( "香菇冬瓜面疙瘩的做法 - 香菇冬瓜面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料面粉（170克）冬瓜（235克）新鲜香菇（60克）调料韩式辣椒酱（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇冬瓜面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗切开）、韩式辣椒酱。2、在面粉中加适量的清水调成面糊。3、起锅倒...
- 12427
![美味香菇肉末疙瘩汤如何做好吃又美味]( "美味香菇肉末疙瘩汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟快跟着我学这道美味香菇肉末疙瘩汤。汤是餐桌上必不可少的一份子，尤其是疙瘩汤是很多人喜欢的菜之一，再配上软糯的香菇和富含营养的肉末。是不是想想都要流口水了呢？不要犹豫了，那就快跟着我学这道香菇肉末疙...
- 20845
![香菇海鲜疙瘩汤的做法 - 香菇海鲜疙瘩汤怎么做]( "香菇海鲜疙瘩汤的做法 - 香菇海鲜疙瘩汤怎么做")
- “晚饭是一个人在家吃的，本来打算要炒菜吃的，可是想想菜炒多了吃不了，少了又炒不着，干脆来个简单的疙瘩汤吧，这大冷天的喝上一碗浑身热乎乎的。”食材明细主料面粉（80g）辅料香菇（适量）青菜（适量）蟹肉棒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇海鲜疙瘩汤的做法步骤1、所需食材2、...
- 8875
![姜末疙瘩汤的做法 - 姜末疙瘩汤怎么做]( "姜末疙瘩汤的做法 - 姜末疙瘩汤怎么做")
- “每年到这个时候，孩子学校总要来两波儿大面积感冒发烧，严重时全班一半孩子请假。这不，儿子躲过了第一波，没躲过第二波，也开始发烧了。问他想吃什么，告诉我想吃疙瘩汤。为了让他感冒早点好，我加入了能驱寒提升阳气的生姜和葱花。因为孩子都不太喜欢姜的味道，我把姜剁的很细很细，实...
- 27046
![燕麦肉片疙瘩汤的做法 - 燕麦肉片疙瘩汤怎么做]( "燕麦肉片疙瘩汤的做法 - 燕麦肉片疙瘩汤怎么做")
- “燕麦肉片疙瘩汤，与普通的做法不一样。汤中加入燕麦片让口感变的润滑，而营养也提高了。燕麦片含有大量的膳食纤维，它具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生;可通便导泄，对于习惯性便秘患...
- 5490
![白菜炒燕麦疙瘩片的做法 - 白菜炒燕麦疙瘩片怎么做]( "白菜炒燕麦疙瘩片的做法 - 白菜炒燕麦疙瘩片怎么做")
- 食材明细主料白菜（180克）面粉（100克）即食燕麦片（50克）辅料牛肉酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜炒燕麦疙瘩片的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、面粉、即食燕麦片、牛肉酱2、将面粉和即食燕麦片搁入大盆中，逐步加一些水和成燕麦面团。3、随后，在硅胶垫...
- 17443
美味库
