![甜豆炒鸡丁的做法 - 甜豆炒鸡丁怎么做]( "甜豆炒鸡丁的做法 - 甜豆炒鸡丁怎么做")
- “现在的甜豆大量的上市了，嫩的时候连壳一起炒味道鲜甜，成熟的甜豆仁炒鸡丁也是清爽美味，色面上绿白相间也是诱人得很！”食材明细主料甜豆（250克）鸡胸（1块）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（1勺）生粉（1勺）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒鸡丁的做法步骤1、准备的原料。2、甜豆去壳，留...
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![扁豆炒鸡腿肉丁的做法 - 扁豆炒鸡腿肉丁怎么做]( "扁豆炒鸡腿肉丁的做法 - 扁豆炒鸡腿肉丁怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉丁（300克）扁豆（220克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）扁豆炒鸡腿肉丁的做法步骤1、食材：鸡腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗捞出。3、放入盘中，加适量的料酒。4、加适量的酱油。5、加适量的盐。6...
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![豌豆南瓜炒鸡丁的做法 - 豌豆南瓜炒鸡丁怎么做]( "豌豆南瓜炒鸡丁的做法 - 豌豆南瓜炒鸡丁怎么做")
- “这道“豌豆南瓜炒鸡丁”是一道特别棒的美食，配菜和辅料很容易买到，价格很便宜，做法也很简单。先将青豆放入加入盐和几滴油的开水中焯烫，过一会儿再加入南瓜丁进去焯煮，注意不用同时加入，这样南瓜丁会煮的过烂，焯好了捞出备用。爆香腌制好的鸡肉丁，再放入焯好的配料一起滑炒熟，加...
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![青豆鸡丁的做法 家常小炒之青豆鸡丁 青豆鸡丁怎么做]( "青豆鸡丁的做法 家常小炒之青豆鸡丁 青豆鸡丁怎么做")
- “夏天喜欢一边喝着啤酒一边吃着毛豆，每次买菜时都会顺便买点毛豆回家。这个周末去买菜时，发现毛豆价格比往日便宜快一半，豆子也不错，就买了2斤多，煮着吃完一次后还剩一下，不想再用同样的方法做着吃，趁陪小朋友玩的机会，把毛豆全部剥成一粒粒的豆子，当配菜炒着吃”食材明细主料鸡...
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![甜味鸡丁的做法 - 甜味鸡丁怎么做]( "甜味鸡丁的做法 - 甜味鸡丁怎么做")
- “鸡胸肉比较鲜嫩，很有营养。有喜欢吃甜味的，可以这样做甜味鸡丁。甜酸可口，这个菜吃饭饮酒都可以，适合大众口味。这是我初次做这个菜。请大家指导。谢谢美食家！”食材明细主料鸡胸肉（3两）番茄酱（一汤勺）辅料豆油（半斤）白糖（2勺）土豆粉（一勺）盐（少许）红酒（少许）花椒粉（少许）甜味（口味）溜（工艺）廿分...
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![鸡丁炒毛豆的做法 - 鸡丁炒毛豆怎么做]( "鸡丁炒毛豆的做法 - 鸡丁炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料鸡丁（100g）毛豆（250g）辅料剁椒（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）未知（难度）鸡丁炒毛豆的做法步骤1、鸡丁用适量生抽，料酒和水淀粉腌制一会儿，备用2、锅内加入适量油，下入蒜片和姜片炒香，加入适量剁椒翻炒3、下入鸡丁，翻炒至变色4、加入毛豆，翻炒至毛豆变色后加入适量盐和鸡精调味...
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![鸡肉丁豆角炒饭的做法 - 鸡肉丁豆角炒饭怎么做]( "鸡肉丁豆角炒饭的做法 - 鸡肉丁豆角炒饭怎么做")
- 食材明细主料熟鸡蛋（适量）豆角（适量）米饭（一碗）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉丁豆角炒饭的做法步骤1、准备了，米饭，豆角，熟鸡肉丁。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉丁和豆角大火快速翻炒。3、加入一勺生抽，炒至豆角完全熟透。4、在倒...
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![芸豆炒鸡丁的做法 - 芸豆炒鸡丁怎么做]( "芸豆炒鸡丁的做法 - 芸豆炒鸡丁怎么做")
- “可以说鸡肉是百搭食材，肉质细嫩，脂肪含量低，吃了不长肉，可炒，可炖，可煎，特别是在猪肉价格居高不下的当下，鸡肉是不错的选择。”食材明细主料鸡胸肉（200克）芸豆（200克）胡萝卜（半根）辅料鸡蛋（一个）调料剁椒（一勺）大蒜（三瓣）料酒（一勺）生抽（两勺）食盐（半勺）淀粉（一勺）食用油（适量）蚝油（一勺）微辣（口味）炒（工艺...
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![酸甜鸡丁的做法 - 酸甜鸡丁怎么做]( "酸甜鸡丁的做法 - 酸甜鸡丁怎么做")
- “减肥都说不能吃肉，肉是减肥的大敌，其实不然，关键是要吃对肉，那怎么吃呢？都说吃肉首选“白肉”，因为“白肉”含有大量的蛋白质，却只含有一点点的脂肪，这对减肥是极好的。鸡胸肉就是最具代表的白肉之一，鸡胸肉质地细腻，嫩滑，做法简单多变，所以即使是减肥的人也可以毫无负担的享用它，不...
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![孜然牛丁炒甜豆的做法 孜然牛丁炒甜豆 ★口口牛排 3 孜然牛丁炒甜豆怎么做]( "孜然牛丁炒甜豆的做法 孜然牛丁炒甜豆 ★口口牛排 3 孜然牛丁炒甜豆怎么做")
- “为什么叫做口口牛排？嗯~~一来牛肉外形上呈现口字立体，再则切细的牛排肉每一口都能吃到嫩软多汁，一口接着一口！！呵~呵~老橘卖瓜，自卖自夸(>////”食材明细主料牛排（1块）荷兰豆（1包(甜豆荚)）豆干（4片）大蒜（3粒）姜（4片）牛肉腌料酱油（1大匙）料酒（1大匙）孜然粉（1小匙）糖（1/2小匙）太白粉（少许）油（1大匙）调...
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![鸡丁炒土豆的做法 【河北】鸡丁炒土豆 鸡丁炒土豆怎么做]( "鸡丁炒土豆的做法 【河北】鸡丁炒土豆 鸡丁炒土豆怎么做")
- 食材明细主料鸡边腿肉（400克）土豆（1个）红烧酱油（1大勺）辅料胡萝卜（1根）料酒（2大勺）白胡椒粉（少许）盐（2克）糖（6克）葱（1段）芹菜茎（2根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡丁炒土豆的做法步骤1、鸡边腿洗净去骨切大丁2、加盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌制20分钟3、芹菜去丝，切丁4、土豆和胡萝卜去皮...
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![酸豆角炒鸡丁的做法 - 酸豆角炒鸡丁怎么做]( "酸豆角炒鸡丁的做法 - 酸豆角炒鸡丁怎么做")
- 食材明细主料酸豆角（1袋）鸡胸（1块）调料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（3g）酸咸（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸洗净，酸豆角准备。2、酸豆角泡30分钟切碎，鸡胸切丁，放淀粉料酒调匀。3、锅中放油炒鸡丁至变色捞出。4、锅中留油炒酸豆角出酸味。5、放入鸡丁，放生抽，...
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![毛豆炒鸡丁的做法 - 毛豆炒鸡丁怎么做]( "毛豆炒鸡丁的做法 - 毛豆炒鸡丁怎么做")
- “毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。”食材明细主料...
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![玉米青豆炒鸡丁的做法 - 玉米青豆炒鸡丁怎么做]( "玉米青豆炒鸡丁的做法 - 玉米青豆炒鸡丁怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）青豆（适量）鸡胸肉（适量）调料盐（适量）生抽（少量）白胡椒粉（少量）玉米淀粉（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸肉，适量青豆，适量玉米粒。2、青豆，玉米下水焯2－3秒。3、捞出青豆和玉米备用。4、鸡脯肉切丁，加入生抽，胡椒粉，玉米...
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![豌豆炒鸡丁的做法 - 豌豆炒鸡丁怎么做]( "豌豆炒鸡丁的做法 - 豌豆炒鸡丁怎么做")
- “冰箱里冷冻的青豌豆，加点鸡丁，随便翻炒一下，简单美味”食材明细主料青豌豆（适量）鸡胸肉（半块）葱（适量）辅料生抽（1勺）糖（半勺）植物油（适量）料酒（1勺）淀粉（两勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉切丁，放入一勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉，搅拌均匀，腌制一会儿2、葱切碎...
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![青豆玉米炒鸡丁的做法 - 青豆玉米炒鸡丁怎么做]( "青豆玉米炒鸡丁的做法 - 青豆玉米炒鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（300g）玉米粒（100g）豌豆粒（100g）红椒（半个）辅料料酒（1勺）盐（少许）葱（适量）姜（3片）胡椒粉（少许）色拉油（适量）生粉（1勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆玉米炒鸡丁的做法步骤1、玉米，青豆提前解冻2、鸡胸肉切丁备用（也可以用鸡腿肉，更嫩）3、加入一勺料酒，葱，姜，少...
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![小炒蚕豆鸡丁的做法 - 小炒蚕豆鸡丁怎么做]( "小炒蚕豆鸡丁的做法 - 小炒蚕豆鸡丁怎么做")
- “清理冰箱发现冷冻着的蚕豆与鸡腿，拿出来小炒了一个菜正好”食材明细主料鸡腿（1只）蚕豆（适量）胡萝卜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒蚕豆鸡丁的做法步骤1、原料准备好2、鸡腿去骨切丁，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分...
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![鸡丁炒豆角的做法 - 鸡丁炒豆角怎么做]( "鸡丁炒豆角的做法 - 鸡丁炒豆角怎么做")
- “夏天正是各种蔬菜大量上市的季节，和鸡丁搭配的蔬菜特别多，发挥你的想象力，做自己的美食。”食材明细主料鸡脯肉（200克）辅料豆角（200克）调料盐（适量）白酒（少许）淀粉（适量）鸡蛋（1个）蒜瓣（少量）小米椒（2个）酱油（少许）蚝油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丁炒豆角的做法步骤1、...
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![鸡丁炒豆芽的做法 - 鸡丁炒豆芽怎么做]( "鸡丁炒豆芽的做法 - 鸡丁炒豆芽怎么做")
- “前几天在苏州吃了这道菜也是我们家乡的徽菜。味道和口感非常不错的！我用的是鸡肉代替，如果用腊肉是最好不过，豆牙和肉相融入，鲜，清脆爽口！喜欢那就试试吧！”食材明细主料黄豆芽（400g）鸡胸肉（100g）杭椒（2个）辅料花椒粉（少许）糖（少许）味极鲜（半茶匙）盐（适量）胡椒粉（少许）水（少许）料酒（适量）姜丝（适量）...
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![毛豆米炒鸡丁的做法 - 毛豆米炒鸡丁怎么做]( "毛豆米炒鸡丁的做法 - 毛豆米炒鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）毛豆米（300g）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）香醋（适量）淀粉（适量）姜片（适量）蒜瓣（适量）线椒（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆米炒鸡丁的做法步骤1、准备食材。2、鸡丁加盐、料酒、生抽、淀粉抓匀腌制半小时。3、适量的...
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![芸豆土豆炒鸡丁的做法 - 芸豆土豆炒鸡丁怎么做]( "芸豆土豆炒鸡丁的做法 - 芸豆土豆炒鸡丁怎么做")
- “一道简单易做的家常炒菜，味道咸鲜适口，典型的饭遭殃。”食材明细主料芸豆（150g）土豆（150g）鸡腿（1只）花生油（30ml）酱油（10ml）美极鲜（15ml）辅料葱（10g）酱（5g）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芸豆土豆炒鸡丁的做法步骤1、芸豆洗净。2、切成小丁。3、土豆去皮洗净切成小丁。4、鸡腿切...
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![甜豌豆小炒鸡丁的做法 - 甜豌豆小炒鸡丁怎么做]( "甜豌豆小炒鸡丁的做法 - 甜豌豆小炒鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）鲜豌豆（适量）胡萝卜（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）葱末（适量）蒜末（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豌豆小炒鸡丁的做法步骤1、主要原料：鸡胸肉、胡萝卜、鲜豌豆。2、鸡肉切成小丁，加入少许食盐、淀粉、半个蛋清、料酒抓匀腌渍一会。3、...
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![辣炒土豆鸡丁的做法 家常炒菜-辣炒土豆鸡丁 辣炒土豆鸡丁怎么做]( "辣炒土豆鸡丁的做法 家常炒菜-辣炒土豆鸡丁 辣炒土豆鸡丁怎么做")
- “今天打开我的小冰箱发现冰箱里东西太多了，尤其是冷冻层本来格子就小加上前几天买的芝士碎蛋挞皮又是冻饺子又是冻肉啥啥都挤一块了！原来我还有这么多囤货！好吧不能再买菜了得先把冰箱里的食物先解决掉~_~翻到两个鸡腿，那就先来解决鸡腿吧哈哈！还是喜欢吃肉肉～这里申明一下我...
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![鸡蛋肉丁炒豇豆的做法 - 鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做]( "鸡蛋肉丁炒豇豆的做法 - 鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）豇豆（10根）猪肉（1块）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料盐（1/2匙）鸡精（1匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉丁炒豇豆的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再加入1勺植物油，放入切段的豇豆小火翻炒至起皱。3、猪肉是我提前煮...
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![鸡丁炒利马豆的做法 - 鸡丁炒利马豆怎么做]( "鸡丁炒利马豆的做法 - 鸡丁炒利马豆怎么做")
- “很喜欢吃利马豆，粉粉的，煮得时间又不长，而且配肉粒很适宜，所以时不时买一包冰冻的利马豆，吃的时候从冰箱拿出来直接下锅煸干水就可以了。”食材明细主料鸡棒槌（3条）利马豆（1杯）辅料蒜头（1瓣）红葱头（1/2个）腌肉生抽（1大勺）胡椒粉（1/3小勺）白糖（1/3小勺）白酒（1/2大勺）清水（1大勺）玉米淀粉（1小勺）菜...
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