![蚝煎鸡蛋的做法 - 蚝煎鸡蛋怎么做]( "蚝煎鸡蛋的做法 - 蚝煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料生蚝（适量）鸡蛋（适量）辅料番薯粉（适量）葱白（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝煎鸡蛋的做法步骤1、生蚝➕番薯粉➕葱白颗粒➕鱼露，拌匀2、锅大火打开，要放多油，将生蚝半成品煎第一面稍微隔一下，鸡蛋液摊开，一分钟左右翻过来，同上步骤煎反面，然后留位置烫热下...
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![鲜蚝煎蛋的做法 - 鲜蚝煎蛋怎么做]( "鲜蚝煎蛋的做法 - 鲜蚝煎蛋怎么做")
- “牡蛎味咸、涩，性微寒；归肝、心、肾经；质重镇降，可散可收；是唯一可以生食的贝类。具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，乳房结块，自汗盗汗，遗精尿频，崩漏带下，吞酸胃痛，湿疹疮疡。牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维...
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![蚝烙煎鸡蛋的做法 - 蚝烙煎鸡蛋怎么做]( "蚝烙煎鸡蛋的做法 - 蚝烙煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料小生蚝（200g）鸡蛋（3个）辅料葱花（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝烙煎鸡蛋的做法步骤1、小蚝用开水烫一下，滤干水分后注意选出蚝壳。2、打散三个鸡蛋。3、加入适量葱花、蚝肉、盐、白胡椒粉拌匀。4、小火慢煎至两面金黄。5、可香了。...
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![生蚝鸡蛋饼的做法 - 生蚝鸡蛋饼怎么做]( "生蚝鸡蛋饼的做法 - 生蚝鸡蛋饼怎么做")
- “第一次做，蚝饼碎了，但味道特别好，(*^__^*)嘻嘻……每一次的尝试，都给自己的胃带来新的味道。”食材明细主料生蚝（400克）鸡蛋（4个）香菜（少许）葱（两根）地瓜粉（适量）辅料盐（适量）面粉（少许）胡椒粉（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清水（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生蚝鸡蛋饼的做法步骤1、准备...
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![蚝油鸡蛋炒饭的做法 【蚝油鸡蛋炒饭】 蚝油鸡蛋炒饭怎么做]( "蚝油鸡蛋炒饭的做法 【蚝油鸡蛋炒饭】 蚝油鸡蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭既没有华丽的外表也没有众多的调料，加了蚝油把整个的味道都提了起来，鲜味十足，好吃又有营养。家里用的就是海天的蚝油，无论做什么菜都可以放一些口感鲜美，咸甜适中，是家中不可缺少的调味品。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）辅料香干（1片）洋葱（半个）胡萝卜（1根）葱花（少许）姜末（少许...
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![蚝干炒鸡蛋的做法 快手菜——蚝干炒鸡蛋 蚝干炒鸡蛋怎么做]( "蚝干炒鸡蛋的做法 快手菜——蚝干炒鸡蛋 蚝干炒鸡蛋怎么做")
- “新鲜的生蚝晒干成蚝干可以用来煲汤、煮粥以及做菜,其鲜味十分浓郁,营养价值也很丰富,是很好的补钙补锌食品。这次用的蚝干是新鲜蚝开壳取肉风干晾晒而成的半干湿蚝，这种工艺是汕尾海边渔家的一种传统手工技艺，既保留了生蚝的肥美口感，有比生蚝耐放。每年入冬前是生蚝最肥...
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![煎蚝烙的做法 - 煎蚝烙怎么做]( "煎蚝烙的做法 - 煎蚝烙怎么做")
- “煎蚝烙（也叫牡蛎煎蛋）。宴请客人必备菜式！”食材明细主料蚝仔（半斤）辅料鸡蛋（3个）番薯粉（少许）鱼露（1匙）鸡精（少许）胡椒粉（少许）芫荽（4棵）食用油（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蚝烙的做法步骤1、洗净蚝仔。2、加入秘密武器——鱼露，鱼露约2汤匙那样。记住不能再放盐了，鱼露本身是...
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![蚝油鸡蛋的做法 - 蚝油鸡蛋怎么做]( "蚝油鸡蛋的做法 - 蚝油鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）调料油（适量）盐（少量）蚝油（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蚝油鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、热油煎。3、放盐放蚝油。4、成品。...
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![生蚝煎鸡蛋的做法 - 生蚝煎鸡蛋怎么做]( "生蚝煎鸡蛋的做法 - 生蚝煎鸡蛋怎么做")
- “生蚝怎么吃都美味，煎蛋下饭！”食材明细主料鸡蛋（3个）生蚝（1盒）辅料葱（适量）生粉（2匙）调料食盐（适量）食用油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生蚝煎鸡蛋的做法步骤1、准备的食材。2、鸡蛋入盘中，生蚝洗干净，沥干水分与葱末一起放入鸡蛋中。3、加入适量食盐、生粉。4、搅拌均匀。5...
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![煎鸡蛋怎么做好吃]( "煎鸡蛋怎么做好吃")
- 将鸡蛋打散，放入锅中翻炒至鸡蛋凝固，添加葱花、虾米、食用盐等食材，翻炒均匀后，出锅即可。煎鸡蛋的时间不宜过久，以免影响鸡蛋的口感。鸡蛋的烹饪方式多样，可以煎着吃、炒着吃、煮着吃、炖着吃，还可以用于制作布丁、蛋糕、冰淇淋等美食。保存鸡蛋时，需要将鸡蛋放在阴凉的地方存放...
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![生蚝煎蛋的做法 - 生蚝煎蛋怎么做]( "生蚝煎蛋的做法 - 生蚝煎蛋怎么做")
- 食材明细主料生蚝（150g）鸡蛋（4只）辅料生葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）红薯粉（3匙）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生蚝煎蛋的做法步骤1、生蚝加入生粉清洗干净待用。2、倒入锅中焯水30秒即可捞出。3、鸡蛋加葱花，调味打散。4、倒入生蚝，加红薯粉搅匀。5、起锅，热油倒入鸡...
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![糖醋蚝油煎蛋的做法 - 糖醋蚝油煎蛋怎么做]( "糖醋蚝油煎蛋的做法 - 糖醋蚝油煎蛋怎么做")
- “甜甜的咸咸的。”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料大蒜（2瓣）淀粉（一勺）白芝麻（少许）调料蚝油（一勺）番茄酱（一勺）白砂糖（半勺）南德（2克）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋蚝油煎蛋的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油。2、油温升起后换中小火，打入一个鸡蛋。3、待一面煎好后翻另一面，两面煎...
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![蚝蛎煎蛋的做法 - 蚝蛎煎蛋怎么做]( "蚝蛎煎蛋的做法 - 蚝蛎煎蛋怎么做")
- “蚝蛎煎蛋，可以加葱花，也可以加秋葵哦。”食材明细主料蚝蛎（300g）辅料鸡蛋（4个）葱花（1勺）原味（口味）未知（难度）蚝蛎煎蛋的做法步骤1、蚝蛎先用沸水烫30秒捞出，放入4个鸡蛋和葱花拌匀。2、将三分二的蚝蛎蛋液倒入锅里煎一下。3、倒回蚝蛎蛋液里。4、搅拌均匀。5、倒入平底锅中再次煎一...
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![蚝油煎荷包蛋饭的做法 - 蚝油煎荷包蛋饭怎么做]( "蚝油煎荷包蛋饭的做法 - 蚝油煎荷包蛋饭怎么做")
- “爱的味道故事：鸡是鸡蛋复制自己的方式。亲情是爱复制自己的方式。”食材明细主料鸡蛋（2只）白米饭（350克）辅料李锦记蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油煎荷包蛋饭的做法步骤1、准备好所需材料。2、热锅煎鸡蛋。3、煎熟。4、把煎蛋放在饭面。5、淋上李锦记旧庄特...
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![煎蚝烙的做法 煎蚝烙（葱花版） 煎蚝烙怎么做]( "煎蚝烙的做法 煎蚝烙（葱花版） 煎蚝烙怎么做")
- 食材明细主料蚝肉（250g）番薯粉（50g）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）煎蚝烙的做法步骤1、蚝肉冲洗干净，准备葱花番薯粉鸡蛋2、加入适量盐胡椒粉搅拌均匀3、油热，下锅煎4、煎至两面金黄5、完成，香。...
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![蚝油卧鸡蛋的做法 - 蚝油卧鸡蛋怎么做]( "蚝油卧鸡蛋的做法 - 蚝油卧鸡蛋怎么做")
- “煮鸡蛋吃不了怎么办，今天叫你一道菜，好吃不浪费”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料青椒（2个）红椒（2个）香葱（1小把）调料生抽（1勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）盐（适量）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油卧鸡蛋的做法步骤1、将大蒜，红椒、青椒洗净后切碎。2、鸡蛋水煮8分钟关火焖一会儿再放入凉水。切...
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![煎蚝烙的做法 煎蚝烙（紫苏版） 煎蚝烙怎么做]( "煎蚝烙的做法 煎蚝烙（紫苏版） 煎蚝烙怎么做")
- 食材明细主料蚝珠（250g）鸡蛋（2个）辅料紫苏（适量）原味（口味）未知（难度）煎蚝烙的做法步骤1、准备材料。2、紫苏切碎，鸡蛋番薯粉蚝一起搅拌。3、搅拌均匀。4、下锅煎至两面金黄。5、出锅。...
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![自制生蚝煎鸡蛋如何做好吃又美味]( "自制生蚝煎鸡蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟牡蛎是海产贝壳，地区不同叫法也不一样，它的另一个名字叫“蚝”。在亚热带、热带沿海都特别适合蚝的养殖。所以每年去海南岛度假吃的最多的就蚝了。有一次和朋友一起吃，他说这是壮阳的灵药，反正我不是半信半疑...
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![闽南蚝仔煎的做法 【闽南蚝仔煎】 闽南蚝仔煎怎么做]( "闽南蚝仔煎的做法 【闽南蚝仔煎】 闽南蚝仔煎怎么做")
- “这个牡蛎煎在台湾也叫蚵仔煎，小编现在就和大家分享这个好吃美味的做法吧。牡蛎被称作‘海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。其中钙含量接近牛奶，铁含量...
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![蚝汁煎蛋的做法 【天津】蚝汁煎蛋 蚝汁煎蛋怎么做]( "蚝汁煎蛋的做法 【天津】蚝汁煎蛋 蚝汁煎蛋怎么做")
- “简单的食材，简单的做法一样做出好味道。”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料生菜（几片）白芝麻（少许）蚝油（适量）生抽（适量）盐（小半勺）醋（少许）白糖（一小勺）淀粉（一勺）油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝汁煎蛋的做法步骤1、准备三个鸡蛋2、用蚝油，生抽，糖，醋，盐，淀粉，水调成碗欠。3、把鸡蛋依次煎...
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![柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 润肤美白健康菜----柠香蚝油煎焖鸡翅 柠香蚝油煎焖鸡翅怎么做]( "柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 润肤美白健康菜----柠香蚝油煎焖鸡翅 柠香蚝油煎焖鸡翅怎么做")
- “蚝油柠香煎焖鸡翅是一道润肤美白的健康菜，其色泽红亮，口感清爽是值得推荐的一道菜品。蚝油对于我来说是万能的调味品，具有鲜咸甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以减少食盐的摄入。这道柠香蚝油鸡翅我只用了蚝油料酒和柠檬腌制的味道很清新是一道色香味俱全的美味佳...
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![美味的蚝油煎鸡如何做好吃又美味]( "美味的蚝油煎鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的蚝油煎鸡，是一道特别的菜肴的，这里的鸡肉选取的是鸡腿上的肉，鸡腿上的肉是特别的好吃的，口感也是相当的棒棒的呀，蚝油和鸡肉的搭配真的是绝配的，口感滑滑的，嫩嫩的，非常的好吃的，所以你一定不要错过这道菜的...
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![蚝油煎骨的做法 【粤菜】蚝油煎骨 蚝油煎骨怎么做]( "蚝油煎骨的做法 【粤菜】蚝油煎骨 蚝油煎骨怎么做")
- “猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效。适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。蚝油煎骨的特色就是大火快煎，爆排骨出油，用蚝油爆炒而成。煎排骨里有蚝油的鲜甜，是...
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![蚝仔煎蛋的做法 - 蚝仔煎蛋怎么做]( "蚝仔煎蛋的做法 - 蚝仔煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）蚝仔（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蚝仔煎蛋的做法步骤1、蚝仔备用。2、蚝仔加入面粉轻轻抓洗。3、抓好后用清水冲洗干净沥干水备用。4、香葱洗净切葱花。5、蚝仔加入鸡蛋。6、加入适量葱...
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![蚝仔煎的做法 - 蚝仔煎怎么做]( "蚝仔煎的做法 - 蚝仔煎怎么做")
- 食材明细主料蚝仔（适量）番薯粉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）鱼露（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蚝仔煎的做法步骤1、蚝仔用适量淀粉轻轻抓洗干净备用。2、自家番薯洗晒出来的番薯粉备用。3、香葱洗净切葱花备用。4、碗中加入4勺番薯粉，再加入大约4勺的清水...
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