![香椿蛋角瘦肉汤的做法 - 香椿蛋角瘦肉汤怎么做]( "香椿蛋角瘦肉汤的做法 - 香椿蛋角瘦肉汤怎么做")
- “雨前香椿嫩如丝，我们其实吃的比较少。有卖的时候也是非常的贵。香椿发的嫩芽可做成各种菜肴，和鸡蛋、瘦肉相配，营养更为丰富。”食材明细主料香椿芽（150g）鸡蛋（3个）瘦肉末（80g）瘦肉（70g）辅料生姜丝（少许）生抽（1汤匙）淀粉（少许）盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香椿蛋角瘦肉...
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![瘦肉鸡蛋香菜汤的做法 - 瘦肉鸡蛋香菜汤怎么做]( "瘦肉鸡蛋香菜汤的做法 - 瘦肉鸡蛋香菜汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（一个）辅料香菜（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉鸡蛋香菜汤的做法步骤1、准备:瘦肉，香菜。2、锅里水烧开放油。3、瘦肉切片放盐抓匀，香菜切小段，鸡蛋液备好。4、锅里水烧开，放油。5、放入瘦肉煮至变色。6、倒入鸡蛋液煮沸。7...
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![丝瓜瘦肉蛋汤的做法 - 丝瓜瘦肉蛋汤怎么做]( "丝瓜瘦肉蛋汤的做法 - 丝瓜瘦肉蛋汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（2条）瘦肉（50克）鸡蛋（2个）辅料姜丝（2克）食盐（2克）鱼露（1克）花生油（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜瘦肉蛋汤的做法步骤1、水开后把丝瓜倒进去煮2、两分钟后把瘦肉也放进去3、鸡蛋淋进入4、把所有配料放下去调味即可5、好啰！清清甜甜的丝瓜汤煮好了！...
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![豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法 - 豆苗瘦肉鸡蛋汤怎么做]( "豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法 - 豆苗瘦肉鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料豆苗（50g）瘦肉（30g）鸡蛋（2个）辅料水（750毫升）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆苗瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、食材准备好。2、750毫升水煮微开放瘦肉。3、煮开放豆苗，打鸡蛋下去。4、再次煮开放猪油，鸡精盐调味。5、成品。...
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![瘦肉炒豆角的做法 - 瘦肉炒豆角怎么做]( "瘦肉炒豆角的做法 - 瘦肉炒豆角怎么做")
- “天天的家常菜，少不了肉，更少不了素菜，健康的饮食，荤素搭配。”食材明细主料猪瘦肉（200克）长豆角（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）葱（10克）辣椒面（3克）胡椒粉（1克）原味（口味）未知（难度）瘦肉炒豆角的做法步骤1、豆角洗净去头尾，切段。2、猪肉切薄片腌制备用。3、豆角飞水后过凉备用。4、锅烧...
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![瘦肉鸡蛋白菜汤的做法 - 瘦肉鸡蛋白菜汤怎么做]( "瘦肉鸡蛋白菜汤的做法 - 瘦肉鸡蛋白菜汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）大白菜（适量）鸡蛋（适量）丸子（适量）葱花（适量）生姜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉鸡蛋白菜汤的做法步骤1、大白菜切丝，丸子（收拾冰箱剩余的，请忽略）。2、瘦肉切片，蒜瓣切末。3、鸡蛋打入碗里备用。4、煮锅水烧开后，放入猪油、...
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![香椿鸡蛋紫菜汤的做法 - 香椿鸡蛋紫菜汤怎么做]( "香椿鸡蛋紫菜汤的做法 - 香椿鸡蛋紫菜汤怎么做")
- “香椿炒鸡蛋大家都吃过，今天我用这香椿鸡蛋来配煮了一份紫菜汤，哇那味儿真是太香鲜了哦。昨晚上没吃饭，我就吃了一大碗这样子的汤，回味真的是无穷哦。”食材明细主料鸡蛋（2个）香椿（100克）紫菜（1张）辅料细盐（1.5小匙）色拉油（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿鸡蛋紫...
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![咸肉香椿豆腐汤的做法 - 咸肉香椿豆腐汤怎么做]( "咸肉香椿豆腐汤的做法 - 咸肉香椿豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）香椿（适量）咸肉（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉香椿豆腐汤的做法步骤1、材料：豆腐2、香椿（已清洗）3、咸肉（已切）4、将豆腐用刀划开，待用。5、将香椿下入沸水中焯一下、捞出。6、用凉水过凉。7、随后，将过凉好的香椿捞起，放在案板...
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![茴香苗瘦肉汤的做法 - 茴香苗瘦肉汤怎么做]( "茴香苗瘦肉汤的做法 - 茴香苗瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）茴香苗（适量）调料盐（少许）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茴香苗瘦肉汤的做法步骤1、准备:茴香苗，瘦肉。2、将茴香苗摘洗干净。3、猪肉切片放腌料抓匀腌制10分钟(想要汤色清一点不要放酱油改放盐)。4、...
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![瘦肉猪肝鸡蛋汤的做法 - 瘦肉猪肝鸡蛋汤怎么做]( "瘦肉猪肝鸡蛋汤的做法 - 瘦肉猪肝鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（100g）鸡蛋（2个）辅料猪肝（80g）菜心（10g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉猪肝鸡蛋汤的做法步骤1、猪肉洗净切末，猪肝洗净切末，备用2、白菜心洗净，切好3、鸡蛋打散成蛋液备用4、锅烧热，放入适量油，五成热时放入瘦肉翻炒5、瘦肉翻炒变色后加入适量黄酒，大火烹香后放...
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![茴香菜瘦肉汤的做法 - 茴香菜瘦肉汤怎么做]( "茴香菜瘦肉汤的做法 - 茴香菜瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料茴香菜（180g）瘦肉（120g）辅料水（适量）调料盐（适量）淀粉（适量）油（适量）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茴香菜瘦肉汤的做法步骤1、茴香菜清洗干净。2、切成两段。3、瘦肉切片，放盐、油、淀粉拌匀。4、烧开一锅水，将肉片入锅煮。5、用筷子轻轻撂散。6、放入茴香菜烫...
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![香椿番茄蛋花汤的做法 - 香椿番茄蛋花汤怎么做]( "香椿番茄蛋花汤的做法 - 香椿番茄蛋花汤怎么做")
- “做千层饼时还剩下一丢丢的香椿碎，直接用来做一份非常简单的香椿番茄蛋花汤，清香、好吃、美味又营养。”食材明细主料香椿碎（适量）鸡蛋（1个）番茄（1个）辅料亚麻籽油（少许）盐（少许）绿胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香椿番茄蛋花汤的做法步骤1、备齐材料，番茄洗净备用。2、...
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![口菇瘦肉鸡蛋汤的做法 - 口菇瘦肉鸡蛋汤怎么做]( "口菇瘦肉鸡蛋汤的做法 - 口菇瘦肉鸡蛋汤怎么做")
- “老公独爱我做的一道鲜美的汤，老公说有这汤可以喝一锅😄”食材明细主料口菇（500g）瘦肉（200g）鸡蛋（3个）辅料大蒜（3瓣）生姜（3片）小葱（适量）肥肉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口菇瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、这是没处理的口菇（很多人分不清菌类）2、口菇切掉底部，洗净切片备用3、肥肉切...
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![香椿烘蛋的做法 【香椿烘蛋】 香椿烘蛋怎么做]( "香椿烘蛋的做法 【香椿烘蛋】 香椿烘蛋怎么做")
- “香椿头是当季的食材。一直听说它气味清香，适合搭配鸡蛋，也适合做些小炒。今天特意买了一小把，做个香椿烘蛋尝尝鲜。”食材明细主料香椿头（1把）鸡蛋（3只）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香椿烘蛋的做法步骤1、香椿头洗净；2、切碎；3、三只鸡蛋，加入少许盐和清水；4、将鸡...
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![香椿肉末煎蛋的做法 - 香椿肉末煎蛋怎么做]( "香椿肉末煎蛋的做法 - 香椿肉末煎蛋怎么做")
- “香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用。含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。28号楼附近摘了一些香椿芽，用肉末一起煎鸡蛋，鲜香可...
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![鸡蛋瘦肉艾叶汤的做法 - 鸡蛋瘦肉艾叶汤怎么做]( "鸡蛋瘦肉艾叶汤的做法 - 鸡蛋瘦肉艾叶汤怎么做")
- “艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣...
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![菱角胡萝卜瘦肉汤的做法 - 菱角胡萝卜瘦肉汤怎么做]( "菱角胡萝卜瘦肉汤的做法 - 菱角胡萝卜瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料菱角（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角胡萝卜瘦肉汤的做法步骤1、猪肉切小块，肥瘦分开。2、胡萝卜切片。3、菱角去壳泡水。4、锅子烧热放入半肥瘦肉炒香。5、放入瘦肉炒香。6、放入胡萝卜炒香。7、倒...
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![香椿鸡蛋汤的做法 ＃春食野菜香＃香椿鸡蛋汤 香椿鸡蛋汤怎么做]( "香椿鸡蛋汤的做法 ＃春食野菜香＃香椿鸡蛋汤 香椿鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料香椿（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿鸡蛋汤的做法步骤1、香椿洗好切碎2、打三个鸡蛋3、开火锅里加热水，放香椿，一点盐，鸡精胡椒粉，大火鸡蛋倒入，一两分钟开出锅4、出锅加点香油...
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![香椿炒蛋的做法 春食香椿鲜～香椿炒蛋 香椿炒蛋怎么做]( "香椿炒蛋的做法 春食香椿鲜～香椿炒蛋 香椿炒蛋怎么做")
- “鲜香可口”食材明细主料香椿（250g）鸡蛋（两个）辣椒（两个）辅料大葱（适量）五香粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿炒蛋的做法步骤1、香椿洗净焯水后控水，然后切碎。2、葱，切碎。3、辣椒，切碎。4、热锅冷油，炒鸡蛋。5、鸡蛋成型后，放入香椿翻炒。6、香椿炒出香味放五香粉...
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![豆角瘦肉包的做法 - 豆角瘦肉包怎么做]( "豆角瘦肉包的做法 - 豆角瘦肉包怎么做")
- 食材明细主料面粉（一斤）辅料瘦肉（适量）豆角（适量）虾皮（适量）配料白糖（适量）盐（适量）花生油（适量）酵母粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角瘦肉包的做法步骤1、首先用酵母粉把面粉和成团，然后用容器把它密封发酵。（天气热的话大概1个半钟即可）2、这段时间就可以准备馅料了，把虾皮和...
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![枸杞鸡蛋瘦肉汤的做法 - 枸杞鸡蛋瘦肉汤怎么做]( "枸杞鸡蛋瘦肉汤的做法 - 枸杞鸡蛋瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料枸杞菜（一把）猪肉（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（一块）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞鸡蛋瘦肉汤的做法步骤1、把枸杞菜洗干净，猪肉切片。2、锅放油放姜猪肉炒变色然后放枸杞菜。3、炒一下，变色后放盐放酒，翻炒一下。4、倒水等水开放鸡蛋在煮一下就好...
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![咸蛋瘦肉茴香汤的做法 - 咸蛋瘦肉茴香汤怎么做]( "咸蛋瘦肉茴香汤的做法 - 咸蛋瘦肉茴香汤怎么做")
- “超级喜欢茴香的味道，无论怎么煮都爱。用自腌的咸蛋煮了茴香汤，超爱哪！”食材明细主料茴香（200g）咸蛋（一个）瘦肉（100g）生姜（一片）辅料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋瘦肉茴香汤的做法步骤1、备好食材。2、瘦肉清洗干净后切成薄片，加少量盐，花生油，生粉，姜丝制5...
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![香干瘦肉汤粉的做法 - 香干瘦肉汤粉怎么做]( "香干瘦肉汤粉的做法 - 香干瘦肉汤粉怎么做")
- 食材明细主料香干（适量）里脊肉（适量）河粉（适量）生菜（适量）辅料小米辣（适量）蒜末（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香干瘦肉汤粉的做法步骤1、里脊肉洗净切薄片，加入适量花生油抓匀。2、香干洗净切片备用。3、蒜头拍扁剁碎，小米辣切细。4、热锅下油放...
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![咸蛋芥菜瘦肉汤的做法 - 咸蛋芥菜瘦肉汤怎么做]( "咸蛋芥菜瘦肉汤的做法 - 咸蛋芥菜瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料芥菜（适量）辅料咸蛋（2个）瘦肉（适量）姜（适量）配料浓缩鸡汁（适量）精盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋芥菜瘦肉汤的做法步骤1、准备材料2、芥菜洗净切段，菜叶和菜梗分开放，瘦肉切成薄片3、锅内加入适量清水，可先在水中放入切好的姜片4、水烧开后先加入...
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![紫菜瘦肉蛋花汤的做法 养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤 紫菜瘦肉蛋花汤怎么做]( "紫菜瘦肉蛋花汤的做法 养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤 紫菜瘦肉蛋花汤怎么做")
- “现在上班的人，解决午餐温饱大部分都选择外卖或自带饭菜。可是这样往往增加身体的亚健康及钱包越来越小。外卖大多都是重油重盐还含味精。不如自己动起手来，制作一顿营养午餐。营养午餐只需要一个养生壶便可以了。”食材明细主料紫菜（1饼）瘦肉（少许）鸡蛋（1个）辅料葱（少许）盐（少许）姜...
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