![自制鸡翼菜龙骨汤如何做好吃又美味]( "自制鸡翼菜龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时鸡翼菜龙骨汤顾名思义是一种营养价值十分高的美味汤品，其中用到的食材是鸡翼菜以及龙骨，龙骨中含有丰富的钙质可以帮助人们强身健体，鸡翼菜含有丰富的纤维素可以促进肠胃蠕动，而且经过长时间的熬煮之后，营养都...
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![美味的鸡翼菜龙骨汤如何做好吃又美味]( "美味的鸡翼菜龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟鸡翼菜龙骨汤，选用新鲜的鸡翼菜与龙骨经过烹制而成，其做法简单，而且营养丰富，独特的口感深受人们的喜爱。选用的鸡翼菜，又名荠菜，其气味清香甘甜，营养价值高。食用方法很多，均鲜嫩可口，风味独特。鸡翼菜龙骨汤色香...
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![小鸡枞菌龙骨汤的做法 - 小鸡枞菌龙骨汤怎么做]( "小鸡枞菌龙骨汤的做法 - 小鸡枞菌龙骨汤怎么做")
- “又去采了一堆小鸡枞菌。买点新鲜龙骨炖汤吃。”食材明细主料龙骨（800g）小鸡枞菌（一把）辅料玉米（一根）纯净水（适量）调料食盐（3g）葱花（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小鸡枞菌龙骨汤的做法步骤1、新鲜龙骨。2、玉米。3、切块。4、放砂锅里加纯净水。5、龙骨焯水。6、开锅即可...
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![油面筋白菜龙骨汤的做法 - 油面筋白菜龙骨汤怎么做]( "油面筋白菜龙骨汤的做法 - 油面筋白菜龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（465克）白菜（295克）油面筋（45克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油面筋白菜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、白菜（已清洗切开）、油面筋2、将已焯好的龙骨下入高压锅中，加适量的料酒。3、加入一些清水。4、随后，盖上盖用中小火...
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![美味的鸡翼菜龙骨汤 - 如何做好吃又美味]( "美味的鸡翼菜龙骨汤 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时鸡翼菜龙骨汤是一道粤菜，喜好靓汤的广东地区身处沿海地带，气候多有潮湿，这道汤品可以去除湿气，并且有益气滋润的功效。成色清雅，咋一看貌不惊人，喝到口中则是觉得妙不可言。龙骨中含有大量的钙质，在煲汤的时候，加...
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![鸡骨草龙骨汤的做法 - 鸡骨草龙骨汤怎么做]( "鸡骨草龙骨汤的做法 - 鸡骨草龙骨汤怎么做")
- “鸡骨草，促进消化，清热利湿，散瘀止痛，对肝炎、胃炎有很好的疗效。”食材明细主料鸡骨草（250克）辅料猪龙骨（250克）盐（3克）鸡精（2克）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡骨草龙骨汤的做法步骤1、把龙骨斩件洗净备用。2、把鸡骨草清洗干净。3、把鸡骨草和龙骨放入电压力煲里，加入适量水...
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![雪菜冬笋龙骨汤的做法 - 雪菜冬笋龙骨汤怎么做]( "雪菜冬笋龙骨汤的做法 - 雪菜冬笋龙骨汤怎么做")
- “冬笋含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类，含有大量的胡萝卜素、维生素BI、维生素、维生素C和钙、磷、铁、镁等。在冬笋所含的蛋白质中，至少有16种氨基酸。。。”食材明细主料冬笋（395克）龙骨（245克）雪菜（90克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪菜冬笋...
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![春菜龙骨汤的做法 - 春菜龙骨汤怎么做]( "春菜龙骨汤的做法 - 春菜龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（适量）春菜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）春菜龙骨汤的做法步骤1、春菜洗净。2、龙骨飞水。3、放入锅里煮一个小时。4、春菜梗拍碎。5、切段。6、梗叶分开。7、另起锅爆香姜片后放入春菜。8、炒软。9、放入锅里煮半小时调味即...
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![龙翼凤翅的做法 - 龙翼凤翅怎么做]( "龙翼凤翅的做法 - 龙翼凤翅怎么做")
- ““龙翼凤翅”又名“龙翔凤翼”，是一道传统吉祥菜肴。据传，三国时期，吴国周瑜想以“美人计”谋杀刘备，但孙权之妹孙尚香对刘备一见钟情。成亲后为了逃离虎口，孙尚香为刘备做了一道“龙翔凤翼”菜，暗喻刘备是龙，自己是凤，翔翼乃逃走之意。刘备会意，便一起回到了成都。郑州丽晶大厦...
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![油菜蕻面结龙骨汤的做法 - 油菜蕻面结龙骨汤怎么做]( "油菜蕻面结龙骨汤的做法 - 油菜蕻面结龙骨汤怎么做")
- “儿子喜欢的菜菜【油菜蕻面结龙骨汤】简单、鲜美、有营养。。。”食材明细主料龙骨（210克）面结（135克）油菜蕻（145克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油菜蕻面结龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、面结、油菜蕻（已清洗切开）2、将已焯好的龙骨...
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![菜干鸡骨草龙骨汤如何做好吃又美味]( "菜干鸡骨草龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡骨草：适量辅料薏米：适量具体步骤1.肉骨洗净，加盐腌制，入冰箱，菜干需要提前用冷水浸泡2.第二天取出来腌肉骨洗干净焯水洗净3.龙骨放入砂煲中，再放入泡好的菜干和、姜片、料酒，加适量开水，大火烧开后滴几滴香...
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![菜芯山药龙骨汤的做法 - 菜芯山药龙骨汤怎么做]( "菜芯山药龙骨汤的做法 - 菜芯山药龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（445克）山药（315克）菜芯（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜芯山药龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、山药（已洗净去皮切段）、菜芯（已清洗）2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。3、将已焯水的龙骨和切好的山药下入高压...
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![龙骨菜干汤的做法 (广东) - 龙骨菜干汤 龙骨菜干汤怎么做]( "龙骨菜干汤的做法 (广东) - 龙骨菜干汤 龙骨菜干汤怎么做")
- “过年期间吃太多上火的，煲个下火汤水去去火”食材明细主料龙骨（350克）菜干（50克）胡萝卜（一根）姜（适量）蜜枣（3粒）辅料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）龙骨菜干汤的做法步骤1、菜干提前浸泡半天，洗净沙粒，待用。2、胡萝卜去皮，切成两厘米厚的段。3、龙骨洗净，汆水去掉血水。4、洗...
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![鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法 - 鸡毛菜芋艿龙骨汤怎么做]( "鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法 - 鸡毛菜芋艿龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（430克）芋艿（280克）鸡毛菜（200克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、芋艿（已去皮洗净）、鸡毛菜（已洗净）。2、将龙骨下入高压锅里，加适量的料酒。3、加适量的清水。4、盖上盖、大火烧煮...
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![榨菜鞭笋龙骨汤的做法 - 榨菜鞭笋龙骨汤怎么做]( "榨菜鞭笋龙骨汤的做法 - 榨菜鞭笋龙骨汤怎么做")
- “【榨菜鞭笋龙骨汤】我儿子说：这样的搭配很好，味道鲜美。。。”食材明细主料龙骨（335克）鞭笋（260克）榨菜（155克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜鞭笋龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、鞭笋（已剥壳清洗切片）、榨菜（已清洗切片）2、将已焯水的龙骨和切...
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![杏龙骨汤的做法 菜干南北杏龙骨汤 杏龙骨汤怎么做]( "杏龙骨汤的做法 菜干南北杏龙骨汤 杏龙骨汤怎么做")
- “菜干其实是白菜干的简称，能养心调血、除烦止渴、消燥除热、通利肠胃、下气消食。菜干配上肉类，熬出来的汤水清甜可口又滋润。南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用。北杏(苦杏仁)--质坚实--微苦味--形削略干--功能--平喘止咳--配药用。注意：北...
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![杂蔬无骨鸡中翼的做法 - 杂蔬无骨鸡中翼怎么做]( "杂蔬无骨鸡中翼的做法 - 杂蔬无骨鸡中翼怎么做")
- 食材明细主料鸡中翼（适量）辅料彩椒（适量）奥尔良腌料（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杂蔬无骨鸡中翼的做法步骤1、鸡中翼脱骨，用剪刀把筋剪开比较容易脱骨。2、新奥尔良腌料腌制三十分钟。3、彩椒切条，放入腌好的鸡中翼里面代替脱去的骨头，这样吃起来不会很腻！4、喜欢的还可...
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![青菜莲藕龙骨汤的做法 - 青菜莲藕龙骨汤怎么做]( "青菜莲藕龙骨汤的做法 - 青菜莲藕龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（445克）莲藕（225克）青菜（125克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青菜莲藕龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、莲藕（已清洗）、青菜（已洗净）。2、将莲藕去皮，放在案板上切开。3、将龙骨下入高压锅里，加适量的清水。4、加适量的料酒。5...
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![笋干菜花菜龙骨汤的做法 - 笋干菜花菜龙骨汤怎么做]( "笋干菜花菜龙骨汤的做法 - 笋干菜花菜龙骨汤怎么做")
- “花菜是家里常吃食材，它的营养早已不用多说，算是蔬菜中的首选了，特别是它有抗癌作用。这次配上笋干菜和龙骨来做做汤味道也很好哦。。。”食材明细主料花菜（135克）龙骨（310克）笋干菜（25克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笋干菜花菜龙骨汤的做法步骤...
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![青菜土豆龙骨汤 的做法 - 青菜土豆龙骨汤 怎么做]( "青菜土豆龙骨汤 的做法 - 青菜土豆龙骨汤 怎么做")
- 食材明细主料龙骨（360克）土豆（480克）青菜（180克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜土豆龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、土豆（已洗净去皮）、青菜（已洗净）2、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3、将土豆放在案板上切开。4、将已焯水的龙骨...
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![白芸豆青菜龙骨汤 的做法 - 白芸豆青菜龙骨汤 怎么做]( "白芸豆青菜龙骨汤 的做法 - 白芸豆青菜龙骨汤 怎么做")
- 食材明细主料龙骨（420克）白芸豆（90克）青菜（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白芸豆青菜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡发淘洗）、青菜（已洗净）2、将已焯好的龙骨和白芸豆下入高压锅中，加入一些清水。3、加适量的料酒。4、接着...
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![节瓜鸡毛菜龙骨汤的做法 - 节瓜鸡毛菜龙骨汤怎么做]( "节瓜鸡毛菜龙骨汤的做法 - 节瓜鸡毛菜龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（425克）节瓜（290克）鸡毛菜（240克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）节瓜鸡毛菜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、节瓜（已清洗去皮去籽切开）、鸡毛菜（已洗净）。2、将龙骨下入高压锅里，加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖上盖、...
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![鸡骨草龙骨护肝汤的做法 - 鸡骨草龙骨护肝汤怎么做]( "鸡骨草龙骨护肝汤的做法 - 鸡骨草龙骨护肝汤怎么做")
- “鸡骨草有清热解毒，舒肝散瘀止痛的功效。故此汤非常适应在全家人饮用，尤其适合经常应酬人士和长期熬夜人士。”食材明细主料排骨（500克）辅料灵芝（15克）鸡骨草（30克）蜜枣（25克）白芍（10克）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡骨草龙骨护肝汤的做法步骤1、首先准备好灵芝，鸡骨草，白芍，蜜枣...
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![天菜芯腐竹龙骨汤的做法 - 天菜芯腐竹龙骨汤怎么做]( "天菜芯腐竹龙骨汤的做法 - 天菜芯腐竹龙骨汤怎么做")
- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料龙骨（220克）腐竹（60克）天菜芯（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天菜芯腐竹龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、腐竹（已泡发清洗切段）、天菜芯（已清洗）2、将已清洗好的天菜芯放在案板上切开，待用。3...
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![鸡骨草龙骨汤的做法 广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤 鸡骨草龙骨汤怎么做]( "鸡骨草龙骨汤的做法 广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤 鸡骨草龙骨汤怎么做")
- “鸡骨草是一种能够治疗多种疾病的中草药，具有清热利湿、益胃健脾的功效，尤其是对于乙肝、丙肝等疾病有非常大的辅助治疗作用，可以养肝护肝。鸡骨草性凉味甘，尤其对于那些肝病患者大有裨益。广东地区素有用鸡骨草煲汤的传统，有食疗的功效。如果用鸡骨草煲汤，不仅味道鲜美，而且喝...
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