![陈皮梅花生粥的做法 酸甜甘润的陈皮梅花生粥 陈皮梅花生粥怎么做]( "陈皮梅花生粥的做法 酸甜甘润的陈皮梅花生粥 陈皮梅花生粥怎么做")
- “据说，酸梅花生粥是台山的地道美食。乌梅味酸微涩、性平，具有生津、敛肺、促进食欲的功效。搭配能补血养心、健脑益智的花生以及化湿健脾的红豆绿豆，凉润之余还能健脾，对于干咳无痰、纳差胀闷的人群会有所帮助。没有那种腌制的酸梅，陈皮梅倒是有不少，用来代替那腌制酸梅想来也...
- 26418
![陈皮花生的做法 - 陈皮花生怎么做]( "陈皮花生的做法 - 陈皮花生怎么做")
- 食材明细主料鲜花生（1斤）辅料陈皮（50g）配料花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）香叶（适量）小茴香籽（适量）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）陈皮花生的做法步骤1、鲜花生、陈皮。2、花椒、大料、桂皮、香叶、小茴香籽。3、锅中加水，水量要能没过花生，放入辅料。4、烧开后，小火煮10分钟。...
- 29556
![陈皮小米粥的做法 - 陈皮小米粥怎么做]( "陈皮小米粥的做法 - 陈皮小米粥怎么做")
- “早餐喝粥。最简单的，就是用电饭煲了，把所有材料扔进去，选个煮粥功能，然后就只等着喝粥了。只是万没想到，煮粥时间必须得1个小时起，想设个45分钟，却发现能设置的最短时长就是1小时。那就1小时吧，多煮一刻钟也没什么关系。以前总嫌小米太小，不太好淘。但是现在，不再为此烦恼，因为曾...
- 5015
![陈皮酸梅汤的做法 秋天里开胃提神酸甜好饮料——陈皮酸梅汤 陈皮酸梅汤怎么做]( "陈皮酸梅汤的做法 秋天里开胃提神酸甜好饮料——陈皮酸梅汤 陈皮酸梅汤怎么做")
- “酸梅汤的制作材料好久之前就买好了，赶上搬家、加班、整理东西又加上我的惰性被一拖再拖，拖到了这秋风凉。记搬家，早就计划好的8月10号搬到新家住，谁想那天我却加了一整天加一个通宵的班，可怜老公一个人在家忙搬家，原本想搬入新家好好庆祝一把的，也因都太累草草吃了点饭，堆放在...
- 21377
![绿豆陈皮粥的做法 - 绿豆陈皮粥怎么做]( "绿豆陈皮粥的做法 - 绿豆陈皮粥怎么做")
- “天一热，少不了绿豆粥啊沙啊各类绿豆的东东。”食材明细主料绿豆（适量）大米（少许）小米（少许）燕麦米（少许）辅料陈皮（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆陈皮粥的做法步骤1、绿豆大米小米燕麦米掏洗干净。各类的米是我家里的刚好有，消灭存货所以一股脑的放，不过既然所...
- 28855
![陈皮花生粥如何做好吃又美味]( "陈皮花生粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：50糯米：50花生米：100陈皮：10辅料枸杞：适量具体步骤1.花生米洗干净用冷水浸泡30分钟。2.陈皮洗干净用冷水浸泡30分钟。3.糯米、大米洗干净用冷水浸泡30分钟。4.煮锅加水浸泡后的花生米入锅煮。5.开锅...
- 25916
![陈皮酸梅汤的做法 - 陈皮酸梅汤怎么做]( "陈皮酸梅汤的做法 - 陈皮酸梅汤怎么做")
- “陈皮，想必大家都不会陌生，入菜、甜品、药膳、凉果、糖水随处可见它的身影陈皮：柑橘类水果外皮，经干燥处理后可长期存储。“陈”取酿酒陈香之意，年代久远故而散发陈香之意,如同酿造酒醋，在时间的漫长洗涤中得以升华！【性味】性温，味辛、味苦。【归经】入脾经、胃经、肺经。理气...
- 19474
![陈皮话梅煮花生如何做好吃又美味]( "陈皮话梅煮花生如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：适量陈皮：适量话梅：3-5颗辅料白糖：适量具体步骤1.花生剥壳，陈皮和话梅清水清洗2.花生米，陈皮和话梅入煮锅中，加足够的清水全部淹没花生。煮开后加适量白糖，中火慢煮半小时，关火焖凉。3.放入冰箱冰镇一下，...
- 1776
![陈醋花生的做法 - 陈醋花生怎么做]( "陈醋花生的做法 - 陈醋花生怎么做")
- “这是一道简单而可口的下酒菜呀！盆友们都来试一下呀！”食材明细主料花生（适量）辅料菠菜（适量）葱（适量）陈醋（适量）糖（适量）酱油（适量）盐（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋花生的做法步骤1、花生放到微波炉适用的碗里，放两匙油翻匀，放到微波炉里高火三分钟两次，中间拿出翻动一次，...
- 22282
![美味的陈皮花生粥如何做好吃又美味]( "美味的陈皮花生粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：60香米：80陈皮：5辅料清水：1000ml具体步骤1.食材：陈皮、花生和香米。2.陈皮、花生分别用清水浸泡。3.香米用清水洗净。4.浸泡好的陈皮用刀轻轻刮去内部表皮。5.全部食材放入电压锅煲内胆，加入1000ml的...
- 18366
![话梅花生粥的做法 - 话梅花生粥怎么做]( "话梅花生粥的做法 - 话梅花生粥怎么做")
- 食材明细主料花生（250克）大米（150克）辅料话梅（15颗）冰糖（300克）酸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）话梅花生粥的做法步骤1、花生泡好清洗干净。2、大米150克备用。3、准备话梅和冰糖。4、准备半锅清水。5、花生要凉水下锅，然后开大火烧开。6、开锅后要把沫子撇掉。7、调小火煲上30...
- 29514
![加应子是陈皮梅吗 - 加应子与陈皮梅的区别]( "加应子是陈皮梅吗 - 加应子与陈皮梅的区别")
- 加应子作为常见的一种蜜饯，因为其酸甜独特的口感而深受广大人民群众的喜爱。加应子虽然很多人都吃过，但是很多人对于加应子到底是什么仍然一无所知，甚至有许多人不知道加应子与陈皮梅的区别。今天，小编将会给大家好好科普一下什么是加应子、加应子与陈皮梅的具体区别以及加应...
- 6925
![陈皮桂花饼的做法 - 陈皮桂花饼怎么做]( "陈皮桂花饼的做法 - 陈皮桂花饼怎么做")
- “以前做的都是桂花饼，这次加了些陈皮粉。陈皮具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食...
- 6926
![陈皮花生咸骨粥如何做好吃又美味]( "陈皮花生咸骨粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪扇骨：500小米：50大米：80花生米：50辅料姜：适量新会陈皮：适量油：适量盐：适量马蹄：适量具体步骤1.猪扇骨和姜片一起冷水下锅,焯血水;2.焯好后过清水洗净,沥干,用盐搓匀,放冰箱腌12小时以上;3.大米小米洗净,加少...
- 9324
![话梅陈皮猪手的做法 - 话梅陈皮猪手怎么做]( "话梅陈皮猪手的做法 - 话梅陈皮猪手怎么做")
- 食材明细主料猪手（一只）辅料话梅（适量）陈皮（适量）八角（适量）姜（适量）冰糖（适量）葱（适量）蒜（适量）调料酱盐油（适量）料酒（适量）白醋（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）话梅陈皮猪手的做法步骤1、备好材料。2、切断。3、猪手加姜，料酒焯水捞起。4、热油爆香姜葱蒜后倒入猪手。5、加入所有调料...
- 3013
![话梅陈皮鸡翅的做法 - 话梅陈皮鸡翅怎么做]( "话梅陈皮鸡翅的做法 - 话梅陈皮鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（12只）辅料料酒（适量）蒜瓣（适量）盐（适量）话梅（10颗）冰糖（4颗）葱（适量）陈皮（10颗）姜片（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）话梅陈皮鸡翅的做法步骤1、准备原材料2、鸡翅洗净，沥干水份，用刀在鸡翅背划几道，这样更入味，然后放少许盐，两匙料酒，一匙酱油，搅拌均匀3、锅烧热...
- 11510
![陈皮话梅梨汁的做法 - 陈皮话梅梨汁怎么做]( "陈皮话梅梨汁的做法 - 陈皮话梅梨汁怎么做")
- 食材明细主料梨（2个）陈皮（适量）话梅（6颗）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮话梅梨汁的做法步骤1、准备用料，我的梨比较小，用了两个，雪花梨效果应该更好，家里没有了，普通梨代替2、梨洗净去皮切小块，梨皮也可以放里面一起煮，我今天的梨不太好，所以梨皮去掉没用3、...
- 3840
![陈皮红豆粥的做法 陈皮红豆粥（舌尖上的中国） 陈皮红豆粥怎么做]( "陈皮红豆粥的做法 陈皮红豆粥（舌尖上的中国） 陈皮红豆粥怎么做")
- “看了舌尖上的中国学的，为老婆和孩子煮碗粥是一件很幸福的事，比较简单，粥微甜，化痰去湿。”食材明细主料赤红豆（250g）陈皮（50g）辅料冰糖（100g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆粥的做法步骤1、原料：赤红豆,陈皮，辅料：冰糖2、赤红豆凉水浸泡2小时，为了熟的快点3、陈皮温水浸泡...
- 25961
![牛骨花生陈皮汤的做法 - 牛骨花生陈皮汤怎么做]( "牛骨花生陈皮汤的做法 - 牛骨花生陈皮汤怎么做")
- “今天是专门吃牛肉日吧，牛肉面，牛骨汤……加了祛痰理气的陈皮，粉糯香甜的眉豆，益智补脑的花生，这是一碗适合全家人喝的汤，炎炎夏日，吃的清淡，需要来一碗汤补充能量。”食材明细主料牛骨（半斤）辅料花生（一把）眉豆（一把）陈皮（1整片）调料姜（4-6片）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛骨花生陈...
- 25774
![桃花陈皮茶的做法 - 桃花陈皮茶怎么做]( "桃花陈皮茶的做法 - 桃花陈皮茶怎么做")
- “春天，又是桃花盛开的季节，红色、粉色、白色，树上挂着满满的桃花，一眼望去，花的世界、花的海洋。桃花有美容养颜的作用，将桃花晾干，就可以泡桃花茶喝了。”食材明细主料桃花（（干）3克）陈皮（2克）冰糖（15克）分心木（1克）辅料清水（800毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃花陈皮茶的做法步骤...
- 8258
![陈皮花生粥的做法 - 陈皮花生粥怎么做]( "陈皮花生粥的做法 - 陈皮花生粥怎么做")
- “夏天煮酸辣汤买了不少陈皮。用陈皮搭配花生米，再添加些糯米、大米煮了粥，口感味道都很不错。春季很容易出现消化不良的情况，这个时候喝点陈皮粥，健胃消食的效果很好，对消化不良很有疗效，还有着润肺止咳等功效。”食材明细主料陈皮（10g）花生米（100g）糯米（50g）大米（50g）辅料枸杞（适量）其...
- 10707
![陈皮桂花洛神酸梅汤的做法 - 陈皮桂花洛神酸梅汤怎么做]( "陈皮桂花洛神酸梅汤的做法 - 陈皮桂花洛神酸梅汤怎么做")
- “酸梅汤之二乌梅与洛神花的分量在这里增加了不少，而桂花与陈皮的加入，为酸梅汤增添了更多的风味。如煎汤药一般分两次煎煮，希望可以尽可能地使将食材的味道溶出。味道还真不错，只是和记忆中的酸梅汤似乎还差了那么一点。。。。”食材明细主料水（3000毫升）乌梅（50克）山楂（18克）冰糖...
- 10889
![陈皮山药粥的做法 - 陈皮山药粥怎么做]( "陈皮山药粥的做法 - 陈皮山药粥怎么做")
- “煮一道养脾胃的粥。其实，并不怎么喜欢在粥里加红薯，山药之类的食材，因为跟米粒的颗粒大小相差太大。若是切成豆粒大小，似乎还比较容易接受，但是切小粒而又太麻烦。还是就切大块好了。山药莲子性味均甘，具有补脾胃、益气力的功效。搭配色红养阴血的红枣、枸杞子，佐以少许陈皮，有...
- 20467
![益气陈皮梅子汤的做法 - 益气陈皮梅子汤怎么做]( "益气陈皮梅子汤的做法 - 益气陈皮梅子汤怎么做")
- “立秋之后，依旧暑热难耐，上一道梅子汤。汤里添加了黄芪，用量15-30克。特别容易出汗，出汗特别多的人，可加多些黄芪，但不超过30克。罗汉果甘、酸、性凉，可有清热解暑，体质寒凉的人可不用。”食材明细主料乌梅（6颗）甘草（2克）陈皮（5克）红枣（6颗）黄芪（30克）罗汉果（1克）红糖（50克）水（2.5升）酸甜（口味）煮（...
- 8121
![陈皮红豆粥的做法 - 陈皮红豆粥怎么做]( "陈皮红豆粥的做法 - 陈皮红豆粥怎么做")
- “夏天来了，红豆绿豆粥又成常客。”食材明细主料红豆（适量）小米（适量）辅料陈皮（一片）水（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆粥的做法步骤1、适量红豆，加点小米，所谓粥，要有米的啊，小米放少点，要不然粗糙，影响口感。2、清洗干净。小米和豆一起洗我觉得好洗，滤水时...
- 13070
美味库
