![太阳瓜蒸糯米饭的做法 - 太阳瓜蒸糯米饭怎么做]( "太阳瓜蒸糯米饭的做法 - 太阳瓜蒸糯米饭怎么做")
- “糯米饭粘糯，酸甜好吃。”食材明细主料太阳瓜（4个）糯米饭（适量）辅料白糖（适量）三色葡萄干（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）太阳瓜蒸糯米饭的做法步骤1、电压力锅蒸的糯米。2、趁热放入白糖。3、拌匀。4、三色葡萄干。5、太阳瓜。6、用刀切去根部，把籽挖出来，用小刀把口开大...
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![太阳花米饭的做法 太阳花米饭----孩子不吃肝怎么办？ 太阳花米饭怎么做]( "太阳花米饭的做法 太阳花米饭----孩子不吃肝怎么办？ 太阳花米饭怎么做")
- “整理照片时发现了这个，N久前做的。由于我儿子的淘气，总是爱自己摆弄相机，结果把照片大小的设置改成了最小的只有640*480.而且我呢也没注意到，一如继往的拍。最后在电脑中打开才发现，于是傻了~~而且早上光线还不好，拍的也比较暗。就这样放着，没心情发了~有个朋友问我，孩子不爱吃...
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![太阳蛋蒸肉的做法 - 太阳蛋蒸肉怎么做]( "太阳蛋蒸肉的做法 - 太阳蛋蒸肉怎么做")
- “很下饭的一道菜，昨天看到有朋友制作，是将鸡蛋打散淋在表层。今天自己尝试了一下整蛋，效果还不错，加了胡萝卜条模仿太阳光。这个用到的配料较多，适合成人吃，如果给孩子吃，不要放胡椒粉。欢迎关注宝宝餐制作教程“满宝辅食”公众平台vx:manmakitchen满满妈”食材明细主料猪肉馅（1...
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![贝贝瓜蒸糯米饭的做法 - 贝贝瓜蒸糯米饭怎么做]( "贝贝瓜蒸糯米饭的做法 - 贝贝瓜蒸糯米饭怎么做")
- 食材明细主料贝贝瓜（1个）辅料糯米（适量）紫米（适量）黑加仑葡萄干（适量）蔓越莓干（适量）枸杞子（适量）白糖（适量）蜂蜜（适量）牛奶（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）贝贝瓜蒸糯米饭的做法步骤1、贝贝瓜洗干净，糯米紫米提前一晚泡好，果干泡十分钟2、贝贝瓜顶端切开一小块，把里面的籽用勺子挖干...
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![太阳果蒸蛋的做法 - 太阳果蒸蛋怎么做]( "太阳果蒸蛋的做法 - 太阳果蒸蛋怎么做")
- “这个菜是个美丽的误会。哈哈，我和老公去超市买水果，决定买一个我们没吃过的尝尝鲜，发现蛇果和太阳果都没尝过。爱美之心嘛，我选了外表更漂亮的太阳果。回家后用刀切发现有点费劲，一度娘，原来是菜，就是南瓜。所以就试着做了蒸蛋，好在味道不差。”食材明细主料太阳果（1个）虾仁（适量）...
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![南瓜糯米饭的做法 香甜可口-------南瓜糯米饭 南瓜糯米饭怎么做]( "南瓜糯米饭的做法 香甜可口-------南瓜糯米饭 南瓜糯米饭怎么做")
- “我记得我以前曾在日志里说过，人一天大概需要吃进30多种食物，才算刚刚营养达标。有时候真的很为此纠结，家里人少，吃的品种很难丰富。很可能会食材大浪费。不过还是要花心思来就可能丰富些。譬如米饭，以前我一般都是白米饭，很少加其他食材进去煮。但最近看大家吃南瓜的好多，于是...
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![南瓜糯米饭的做法 - 南瓜糯米饭怎么做]( "南瓜糯米饭的做法 - 南瓜糯米饭怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个大）辅料糯米（半碗）调料红糖（3勺）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米饭的做法步骤1、准备一个南瓜洗干净。2、从顶部切开，把里面掏空。3、糯米浸泡三小时，下锅煮半熟捞出。4、铺一层糯米，铺一层红糖，糯米的多少根据南瓜大小，红糖多少，根据你喜欢吃甜就多放...
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![贝贝南瓜蒸糯米饭的做法 - 贝贝南瓜蒸糯米饭怎么做]( "贝贝南瓜蒸糯米饭的做法 - 贝贝南瓜蒸糯米饭怎么做")
- “绵糯香甜。”食材明细主料贝贝南瓜（一个）糯米饭（适量）辅料青红丝（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）贝贝南瓜蒸糯米饭的做法步骤1、做苏式绿豆汤还剩下点糯米饭，倒入适量白糖。2、拌匀备用。3、贝贝南瓜从四分之一处切去蒂部。4、挖去瓤儿，清水洗一下。5、把...
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![蒸南瓜糯米饭的做法 - 蒸南瓜糯米饭怎么做]( "蒸南瓜糯米饭的做法 - 蒸南瓜糯米饭怎么做")
- “糯米又叫“江米”性甘平，糯米营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷，铁，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。而南瓜不但营养丰富，还具有食疗作用可以润肺，降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等疗效。”食材明细主料糯米（300g）辅料...
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![冬瓜太阳的做法 - 冬瓜太阳怎么做]( "冬瓜太阳的做法 - 冬瓜太阳怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（100克）姜（5克）枸杞子（5克）冬瓜（200克）葱（10克）辅料一品鲜酱油（1匙）水淀粉（1勺）蚝油（0.5匙）盐（1匙）味精（0.3匙）糖（0.3匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）冬瓜太阳的做法步骤1、准备原材料冬瓜、鲜猪肉馅、葱、姜备用2、冬瓜去皮取出中间瓜瓤洗净沥干水份备用3、葱和姜剁成...
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![蒸糯米黑米饭的做法 蒸糯米、黑米饭（可作寿司饭） 蒸糯米黑米饭怎么做]( "蒸糯米黑米饭的做法 蒸糯米、黑米饭（可作寿司饭） 蒸糯米黑米饭怎么做")
- “选用上好的食材，终究要为品尝其本味。”食材明细主料糯米（250g）黑米（50g）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒸糯米黑米饭的做法步骤1、取糯米250g，黑米50g，洗净后分别用清水浸泡8-10小时。2、在竹蒸笼上铺上纱布或蒸笼布（没有竹蒸笼的也可以用蒸锅配的蒸笼），将泡好的糯...
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![香蒸糯米饭 的做法 香蒸糯米饭 香蒸糯米饭 怎么做]( "香蒸糯米饭 的做法 香蒸糯米饭 香蒸糯米饭 怎么做")
- “不知道在广东以外的地区，有没有相同或类似的吃法每逢大寒节气，糯米饭是必需的在冬天，糯米饭也是常吃的一种米饭把多种材料、调料和米饭混合在一起味觉丰富了，连胃口也大增了烤箱：ACA蒸烤箱ATO-ES25A模具：学厨11寸正方形加高模具WK9446”食材明细主料糯米（1000克）大米（200克）香菇（5...
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![快来看看蒸糯米饭的秘诀 - 糯米饭怎么蒸好吃又软糯呢]( "快来看看蒸糯米饭的秘诀 - 糯米饭怎么蒸好吃又软糯呢")
- 糯米饭是我国传统主食之一，在各种节日上都可以看到糯米做成的各种食品。糯米饭在很多地方都很流行，例如在上海流行糯米饭团加油条当早餐。在温州，糯米饭是主食之一，很多人会在早餐吃糯米饭。在江南水乡地方，有在冬至之夜吃赤豆糯米饭的习俗。在贵州流行各种口味糯米饭，甜咸酸辣...
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![蒸糯米饭的做法 - 蒸糯米饭怎么做]( "蒸糯米饭的做法 - 蒸糯米饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）葡萄干（适量）红枣（适量）白果（适量）胡萝卜（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸糯米饭的做法步骤1、糯米洗净浸泡一晚上。2、泡好的糯米放到盆中，加入糯米一半高度的水，上锅蒸20分钟（喜欢吃甜的可以拌入适量白糖）。3、干果准备好。4、摆上干果。...
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![南瓜糯米蒸饭的做法 - 南瓜糯米蒸饭怎么做]( "南瓜糯米蒸饭的做法 - 南瓜糯米蒸饭怎么做")
- “秋天是丰收的季节。在这个季节，南瓜是很常见的一种蔬菜。南瓜的营养价值很高。口感也很好。用它来配上糯米饭。两者的香味自然的困苦非常的美味可口。一起来看看它的的做法吧。”食材明细主料南瓜（一个）辅料糯米（适量）猪肉（一块）胡萝卜（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）鸡精（少...
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![糯米蒸南瓜的做法 - 糯米蒸南瓜怎么做]( "糯米蒸南瓜的做法 - 糯米蒸南瓜怎么做")
- “又到吃南瓜的时候了，将糯米和它一起蒸，别有一番风味！”食材明细主料小南瓜（1个）糯米（适量）辅料红枣（5颗）枸杞（适量）蔓越莓（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糯米蒸南瓜的做法步骤1、准备食材：红糖，小南瓜，糯米，枸杞，红枣，蔓越莓或葡萄干。2、将糯米煮5到6分钟。3、南瓜...
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![广式蒸糯米饭的做法 - 广式蒸糯米饭怎么做]( "广式蒸糯米饭的做法 - 广式蒸糯米饭怎么做")
- “突然想吃糯米饭，就是马上动手做一个。虾米是自己家里鱼塘抓的，自己晒的，所以放的好多。足足两大把”食材明细主料糯米（800g）鸡肉（500g）排骨（500g）虾米（50g）冬菇（4只）葱（适量）广式腊肠（2条）广式腊肉（80g）辅料白酒（适量）酱油（适量）砂糖（适量）姜（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）广...
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![蒸红豆糯米饭的做法 - 蒸红豆糯米饭怎么做]( "蒸红豆糯米饭的做法 - 蒸红豆糯米饭怎么做")
- “糯米味甘，性温，入脾、胃；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。加小红豆煮熟食用有利水消肿，解毒排脓的功效。这次我用的是臻米电饭煲，这款电饭煲是通过煮沥蒸还原古法，煮出低糖柴火饭，特别适合三高人士和减肥人士。”食材明细主料糯米（300克）辅料红豆（60克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗...
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![糯米饭 - 糯米蛋+荷叶蒸糯米饭]( "糯米饭 - 糯米蛋+荷叶蒸糯米饭")
- “糯米塞进咸鸭蛋里，装到九分满，比较合适，装浅了怎么办，赶紧把它吃掉~剩下来的糯米可以蒸着吃，味道美美的~”食材明细主料糯米（250克）咸鸭蛋（10枚）辅料猪肉（适量）青豆（适量）玉米（适量）香菇（适量）老抽（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米蛋的做法步骤1、糯米清...
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![清蒸太阳鱼的做法 - 清蒸太阳鱼怎么做]( "清蒸太阳鱼的做法 - 清蒸太阳鱼怎么做")
- “特别爱吃鱼，太阳鱼肉质很嫩，鱼刺很少，非常鲜美。”食材明细主料太阳鱼（1条）辅料小黄姜（1块）葱（1根）小米辣（3个）调料生抽（1匙）蒸鱼豉油（2匙）蚝油（半匙）黑胡椒粉（适量）盐（少许）糖（少许）玉米油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸太阳鱼的做法步骤1、卖鱼的老板把鱼杀好了的，回家后洗净，改花...
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![贵阳糯米饭如何做好吃又美味]( "贵阳糯米饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：适量脆哨：适量土豆：适量酸萝卜：适量折耳根（见小贴士）：适量海带丝：适量油炸花生米：适量辅料葱花：适量白砂糖：适量食用油：适量酱油：适量盐：适量油辣椒（做法在小贴士）：适量糊辣椒（做法在小贴士）：适量醋：适量香油（可省略）：适...
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![太阳蒸蛋的做法 - 太阳蒸蛋怎么做]( "太阳蒸蛋的做法 - 太阳蒸蛋怎么做")
- “小时候很奢侈的一道菜，许多朋友都不陌生吧？肉糜和鸡蛋，不要一粒味精，鲜上加鲜，这滋味，尝过就忘不掉。现在再来做这道菜，依然十分受小朋友欢迎，肉质软嫩细腻，鸡蛋鲜美，挑食的孩子也不怕，常吃还有益脾胃，好处多多。”食材明细主料前腿肉（一块）鸡蛋（一个）辅料盐（一勺）料酒（一勺）葱姜水（一勺）生抽...
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![蒸香肠糯米饭的做法 - 蒸香肠糯米饭怎么做]( "蒸香肠糯米饭的做法 - 蒸香肠糯米饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（180克）香肠（90克）辅料玉米粒（50克）青豆（45克）盐（适量）料酒（1勺）酱油（2勺）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒸香肠糯米饭的做法步骤1、食材：糯米（已提前浸泡）、玉米粒、青豆、香肠。2、将香肠放在案板上切成丁，待用。3、将已泡好的糯米淘洗一下。4、随后，合入切好的香肠、...
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![蒸太阳鱼的做法 - 蒸太阳鱼怎么做]( "蒸太阳鱼的做法 - 蒸太阳鱼怎么做")
- “新鲜的食材，简单蒸，鲜美好吃。”食材明细主料太阳鱼（两条约450克）辅料姜（少许）蒜（少许）香菜（少许）干辣椒（少许）调料油（适量）蒸鱼酱油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸太阳鱼的做法步骤1、处理好的太阳鱼，放于长盘中，铺上姜丝。2、入开水锅中蒸约12分钟(以蒸熟为准)。3、蒸好的太...
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![太阳蛋红米蒸饭的做法 - 太阳蛋红米蒸饭怎么做]( "太阳蛋红米蒸饭的做法 - 太阳蛋红米蒸饭怎么做")
- “太阳蛋红米蒸饭，是我家冬天最经常吃的蒸饭。红米比普通的大米要营养，红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，微量元素、锌、铜、铁、硒、钼、钙锰等含量比普通的大米高3倍。医学实验证明，红米对老人补钙、儿童增高、长智有益，具有强筋壮骨、补血养颜的功效。红米饭最适合蒸。虽然...
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