![菌蔬牛肉羹的做法 #春日应季美食#菌蔬牛肉羹 菌蔬牛肉羹怎么做]( "菌蔬牛肉羹的做法 #春日应季美食#菌蔬牛肉羹 菌蔬牛肉羹怎么做")
- “当地人爱吃的羹汤有豆腐羹、肉羹，三鲜羹等，一般将食材剁碎，炒一炒，煮一煮，调入配料，淋入淀粉即可完成。我家孩子喜欢羹汤，我换了这几种食材制作，有牛肉、西葫芦、香菇、胡萝卜，食材丰富多样，味道鲜美有营养。菌蔬牛肉羹：牛肉150克、胡萝卜20克、西葫芦100克、香葱2根、姜3片、水淀...
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![豆腐鲜肉六菌羹的做法 - 豆腐鲜肉六菌羹怎么做]( "豆腐鲜肉六菌羹的做法 - 豆腐鲜肉六菌羹怎么做")
- “寒冬里最平价的一碗羹，用到了豆腐，鲜肉，六菌汤，朋友们也来一碗吧。”食材明细主料豆腐（200克）鲜肉（150克）六菌汤（2茶匙）辅料细盐（适量）葱（适量）生粉（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐鲜肉六菌羹的做法步骤1、如图这款羹用到了老豆腐，鲜肉，六菌汤，生粉，香葱。2、锅仔...
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![牛肉菌菇汤面的做法 - 牛肉菌菇汤面怎么做]( "牛肉菌菇汤面的做法 - 牛肉菌菇汤面怎么做")
- “初中生的节奏不是小学生能赶得，我这早餐都是提前一晚配约好，早上再快速的配搭。今天这一款汤面就是这样子，牛肉菌菇萝卜配煮成汤头，早上起来煮份面，烫点菜，切点水果就可以啦，朋友们要是喜欢也可以试试。”食材明细主料牛肉（500克）萝卜（1个）金龙鱼挂面（1捆）辅料菌菇（1份）细盐（适量）冰糖（适...
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![酱肉菌蔬三汁焖锅的做法 - 酱肉菌蔬三汁焖锅怎么做]( "酱肉菌蔬三汁焖锅的做法 - 酱肉菌蔬三汁焖锅怎么做")
- “无所不焖的三汁焖锅～有肉、有蔬菜，还有菌类，营养非常丰富。工作日下班来一锅，快捷美味，一刻钟就可以享用了～节假日闲适的时候，精心细做，可以慢悠悠的品味。美食总有一种神奇的魔力，开心值得欢庆的日子里，美食能够锦上添花；心情低落时做点美食，全神贯注于细节中，美食便有种治愈系的功...
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![牛肉丸菌菇汤的做法 - 牛肉丸菌菇汤怎么做]( "牛肉丸菌菇汤的做法 - 牛肉丸菌菇汤怎么做")
- “春季很多鲜嫩的菌类，煲汤清甜可口。”食材明细主料牛肉丸（200g）杂菌菇（250g）辅料葱（1颗）调料食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸菌菇汤的做法步骤1、准备的食材。2、杂菌菇洗干净备用。3、适量清水加入牛肉丸煮沸腾。4、待牛肉丸浮起来后，加入杂菌菇。5、继续煮，煮...
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![牛肉羹汤的做法 鲜美牛肉羹汤 牛肉羹汤怎么做]( "牛肉羹汤的做法 鲜美牛肉羹汤 牛肉羹汤怎么做")
- “个人对菌类蔬菜有着特殊的偏爱，丰富的营养物质，鲜美的味道，清新却不造作，喝上一口这样的羹汤，回味无穷，心情也格外舒畅~”食材明细主料牛肉（适量）香菇（适量）青豌豆（适量）金针菇（适量）辅料香菜（适量）香葱（适量）生姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉羹汤的做法步骤1、准...
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![菌菇牛肉粉的做法 - 菌菇牛肉粉怎么做]( "菌菇牛肉粉的做法 - 菌菇牛肉粉怎么做")
- “入冬了好冷哦，如何轻松又快速地为自己还有家人送上夜宵呢？我想只有煮字可来解决。而且选择食材要也以速熟型的为好，还有重要的是热量不可以过高。呵呵呵那我今天就为大家送上肠胃适应，暖身快速，而且口感极好的菌菇牛肉粉先。切备煮加起来不超过半小时哦。而且一碗粉汤下肚又...
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![肉丁时蔬鸡蛋羹的做法 - 肉丁时蔬鸡蛋羹怎么做]( "肉丁时蔬鸡蛋羹的做法 - 肉丁时蔬鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（3个）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）红椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）黄酒（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁时蔬鸡蛋羹的做法步骤1、豆腐切丁摆入盘中。2、鸡蛋打入碗中，加入盐，黄酒，1:1清水搅拌均匀倒入豆...
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![牛腩菌蔬汤的做法 - 牛腩菌蔬汤怎么做]( "牛腩菌蔬汤的做法 - 牛腩菌蔬汤怎么做")
- “今天这个菜其实是一个炖的汤，但它又有火锅的味道。因为我家孩子们爱吃火锅，有时只有两个人在家吃火锅就稍显麻烦，食材也不能备太多。而且现在的年轻人都特别忙，让他们花太多时间做饭太不现实。为了孩子们自己能方便的在他们家享受二人火锅，我就炖了一锅牛腩，分成几小份放入他...
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![牛肉六菌汤的做法 - 牛肉六菌汤怎么做]( "牛肉六菌汤的做法 - 牛肉六菌汤怎么做")
- “总是感觉时间不够用，忙工作忙三餐忙孩子，想办法提高效率才能挤出时间，干啥都要快点快点快点。最近迷上了快手汤，十分钟就能煮好，配上面包就可以上桌，当早餐当晚餐都非常棒。挤出时间可以多睡一会儿，提高效率可以快速填饱放学后喊饿的孩子。各种菌菇是家里在餐桌上少不了的蔬菜...
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![牛肉滑羹的做法 【牛肉滑羹】 牛肉滑羹怎么做]( "牛肉滑羹的做法 【牛肉滑羹】 牛肉滑羹怎么做")
- 食材明细主料牛肉（一小块）胡萝卜（小半根）辅料香菜（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）胡椒粉（少许）鱼露（少许）淀粉水（适量）香油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉滑羹的做法步骤1、牛肉一小块，胡萝卜小半根，香菜适量。2、牛肉切片，放盐，料酒，淀粉腌制十分钟，胡萝卜切粒，香菜切末。3、...
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![蔬菜鸡肉羹的做法 - 蔬菜鸡肉羹怎么做]( "蔬菜鸡肉羹的做法 - 蔬菜鸡肉羹怎么做")
- 食材明细主料鸡脯肉（200克）南瓜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）鲜奶油（10ML）辅料色拉油（适量）高汤（适量）盐（少许）生粉（少许）蛋清（少许）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜鸡肉羹的做法步骤1、鸡脯肉200克，南瓜、土豆、洋葱各适量，鲜奶油10ML，色拉油、高汤适量，盐、生粉、蛋清少许；2、鸡脯肉洗净，切成...
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![牛肉羹的做法 闽南小吃-牛肉羹 牛肉羹怎么做]( "牛肉羹的做法 闽南小吃-牛肉羹 牛肉羹怎么做")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于...
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![菌菇豆腐羹的做法 - 菌菇豆腐羹怎么做]( "菌菇豆腐羹的做法 - 菌菇豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料日本豆腐（1根）菌菇（50g）肉丝（50g）辅料香葱（2根）姜末（少许）调料油（一小勺）盐（适量）玉米淀粉（2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇豆腐羹的做法步骤1、香葱切葱花。2、菌菇洗净后撕成细丝。3、日本豆腐切成细丝。4、热油热锅。5、放入菌菇和姜末。6、翻炒出汁。7、加适量...
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![豆腐牛肉杂蔬羹的做法 - 豆腐牛肉杂蔬羹怎么做]( "豆腐牛肉杂蔬羹的做法 - 豆腐牛肉杂蔬羹怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1块）辅料胡萝卜（半根）玉米粒（1把）牛肉碎（50g）嫩姜（1块）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐牛肉杂蔬羹的做法步骤1、豆腐一块切成小丁。2、将豆腐丁过水煮开，去豆腥味儿。3、胡萝卜和嫩姜切丁，与汆过水的豆腐丁摆盘准备。4、锅中放少量油，然后放入牛肉碎炒变色，再把...
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![韩式牛骨蔬菌汤的做法 改良版—韩式牛骨蔬菌汤 韩式牛骨蔬菌汤怎么做]( "韩式牛骨蔬菌汤的做法 改良版—韩式牛骨蔬菌汤 韩式牛骨蔬菌汤怎么做")
- “来不来韩国，大家伙都看了那么多韩剧，感觉在韩国人眼里，牛骨头是一种很滋补很了不起的食物，简直可以跟燕窝鱼胶相匹敌（貌似韩国人没人吃这些好东西，我没细问过估计真的不懂！~~）在《加油，金顺》里头，婆婆叫金顺到菜场买牛骨头，金顺就偷偷藏了几块拿回娘家。在《大长今》中，有一场御厨...
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![蛋黄瘦肉蔬菜羹的做法 蛋黄瘦肉蔬菜羹 - 9月龄+ 蛋黄瘦肉蔬菜羹怎么做]( "蛋黄瘦肉蔬菜羹的做法 蛋黄瘦肉蔬菜羹 - 9月龄+ 蛋黄瘦肉蔬菜羹怎么做")
- “宝宝添加辅食之后补铁是很重要的工作。蛋黄里的含铁量虽说不如动物内脏和肉类那么多，但也是不错的补铁食材。并且蛋黄还含有很多宝宝所需的微量元素。例如：维生素A，D，E，B12，叶酸。”食材明细主料鸡蛋黄（2个）胡萝卜（13g）瘦肉（15g）温水（30ml）辅料植物油（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普...
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![菌菇牛肉酱的做法 - 菌菇牛肉酱怎么做]( "菌菇牛肉酱的做法 - 菌菇牛肉酱怎么做")
- “自己做点牛肉酱，配饭配面配稀饭，都是好搭档。简单，好吃，放心。”食材明细主料牛肉（250g）鸡腿菇（100g）香菇（100g）辅料生姜（4-5片）豆瓣酱（一勺）甜面酱（一勺）白沙糖（半勺）豆豉（10颗）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菌菇牛肉酱的做法步骤1、牛肉剁碎，喜欢吃大粒牛肉口感的，不用剁太碎，加生姜、料...
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![肉片野菌羹的做法 - 肉片野菌羹怎么做]( "肉片野菌羹的做法 - 肉片野菌羹怎么做")
- “这算是了道快手汤羹了！利用手头上现在的材料，做了这道汤，很鲜甜很惹味，加了莲藕粉，还具有清热的功效，很不错的哦！另外，小孩子拉肚子，可以煮莲藕粉或者竹芋粉喝，能有效缓解拉肚子症状！”食材明细主料瘦肉片（适量）干香菇（适量）金针菇（适量）辅料莲藕粉（适量）姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜...
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![咖喱鸡肉蔬菜羹的做法 - 咖喱鸡肉蔬菜羹怎么做]( "咖喱鸡肉蔬菜羹的做法 - 咖喱鸡肉蔬菜羹怎么做")
- “咖喱的香味把蔬菜和肉丁都浸润得香美。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料嫩南瓜（200g）胡萝卜（200g）调料料酒（2勺）盐（适量）咖喱块（2块）菜籽油（3勺）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咖喱鸡肉蔬菜羹的做法步骤1、嫩南瓜横竖切成条。2、再把嫩南瓜切成丁。3、胡萝卜切成丁。4、鸡胸肉切成...
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![牛肉菌菇汤的做法 - 牛肉菌菇汤怎么做]( "牛肉菌菇汤的做法 - 牛肉菌菇汤怎么做")
- “这是我家乡的一道有名的汤品，牛肉嫩滑，汤汁浓郁，略带姜及胡椒粉的微辣，味道棒极了！”食材明细主料牛肉（适量）平菇（适量）姜（适量）葱白（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）木薯粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉菌菇汤的做法步骤1、备好食材：牛肉适量洗净切成薄片，...
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![菌菇豆腐羹的做法 冬日温暖的菌菇豆腐羹 菌菇豆腐羹怎么做]( "菌菇豆腐羹的做法 冬日温暖的菌菇豆腐羹 菌菇豆腐羹怎么做")
- “寒冷的冬天，晚饭的餐桌上如果不想太油腻，又想要来一小碗爽滑温暖的菜，你就做一道这样的菌菇豆腐羹吧。。。。它简单的做法不简单的口感，老少皆宜！带来冬日的温暖。”食材明细主料豆腐（350克）辅料香菇（2朵）黑木耳（一小把）猪肉末（50克）配料生姜（2小块）鲜葱（2根）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精...
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![六菌豆腐羹的做法 - 六菌豆腐羹怎么做]( "六菌豆腐羹的做法 - 六菌豆腐羹怎么做")
- “冬天一到，我家餐桌上必不可少的一道菜就是汤，热乎乎的汤喝下去浑身暖乎乎的，再也不怕严寒了。其中最常做的就是六菌豆腐羹，简单快手省时省力，而且营养丰富，既能补钙又能增强身体免疫力，相比较鸡汤、排骨汤来说还不油腻，我家娃每次都能喝一大碗。六菌指的是香菇、蟹味菇、白玉菇...
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![牛肉羹的做法 - 牛肉羹怎么做]( "牛肉羹的做法 - 牛肉羹怎么做")
- “在中国羹汤的字典中，西湖牛肉羹算是家喻户晓的。如果说，西湖牛肉羹是正统的所在。而我这一道牛肉羹是山寨版的附庸风雅之作，自娱自乐耶！”食材明细主料酱香牛肉丁（20克）金针菇（20克）胡萝卜（1个）西芹（两根）韭菜（1把）蛋清（2个）水淀粉（1勺加水）辅料食用油（两勺）胡椒粉（1/4勺）食盐（半勺）酱油（适量）蚝...
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![牛肉蔬菜羹的做法 - 牛肉蔬菜羹怎么做]( "牛肉蔬菜羹的做法 - 牛肉蔬菜羹怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）冻豆腐（适量）西兰花根茎（适量）榨菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料植物油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）大喜大鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉蔬菜羹的做法步骤1、材料切丁备用。2、材料切丁备用。3、锅加油，土豆丁下锅。4、土豆丁...
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