- “一道养生补血的甜品!”食材明细主料黄糖(一块)枸杞(适量)糯米粉(适量)胡萝卜(适量)红枣(几个)辅料醪糟(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红枣黄糖小汤圆的做法步骤1、胡萝卜去皮切块提前蒸熟。2、加入适量糯米粉。3、揉成光滑面团。4、揉成小剂子。5、吃不完可以冷冻。6、大火...
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- 说到大枣想必不少朋友们一定都会觉得十分熟悉,因为大枣是我们日常生活中十分常见的一种养生食物,对我们的身体健康可以说很有好处,因此很多人都很喜欢吃大枣,那么,大枣多糖提取的步骤是什么呢?不妨我们一起去好好了解一下吧。一、大枣多糖提取的步骤是什么1.准备原料提取枣香料...
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- 食材明细主料小汤圆(适量)辅料红糖(适量)调料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖小汤圆的做法步骤1、小汤圆备用。2、锅中水烧开,加入红糖煮开两分钟左右。3、加入小汤圆。4、大火煮开至汤圆浮起后放入少许白糖即可。5、成品。6、成品。7、成品。...
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- “这是我早餐经常食用的一道方便营养甜汤,几分钟就可以吃到一碗热乎乎,甜丝丝的汤,你也试试吧!做起来也很简单哦!”食材明细主料小圆子(适量)鸡蛋(适量)辅料红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣小圆子蛋花汤的做法步骤1、红枣洗净对切开。2、放在加入适量冷水的...
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- “我就喜欢吃香甜软糯的食物、这款醪糟红糖小汤圆就非常甜糯、非常喜欢.”食材明细主料糯米粉(半碗)红糖(适量)醪糟(2勺)辅料水淀粉(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)醪糟红糖小汤圆的做法步骤1、准备2、糯米粉加入适量清水揉成团、不粘手3、搓成小圆子、我们叫小...
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- “简单的早餐,养生之道,补血补气,简单!温馨!”食材明细主料红糖(适量)生姜(适量)汤圆(适量)辅料醪糟(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红糖汤圆的做法步骤1、提前准备材料备用,汤圆外面买的。2、生姜切成块备用。3、太古红糖准备好。4、将醪糟,红糖,生姜入锅煮开。5、加入汤圆,大火...
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- “时间长一点才能出味”食材明细主料水(500ml)辅料红枣(2个)桂圆(6颗)枸杞(10颗)红糖(一小块)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆红糖水的做法步骤1、把所有材料洗后,冷水入锅2、大火烧开后,转文火煮15分钟3、在出锅,5分钟前放红糖...
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- “姨妈,我可有法宝治你啦!生理期到来之际便会腹痛难忍,坐卧不宁,腰部酸痛,四肢厥冷,脸色苍白!加上现在寒冬腊月的天气,更是男生们体会不了的难受~所以这期间一定要适当的增加营养!黑糖、姜茶、红枣、桂圆这几个可都是补血的大元老级别,女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒,借着姨妈来的...
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- “红枣为补脾和胃、益气生津之品;桂圆可益心脾,补气血,养心安神;加了几个汤圆,三种家常食材同煮,可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)汤圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂圆红枣汤圆的做法步骤1、桂圆、红枣、汤圆适量。2、桂...
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- “汤圆不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健的药用价值。古方中医专家提示:做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能。糯米“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身自多热”。再者各类汤圆馅,如...
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- 食材明细主料汤圆(适量)红枣(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)汤圆煮红枣的做法步骤1、汤圆,红枣各适量。2、白糖少许。3、汤盆移火上放清水烧开下入备好的汤圆。4、再放进红枣,白糖或红糖。5、将汤圆煮至浮上来即成。6、煮好的汤圆红枣。...
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- 食材明细主料南瓜(适量)糯米(适量)红枣(几个)调料红糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜糯米红枣小汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切块入锅蒸熟。2、加入糯米粉。3、搅拌均匀。4、揉成光滑面团。5、揉成小汤圆。6、红枣红糖准备好。7、清水加入红糖,红枣。8、加入南瓜汤圆,入...
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- “红枣汤圆,清甜可口,今天冬至,给家人煮上一碗暖暖胃再好不过。那怎么样煮的汤圆才不会破皮呢,煮的过程有一定的讲究。”食材明细主料汤圆(250g)辅料红枣(4颗)调料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣煮汤圆的做法步骤1、准备的食材。2、红枣先切一片,旋转去掉壳,再切片...
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- “桂圆和红枣是受推崇的益气补血佳品,桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂,红枣自古以来就被列为五果之一,是天然的维生素丸(五果-桃,李,梅,杏,枣)两者皆有味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功效这道汤的用料比较简单,食材也很常见,需要就是一点时间,适合有空的时候煲制..”食材...
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- “秋意渐浓,给自己和小伙伴煮一锅暖暖的糖水,会一直甜到心底。里面伴有红枣和桂圆,更是补血养颜的佳品,经常喝,可以让自己的脸色更加红润有光泽,伙伴们赶紧试一试吧。做法超级简单哦,只要有电饭煲轻松搞定!”食材明细主料红薯(2个)红枣(6个)桂圆(3个)西米(20克)辅料冰糖(10克)甜味(口味)煮(工...
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- “装瓶子里了才发现没有拍照大家将就着看吧...”食材明细主料桂圆红枣(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣红糖茶的做法步骤1、红枣适量用冷水洗洗打开包装的时候衣服酒精味不知道为什么2、剥好的桂圆和红枣本来还想先将红枣蒸蒸去皮的嫌麻烦就没...
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- “这碗带点辛辣糖水还加入了红薯和小汤圆,红薯粉糯,汤圆则细腻爽滑,吃起来口感特别好。汤圆的做法很简单,糯米粉和水和在一起,搓成一个个小圆形就可以了,不需要购买那种速冻的汤圆。一次可以多做一些,放冰箱冷冻层,吃的时候,不需要解冻,直接煮。”食材明细主料红薯(200g)红糖块(35g)糯...
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- “台式甜品芋圆,它是最美味最纯真的享受,品味芋圆的美好味道。冬日用一碗热牛奶或者甜水加些芋圆。夏日就用红豆沙加水果芋圆,是解暑最好的甜食。口感Q弹滑润,做下午茶很不错呦。自家做的零添加。”食材明细主料木薯粉(200克)辅料南瓜泥(100克)大枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)...
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- 食材明细主料红枣(适量)汤圆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖红枣蒸汤圆的做法步骤1、汤圆,冰糖,红枣。2、将备好的食材摆盘。3、倒进适量的清水。4、再放进适量的冰糖。5、放进蒸锅里,将汤圆蒸熟即可。6、不要蒸的太久,蒸太久汤圆软作一团就不好吃了。...
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- “水煮汤圆吃腻了,今天教大家做一款新口味汤圆”食材明细主料速冻汤圆(1包)辅料红糖(少许)黄豆粉(少许)花生碎(少许)葡萄干(少许)原味(口味)未知(难度)黄豆红糖汤圆的做法步骤1、准备好熟黄豆粉,网上有卖2、花生碎少许3、把汤圆煮好捞出,放上红糖粉,黄豆粉,葡萄干,花生碎开吃。...
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- 食材明细主料红枣(20颗)醪糟(100g)小汤圆(10颗)辅料冰糖(喜欢甜的可以放些冰糖)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)醪糟红枣小汤圆的做法步骤1、红枣去核2、去核之后加水没过红枣,放入电压力锅中,炖熟。红枣很好熟,熟了以后用铲子搅拌,就会成红枣泥。3、炖好的红枣泥加入醪糟加适量水,...
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- 食材明细主料小汤圆(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料白糖(适量)生粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小汤圆红枣桂圆羹的做法步骤1、用料2、红枣和桂圆去核,生粉少许3、桂桂圆肉和红枣切碎,生粉少许用清水化开4、先煮红枣和桂圆肉5、倒进白糖提甜6、煮二分钟,7、如图8、倒进小汤...
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- “女人不补容易老,特别是特别日子过后更要补!想补!又怕上火?其实只要搭配得可以又补又不上火的。红枣、桂圆、当归有补血的效果,黄芪补气,杜仲补肾,麦冬滋阴。这糖水是好喝不上火,补气血。”食材明细主料红枣(8颗)桂圆肉(10g)黄芪(10g)麦冬(10g)杜仲(5g)当归(3g)辅料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一...
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- “桂圆红枣糖水糖水给自己做的,补血,气色好。桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。红枣是天然的维生素,滋阴补阳,补血。”食材明细主料红枣(10粒)桂圆肉(6粒)红糖(15克)辅料...
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- “今天冬至,吃饺子,吃汤圆应节气,天冷用红枣黑糖姜茶煮汤圆,喝了更暖和,更健康有益。为家人煮一份吧,吃汤圆,团团圆圆。”食材明细主料黑芝麻汤圆(10粒)辅料红枣黑糖姜茶(1包)杞子(少许)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣黑糖汤圆的做法步骤1、备好食材1人份。2、康宁小汤锅加一碗...
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