![红绿清拌猪葱嘴的做法 - 红绿清拌猪葱嘴怎么做]( "红绿清拌猪葱嘴的做法 - 红绿清拌猪葱嘴怎么做")
- “蔬菜清脆，猪葱嘴鲜嫩，下饭下酒菜。”食材明细主料猪葱嘴（1个）辅料莴笋（20g）胡萝卜（20g）醋（1勺）酱油（1勺）胡椒粉（1勺）白糖（1勺）盐（1勺）芝麻油（2勺）花椒粉（1勺）姜粉（1勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红绿清拌猪葱嘴的做法步骤1、猪葱嘴洗干净，用料酒、姜粉的水煮熟。2、莴笋和胡萝卜用刮刀刮...
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![红油拌猪皮的做法 - 红油拌猪皮怎么做]( "红油拌猪皮的做法 - 红油拌猪皮怎么做")
- “红油拌猪皮辛辣好吃，美容养颜。即可当凉菜，又可当零食。”食材明细主料猪皮（400g）洋葱（适量）辣椒面（适量）辅料菜籽油（适量）八角（1个）姜（少许）料酒（少许）盐（适量）鸡精（适量）生抽（少许）超辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油拌猪皮的做法步骤1、准备材料。2、洋葱切丝。3、辣椒面放碗中，锅中热油...
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![红油猪拱嘴的做法 - 红油猪拱嘴怎么做]( "红油猪拱嘴的做法 - 红油猪拱嘴怎么做")
- “搭配黄瓜的清爽，是夏日佐酒的佳肴”食材明细主料猪拱嘴（半个）辅料黄瓜（一根）小米辣（少许）蒜泥（少许）红油（少许）花椒油（少许）酱油（少许）盐（适量）味极鲜（少许）小葱（少许）鸡精（少许）麻辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红油猪拱嘴的做法步骤1、猪拱嘴煮好，凉透，改刀。（煮的方法跟煮凉拌白肉的方法一样，...
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![凉拌红绿双色丝的做法 - 凉拌红绿双色丝怎么做]( "凉拌红绿双色丝的做法 - 凉拌红绿双色丝怎么做")
- “高维生素低脂肪。”食材明细主料胡萝卜（100g）辅料大葱叶（50g）芹菜段（1勺）调料盐（适量）辣椒油（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌红绿双色丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝。2、大葱叶按平切成丝。3、用盐把两种丝码味。4、用醋，生抽，辣椒油，芹菜段的汁水淋上即可。...
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![姜葱OX酱箭嘴的做法 姜葱OX酱箭嘴鱼 姜葱OX酱箭嘴怎么做]( "姜葱OX酱箭嘴的做法 姜葱OX酱箭嘴鱼 姜葱OX酱箭嘴怎么做")
- 食材明细主料箭嘴鱼（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料XO酱（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）姜葱OX酱箭嘴的做法步骤1、箭嘴鱼预先用盐腌过夜，煎之前把盐洗掉沥干水分。2、烧热锅倒入油把鱼放入煎至两边金黄色先盛起。3、继续使用锅里的油先把姜爆香。4、倒入XO酱炒均匀。5、...
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![红葱油拌面的做法 - 红葱油拌面怎么做]( "红葱油拌面的做法 - 红葱油拌面怎么做")
- 食材明细主料红葱头（50克）色拉油（100克）鲜面（80克）香菜（少许）辅料酱油（1大匙）盐（适量）糖（适量）水（4匙）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红葱油拌面的做法步骤1、红葱头去掉枯皮切碎，香菜切碎备用2、炒锅热油倒入红葱碎，中火翻炒至变黄，转小火炒至金黄捞起3、酱油、盐、糖、水混合倒入锅中煮...
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![葱香拌猪耳朵的做法 - 葱香拌猪耳朵怎么做]( "葱香拌猪耳朵的做法 - 葱香拌猪耳朵怎么做")
- “剩下的半个猪耳朵，简单的给少爷他爹做个拌菜。”食材明细主料猪耳朵（半个）葱白（半根）辅料姜（适量）调料生抽（适量）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香拌猪耳朵的做法步骤1、猪耳朵切片。2、姜切丝。3、葱白斜切。4、所有食材放一起，放生抽拌匀。5、成品。...
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![洋葱拌猪耳的做法 下酒的菜菜——洋葱拌猪耳 洋葱拌猪耳怎么做]( "洋葱拌猪耳的做法 下酒的菜菜——洋葱拌猪耳 洋葱拌猪耳怎么做")
- 食材明细主料卤猪耳（1个）洋葱（1个）辅料蒜（适量）姜（适量）香菜（适量）油辣子（适量）生抽（适量）醋（适量）花椒油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱拌猪耳的做法步骤1、把熟猪耳切成薄片。2、洋葱一片一片掰下来，放水里洗净，然后切成薄片。3、姜、蒜剁碎，香菜洗净切...
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![红嘴绿鹦哥的做法 - 红嘴绿鹦哥怎么做]( "红嘴绿鹦哥的做法 - 红嘴绿鹦哥怎么做")
- “菠菜，雅一些的叫法是鹦鹉菜，又叫红嘴绿鹦哥，很是生动形象。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。许多人都知道，动画片里大力水手用来补充能量的东西就是菠菜。菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜的营养极为丰富...
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![拌鹰嘴豆的做法 - 拌鹰嘴豆怎么做]( "拌鹰嘴豆的做法 - 拌鹰嘴豆怎么做")
- “鹰嘴豆异黄酮，能够延迟女性细胞衰老，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。润肠通便，增强免疫力，促进儿童发育等”食材明细主料鹰嘴豆（3把）花生米（一把）芹菜（一颗）辅料盐（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）酱油（半勺）豆瓣酱（半勺）奇亚籽（一...
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![红拌绿的做法 - 红拌绿怎么做]( "红拌绿的做法 - 红拌绿怎么做")
- “红与绿搭配，有人觉得侉，我倒是觉得挺好看。这是苦瓜与胡萝卜组合的一道凉拌菜。两种利好的食材，焯水后用不多的调味品调味拌拌，简单快捷，开胃可口，明目清热，营养健康的一道美味。”食材明细主料苦瓜（90g）胡萝卜（50g）辅料芝麻油（适量）盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时...
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![清拌洋葱的做法 - 清拌洋葱怎么做]( "清拌洋葱的做法 - 清拌洋葱怎么做")
- “这个洋葱甜甜的，几乎没有辛辣味，清拌一下，孩子特别喜欢😍。”食材明细主料洋葱（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清拌洋葱的做法步骤1、洋葱去皮洗一下，切成两半。2、切切成小块。3、清水浸泡几分钟。4、适量盐，生抽，陈醋，香油调味。5...
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![酱猪舌头猪嘴的做法 - 酱猪舌头猪嘴怎么做]( "酱猪舌头猪嘴的做法 - 酱猪舌头猪嘴怎么做")
- 食材明细主料酱猪舌头（1个）酱猪嘴（半个）辅料蒜（半头）姜（两片）醋（2勺）生抽（4勺）香油（少许）白糖（1勺）小米辣（3个）酱香（口味）酱（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱猪舌头猪嘴的做法步骤1、酱好的猪口条和猪嘴切片2、蒜包好3、压成蒜蓉4、成品5、调料准备6、倒入蒜蓉中，加小米辣7、摆盘即可。...
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![葱姜拌猪耳的做法 - 葱姜拌猪耳怎么做]( "葱姜拌猪耳的做法 - 葱姜拌猪耳怎么做")
- 食材明细主料熟猪耳（100克）辅料葱（20克）姜（5克）红椒（2克）莴苣叶（2克）食盐（2克）生抽（3克）鸡精（0.5克）香油（0.5克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱姜拌猪耳的做法步骤1、所有食材，该洗的洗干净。2、所有食材都切丝。3、放大碗里，加食盐，生抽，鸡精，香油。4、搅拌均匀装盘。5、近拍是不是更诱人...
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![葱姜小嘴鱼的做法 - 葱姜小嘴鱼怎么做]( "葱姜小嘴鱼的做法 - 葱姜小嘴鱼怎么做")
- “小嘴鱼是海鱼的一种，肉质非常的细嫩，并且没有小刺，特别适合老年人和孩子食用。烧制这种肉质的鱼，不易过油。就用简单的葱姜蒜小料即可烧制出鲜美的一盘佳肴。”食材明细主料小嘴鱼（1条）辅料油（1汤匙）葱姜蒜（适量）盐（6克）白糖（2克）味精（2克）醋（1汤匙）料酒（1茶匙）生抽（1汤匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分...
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![大葱拌猪耳朵的做法 - 大葱拌猪耳朵怎么做]( "大葱拌猪耳朵的做法 - 大葱拌猪耳朵怎么做")
- 食材明细主料猪耳（一个）大葱（2颗）大蒜（一头）辅料味极鲜（适量）辣椒油（适量）盐（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱拌猪耳朵的做法步骤1、原材料，大葱两颗，大蒜一头，猪儿一个2、大葱，蒜切片3、猪耳朵切片。4、原材料放入盆中，加入辣椒油，盐，味极鲜，香油，拌匀。5、成品...
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![红嘴绿鹦鹉鸡蛋汤的做法 - 红嘴绿鹦鹉鸡蛋汤怎么做]( "红嘴绿鹦鹉鸡蛋汤的做法 - 红嘴绿鹦鹉鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）枸杞（适量）辅料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红嘴绿鹦鹉鸡蛋汤的做法步骤1、红嘴绿鹦鹉就是菠菜哟，洗净备用。2、鸡蛋一枚。3、锅子烧热后加入油煎香鸡蛋。4、加入适量开水煮10分钟。5、一边将菠菜灼水。6、清水洗净切段。7、加...
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![清脆红黄绿的做法 - 清脆红黄绿怎么做]( "清脆红黄绿的做法 - 清脆红黄绿怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1条）鸡蛋（2个）脆皮肠（4根（小））辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清脆红黄绿的做法步骤1、青瓜去皮，切丁2、蒜头去衣，剁碎3、脆皮肠切丁4、油锅预热一下，再倒入蛋液，炒散，盛起备用5、锅中倒入适量油，爆香蒜沫6、倒入脆皮肠，炒香7、...
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![美味凉拌红嘴绿鹦哥如何做好吃又美味]( "美味凉拌红嘴绿鹦哥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟菠菜，因为一位科学家的失误，小数点点错了位置，导致人们对于菠菜中的含铁量产生了误解。但是，不可否认，菠菜含有丰富的营养物质，是人们餐桌上常见的一种蔬菜。凉拌红嘴绿鹦哥，如此文艺的名字是如何起的呢？与菠菜红...
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![金箱白玉红嘴绿鹦哥的做法 金箱白玉排红嘴绿鹦哥 金箱白玉红嘴绿鹦哥怎么做]( "金箱白玉红嘴绿鹦哥的做法 金箱白玉排红嘴绿鹦哥 金箱白玉红嘴绿鹦哥怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块400克）鸡胸肉（120克）油菜心（九棵150克）清虾仁（60克）胡萝卜（40克）辅料葱花（15克）姜末（10克）青豌豆（12粒）鲜核桃仁（4枚）配料绍兴花雕酒（5克）鸡粉（5克）盐（5克）细砂糖（3克）鸡汤块儿（半块）白胡椒粉（少许）葱油（3克）水淀粉（适量）炸豆腐用花生油（大约耗10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）金...
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![圆葱拌猪耳的做法 #凉拌菜#圆葱拌猪耳 圆葱拌猪耳怎么做]( "圆葱拌猪耳的做法 #凉拌菜#圆葱拌猪耳 圆葱拌猪耳怎么做")
- “猪耳朵是人们饭桌上常见的一道菜。猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳中含有丰富的蛋白质，是建造和修复身体的重要原料，人体的发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质，食用猪耳有...
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![猪油葱拌面的做法 - 猪油葱拌面怎么做]( "猪油葱拌面的做法 - 猪油葱拌面怎么做")
- “重温儿时的幸福味道。小时候吃一碗猪油拌面或拌饭，就开心一整天，后来说猪油不健康啥的，就再也没吃过了，其实偶尔吃点饱和脂肪对身体还是有好处的。”食材明细主料(3人份)全蛋面饼（4个）猪油（3大匙）红葱头（2个）葱花（半碗）鸡蛋（3个）辅料蚝油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）糖（1茶匙）盐（少许）咸香（口...
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![清爽可口的凉拌红嘴绿鹦哥 - 如何做好吃又美味]( "清爽可口的凉拌红嘴绿鹦哥 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌红嘴绿鹦哥是一道清爽可口的夏日凉菜，菠菜富含丰富的维生素和膳食纤维，对于缓解便秘，保持身体健康是非常有利的，且菠菜还可补充铁元素，是一道简单易做，营养丰富，深受老中青喜爱的家常菜，炎炎夏日，不行吃饭的时...
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![洋葱拌猪肝的做法 - 洋葱拌猪肝怎么做]( "洋葱拌猪肝的做法 - 洋葱拌猪肝怎么做")
- 食材明细主料卤猪肝（200g）辅料洋葱（80g）调料生抽（1匙）醋（匙）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌猪肝的做法步骤1、猪肝切片，洋葱切丝。2、倒入生抽，醋，香油搅拌均匀即可。3、成品图。4、成品图。...
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![小葱拌猪耳的做法 - 小葱拌猪耳怎么做]( "小葱拌猪耳的做法 - 小葱拌猪耳怎么做")
- “家常菜――小葱拌猪耳”食材明细主料猪耳（半个）小葱（4棵）辅料醋（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小葱拌猪耳的做法步骤1、猪耳切条。2、小葱斜切条。3、加入醋。4、加入蚝油拌匀即可。小窍门简单易做，味道好吃。...
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