![西红柿煮有机花菜的做法 - 西红柿煮有机花菜怎么做]( "西红柿煮有机花菜的做法 - 西红柿煮有机花菜怎么做")
- “酸酸甜甜的，和脆脆的花菜，非常好吃容易操作。”食材明细主料有机花菜（1棵）西红柿（2个）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（3g）味精（3g）鸡粉（2g）白糖（3g）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿煮有机花菜的做法步骤1、准备西红柿，有机花菜。2、花菜和西红柿改刀。3、葱姜蒜炒香。4、下如西...
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![西红柿炒有机花菜的做法 - 西红柿炒有机花菜怎么做]( "西红柿炒有机花菜的做法 - 西红柿炒有机花菜怎么做")
- “浓浓的茄汁包裹爽脆的花菜，开胃爽口下饭，是大热天不错的选择”食材明细主料有机花菜（300g）辅料西红柿（1个）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）白米醋（适量）南德调味料（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒有机花菜的做法步骤1、有机花菜，西红柿，葱用水冲洗干净。2、花菜掰...
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![西红柿炒菜花的做法 酸溜花菜~西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 酸溜花菜~西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- “酸溜溜的可好吃了”食材明细主料西红柿（2个）菜花（300克）辅料盐（少许）葱（少许）酱油（少许）香油（少许）味精（少许）玉米油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、西红柿用热水烫下2、菜花焯下3、准备好了4、锅里放油，然后葱花爆香5、然后把菜花放进去翻炒放入少许...
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![西红柿鸡蛋煮麻花的做法 - 西红柿鸡蛋煮麻花怎么做]( "西红柿鸡蛋煮麻花的做法 - 西红柿鸡蛋煮麻花怎么做")
- “心在路上，路在心上，人生不易，平淡才是真，心安才身安。”食材明细主料香菇（适量）鸡蛋（2个）麻花（3根）西红柿（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）白糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋煮麻花的做法步骤1、葱姜蒜...
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![西红柿菜花的做法 - 西红柿菜花怎么做]( "西红柿菜花的做法 - 西红柿菜花怎么做")
- “这个菜其实很大众，主要应该放红西红柿，颜色好看还好吃，家里就一个黄西红柿了，也挺好看的就是没红色的好看，清淡的味道，很喜欢”食材明细主料菜花（1颗）西红柿（1颗）辅料葱（1块）蒜（1块）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菜花的做法步骤1、葱蒜切好丝啊块的随意。2、菜花掰成小块，过...
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![西红柿烧花菜的做法 - 西红柿烧花菜怎么做]( "西红柿烧花菜的做法 - 西红柿烧花菜怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）花菜（一颗）肉末（适量）南瓜（少许）青菜（少许）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿烧花菜的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入肉末煸炒。3、倒入西红柿翻炒一分钟。4、倒入花菜大火快速翻炒。5、加入南...
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![西红柿炒菜花的做法 - 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 - 西红柿炒菜花怎么做")
- “酸爽脆嫩的家常小炒。”食材明细主料有机菜花（300g）辅料西红柿（1个）调料盐（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）味精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花剪成小朵，用面粉水淘洗干净，放开水锅中。2、焯3分钟左右，捞出投凉，沥干水分。3、炒锅放少许油烧热，放入西...
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![西红柿炒花菜的做法 - 西红柿炒花菜怎么做]( "西红柿炒花菜的做法 - 西红柿炒花菜怎么做")
- 食材明细主料西红柿（二个）菜花（适量）辅料油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）糖（一点）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿炒花菜的做法步骤1、菜花洗净控水。2、西红柿切滚刀块。3、所有食材准备。4、锅中热油加入葱花爆香加入西红柿变软。5、再把花菜加入。6、...
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![可口的有机菜花炒西红柿如何做好吃又美味]( "可口的有机菜花炒西红柿如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的有机菜花炒西红柿是用西红柿和有机花菜等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，有机花菜是一种在日常生活中经常能够吃到的蔬菜，含有非常丰富的营养成分，西红柿汁水丰富，含有大量的维生素，两种食材结...
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![西红柿烧菜花的做法 - 西红柿烧菜花怎么做]( "西红柿烧菜花的做法 - 西红柿烧菜花怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）菜花（适量）青椒（1个）辅料盐（2勺）味极鲜（少许）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧菜花的做法步骤1、食材准备，洗净。2、西红柿青椒切块。3、菜花掰小块。4、锅中放葱姜蒜花椒油炒西红柿至半泥状。5、放菜花稍炒加少量热水烧至熟，最后加青椒炒至断...
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![西红柿煮蟹的做法 - 西红柿煮蟹怎么做]( "西红柿煮蟹的做法 - 西红柿煮蟹怎么做")
- 食材明细主料大闸蟹（500克）辅料西红柿（200克）配料植物油（30克）精盐（6克）味精（5克）糖（5克）料酒（5克）番茄沙司（10克）鲜汤（500克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿煮蟹的做法步骤1、将蟹宰杀，去壳、去内脏，洗净后剁成块；西红柿切厚片。2、锅置旺火上，放入植物油，烧热后放入蟹块，烹入料酒略炒...
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![炒菜花西红柿的做法 - 炒菜花西红柿怎么做]( "炒菜花西红柿的做法 - 炒菜花西红柿怎么做")
- “喜欢吃有机菜花的人很多。大概是因为有机的吧，食品安全也是首选了。其实味道还是和普通菜花一样的。也就是安慰吃有机菜花的人吧。菜花我喜欢搭配西红柿炒，口感脆脆的，味道有点酸。特别的喜欢，有喜欢的也来试下。”食材明细主料有机西兰花（适量）西红柿（一个）辅料植物油（一勺）盐（一...
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![西红柿菜花泥的做法 - 西红柿菜花泥怎么做]( "西红柿菜花泥的做法 - 西红柿菜花泥怎么做")
- “适合六个月以上的宝宝。”食材明细主料西红柿（适量）菜花（适量）辅料温水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿菜花泥的做法步骤1、菜花下锅煮熟。2、西红柿划十字刀下锅烫一下去皮。3、西红柿去皮去籽切块上锅蒸熟。4、菜花和西红柿放入料理机加适量温水打成泥。5、...
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![西红柿烩菜花的做法 - 西红柿烩菜花怎么做]( "西红柿烩菜花的做法 - 西红柿烩菜花怎么做")
- “西红柿和菜花都含有大量的维生素C。两种食材同炒，味道非常好。”食材明细主料西红柿（200g）菜花（200g）猪肉（50g）辅料葱（10g）姜（5g）盐（5g）蚝油（5g）酸咸（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿烩菜花的做法步骤1、菜花掰成块。2、西红柿洗净切成小块。3、猪肉切片。4、热锅下油，放入葱姜炝锅...
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![花菜炒西红柿的做法 - 花菜炒西红柿怎么做]( "花菜炒西红柿的做法 - 花菜炒西红柿怎么做")
- “元宵过后就回娘家了，直到昨天才回来了。算算日子也有许多天没有更新了，即使没有更新我还是习惯性的上美天看看。也许一个人的习惯真的是长久养成的，要是一有空就想到美天端起手机也是习惯性的先打开美天的客服端。有的时候明明要查其他也会看了一会儿才猛然间想起自己要干...
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![西红柿炒花菜的做法 私房菜——西红柿炒花菜 西红柿炒花菜怎么做]( "西红柿炒花菜的做法 私房菜——西红柿炒花菜 西红柿炒花菜怎么做")
- “因为用到了蒸鱼豉油和老抽，所以整道菜不需要盐和鸡粉”食材明细主料花菜（一颗）辅料西红柿（一个）配料糖（适量）番茄酱（适量）蒸鱼豉油（适量）老抽（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒花菜的做法步骤1、花菜洗净，焯水2、西红柿切块3、番茄酱，糖，蒸鱼豉油，老抽调好一个汁备用4、西...
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![花菜烩西红柿的做法 - 花菜烩西红柿怎么做]( "花菜烩西红柿的做法 - 花菜烩西红柿怎么做")
- “这个菜和照烧鸡腿其实是昨天的晚餐，整个过程是女儿拍照的。不过昨天不知是网络的原因还是关注美食天下的人太多，这个菜一直发不上来。不过，做事不能气馁，今天继续。”食材明细主料花菜（1个）西红柿（1个）辅料番茄酱（适量）葱（适量）姜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜烩西红柿...
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![西红柿烧菜花的做法 家常菜----西红柿烧菜花 西红柿烧菜花怎么做]( "西红柿烧菜花的做法 家常菜----西红柿烧菜花 西红柿烧菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）西红柿（少许）辅料火腿肠（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧菜花的做法步骤1、将菜花清除干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小块，火腿肠切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油...
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![好吃的有机菜花炒西红柿如何做好吃又美味]( "好吃的有机菜花炒西红柿如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的有机菜花炒西红柿，而作为有机蔬菜，有机菜花还有更多营养优势，由于它从加工到上市，都有非常严格的要求，营养丰富，美味健康，加入西红柿，色泽艳丽，西红柿，夏季必选的菜品，好吃又养颜。很好吃的一道菜，大家可以学着...
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![菜花炝西红柿的做法 - 菜花炝西红柿怎么做]( "菜花炝西红柿的做法 - 菜花炝西红柿怎么做")
- 食材明细主料菜花（适量）西红柿（适量）猪腿肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花炝西红柿的做法步骤1、油锅加热，放入肉爆炒出油2、肉爆香后放入菜花3、炒至菜花快熟时放入西红柿热炒即可能小窍门菜花一般人群均可食用，特别适宜生长发育期的儿童，防癌抗...
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![西红柿炒有机菜花的做法 - 西红柿炒有机菜花怎么做]( "西红柿炒有机菜花的做法 - 西红柿炒有机菜花怎么做")
- 食材明细主料有机菜花（适量）西红柿（两个）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）白糖（适量）食用油（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒有机菜花的做法步骤1、有机菜花适量。2、掰成小块加入少许盐，放在清水里浸泡洗净。3、将洗净的菜花放入开水锅里面焯烫一下捞出。4、西红柿表面...
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![西红柿炒花椰菜的做法 【河北】西红柿炒花椰菜 西红柿炒花椰菜怎么做]( "西红柿炒花椰菜的做法 【河北】西红柿炒花椰菜 西红柿炒花椰菜怎么做")
- 食材明细主料花椰菜（500g）西红柿（一个）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒花椰菜的做法步骤1、将花椰菜洗净，切块下水焯熟，2、西红柿切块备用3、锅里放油，放葱花，爆香后加入西红柿翻炒4、西红柿出汁后加入花椰菜翻炒5、加入适量酱油，盐，翻炒至入味即可...
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![西红柿炒菜花的做法 家常菜----西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 家常菜----西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）西红柿（200克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）辅料味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小朵，装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小块，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油烧热，爆香葱姜...
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![西红柿煮夜开花的做法 - 西红柿煮夜开花怎么做]( "西红柿煮夜开花的做法 - 西红柿煮夜开花怎么做")
- “本来想做西红柿炒鸡蛋来着，不过，临到做菜的时候改变了主意，把鸡蛋换成了夜开花。于是就变成了一道全素的家常素菜。。。”食材明细主料西红柿（205克）夜开花（220克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿煮夜开花的做法步骤1、食材：西...
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![西红柿炒菜花的做法 家常菜之西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 家常菜之西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- “这是一道快手菜，简单易操作，并且营养丰富。”食材明细主料菜花（适量）西红柿（2个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉，我犯懒剥皮这一步省了。2、油热后放入番茄块，加少许番茄酱，炒...
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